https://www.facebook.com/310314598841006/

Muhammad Nadeem, Pace N Pace Shopping Mall, Multan (2025)

20/12/2025

پیریڈز کے دوران خواتین اکثر پیٹ، کمر اور رانوں میں شدید یا ہلکا درد محسوس کرتی ہیں۔ اس درد کی سب سے بڑی وجہ رحم کی دیوار میں موجود پٹھوں کی سکڑن ہے۔ ہر ماہ، جب ماہواری شروع ہوتی ہے، رحم اپنے اندرونی لِنینگ کو خارج کرتا ہے، اور یہ عمل پٹھوں کی حرکت کے ساتھ ہوتا ہے۔ اس حرکت کے دوران کیمیکلز جیسے پروسٹگلینڈنز پیدا ہوتے ہیں جو رحم کی پٹھوں کو سکڑنے پر مجبور کرتے ہیں، جس سے درد یا کرمپس پیدا ہوتے ہیں۔

درد کی شدت خواتین میں مختلف ہو سکتی ہے۔ کچھ خواتین کو معمولی بےچینی یا تھکن محسوس ہوتی ہے، جبکہ کچھ کو شدید درد، متلی یا تھکاوٹ تک ہو سکتی ہے۔ بعض اوقات یہ درد سر درد، کمزوری، اور پیٹھ یا رانوں تک پھیل سکتا ہے۔ ہارمونز بھی اس درد میں کردار ادا کرتے ہیں، جیسے ایسٹروجن اور پروجیسٹرون کی سطح میں تبدیلیاں۔

18/12/2025

پاکستان کے اندر 100 میں سے 70 پرسنٹ فیمیل کو جو مسئلہ ہے وہ ہوتا ہے پیریڈز پیریڈز کا کام مانا پیریڈز کا زیادہ انا پیریڈز کے دوران کمزوری ہونا پیریڈز کے دوران پی سی او ایس ہو جانا پیریڈز کی ہی وجہ سے ہارمونز ایبیلنس ہو جانا جب ہارموز خراب ہوتے ہیں تو اپ کو پی سی او ایس یعنی انفرٹیلٹی بانچ پن کا مسئلہ ہوتا ہے اپ بروقت علاج کریں اور علاج کرنے کے لیے یا مفت مشورہ کرنے کے لیے اپ ہمارے ساتھ ابھی رابطہ کر سکتے ہیں

18/12/2025

پیریڈز کے دوران خون کے لوتھڑے آنا خواتین میں ایک عام مسئلہ ہے، خاص طور پر جب حیض کا دورانِ خون زیادہ شدید ہو۔ یہ لوتھڑے زیادہ تر خون اور uterine lining کے ٹشو کے ملاپ سے بنتے ہیں۔ عام طور پر، چھوٹے لوتھڑے خطرناک نہیں ہوتے اور یہ صرف یہ ظاہر کرتے ہیں کہ خون کی روانی تیز یا زیادہ ہے۔ تاہم، اگر لوتھڑے بڑے ہوں یا بار بار آئیں، تو یہ کسی طبی مسئلے کی علامت ہو سکتے ہیں، جیسے fibroids (رحم میں گوٹھے)، hormonal imbalance، یا clotting disorders۔
پیریڈ کے دوران خون کے لوتھڑے آنے کی وجوہات میں ہارمونی تبدیلیاں، شدید حیض، یا رحم کی غیر معمولی حالت شامل ہو سکتی ہیں۔ اگر عورت کو شدید درد، بہت زیادہ خون بہنا، یا غیر معمولی مہینے کے بعد بھی لوتھڑے آئیں، تو ڈاکٹر سے رجوع ضروری ہے۔ علاج میں عموماً pain relievers، iron supplements، یا بعض حالات میں surgical intervention شامل ہو سکتا ہے۔
صحت مند طرزِ زندگی، مناسب غذائیت، اور پانی کی مناسب مقدار کے استعمال سے خون کے لوتھڑوں کے خطرات کم ہو سکتے ہیں۔ وقت پر معائنہ اور ہارمونی چیک اپ سے یہ مسئلہ آسانی سے قابو میں آ سکتا ہے۔

