AlFalah Labs & Xrays khanpur

06/03/2026

*_جمعہ مبارک_*

اگر تم میرا شکر ادا کرو گے تو میں تمہیں اور زیادہ عطا کروں گا

*_الفلاح کلینیکل لیبارٹری اینڈ ڈیجیٹل ایکسرے خانپور 🩻_*

ایڈریس :- لنک روڈ ماڈل ٹاؤن B خانپور

فری ہوم سیمپل کولیکشن کے لیے نیچے دیے گئے نمبر پر کال کریں _

03011194000 📲🪀

06/03/2026

Portable Digital X-Ray View 🩻

*_الفلاح کلینیکل لیبارٹری اینڈ ڈیجیٹل ایکسرے خانپور 🩻_*

درست تشخیص کے لیے با اعتماد نام

ہمارے پاس ہر قسم کے میڈیکل ٹیسٹ اور ڈیجیٹل ایکسرے کی سہولت موجود ہے _

ایڈریس :- لنک روڈ ماڈل ٹاؤن B خانپور

فری ہوم سیمپل کولیکشن کے لیے نیچے دیے گئے نمبر پر کال کریں _

03011194000 📲🪀

04/03/2026

° کولڈ ڈرنکس سے ہڈیوں کو نقصان ہوتا ہے ؟
° صحت مند ہڈیوں کے لیے سافٹ ڈرنکس کے استعمال پر نظر ثانی کریں

*مقصد*
کولڈ ڈرنکس عام طور پر تازگی کے لیے استعمال کی جاتی ہیں ، لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ ان میں موجد تیزابیت اور فاسفیٹ ہڈیوں کے لیے نقصان دہ ثابت ہو سکتے ہیں ؟
*نقصانات*
• ہڈیوں میں کمزوری اور درد
• ہڈی ٹوٹنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے
• دانتوں کی خرابی
• جسم میں کیلشیم کی کمی
• بچوں اور خواتین میں خاص طور پر نقصان دہ
*احتیاطی تدابیر*
• روزانہ دودھ ، دہی اور کیلشیم والی غذائیں استعمال کریں
• کولڈ ڈرنکس کی بجائے پانی ، جوس یا ملک شیک لیں
• بچوں کو کولڈ ڈرنکس کی عادت سے بچائیں
• دھوپ سے وٹامن D حاصل کریں
*یاد رکھیں*
• کولڈ ڈرنکس وقتی لطف ضرور دیتی ہیں ، مگر لمبے عرصے میں ہڈیوں کی صحت چھین لیتی ہے _

*_الفلاح کلینیکل لیبارٹری اینڈ ڈیجیٹل ایکسرے خانپور 🩻_*

ایڈریس :- لنک روڈ ماڈل ٹاؤن B خانپور

فری ہوم سیمپل کولیکشن کے لیے نیچے دیے گئے نمبر پر کال کریں _

03011194000 📲🪀

03/03/2026

تھکن ہمیشہ کیوں رہتی ہے ؟
آرام کے باوجود جسم تھکا ہوا ہے ؟

*مختصر*
مسلسل تھکن اس بات کا اشارہ ہو سکتی ہے کہ جسم کو مطلوبہ توانائی نہیں مل رہی
*ممکنہ وجوہات*
• نیند پوری نہ ہونا
• آئرن ، وٹامن B12 یا وٹامن D کی کمی
• ذہنی دباؤ
• پانی کی کمی
• سست طرزِ زندگی
*نقصانات*
• کام کرنے کی صلاحیت کم
• چڑ چڑاپن
• قوت مدافعت میں کمی
*بچاؤ کے طریقے*
• غذائیت سے بھر پور غذا
• ہلکی پھلکی ورزش
• نیند اور روٹین درست
*یاد رکھیں*
• ہمیشہ کی تھکن کو نظر انداز نہ کریں

*_الفلاح کلینیکل لیبارٹری اینڈ ڈیجیٹل ایکسرے خانپور 🩻_*

درست تشخیص کے لیے با اعتماد نام

ایڈریس :- لنک روڈ ماڈل ٹاؤن B خانپور

فری ہوم سیمپل کولیکشن کے لیے نیچے دیے گئے نمبر پر کال کریں _

03011194000 📲🪀

02/03/2026

کولڈ ڈرنکس سے ہڈیوں کو نقصان ہوتا ہے ؟

• مقصد
• نقصانات
• احتیاطی تدابیر
• یاد رکھیں

*_الفلاح کلینیکل لیبارٹری اینڈ ڈیجیٹل ایکسرے خانپور 🩻_*

درست تشخیص کے لیے با اعتماد نام

ہمارے پاس ہر قسم کے میڈیکل ٹیسٹ اور ڈیجیٹل ایکسرے کی سہولت موجود ہے _

ایڈریس :- لنک روڈ ماڈل ٹاؤن B خانپور

فری ہوم سیمپل کولیکشن کے لیے نیچے دیے گئے نمبر پر کال کریں _

03011194000 📲🪀

01/03/2026

01/03/2026

دوسرے عشرے کی دعا

*_اسْتَغْفِرُ اللهَ رَبِّي مِنْ كُلِّ ذَنْبٍ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ_*

