DSKAM, Banglow # G131/A, Gulshan E Iqbal, University Road, Karachi (2025)

29/09/2025

Unlock the Power of Spirulina: Nature's Superfood

Are you looking for a natural way to boost your energy, enhance your health, and glow from the inside out? Look no further than Spirulina, the ultimate superfood!

What is Spirulina?

Spirulina is a type of algae that grows in freshwater lakes and ponds. It's packed with an incredible array of nutrients, including protein, vitamins, minerals, and antioxidants.

Here are the most useful and beneficial points of Spirulina, along with its nutritional content:

Nutritional Content of Spirulina :

1. Protein:
50-70% of dry weight (higher than beef, chicken, or fish)

2. Vitamins:
A,B12, B2, B3, B6, B9 (folate), C, D, E,H

3. Minerals:
Calcium, iron, magnesium, potassium, zinc, copper, manganese

4. Antioxidants:
Phycocyanin, beta-carotene, zeaxanthin, lutein

5. Essential Fatty Acids: Gamma-linolenic acid (GLA), alpha-linolenic acid (ALA)

6. Fiber: 10-20% of dry weight

Beneficial Points of Spirulina:

1. Boosts Energy:
Rich in iron, vitamins, and minerals to combat fatigue and increase vitality.

2. Supports Heart Health:
Lowers cholesterol, triglycerides, and blood pressure, reducing cardiovascular risk.

3. Enhances Immune System:
Stimulates immune cells, activating natural killer cells and macrophages.

4. Antioxidant Properties:
Protects against oxidative stress, inflammation, and cell damage.

5. Anti-Inflammatory Effects:
Reduces inflammation, alleviating symptoms of arthritis, allergies, and asthma.

6. Supports Eye Health:
Rich in lutein and zeaxanthin, protecting against age-related macular degeneration.

7. Promotes Healthy Skin:
Hydrates, nourishes, and protects skin, reducing signs of aging and improving skin elasticity.

8. Supports Brain Health:
Rich in neuroprotective compounds, improving cognitive function, memory, and mood.

9. May Help Manage Blood Sugar:
Studies suggest Spirulina can help regulate blood sugar levels and improve insulin sensitivity.

10. Supports Healthy Gut Bacteria:
Prebiotic properties promote beneficial gut bacteria, enhancing digestion and immune function.

11. Enhanced Nutrition: For Children suffers malnutrition, lack of or bad eating habits.

11/09/2025

💔 Su***de is a serious public health issue — over 720,000 lives are lost each year, affecting families and communities worldwide.

*But it’s important to remember:* help is available, and suicides are preventable.

➡️ The theme for World Su***de Prevention Day, 10 September, is “Changing the Narrative on Su***de.”

*It calls for:*

🔹 Encouraging open conversations
🔹 Reducing stigma
🔹 Building understanding

*If you or someone you know is feeling overwhelmed, hopeless, or having thoughts of self-harm:*

🫱🏼‍🫲🏾 Reach out to someone you trust or a mental health professional.

💬 Remember, you are not alone, and talking helps.

⚠️ If you see warning signs like mood changes or withdrawal, don’t ignore them.

🚨 Call emergency services or a crisis line if immediate help is needed.

🤗 Let’s support each other and foster a world where mental health is prioritized and no one feels they’re alone in their struggles.

04/09/2025

✨ لبیڈو – مردانہ طاقت کی اصل بنیاد ✨

جوانی میں لبیدو اپنی انتہا پر ہوتی ہے، مگر عمر، صحت کے مسائل، ذہنی دباؤ اور کمزور لائف اسٹائل کی وجہ سے یہ وقت سے پہلے کمزور ہو سکتی ہے۔ 💔

💡 مضبوط لبیدو کے لیے ضروری ہے:
✅ متوازن خوراک (بادام، اخروٹ، گوشت، انڈے، سبزیاں)
✅ پوری نیند اور روزانہ ورزش
✅ ذہنی سکون اور ڈپریشن سے بچاؤ

لیکن اگر ان سب کے باوجود بھی مسئلہ برقرار رہے تو…

🔥 DSKAM KINETIX – پاکستانی مردوں کے لیے تیار کردہ قدرتی فارمولا ہے، جو آپ کی ازدواجی زندگی کو طاقتور، پُراعتماد اور خوشگوار بنانے میں مدد کرتا ہے۔

01/09/2025

✅ Boost Your Calcium, Boost Your Health! 🦴💪

Calcium is essential for:
✨ Strong bones & teeth
✨ Healthy muscle function
✨ Nerve signaling & overall vitality

Foods naturally rich in calcium include:
🧀 Cheese
🐟 Sardines
🥦 Broccoli
🥬 Bok Choy
🥛 Milk & Plant Milks

But did you know? 🌿
DSKAM Spirulina is also a natural plant-based source of calcium, making it an excellent choice for those who want to strengthen their bones and improve overall health—without relying only on dairy or fish.