17/12/2025

ہر ماہ پیریڈز آنا عورت کے جسم کے ایک قدرتی اور اہم نظام کا حصہ ہے، لیکن یہ بات سمجھنا ضروری ہے کہ ہر عورت میں پیریڈز کا سائیکل ایک جیسا نہیں ہوتا۔ عام طور پر 21 سے 35 دن کے درمیان پیریڈز آنا نارمل سمجھا جاتا ہے، مگر کچھ خواتین میں یہ سائیکل کم یا زیادہ بھی ہو سکتا ہے۔ پیریڈز کا باقاعدہ آنا اس بات کی علامت ہو سکتا ہے کہ ہارمونز متوازن ہیں اور رحم و بیضہ دانی درست طریقے سے کام کر رہے ہیں، تاہم اگر کسی مہینے پیریڈز لیٹ ہو جائیں تو فوراً گھبرانے کی ضرورت نہیں۔

پیریڈز میں بے قاعدگی کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں، جن میں ذہنی دباؤ، نیند کی کمی، شدید کمزوری، خون کی کمی (انیمیا)، وزن میں اچانک کمی یا اضافہ، ہارمونل عدم توازن، تھائیرائیڈ کے مسائل، PCOS، زیادہ ورزش، یا ناقص غذا شامل ہیں۔ بعض اوقات شادی، سفر، ماحول کی تبدیلی یا جذباتی دباؤ بھی پیریڈز کے نظام کو متاثر کرتا ہے۔

یہ بھی دیکھا گیا ہے کہ کچھ خواتین میں پیریڈز کم آتے ہیں مگر کوئی سنگین مسئلہ نہیں ہوتا، جبکہ کچھ میں باقاعدگی کے باوجود اندرونی کمزوریاں موجود ہو سکتی ہیں۔ اس لیے صرف پیریڈز آنا یا نہ آنا ہی صحت کا مکمل پیمانہ نہیں۔ اصل اہمیت علامات کو سمجھنے، جسم کے سگنلز پر توجہ دینے اور مجموعی صحت کو بہتر بنانے کی ہے۔

اگر پیریڈز مسلسل دو سے تین ماہ تک نہ آئیں، بہت زیادہ درد، حد سے زیادہ بلیڈنگ، بدبو دار رطوبت، یا دیگر غیر معمولی علامات ہوں تو ماہر معالج سے رجوع کرنا ضروری ہے۔ یونانی و ہربل طب میں بھی ایسے اسباب پر توجہ دی جاتی ہے جو جڑ سے مسئلہ حل کریں، جیسے مزاج کی اصلاح، خون کی صفائی، رحم کی تقویت اور ہارمونز کا توازن۔

خواتین کو چاہیے کہ وہ اپنی غذا متوازن رکھیں، آئرن اور معدنیات سے بھرپور خوراک استعمال کریں، پانی زیادہ پئیں، نیند پوری کریں اور اسٹریس کم کریں۔ سب سے بڑھ کر، پیریڈز جیسے موضوع پر بات کرنے میں جھجک ختم کریں، کیونکہ آگاہی ہی صحت کی کنجی ہے۔ ہر عورت کا جسم منفرد ہے، اس لیے خود کو سمجھنا اور بروقت رہنمائی لینا ہی بہترین راستہ ہے۔

---

Hashtags (100):

