Islamabad Psychological Support

31/10/2025

31/10/2025

طلاق کے بعد تجربہ کار نانی، نانا، ماموں، خالہ اور مَامَا بذریعہ عدالت درج ذیل سہولیات و ماہانہ بھاری خرچ حاصل کر کے اٹھارہ بیس سال تک موجیں کرتے ہیں اور انہیں کمائی کرنے کی ضرورت نہیں رہتی۔ اس بزنس کے فوائد یہ ہیں

1. شوہر پر مختلف الزامات لگا کر یا اُس کی زندگی جہنم بنا کر طلاق حاصل کی جاتی ہے

2. عدالت کے ذریعے بچے حاصل کئے جاتے ہیں۔
اور یوں بچے باپ کے ہوتے ہوئے یتیموں کی طرح پلتے ہیں۔ جبکہ ماں شرعا" صرف سات اور نو سال تک بچے کو اپنی کسٹڈی میں رکھ سکتی ہے، بشرطیکہ اس دوران وہ نکاح نہ کرے۔

3. تجربہ کار کالی بھیڑوں کے ساتھ مل کر طلاق دَہندہ/ سابقہ شوہر کو عدالت میں ایکس پارٹی ڈکلئیر کروانا تاکہ یکطرفہ فیصلہ حاصل کیا جا سکے

4. سابقہ شوہر کے خلاف، جھوٹی گواہیوں کی مدد سے یکطرفہ ڈگری / عدالتی فیصلہ حاصل کرنا

5. دعوی سامانِ جَہیز میں بوقت شادی چاہے کچھ بھی نہ دیا ہو ۔۔۔ ہر ضرورت کی چیز کا کم از کم دو گنا لِسٹ بنا کر بذریعہ یکطرفہ عدالتی ڈِگری حاصل کرنا واضح رہے کہ یکطرفہ فیصلہ میں سابقہ شوہر اپنی صفائی نہیں دے سکتا

6. بچوں کی تعداد کے لحاظ سے، باپ کی جھوٹی انکم لاکھوں میں ظاہر کر کے، بھاری ماہانہ خرچہ بذریعہ عدالت مُقرر کروانا

7. ہر ماہ بغیر کچھ کئے مُطلقہ کا باپ / مُطلقہ اتنا پیسہ وصول کرتی ہے کہ آرام سے کئی ملین روپے جمع کر لیتی ہے یعنی کماۓ گا بچوں کا باپ اور کھاۓ گا مُطلقہ کا باپ

8. لِیگل یتیم بچوں کے باپ سے بھاری ماہانہ خرچ کے بدلے میں عدالت مُطلقہ کو بچوں کو مہینے یا سال میں چند دن بائیولوجیکل باپ کے گھر بھیجنے کا حکم بھی دیتی ہے

اس عدالتی حکم کو تجربہ کار مُطلقہ جُوتے کی نوک پر رکھتے ہوئے عدالتی بیلف کو بچے حوالے کئے بغیر خالی ہاتھ واپس بھیج دیتی ہے ۔

9. مُطلقہ دورانِ عدالتی کیس خُفیہ شادی کر کے اُس کے گھر مُنتقل ھو جاتی ہے اور بچے کیس کا فیصلہ ہونے تک نانا نانی اور ماموں قبضہ گروپ کے حوالے کر جاتی ہے جو اِن لیگل یتیموں سے نوکروں سے بھی بڑھ کر کام لیتے ہیں

10۔ بچے اپنے سگے باپ اور دیگر چھوٹے بہن بھائیوں، دادا، دادی، چچا، تایا، پھوپھو اور کزنز سے نہ ملنے کی وجہ سے نانی نانا ماموں قبضہ گروپ سے آزاد نہیں ہو پاتے

11. اور یوں احساسِ کمتری و دیگر مُختلِف نَفسیاتی بیماریوں کا شکار ہو جاتے ہیں
جن کی لِسٹ ہائیکورٹ کے حکم پر نفسیاتی ماہرین نے مرتب کر کے عدالت میں جمع کروائی ہوئی ہے

12. قبیح عورت کے ماں باپ کا اصل چہرہ۔ داماد کو لُوٹ کر کھاتے ہیں، بوڑھے باپ کا سہارا بھی چھینتے ہیں، سازشیں کرتے ہیں اور مظلوم بھی بنتے
ہیں

13. اس سنگین معاشرتی مسئلے کو اب چائلڈ رائٹس کے لئے کام کرنے والے لوگوں اور عوام کی بطورِ صدقہ جاریہ حمایت کی اَشد ضرورت ہے

31/10/2025

جمعہ مبارک

31/10/2025

🌿 "مثبت طرزِ زندگی کی طاقت" ☘️

مایا کی صبحیں ہمیشہ جلدی میں گزرتی تھیں —
نہ ناشتہ، نہ مسکراہٹ، نہ کوئی منصوبہ۔
دن بوجھل لگتے، اور راتیں فکر و پریشانی میں گزر جاتیں۔

