LIFE CARE Hospital & Maternity Home.

05/11/2021

14/10/2021

موسم کی تبدیلی کے ساتھ سانس کے مریضوں کیلئے ہدایات:

دن میں گرد، صبح دھند کے وقت احتیاط کریں.

گھر پانی کے پائپ لیک نہ ہونے دیں.

سونے کے کمرے میں قالین نہ بچھا ئیں.

غسل خانے گیلے نہ رکھیں اس سے پھپھوندی لگنے کا خطرہ ہوتا ہے.

قالین ویکیوم کر یں, سامان, گیلے کپڑے سے صاف کریں.

گھر میں بلی، کتا، پرندے نہ رکھیں, ان کے بال ،فضلہ اور تھوک الرجی کا باعث ہو سکتے ہیں گھر میں کمبل، رضائی کو کور کر یں اور ہر ہفتے 103F پر دھوئیں (مائٹ کو مارنے کیلئے ), یاد رکھیں الرجی کا مکمل قابلِ عمل حل اپنے Allergen کو جاننا اور اُس سے بچاؤ ہے. کھاد یوریا، گو بر، خوشبو ،سوڈا، سرف،وارنش، رنگین کریم، صابن, نقلی زیور الرجی کا باعث ہو سکتے ہیں.

آنکھوں کی الرجی والے دھند Smog میں اچھی کوالٹی کے کلیر چشمے استعمال کریں.

کچے فرش پر پانی کا چھڑکاؤ کر نے کے بعد جھاڑ و لگائیں.

الرجی کے مریض رہائشی کمروں کی کھڑکیاں اور شیشے بند رکھیں, الرجی کساتھ ساتھ ملیریا, Dengue سے بچیں.

ماسک کا استعمال کریں.

ایندھن, سگریٹ, گاڑیوں کے دھویں سے بچیں.

ہیٹر کے نزدیک زیادہ نہ بیٹھیں ہیٹر پر پانی کابرتن ضرور رکھیں تا کہ خشکی کم ہو.

بچوں میں پیٹ کے کیڑوں کا علاج کروائیں کیونکہ یہ الرجی کا باعث ہو سکتے ہیں

اچانک موسم کی تبدیلی ٹھنڈے سے گرم اور گرم سے ٹھنڈے سے بچیں.

نیند پُوری کریں,کم از کم 8 گلاس پانی روزانہ پئیں , سانس ناک سے لیں, زیادہ بولنے والے اپنی نیچرل آواز میں بولیں, رات کا کھانا مغرب کے وقت کھا لیں, سانس یا کھانسی کی وجہ سے اگر آپ کی نیند خراب ہے تو اپنا صبح شام والا Controller Inhaler باقاعدہ طور پر استعمال کریں.

کھانے میں, ڈبوں کے کھانے, جھینگا، مچھلی، انڈا، گوشت، دودھ ، مونگ پھلی اور دیگر ڈرائی فروٹ بعض اوقات الرجی کر سکتے ہیں.

کچھ بیماریاں اور انکی دوائیں مثلاً بلڈ پریشر، شوگر، خارش پیدا کرسکتی ہیں۔ ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر استعمال نہ کریں.

سبزی، پھل وغیرہ کو کھانے سے پہلے اچھی طرح دھوئیں.

گھر میں بلاوجہ پودے نہ رکھیں, پانی جمع نہ ہونے دیں.

ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر (Disprin, Inderal (Beta-Blockers استعمال نہ کریں.

اپنی سالانہ Flu Vaccine فوراً کروا لیں.

خواتین جن کوجلد کا مسئلہ ہے کام مثلاً کچن کا کام، کپڑے کی دھلائی وغیرہ کے وقت شاپر کے دستانے استعمال کر یں اور کام کے بعد ہاتھ نرم کرنے والی کریم استعمال کریں.

ڈاکٹر کے لیے ہدایات :

کرونا وبا کے دوران Dengue کے کیس رپورٹ ہو رہے ہیں, اس لیے Steroids اور Anticoagulants تجویز کرنے سے پہلے 2 بار سوچیں. CBC چیک کر لیں.

اپنا اور اپنے آس پاس لوگوں کا خیال رکھیں.
شکریہ !!!

20/09/2021

Pregnant and breastfeeding women should get vaccinated to protect themselves and their child. The vaccines approved in Pakistan are all safe for these groups.

03/09/2021

Protect Yourself nd Your Faimlies.
Follow SOPs for Covid_19.

28/08/2021

ایسے افراد جو پہلے پاکستان میں موجود چائینہ یا اور کوئی دیگر قسم کی کرونا ویکسینز لگوا چکے ہیں اور اب کسی بیرون ملک جانا چاہتے ہیں اور وہ ملک کسی خاص ویکسین مثلاً فائزر، موڈرنا، ایسٹرا زنکا وغیرہ کی ڈیمانڈ کرتا ہے۔ اب ان کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔
حکومت پاکستان 1270 روپے کے عوض مخصوص سنٹرز سے ویکسین کی اضافی ڈوز ان کو لگوائے گی۔
مقرر کردہ فیس نیشنل بینک کی تمام برانچز میں جمع کرائی جا سکے گی۔

13/08/2021

آج بروز جمعہ لائف کیئر ہسپتال اور زچہ بچہ سینٹر کی میڈیکل ٹیم نے
ڈاکٹر آصف راؤ اور ڈاکٹر سائرہ آصف راؤ کی ذیر نگرانی بستی كهررای میں میڈیکل کیمپ کیا جس میں 300 سے زید مریضؤں کا مفت طبی چیک اپ کیا گیا .....اور تمام مریضوں کو مفت ادويات اور مفت الٹرا ساؤنڈ کی سہولت فراهم کی گئی بعد میں ہسپتال کی ٹیم جس میں ڈاکٹر آصف راؤ ، ڈاکٹر سائرہ آصف راؤ،ڈاکٹر رانا وحید طارق، ملک سجادالرحمان کھکھ اور رانا علی نوید طارق شامل تھے ڈاکٹر نادر عباس کھوسہ صاحب کے بھرپور تعاون کا شکریہ ادا کیا

07/08/2021

Breastmilk is more than just food for babies. It is also a potent medicine. The ‘first milk’ – or colostrum – is rich in antibodies which protect children from dangerous infections and diseases.

In addition to helping boost a baby’s immune system and brain development, breastfeeding also helps protect nursing mothers from ovarian and breast cancer.

According to WHO guidance, mothers can breastfeed before and after they’ve had the COVID-19 vaccine.

21/07/2021

عید مبارک .....

17/07/2021

بچہ دانی کے منہ کا کینسر سے بچاؤ ممکن ہے ...........
حفاظتی ٹیکوں کا کورس کروائیں
ہر 3 سال بعد تمام شادی شدہ خواتین اپنا چیک اپ کروائیں

17/07/2021

شوگر کے مریض کے لیے ہدایات ...,.