16/12/2025

پیریڈز زیادہ آنا یا ہیوی مینstrual bleeding خواتین میں ایک عام مسئلہ ہے، جس میں ماہواری کے دوران خون کا بہاؤ معمول سے زیادہ ہوتا ہے۔ یہ حالت ہر عمر کی خواتین میں ہو سکتی ہے اور عموماً 7 دن سے زیادہ جاری رہتی ہے یا روزانہ پیڈ یا تامپون کی ضرورت عام سے زیادہ ہو جاتی ہے۔ زیادہ خون آنا جسم میں آئرن کی کمی (Anemia) کا سبب بن سکتا ہے، جس سے تھکن، چکر آنا، کمزوری اور توانائی میں کمی محسوس ہوتی ہے۔ اس کے پیچھے مختلف وجوہات ہو سکتی ہیں، جیسے ہارمونی تبدیلیاں، یوٹرائن پولیپس یا فائبروئڈز، ہارمونل عدم توازن، تھرومبو سائٹ یا خون جمنے کی بیماری، یا بعض ادویات کے اثرات۔ بعض اوقات طویل عرصے تک زیادہ خون آنا کسی سنگین مسئلے جیسے رحم کے کینسر کی نشاندہی بھی کر سکتا ہے، اس لیے ڈاکٹر سے رجوع کرنا ضروری ہے۔ علاج کا انحصار وجہ پر ہوتا ہے، جو دوائیوں، ہارمونل تھراپی، یا سرجیکل طریقوں کے ذریعے کیا جا سکتا ہے۔ صحت مند غذا، آئرن سپلیمنٹس اور مناسب آرام خون کی کمی کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں۔ زیادہ پیریڈز کو نظر انداز نہ کریں اور بروقت طبی معائنہ کروائیں تاکہ جسمانی صحت برقرار رہے اور روزمرہ زندگی پر اثر نہ پڑے۔

16/12/2025

پیریڈ کا کم آنا یا “لائٹ مینstrual فلو” خواتین میں ایک عام مسئلہ ہے جو مختلف وجوہات کی بنا پر ہو سکتا ہے۔ یہ ہارمونل تبدیلیوں، اسٹریس، غیر متوازن غذا، وزن میں کمی یا زیادہ ورزش، اور بعض بیماریوں جیسے تھائیرائیڈ یا پولی سسٹک اووری سنڈروم (PCOS) کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ کبھی کبھار غذائی قلت، وٹامنز اور آئرن کی کمی بھی پیریڈ کے کم ہونے کا سبب بنتی ہے۔ خواتین کو چاہیے کہ وہ اپنی ماہواری کے پیٹرن کو نوٹ کریں اور کسی بھی غیر معمولی تبدیلی پر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ اگر پیریڈ مستقل طور پر کم آ رہی ہو یا اس کے ساتھ درد، تھکن یا دیگر علامات ہوں تو یہ کسی اندرونی مسئلے کی نشاندہی کر سکتی ہے۔ علاج کا انحصار وجہ پر ہوتا ہے، جس میں ہارمون تھراپی، غذائیت میں بہتری، وزن اور طرز زندگی میں تبدیلی شامل ہو سکتی ہے۔ پیریڈ کا کم آنا صرف جسمانی صحت کا مسئلہ نہیں بلکہ ذہنی اور جذباتی اثرات بھی ڈال سکتا ہے، اس لیے اس پر توجہ دینا ضروری ہے۔

#

12/12/2025

صبح کے وقت بلڈ پریشر کم کیوں ہوتا ہے اور اس کا بہترین علاج کیا ہے

11/12/2025

WOW Care Unani Medical Center

قدرتی، مستقل اور بغیر سائیڈ ایفیکٹس علاج کا معتبر مرکز

ہم الحمد اللہ ہربل فارمولیشنز کے ذریعے دو سو سے زائد بیماریوں کا کامیاب، مستقل اور بغیر سائیڈ ایفیکٹس علاج فراہم کرتے ہیں۔

🌟 ہم کن بیماریوں کا مکمل علاج کرتے ہیں؟

ہم معدے اور آنتوں کی تمام بیماریوں جیسے معدے کی تیزابیت، گیس، پیٹ کا پھولنا، قبض، بدہضمی، السر، ہیلیکوبیکٹر پائلوری، آنتوں کی گرمی، فیٹی لیور، لیور انزائمز کا بڑھ جانا، یرقان، اپھارہ، پیچش، بواسیر، خونی بواسیر، متلی، قے، بھوک کی کمی اور پیٹ کے کیڑوں کا مستقل یونانی اور ہربل علاج کرتے ہیں۔

