Dr Najam Ali

30/11/2025

゚viralシfypシ゚viralシalシ ゚viralシfypシ゚viralシ ゚

05/11/2025

🌫️ سموگ کے انسانی صحت پر اثرات:

1. سانس لینے میں تکلیف:
سموگ کی آلودہ ہوا پھیپھڑوں میں جا کر سانس لینے میں دقت پیدا کرتی ہے۔
دمہ اور کھانسی کے مریض زیادہ متاثر ہوتے ہیں۔

2. 👀 آنکھوں میں جلن اور پانی آنا:
سموگ کے ذرات آنکھوں کو خراش دیتے ہیں، جس سے آنکھیں سرخ ہو جاتی ہیں۔

3. 😷 گلے کی خراش اور کھانسی:
آلودہ ذرات گلے میں چبھن اور سوزش پیدا کرتے ہیں۔

4. ❤️ دل کے مریضوں کے لیے نقصان دہ:
آکسیجن کی کمی دل پر دباؤ ڈالتی ہے، جس سے سینے میں درد یا تھکن ہو سکتی ہے۔

5. 🤕 سر درد، چکر آنا اور تھکن:
سموگ میں زہریلی گیسیں دماغ کو متاثر کرتی ہیں۔

6. 👶 بچے اور بوڑھے زیادہ متاثر:
ان کی قوتِ مدافعت کم ہونے کی وجہ سے سموگ کے اثرات جلد ظاہر ہوتے ہیں۔

🌿 سموگ سے بچاؤ کے آسان طریقے

1. 😷 ماسک پہنیں:
باہر نکلتے وقت N95 یا موٹے کپڑے کا ماسک لازمی استعمال کریں۔

2. 🚪 غیر ضروری باہر نہ جائیں:
خاص طور پر صبح سویرے یا رات کے وقت جب سموگ زیادہ ہوتی ہے۔
3. گھر کی کھڑکیاں بند رکھیں:
تاکہ آلودہ ہوا گھر کے اندر نہ آئے۔

4. 💧 زیادہ پانی پئیں:
پانی جسم سے نقصان دہ مادے خارج کرتا ہے۔

5. 🍵 گرم چیزیں کھائیں اور بھاپ لیں:
ادرک چائے، شہد یا قہوہ پئیں۔ بھاپ لینے سے سانس کی نالیاں صاف رہتی ہیں۔

6. 🌳 درخت لگائیں:
پودے آلودگی کم کرتے ہیں اور آکسیجن بڑھاتے ہیں۔

7. 🚗 گاڑیوں کا دھواں کم کریں:
گاڑیوں کی صفائی اور ٹیوننگ رکھیں، غیر ضروری سفر سے پرہیز کریں۔
















Fever

05/11/2025

16/10/2025

Minister reports 819 dengue cases in Sindh this year

Read More: https://arynews.tv/minister-reports-819-dengue-cases-sindh




















Dengue Dengue
Dengue Fever
Fever

11/10/2025

🦟 ڈینگی بخار – معلومات اور حفاظت

📌 ڈینگی کیا ہے؟

👉 ڈینگی ایک وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے جو ایک خاص مچھر (ایڈیز ایجپٹائی) کے کاٹنے سے پھیلتا ہے۔
👉 یہ مچھر زیادہ تر صبح اور شام کے وقت کاٹتا ہے۔

---

🤒 ڈینگی کی علامات (Clinical Presentation)

ڈینگی کی پہچان درج ذیل نشانیوں سے ہوتی ہے:

🌡️ اچانک تیز بخار (104°F تک)

🤕 شدید سر درد، آنکھوں کے پیچھے درد

💪 جوڑوں اور پٹھوں میں شدید درد (اسی لیے اسے “break-bone fever” کہا جاتا ہے)

🤢 متلی، الٹی، کمزوری

🔴 جلد پر سرخ دانے (rash)، مسوڑھوں یا ناک سے خون آنا

🩸 شدید صورتوں میں: بلڈ پریشر گر جانا، جھٹکے (shock) اور جان کا خطرہ (Dengue Hemorrhagic Fever / Dengue Shock Syndrome)

