10/09/2025
🕊️ خودکشی حقیقت نہیں، ایک قابلِ علاج مسئلہ ہے 🕊️
ہر سال سات لاکھ بیس ہزار سے زائد افراد خودکشی کے باعث اپنی زندگی کھو دیتے ہیں۔
15 سے 29 سال کی عمر کے نوجوانوں میں یہ اموات کی تیسری بڑی وجہ ہے۔
دنیا بھر میں 73 فیصد خودکشیاں کم اور متوسط آمدنی والے ممالک میں واقع ہوتی ہیں۔
⸻
✨ یاد رکھیں:
زندگی اللہ کی نعمت ہے۔ مدد مانگنا کمزوری نہیں بلکہ ایک بہادری ہے۔
⸻
🌱 زندگی امید ہے، خودکشی حل نہیں
🤝 مدد حاصل کریں… زندگی کو بچائیں
💡 اندھیروں سے نکلنے کا راستہ ہمیشہ موجود ہے
❤️ آپ قیمتی ہیں، ہار مت مانیں
🌍 بات کریں… زندگی بچائیں
⸻
📞 اگر منفی خیالات پر قابو پانا مشکل لگ رہا ہے تو فوراً کسی ماہر سے رجوع کریں۔
ڈاکٹر محمد شعیب ظفر
کنسلٹنٹ سائیکاٹرسٹ
☎️ 0321-7773379
More than 720 000 people die due to su***de every year. Su***de is the third leading cause of death among 15–29-year-olds. Seventy-three per cent of global su***des occur in low- and middle-income countries.
Dr.M Shoaib Zafar,
Assist.Professor & Consultant Psychiatrist
health
***de
disability
***dePrevention
***de
***de