💚 Spirulina Benefits for Calcium Health:
✔️ Supports bone density & teeth strength
✔️ Provides bioavailable calcium easily absorbed by the body
✔️ Ideal for vegetarians & lactose-intolerant individuals
✔️ Combines calcium with protein, iron & antioxidants for full-body wellness

✨ Add DSKAM Spirulina to your daily routine for stronger bones, healthier muscles, and long-lasting energy.

---

🔗 Follow us for more health tips & natural wellness solutions.
🌍 www.dskam.pk | 📞 0300-8292083

12/08/2025

ازدواجی زندگی میں وقت سے پہلے فارغ ہونا صرف ایک جسمانی مسئلہ نہیں بلکہ ایک جذباتی چیلنج بھی ہے، جو میاں بیوی کے تعلقات پر گہرا اثر ڈالتا ہے۔
بیوی کی تسلی نہ ہونے سے دلوں میں فاصلہ، بات چیت میں کمی، اور تعلق میں ٹھنڈک پیدا ہو جاتی ہے۔

یہ کوئی لاعلاج بیماری نہیں، بلکہ ایک قابلِ حل کیفیت ہے، جسے صحیح عادات، ذہنی سکون اور قدرتی طریقوں سے آسانی سے بہتر کیا جا سکتا ہے۔
---
✅ 5 بڑے اسباب اور ان کا حل

1️⃣ بے تحاشا جنسی خیالات اور خود لذّتی
🔹 مسئلہ:
فحش مواد دیکھنے یا خود لذّتی کی عادت دماغ کو جلد خوشی حاصل کرنے کا عادی بنا دیتی ہے، جو شادی کے بعد بھی برقرار رہتی ہے۔
🔹 حل:

خود لذّتی اور فحش مواد سے پرہیز

نظر اور خیالات کی حفاظت

مثبت اور پاکیزہ سرگرمیوں میں مشغول رہنا

---
2️⃣ جلدی دخول (بغیر فور پلے)
🔹 مسئلہ:
مرد جلد بازی کرتے ہیں، جبکہ عورت کو جسمانی اور جذباتی طور پر تیار ہونے میں وقت لگتا ہے۔
🔹 حل:

کم از کم 10 منٹ فور پلے، بات چیت اور لمس میں گزاریں

خود پر قابو پائیں

عورت کی مکمل تیاری کے بعد ہی دخول کریں

---
3️⃣ جسمانی کمزوری یا ذہنی دباؤ
🔹 مسئلہ:
کمزوری، نیند کی کمی، تھکن یا ٹینشن جلد فارغ ہونے کا باعث بنتے ہیں۔
🔹 حل:

پوری نیند

غذائیت والی خوراک (خشک میوہ جات، دودھ، شہد)

روزانہ ہلکی ورزش

ذہنی سکون کے لیے تسبیح، مراقبہ یا قرآن کی تلاوت

---
4️⃣ غلط پوزیشن یا سخت گرفت
🔹 مسئلہ:
زیادہ سختی یا تیزی سے تعلق قائم کرنا جلد اختتام کا سبب بنتا ہے۔
🔹 حل:

آہستہ روی اپنائیں

پوزیشن میں تبدیلی کریں

ضرورت پڑنے پر لمحاتی وقفہ لیں

---
5️⃣ بیوی کی عدم شمولیت
🔹 مسئلہ:
اگر بیوی خاموش، غیر دلچسپ یا جذباتی طور پر غیر موجود ہو تو مرد ذہنی طور پر تنہا محسوس کرتا ہے، اور جلدی فارغ ہو جاتا ہے۔
🔹 حل:

بیوی سے محبت بھری گفتگو کریں

ماحول کو نرم اور رومانوی بنائیں

تعلق کو ایک خوبصورت لمحوں کا سفر سمجھیں، نہ کہ جلد ختم ہونے والا عمل
---
🌟 خاص مشورہ:
وقت سے پہلے فارغ ہونا شرمندگی کی بات نہیں، بلکہ ایک ایسا مرحلہ ہے جسے سمجھ داری اور صحیح علاج سے بہتر بنایا جا سکتا ہے۔
اصل مرد وہ ہے جو اپنی بیوی کی خوشی کو مقدم رکھے۔

