Dr Muhammad Gulfam

Dr Muhammad Gulfam ہومیو کنسلٹنٹ 🥼🩺📝 ڈاکٹر محمد گلفام
پائلز بواسیر امراضِ معدہ کلینک
(کامونکی)..........(مریدکے)

18/10/2025

باپ سراں دے تاج محمد
تے ماواں ٹھنڈیاں چھاواں

15/10/2025

اسلام علیکم

07/10/2025

انگور کھانے کے طبی فوائد
فَأَنْشَأْنَا لَكُم بِهِ جَنَّاتٍ مِّن نَّخِيلٍ وَأَعْنَابٍ لَّكُمْ فِيهَا فَوَاكِهُ كَثِيرَةٌ وَمِنْهَا تَأْكُلُونَ
"پھر ہم نے اس (پانی) سے تمہارے لیے کھجور اور انگور کے باغات پیدا کیے، جن میں تمہارے لیے بہت سے پھل ہیں اور تم ان میں سے کھاتے ہو۔"
جزاک اللہ خیر
ہومیو کنسلٹنٹ ڈاکٹر محمد گلفام

03/10/2025

بواسیر ایک قابلِ علاج مرض ہے
بواسیر/فیشر/فسچولا
ہومیو کنسلٹنٹ ڈاکٹر عمر خان صاحب

02/10/2025

مہد پائلز کلینک
موٹاپا کیسے کم کریں ؟؟؟
ہومیو کنسلٹنٹ ڈاکٹر محمد گلفام

01/10/2025

پرہیز بمقابلہ غذائی اجزاء غذائی ہدایات
ہومیو کنسلٹنٹ ڈاکٹر محمد گلفام

29/09/2025

جاپانی پھل (املوک) کھانے کے 14 حیرت انگیز فوائد

جاپانی پھل (املوک پاکستان میں کچھ دہائیوں سے ہے اس کی کاشت سب سے پہلے چین میں کی گئی اس کے بعد اسے جاپان میں کاشت کیا جانے لگا۔پاکستان میں اس کو جاپان سے درآمد کیا گیا ہے اسی لے اس پھل کو زیادہ تر لوگ جاپانی پھل کہتے ہیں۔یہ موسم سرما کا پھل ہے اور اسے اب پاکستان کے کچھ علاقوں بڑی کامیابی سے کاشت کیا جا رہا ہے۔ان میں کشمیر اور سوات کے علاقے بھی شامل ہیں۔)

پاکستانی آب و ہوا کے لئے یہ پھل موافق ہے اسی لئے اس کی کاشت دن بدن بڑھتی چلی جارہی ہے۔املوک گرم مزاج پھل ہے اس لئے اس کو ہمیشہ اعتدال میں ہی کھائیں۔اور ہمیشہ پکا ہوا پھل کھائیں کچا پھل نقصان دہ ہوسکتا ہے۔املوک میں وٹامن اے، وٹامن بی اور سی،پروٹین،کیلشیم،فاسفورس،فولاد اور پوٹاشیم پایا جاتا ہے۔سو گرام پھل میں صرف 80کیلوریز ہوتی ہیں۔

املوک کے طبعی فوائد:
٭ اس پھل کو کمر درد میں کھانا فائدہ مند ہوتا ہے۔
٭گلے کی سوزش اور خراش میں بھی فائدہ مند ہے۔
٭سخت جسمانی مشقت سے پٹھوں کی اکڑن اور درد میں مفید ہے۔
٭بڑی آنت میں خرابیوں کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔
٭یہ ہمارے نظام انہظام کو درست رکھتا ہے۔
٭دل کی بیماریوں میں کھانا فائدہ مند ہے۔
٭ شوگر کو کنٹرول کرتا ہے۔
٭قوت معدافعت میں اضافہ کا سبب بنتا ہے۔
٭وزن کی کمی کا سبب ہے۔
٭یہ پھل آنت کے زخم ٹھیک کرتا ہے۔
٭ بڑی آنت کے ورم کو کم کرتا ہے۔
٭ قبض کو دور کرتا ہے۔
٭ اپینڈکس کے مرض میں بھی کھانا مفید ہے۔
٭ معدے کی خرابیوں کو دور کرتا ہے۔

نوٹ :
اس پھل کا استعمال ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق کریں اگر آپ اسکو دوا کے طور پر استعمال کر رہے ہیں۔

26/09/2025

بواسیر ایک قابلِ علاج مرض ہے
بواسیر جیسے موزی مرض سے کیسے بچا جائے ؟؟؟
ہومیو کنسلٹنٹ ڈاکٹر محمد عقیل صاحب
Junk food کے 5 نقصانات
جس سے قبض موٹاپا بواسیر اور معدہ کا نظام خراب ہو سکتا ہے
#فسچولا
#فیشر


#بواسیر

23/09/2025

بواسیر ایک قابلِ علاج مرض ہے
بواسیر جیسے موزی مرض سے کیسے بچا جائے ؟؟؟
ہومیو کنسلٹنٹ ڈاکٹر نسیم عباس ہاشمی صاحب
سر آپ کی محبتوں کا بہت شکریہ آپ نے اپنی مصروفیات میں ہمیں اپنا قیمتی وقت دیا جزاک اللہ خیر/// ملتان سے
#فسچولا
#فیشر


#بواسیر

22/09/2025

ڈھونڈتا پھرتا ہوں میں اقبال اپنے آپ کو
آپ ہی گویا مسافر آپ ہی منزل ہوں میں۔

19/09/2025


#فسچولا

#فیشر
#قبض


#معدہ
اسلام علیکم

Address

Muridke

Opening Hours

Monday 09:00 - 14:00
Tuesday 09:00 - 14:00
Wednesday 09:00 - 14:00
Thursday 09:00 - 14:00
Friday 09:00 - 12:00
Saturday 09:00 - 14:00

Telephone

+923338252144

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Muhammad Gulfam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Muhammad Gulfam:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category