خواتین کی بیماریوں میں ماہواری کی بےقاعدگی، PCOS، ہارمونل ایمبیلنس، رحم کی کمزوری، اووری سسٹ، فائبروئڈ، سفید پانی، شدید ماہانہ درد، حمل نہ ٹھہرنا، دودھ کی کمی، پوسٹ پریگنینسی کمزوری، چہرے پر کیل مہاسے، ہارمونل بال، رحم کی سوزش اور ہارمون کی کمی جیسے مسائل کا مکمل کورس علاج فراہم کیا جاتا ہے۔

مردانہ بیماریوں میں مردانہ کمزوری، جریان، احتلام، سرعتِ انزال، ٹیسٹوسٹیرون کی کمی، ضعفِ باہ، سپرم کی کمی و کمزوری، اولاد نہ ہونا، پروسٹیٹ گلینڈ کی سوجن، libido issues، پیشاب کی جلن، ویرائیکوسیل کی علامات، اعصابی کمزوری، کمر درد اور ہر قسم کی جنسی کمزوری کا قدرتی علاج موجود ہے۔

جلد اور رنگت کی بیماریوں میں خشکی، ایگزیما، الرجی، پھنسیاں، داغ دھبے، کیل مہاسے، جھائیاں، چنبل، سورائسز، پھوڑے، fungal infections، بالوں کا جھڑنا، قبل از وقت سفید بال، تیل والی جلد، اسکن ڈل ہونا اور سن برن شامل ہیں جن کا ہم بغیر سائیڈ ایفیکٹس علاج کرتے ہیں۔

ذہنی و اعصابی امراض جیسے بے خوابی، ذہنی دباؤ، اینگزائٹی، ڈپریشن کی ابتدائی علامات، چڑچڑاپن، یادداشت کی کمزوری، سر درد، مائیگرین، مرگی، کانوں میں شور، دماغی کمزوری، تناؤ، کپکپی، سر چکرانا اور اعصاب کی کمزوری کا مؤثر ہربل کورس دیا جاتا ہے۔

ہڈیوں اور جوڑوں کی تکالیف میں آرتھرائٹس، گھٹیا، جوڑوں کا درد، گھٹنوں میں پانی، frozen shoulder، ٹخنوں کی سوجن، سائیٹیکا، کمر درد، گردن اکڑنا، اعصاب کھنچاؤ، carpal tunnel، bone inflammation، osteopenia، osteoarthritis، back ache اور لیگ پین شامل ہیں جن کا مکمل علاج ہمارے پاس دستیاب ہے۔

خون اور دل کی بیماریوں میں بلڈ پریشر، شوگر، کولیسٹرول، ٹرائی گلسرائیڈ، anemia، خون کی کمی، پلیٹ لیٹس کم ہونا، دل کی دھڑکن بے ترتیب ہونا، palpitations، circulation disturbance، varicose veins، ہاتھ پاؤں سن ہونا، آکسیجن کی کمی، جسم میں ٹھنڈک، بار بار بے ہوشی اور چہرے کی پیلاہٹ جیسے امراض شامل ہیں۔

گردے اور پیشاب کی بیماریوں میں گردے کی کمزوری، گردوں کی گرمی، کیلشیم جمع ہونا، یورک ایسڈ، bladder weakness، urinary infection، frequent urination، kidney stones کی علامات، edema، ہاتھ پاؤں کی سوجن، پانی retention، پیشاب جلنا، urinary pus cells، urine bad smell اور پیشاب رک رک کر آنے جیسے مسائل کا ہربل علاج مؤثر ثابت ہو رہا ہے۔

بچوں کی بیماریوں میں پیٹ کے کیڑے، کمزور بھوک، قد نہ بڑھنا، ہر وقت تھکاوٹ، بار بار بخار، سینے کا انفیکشن، tonsils، dry/wet cough، hyperactivity، learning issues، نزلہ زکام، الرجی، بار بار بیمار ہونا، anemia، ریشز، وزن کم ہونا اور پیٹ خراب شامل ہیں۔