---

🏥 ڈینگی کا علاج (Treatment)

❌ ڈینگی کا کوئی خاص اینٹی وائرل علاج موجود نہیں ہے۔
علاج صرف سپورٹیو ہوتا ہے:

💧 زیادہ پانی، ORS اور جوس پینا (پانی کی کمی نہ ہونے دیں)

💊 بخار کے لیے صرف پیراسیٹامول (Panadol) استعمال کریں ⚠️ اسپرین اور بروفن منع ہیں کیونکہ ان سے خون بہنے کا خطرہ بڑھتا ہے

🛏️ مکمل آرام کریں

🧑‍⚕️ اگر خون آنا شروع ہو جائے، پیٹ میں درد، سانس پھولنا یا مریض کا بلڈ پریشر گر جائے تو فوراً ہسپتال لے کر جائیں (جہاں IV fluids، پلیٹلیٹس اور دیگر سہولتیں دی جاتی ہیں)

---

🛡️ ڈینگی سے بچاؤ (Prevention)

ڈینگی سے بچاؤ صرف مچھر سے بچاؤ میں ہے:

🕰️ صبح اور شام کے وقت مچھر بھگانے کے لیے اسپرے، کوائل اور ریپیلنٹ استعمال کریں

👕 لمبی آستینوں والے کپڑے پہنیں

🏡 گھروں کے اندر اور باہر پانی جمع نہ ہونے دیں (گملے، کولر، ٹینکی، پرانی بوتلیں)

🦟 مچھر دانی اور کھڑکیوں پر جالی کا استعمال کریں

---

🔑 پیغام

👉 ڈینگی خطرناک ضرور ہے لیکن اگر وقت پر پہچانا جائے اور پانی/فلوئڈز کی کمی نہ ہونے دی جائے تو مریض اکثر صحت یاب ہو جاتے ہیں۔
👉 یاد رکھیں: حفاظت ہی سب سے بڑا علاج ہے 🌸

Dr. Najam Ali

11/10/2025

Even in 2025, the human body still holds secrets.
have recently revealed a "New Organ" that was previously hidden from public view - a pair of unknown glands in the throat behind the nose 👃 that have remained undiscovered for centuries. The discovery proves that even after centuries, we still don't fully understand ourselves.

23/09/2025

Muslim countries that have introduced HPV vaccine in their routine immunization schedule.

وہ مسلم ممالک جنہوں نے اپنے معمول کے امیونائزیشن شیڈول میں HPV ویکسین متعارف کرائی ہے۔


Health & Population Department
The Expanded Programme on Immunization - Pakistan
World Health Organization- Pakistan
UNICEF Pakistan
Govt of Punjab
The Geneva Learning Foundation
School Education Department, Government of the Punjab
Khawaja Imran Nazeer
Khawaja Salman Rafique
Gavi, the Vaccine Alliance

07/09/2025

خون کا ایک سادہ ٹیسٹ جو جسم میں سوزش (inflammation) کی موجودگی کو ظاہر کرتا ہے ۔

بڑھا ہوا ESR کس چیز کی علامت ہو سکتا ہے؟

🔹 ️انفیکشن (infection)

🔹 ️جوڑوں کا درد یا گٹھیا (arthritis)

🔹 ️ٹی بی (tuberculosis)

🔹 ️آٹو امیون بیماریاں (جیسے lupus)

اور چند اور بیماریاں

ای ایس آر ایک غیر مخصوص ٹیسٹ ہے ، یعنی یہ صرف یہ بتاتا ہے کہ جسم میں کہیں سوزش ہو رہی ہے، مگر یہ واضح نہیں کرتا کہ کہاں یا کیوں ہو رہی ہے ۔ اس کو کنفرم کرنے کے لیئے مزید ٹیسٹوں کی ضرورت ہوتی ہے ۔
صحت سے متعق معلومات کے لیئے ہمیں فالو کریں

26/05/2025

ہیٹ سٹروک کیا ہے؟ ہیٹ سٹروک سے کن لوگوں کو خطرہ ہوتا ہے؟
Very well explained Drsyed Mehmoodulhassan Bhai ♥️

An Important awareness message for General Public
Public News Heath Provider