ایک دن اُس نے فیصلہ کیا کہ وہ صرف ایک عادت بدلے گی —
اُس نے صبح کے وقت تین چیزوں کا شکر ادا کرنا شروع کیا،
دس منٹ چہل قدمی کی،
اور خود سے وعدہ کیا کہ ہر بات پر صبر سے ردعمل دے گی۔

دن ہفتوں میں بدل گئے، اور ایک خوبصورت تبدیلی آئی۔
اُس کی مسکراہٹ واپس آگئی،
اُس کی توانائی بڑھ گئی،
اور اُس کے دل میں سکون اتر آیا۔

مایا نے جان لیا —
مثبت طرزِ زندگی کا مطلب مسائل سے بھاگنا نہیں،
بلکہ اُن کا سامنا حوصلے اور اطمینان کے ساتھ کرنا ہے۔ 🌸

#طوبٰی

31/10/2025

ننگے پاؤں درخت کو چھونا ایک تجربہ جو صرف 15 منٹ میں آپ کی زندگی بدل سکتا ہے
کیا آپ نے کبھی ننگے پاؤں زمین پر چل کر کسی درخت کے تنے کو چھوا ہے؟
اگر نہیں، تو شاید آپ نے فطرت کی سب سے گہری طاقت کو ابھی تک محسوس ہی نہیں کیا۔
یہ محض ایک روحانی تجربہ نہیں — بلکہ ایک سائنسی حقیقت ہے کہ درختوں اور زمین سے براہِ راست رابطہ انسان کے جسم، دماغ اور روح پر حیرت انگیز اثرات ڈالتا ہے۔
جب آپ ننگے پاؤں کسی درخت کے نیچے کھڑے ہوتے ہیں، تو آپ کا جسم زمین کی قدرتی توانائی (Earth Energy) کو جذب کرتا ہے۔ یہ وہی توانائی ہے جو صدیوں سے انسان، جانور اور پودوں کے درمیان زندگی کا توازن برقرار رکھے ہوئے ہے۔
درخت نہ صرف ہمیں آکسیجن دیتے ہیں بلکہ وہ ہماری منفی توانائی، ذہنی دباؤ اور تھکن کو بھی جذب کر لیتے ہیں — جیسے کوئی قریبی دوست ہمارے دکھ سن کر بوجھ ہلکا کر دیتا ہے۔
درخت کو چھونے کا عمل صرف جسمانی رابطہ نہیں بلکہ ایک روحانی گفتگو ہے۔
جب آپ اپنی ہتھیلیاں درخت کے کھردرے تنے پر رکھتے ہیں، تو آپ اس کی دھڑکن کو محسوس کر سکتے ہیں — ایک خاموش مگر جاندار دھڑکن جو زمین کے اندر سے آتی ہے۔
یہ دھڑکن آپ کے دل کی دھڑکن کے ساتھ ہم آہنگ ہو جاتی ہے، اور چند منٹوں میں آپ کے اندر ایک غیر معمولی سکون، شکرگزاری اور جینے کی نئی لہر دوڑنے لگتی ہے۔
تحقیقات کے مطابق، ننگے پاؤں زمین سے جڑنے (Earthing) سے جسم میں Cortisol کی سطح کم ہوتی ہے، دل کی دھڑکن متوازن رہتی ہے، نیند بہتر ہوتی ہے، اور انسان کا موڈ حیرت انگیز طور پر خوشگوار بن جاتا ہے۔
اور جب آپ کسی درخت کے ساتھ یہ لمحہ گزارتے ہیں، تو آپ فطرت کے ساتھ وہ بندھن دوبارہ جوڑ لیتے ہیں جو جدید زندگی کی مصروفیات نے توڑ دیا ہے۔
انسان اور درخت کا رشتہ صدیوں پرانا ہے۔
درخت نے ہمیشہ ہمیں سایہ، آکسیجن، لکڑی، پھل اور دوائیں دیں — مگر آج کے انسان نے فطرت سے اپنا رشتہ کمزور کر لیا ہے۔
ہم اینٹوں کے شہروں میں قید ہیں، مصنوعی ہوا میں سانس لیتے ہیں، اور اپنی روح کو اس قدرتی سکون سے محروم کر بیٹھے ہیں جو درخت ہمیں بلا شرط دیتے ہیں۔
اگر آپ روز صرف 15 منٹ ننگے پاؤں درخت کے ساتھ گزاریں تو یقین کیجیے، آپ کا جسم ہلکا، ذہن پرسکون، اور دل شکر سے لبریز ہو جائے گا۔
درخت کو گلے لگائیے، اس سے بات کیجیے، اور محسوس کیجیے کہ یہ فطرت آپ سے کتنی محبت کرتی ہے۔
درخت صرف زمین کے پودے نہیں، بلکہ انسان کے دل کے مرہم ہیں۔

31/10/2025