اس کے علاوہ ہم تھائرائڈ، autoimmune مسئلے، chronic fatigue، seasonal allergy، سینوس، سانس کی تکلیف، chest congestion، وزن بڑھ جانا، وزن کم ہونا، metabolism slow، appetite loss، immune weakness، viral weakness، toxins buildup، whole body pain، chronic syndromes اور مزید درجنوں پیچیدہ امراض کا مکمل یونانی و ہربل علاج فراہم کرتے ہیں۔

🌿 ہماری خدمات

100% خالص ہربل و یونانی علاج

طبِ نبوی ﷺ کے اصولوں پر تشخیص

نبض شناسی

Hijama Cupping Therapy

آن لائن و فزیکل چیک اپ

پاکستان بھر میں میڈیسن ہوم ڈلیوری

📞واٹس ایپ رابطہ نمبر ؛ 03328930394

https://chat.whatsapp.com/Bj7KHi5UKQ08dm7wYHroRO

09/12/2025

🩺 ہم ہر بیماری کا مکمل اور مستند علاج فراہم کرتے ہیں!
چاہے آپ کو چھوٹی تکلیف ہو یا بڑی بیماری
اب کوآلیفائیڈ اور ماہر ٹیم آپ کے لیے حاضر ہے 👇

💊 ہم جن بیماریوں کا علاج کرتے ہیں:

🧠 دماغی کمزوری، نیند کی کمی، ڈپریشن، وسوسے
❤️ دل کی دھڑکن، ہائی بلڈ پریشر، کولیسٹرول
🍽️ معدہ، گیس، قبض، تیزابیت، ہیپاٹائٹس (A, B, C)
👩‍⚕️ خواتین کے امراض — لیکوریا، ہارمونل خرابی، ماہواری بے ترتیبی، بانجھ پن
🧬 مردانہ امراض — منی کی کمی، ازواسپرمیا، کمزوری، نطفے کی خرابی
🧒 بچوں کی کمزوری، بھوک کی کمی، الرجی
🦴 جوڑوں کا درد، گٹھیا، پٹھوں کی اکڑن
🌿 جلد کی بیماریاں — الرجی، ایکنی، بالوں کا گرنا
🩺 شوگر، تھائرائیڈ، گردے، پیشاب کی جلن
😷 نزلہ، زکام، کھانسی، بخار، الرجی، دمہ
👁️ آنکھوں کے امراض — کمزور نظر، آنکھوں کا خشک ہونا
🦷 دانتوں کی سڑن، مسوڑھوں کی بیماریاں

📦 ہماری ٹیم کی خصوصیات:

✅ فون کال پر فری مشورہ
✅ فیزیکل چیک اپ (لاہور، ملتان، کراچی، اسلام آباد)
✅ گھر بیٹھے میڈیسن ڈیلیوری
✅ کوآلیفائیڈ فزیشن کی نگرانی میں علاج
✅ مکمل راز داری، اعتماد اور تسلی

📞 رابطہ کریں:
WhatsApp / Call: +92 332 8930394

“ہم صحت بانٹتے ہیں، اعتماد کے ساتھ”

**es

06/12/2025

⭐ بڑی الائچی — ہاضمہ، سانس اور دل کے لیے قدرتی نعمت!

🔶 بڑی الائچی کن بیماریوں میں فائدہ دیتی ہے؟

گیس، تیزابیت (Acidity)

معدہ کی کمزوری، بدہضمی

IBS اور پیٹ کے درد

اپھارہ اور بھاری پن

سانس کی بندش، دمہ، کھانسی

بلغم اور گلا بیٹھ جانا

ہارٹ پیٹیشن (دل کی دھڑکن تیز ہونا)

جسم میں سوزش (Inflammation)

