19/08/2025
🌸 صحت عامہ سے متعلق آگاہی: گلابی آنکھ (وائرل آشوب چشمViral Conjunctivitis 🌸
👁️ گلابی آنکھ کیا ہے؟
گلابی آنکھ، جسے وائرل آشوب چشم بھی کہا جاتا ہے، آنکھ کے سفید حصے اور اندرونی پلکوں کو ڈھانپنے والی پتلی جھلی کا انفیکشن ہے۔ اس سے آنکھیں سرخ، پانی دار اور خارش نظر آتی ہیں۔
📌 یہ کیسے پھیلتا ہے؟
آلودہ ہاتھوں سے آنکھوں کو چھونے سے۔
تولیے، ٹشوز، تکیے، یا کاسمیٹکس بانٹنے کے ذریعے۔
کسی متاثرہ شخص کی کھانسی/چھینکنے والی بوندوں سے۔
قریبی رابطے کی وجہ سے بھیڑ والی جگہوں پر۔
⚠️ علامات:
آنکھوں کی لالی
پانی پلانا یا خارج ہونا
سخت / خارش کا احساس
ہلکا درد یا جلن
سوجی ہوئی پلکیں۔
🛡️ اسے کیسے روکا جائے؟
✅ ہاتھ صابن سے بار بار دھوئیں۔
✅ اپنی آنکھوں کو چھونے یا رگڑنے سے گریز کریں۔
✅ تولیے، ٹشوز یا آئی میک اپ کا اشتراک نہ کریں۔
✅ آنکھیں پونچھنے کے لیے صاف ٹشوز/کپڑے کا استعمال کریں۔
✅ پھیلنے سے بچنے کے لیے انفیکشن ہونے کی صورت میں گھر پر رہیں۔
💊 علاج:
عام طور پر خود ٹھیک ہوجاتا ہے (1-2 ہفتوں میں ختم ہو جاتا ہے)۔
آرام کے لیے کولڈ کمپریسس استعمال کریں۔
مصنوعی آنسو (چکنے والے آنکھوں کے قطرے) مدد کر سکتے ہیں۔
ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر اینٹی بایوٹک کا استعمال نہ کریں (وہ وائرل وجوہات کے لیے کام نہیں کرتے)۔
اگر درد، بینائی میں کمی، یا پیپ پیدا ہو جائے → فوری طور پر ماہر امراض چشم سے رجوع کریں۔
🌿 یاد رکھیں
گلابی آنکھ آسانی سے پھیل جاتی ہے، لیکن سادہ حفظان صحت آپ اور آپ کے خاندان کی حفاظت کر سکتی ہے۔