ترجمه

میں اللہ سے اپنے تمام گناھوں کی بخشش مانگتا، مانگتی ھوں جو میرا رب ہے اور اسی کی طرف رجوع کرتا کرتی ھوں

*_الفلاح کلینیکل لیبارٹری اینڈ ڈیجیٹل ایکسرے خانپور 🩻_*

درست تشخیص کے لیے با اعتماد نام

ہمارے پاس ہر قسم کے میڈیکل ٹیسٹ اور ڈیجیٹل ایکسرے کی سہولت موجود ہے _

ایڈریس :- لنک روڈ ماڈل ٹاؤن B خانپور

فری ہوم سیمپل کولیکشن کے لیے نیچے دیے گئے نمبر پر کال کریں _

03011194000 📲🪀

01/03/2026

آئرن پروفائل ٹیسٹ۔۔۔۔
serum Iron
Serum TIBC
Serum Ferritin
serum Folic acid

*_الفلاح کلینیکل لیبارٹری اینڈ ڈیجیٹل ایکسرے خانپور 🩻_*

درست تشخیص کے لیے با اعتماد نام

ہمارے پاس ہر قسم کے میڈیکل ٹیسٹ اور ڈیجیٹل ایکسرے کی سہولت موجود ہے _

ایڈریس :- لنک روڈ ماڈل ٹاؤن B خانپور

فری ہوم سیمپل کولیکشن کے لیے نیچے دیے گئے نمبر پر کال کریں _

03011194000 📲🪀

28/02/2026

روزے میں سر درد

*وجوہات*

° کیفین کی کمی
° پانی کی کمی
° نیند کی کمی
° تلی ہوئی غذاؤں کا زیادہ استعمال


*بچاؤ کے لیے ہدایات*

° روٹین میں چائے زیادہ استعمال کرتے ہوں تو رمضان سے ہفتہ یا دس دن پہلے چاے پینا کم کر دیں
° رمضان شروع ہونے سے قبل چاے پینے کے اوقات ایڈجیسٹ کریں
° سحری اور افطاری کے درمیان وقفے وقفے سے پانی پیئیں
° تلی ہوئی اشیاء کے زیادہ استعمال سے گریز کریں
° نیند پوری کریں

*الفلاح کلینیکل لیبارٹری اینڈ ڈیجیٹل ایکسرے 🩻*

فری ہوم سیمپل کولیکشن کے لیے نیچے دیے گئے نمبر پر کال کریں

03011194000 📲🪀

27/02/2026

*_تراویح اور صحت عبادت بھی ، ورزش بھی_*

• مقصد
• تروایح کے جسمانی فوائد
• دماغی اور روحانی فوائد
• تراویح کے دوران احتیاط
• زیادہ فائدے کے لیے ٹپس

*_الفلاح کلینیکل لیبارٹری اینڈ ڈیجیٹل ایکسرے خانپور 🩻_*

درست تشخیص کے لیے با اعتماد نام

ہمارے پاس ہر قسم کے میڈیکل ٹیسٹ اور ڈیجیٹل ایکسرے کی سہولت موجود ہے _

ایڈریس :- لنک روڈ ماڈل ٹاؤن B خانپور

فری ہوم سیمپل کولیکشن کے لیے نیچے دیے گئے نمبر پر کال کریں _

03011194000 📲🪀

26/02/2026

*رحمت طلب کرنے کی دعا*

*_اللهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِرَحْمَتِكَ الَّتِي وَسِعَتْ كُلَّ شَيْءٍ أَنْ تَغْفِرَ لِي_*

*_ترجمہ :- اے اللہ ! میں تجھ سے تیری وہ رحمت مانگتا ہوں جو ہر چیز پر وسیع ہے، پس مجھے بخش دے،_*

*_الفلاح کلینیکل لیبارٹری اینڈ ڈیجیٹل ایکسرے خانپور 🩻_*

درست تشخیص کے لیے با اعتماد نام

ہمارے پاس ہر قسم کے میڈیکل ٹیسٹ اور ڈیجیٹل ایکسرے کی سہولت موجود ہے _

ایڈریس :- لنک روڈ ماڈل ٹاؤن B خانپور

فری ہوم سیمپل کولیکشن کے لیے نیچے دیے گئے نمبر پر کال کریں _

03011194000 📲🪀

25/02/2026

portable Digital X-Ray 🩻