ہائی کولیسٹرول

منہ کی بدبو

جگر کی کمزوری

مدافعتی نظام میں کمزوکمزور

🔶 کن علامات میں یہ فوراً فائدہ کرتی ہے؟

کھانے کے بعد ڈکار

پیٹ میں بوجھ اور جلن

سینے میں بھاری پن

سانس پھولنا

گلے میں خشک یا گاڑھا بلغم

منہ میں بدبو

تھکاوٹ اور بے چینی

دل کی دھڑکن کا بے ترتیب ہونا

🔶 بڑی الائچی کے ثابت شدہ فوائد

نظامِ ہاضمہ کو مضبوط بناتی ہے

پیٹ کی گیس اور اپھارہ دور کرتی ہے

بلغم کو پگھلا کر سانس صاف کرتی ہے

دل کی شریانوں کی کارکردگی بہتر کرتی ہے

اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل خصوصیات

سوزش کم کرتی ہے

جگر کی صفائی میں مدد دیتی ہے

قوتِ مدافعت بڑھاتی ہے

وزن کم کرنے میں معاون

سردیوں میں کھانسی اور زکام سے بچاؤ دیتی ہے

🔶 استعمال کا طریقہ (Unani طریقہ)

1) ہاضمہ اور گیس کے لیے:

آدھی بڑی الائچی رات کو پانی میں ابال کر نیم گرم پی لیں۔
یا کھانے کے بعد ایک الائچی چبا لیں۔

2) کھانسی، دمہ، بلغم کے لیے:

بڑی الائچی کو بھون کر پاؤڈر بنا لیں۔
ایک چائے کا چمچ صبح نیم گرم پانی کے ساتھ۔

3) دل اور سانس کے لیے:

ایک الائچی روزانہ چبا کر استعمال کریں — خون صاف ہوتا ہے۔

4) الرجی اور نزلہ زکام کے لیے:

ایک الائچی + شہد ½ چمچ — صبح شام۔

5) بچوں کے لیے (ہلکا استعمال):

پانی میں ابال کر شہد کے ساتھ دینا مفید ہے۔

🟢 نوٹ:

حاملہ خواتین، ہائپر ٹینشن اور زیرِ علاج مریض لازمی مشورہ کر کے استعمال کریں۔

🏥 Powered By:

⭐ WOW Care Unani Medical Center

Natural • Safe • Effective

wow Care Unani Medical Center

14/09/2025

دلیا عام طور پر صحت مند غذا سمجھا جاتا ہے
لیکن یہ ہمیشہ شوگر کے مریضوں کے لیے محفوظ نہیں ہوتا۔

دلیا بنیادی طور پر کاربوہائیڈریٹس پر مشتمل ہوتا ہے اور جب یہ زیادہ مقدار میں یا غلط طریقے سے کھایا جائے تو خون میں شوگر کی سطح کو تیزی سے بڑھا سکتا ہے۔

دلیہ کی پروسیسنگ کے دوران فائبر نکال دیا جاتا ہے، جس کے بعد صرف ریفائنڈ کاربوہائیڈریٹس بچتے ہیں جو شوگر کے مریضوں کے لیے خطرناک حد تک خون میں شوگر بڑھانے والی فیکٹری کا کام کرتے ہیں

یہی وجہ ہے کہ بعض اوقات شوگر کے مریضوں کو یہ احساس نہیں ہوتا کہ دلیا جیسی بظاہر صحت مند چیز بھی ان کے لیے خطرناک ثابت ہوسکتی ہے۔

اصل مسئلہ یہ ہے کہ شوگر صرف ایک بیماری نہیں
بلکہ ایک طرزِ زندگی کی خرابی ہے۔

آپ جو کھاتے ہیں، جتنی نیند لیتے ہیں، جتنا چلتے ہیں اور جتنا ذہنی دباؤ برداشت کرتے ہیں یہ سب شوگر کو بڑھانے یا کم کرنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔

اگر آپ شوگر کے مریض ہیں اور بغیر دوائیوں اور انسولین کے صرف متوازن غذا، ورزش اور صحت مند طرزِ زندگی کی بدولت شوگر کنٹرول کرنا چاہتے ہیں تو ابھی رابطہ کریں
واٹس رابطہ نمبر اور مفت معلومات
03328930394

#شوگرکاعلاج #شوگر

Muhammad Nadeem

20/12/2025

18/12/2025

18/12/2025

17/12/2025

16/12/2025

16/12/2025

12/12/2025

11/12/2025

09/12/2025

06/12/2025

14/09/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category