Saira Khanum Poly Clinic

25/01/2024

11/09/2023

شوگر اس لئے نہیں ہوتی کہ جسم میں میٹ فارمن (metformin) کی کمی ہوگئی ہے۔

تیزابیت اور معدے کی جلن اس لئے نہیں ہورہی کہ جسم میں Omeprazole کی کمی ہوگئی ہے۔

کولیسٹرول اس لئے نہیں بڑھ رہا کہ جسم میں Statins کی کمی ہوگئی ہے۔

ڈپریشن اس لئے نہیں ہورہا کہ جسم میں SSRIs کی کمی ہوگئی ہے۔

نیند اس لئے نہیں آرہی کہ جسم میں lexatanil کی کمی ہوگئی ہے۔

قبض اس لئے نہیں ہورہی کہ جسم میں laxatives کی کمی ہوگئی ہے۔

نوٹ : ہم اچھی عادات اپنا کر اور آچھی غذا کھا کر تقریباً %80 بیماریوں کو بلکل ختم یا کنٹرول کر سکتے ہیں۔

میں بتاتا ہوں کہ کمی کس چیز کی ہے؟
کمی ہے قدرتی خوراک کی،
کمی ہے چہل قدمی کی اور ورزش کی،
کمی ہے 7 یا 8 گھنٹے نیند کی،
کمی ہے پانی کی اور متوازن غذا کی،
کمی ہےخوش اخلاق اور مزاج کی
کمی ہے محبت بھرے لمحوں کی

ہم دانتوں سے اپنی قبریں کھود رہے ہیں۔ شوگر کی فیکٹریاں اور چربی کے ڈرم بنتے جارہے ہیں۔

اللہ کی نعمتیں کھائیں۔ اللہ کی نعمتیں فیکٹریوں میں نہیں بنتی۔