√ اگر آپ اپنی ازدواجی زندگی میں مضبوطی، لمبے وقت تک ٹائمنگ اور مکمل اطمینان چاہتے ہیں تو DSKAM KINETIX آپ کے لیے بہترین انتخاب ہے۔

✅ 100% قدرتی جڑی بوٹیوں کا مرکب
✅ طاقت، برداشت اور اسٹیمنا میں اضافہ
✅ ذہنی سکون اور اعتماد میں بہتری
✅ وقت سے پہلے فارغ ہونے میں مددگار

📦 ابھی آرڈر کریں اور اپنی زندگی میں خوشیوں کی واپسی کا آغاز کریں-

10/08/2025

Feeling tired, weak, or just not yourself? 😴💪
You might be suffering from:
✅ Weak Immunity 🤧
✅ Weak Bones & Muscles 🦴
✅ Mood & Sleep Disorders 💤

Your body needs the right nutrition to fight back — and DSKAM Spirulina is packed with plant-based protein, vitamins, minerals & antioxidants to help you regain strength, energy, and vitality naturally! 🌱✨

💚 Power up your health with nature’s most nutrient-rich superfood.

📦 Order now and start your wellness journey today!
📲 | 🌐 www.dskam.pk | 📞 0300-8292083

---

05/08/2025

💪 Superfoods for Strong S***m 💪
Struggling with fertility issues or just looking to optimize your reproductive health? Nature has the answer!

Here are 6 powerful foods that naturally boost s***m count, motility, shape, and quality:

🥚 Eggs – Rich in protein & vitamin E, they protect s***m cells from damage.
🌰 Walnuts – Full of omega-3s that improve s***m shape and movement.
🥬 Spinach – A folate source that helps prevent s***m DNA damage.
🎃 Pumpkin Seeds – Loaded with zinc, known to enhance testosterone and s***m count.
🍫 Dark Chocolate – Contains L-arginine to increase s***m volume & motility.
🐟 Salmon – Packed with DHA, supporting s***m membrane health and flexibility.

🌿 Eat smart, move strong, and support your reproductive health with the right nutrition!
Your future might just depend on what you put on your plate today!

✨ PLUS: DSKAM KINETIX – A scientifically formulated herbal supplement for enhancing male fertility, boosting testosterone, improving s***m quality, and increasing sexual performance.

🔋 Recharge your manhood – naturally and effectively.
🌿 Trust nature. Trust DSKAM.

📦 Now available online
🌐 www.dskam.pk
📞 0300-8292083
📲 Follow:

📌 Save this for later
🔄 Share with someone who should know
❤️ Like if you're all about natural health!

---

***m ***mHealth ***mCount ***m

02/08/2025

🚽 Feeling a bit “backed up”?
Let nature do the flushing for you! 🍃
Here are 5 delicious and powerful sweet relief foods to keep your digestion happy and moving:

✨ Prunes – Flushes naturally
🥝 Kiwi – Gets digestion moving
🫘 Chia Seeds – Gel-forming fiber magic
🥣 Oats – Soluble fiber that works wonders
🍈 Papaya – Loaded with digestion-friendly enzymes

Say goodbye to constipation and hello to a lighter, healthier you! 💩💨
Add these foods to your daily routine and thank us later 😉

29/07/2025

➡️ Retreat - October 23rd-26th in McCall ID. Comment "RETREAT" for more information!

Marriage jokes. Couples counseling. Marriage therapy.. Marriage Help. Couples comedy. Marriage Humor.

23/07/2025

Complete and Eleborated Blog on Danger & Side Effects of Va**ng, a must read blog for young generation.

https://dskam.pk/vaping-a-silent-killer/

23/07/2025

✨ One Step to Radiant, Healthy Glowing Skin ✨

Say goodbye to:
❌ Uneven Skin Tone
❌ Dull & Lifeless Skin
❌ Hyperpigmentation & Dark Spots

🌟 Say hello to the magic of DSKAM Radiance Tablets & Serum – your daily skincare partner infused with L-Glutathione, Alpha Lipoic Acid & Vitamin C for deep nourishment and long-lasting glow.

🔬 Clinically backed to:

✅ Brighten skin naturally
✅ Reduce pigmentation
✅ Restore youthful glow
✅ Even out skin tone

💊 Just one tablet & serum application a day – for visible results in weeks!

💚 100% Organic | Dermatologist Approved | Safe for All Skin Types

📲 Order now at www.dskam.pk
📦 Cash on Delivery Available Across Pakistan
📞 +92 300 8292083

DSKAM

29/09/2025

11/09/2025

04/09/2025

01/09/2025

12/08/2025

10/08/2025

05/08/2025

02/08/2025

29/07/2025

23/07/2025

23/07/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Mashadi Traders