Abasyn Medical laboratory Peshawar Dabgri Garden

28/12/2025

پری ایکلمپسیا کی وجہ سے نیند کے مسائل
پری ایکلمپسیا، جو #حمل کے دوران بلند فشار #خون اور #پیشاب میں پروٹین کی موجودگی کے ساتھ ظاہر ہوتی ہے، نہ صرف جسمانی بلکہ #ذہنی اور #نیند کے نظام پر بھی اثر ڈال سکتی ہے۔ حاملہ خواتین میں پری ایکلمپسیا کی وجہ سے نیند کے معیار میں کمی، بے خوابی (insomnia #)، بار بار جاگنا، اور گہری نیند (deep #) کی کمی عام طور پر دیکھی جاتی ہے۔ اس کی بنیادی وجوہات میں شامل ہیں: بلند فشار خون کی وجہ سے سر درد، پیٹ یا پاؤں میں سوجن (edema #)، اور پیشاب کی بار بار ضرورت، جو رات کے دوران نیند کو متاثر کرتے ہیں۔ علاوہ ازیں، پری ایکلمپسیا ہارمونل عدم توازن پیدا کرتی ہے، خاص طور پر cortisol اور stress-related ہارمونز، جو نیند کے چکر (sleep cycles) کو متاثر کرتے ہیں اور REM sleep کو کم کر دیتے ہیں۔ اس کے ساتھ ساتھ، anxiety اور depression کے خطرات بھی بڑھ جاتے ہیں، جو نیند کی کمی کو مزید بڑھا سکتے ہیں۔

28/12/2025

پری ایکلمپسیا
پری ایکلمپسیا ایک پیچیدہ حمل کی بیماری ہے جو عام طور پر حمل کے 20ویں ہفتے کے بعد ظاہر ہوتی ہے اور اسے بلند فشار خون (hypertension) اور پیشاب میں پروٹین (proteinuria) کے ذریعے پہچانا جاتا ہے۔ اس کے اسباب مکمل طور پر واضح نہیں، مگر متعدد عوامل اس کے پیدا ہونے میں کردار ادا کرتے ہیں۔ سب سے اہم وجہ placenta کی غیر معمولی ترقی اور خون کی ناقص فراہمی ہے، جس کی وجہ سے placenta میں hypoxia پیدا ہوتی ہے اور endothelial cells خراب ہو جاتے ہیں، جس سے ماں کے خون کی نالیوں میں dysfunction پیدا ہوتا ہے اور فشار خون بڑھ جاتا ہے۔ ماں کے صحت کے عوامل بھی اس میں اہم کردار رکھتے ہیں، جیسے پہلی حمل (primigravida)، سابقہ حمل میں پری ایکلمپسیا، موٹاپا، ذیابیطس، یا گردے کی بیماری۔ جینیاتی عوامل بھی خطرہ بڑھا سکتے ہیں، کیونکہ ماں یا والد کے بعض جینز vascular remodeling اور immune response کو متاثر کر سکتے ہیں۔ مزید برآں، مدافعتی عوامل کی وجہ سے ماں کا جسم بعض اوقات placenta کو غیر مانوس تسلیم کر لیتا ہے، جس سے immune maladaptation پیدا ہوتی ہے اور پری ایکلمپسیا کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ خون کی نالیوں کی دیواروں میں خرابی اور endothelial dysfunction سے بھی خون کے بہاؤ میں مشکلات پیدا ہوتی ہیں، جس کے نتیجے میں فشار خون بلند اور پیشاب میں پروٹین خارج ہونا شروع ہو جاتا ہے۔ مجموعی طور پر، پری ایکلمپسیا کی وجوہات placenta کی ناکافی ترقی، ماں کے سابقہ صحت کے مسائل، جینیاتی اور مدافعتی عوامل، اور خون کی نالیوں کی خرابی کا مجموعہ ہیں، اور یہ بیماری ماں اور بچے دونوں کے لیے خطرناک ہو سکتی ہے، اس لیے حمل کے دوران باقاعدہ معائنہ، بروقت تشخیص اور مناسب علاج انتہائی ضروری ہے

28/12/2025

A new study shows that stress during your pregnancy can harm your unborn baby's mental health as well. 🤰

28/12/2025

ا Fetal Distress (جنین کی تکلیف)

Fetal # سے مراد وہ حالت ہے جس میں رحم کے اندر موجود بچے کو #آکسیجن کی کمی یا شدید دباؤ کا سامنا ہو رہا ہو، جس کی وجہ سے اس کی #دل کی دھڑکن اور مجموعی حالت متاثر ہونے لگتی ہے۔ یہ مسئلہ زیادہ تر لیبر کے دوران سامنے آتا ہے، لیکن بعض اوقات حمل کے آخری مہینوں میں بھی ہو سکتا ہے۔ اس کی عام وجوہات میں نال (placenta) کی ناکافی کارکردگی، نال کا قبل از وقت الگ ہو جانا، رحم کے شدید سکڑاؤ، ماں کا بلند فشار خون یا #پری #ایکلمپسیا، کم ، umbilical cord # کا دب جانا، اور ماں میں آکسیجن کی کمی شامل ہیں۔

Fetal distress

27/12/2025

27/12/2025

خواتین کے مقابلے میں مردوں میں پیشاپ کے انفکشن بہت کم ہوتے ہیں ۔ اگر مرد کو بار بار پیشاپ کی انفکشن کا مسلہ ہو تو اس کو سنجیدگی سے لینا چاہیئے ، کیونکہ یہ کچھ بھی ہوسکتا ہے جیسے پتھری ، زخم ، کوئی سیریس انفکشن یا کوئی جنسی بیماری وغیرہ ۔

صحت سے متعلق معلومات کے لیئے ہمیں فالو کریں ۔

26/12/2025

Pathological forma of s***ms.
The image shows abnormal (pathological) shapes of human s***m.
These defects are in the head, neck, or tail of s***m and can reduce s***m movement, fertilization ability, and fertility.
Examples shown:
Tail defects: broken, short, twisted, double tail → ↓ motility
Neck defects: thick, thin, twisted neck → poor energy transfer
Head defects: double head, small, pear-shaped, conical, amorphous → difficulty entering the egg

24/12/2025

Your fertile days depend on your cycle length not everyone ovulates on day 14.
Understanding your cycle helps you plan, protect, and take control of your reproductive health.

24/12/2025

خواتین میں پیشاب کی نالی کا انفیکشن (UTI) ایک بہت عام طبی مسئلہ ہے، جو کہ مثانے یا گردوں کو متاثر کر سکتا ہے۔ اس میں ہماری مائیں بہنیں بیٹیاں اور گھر والی متاثر ہو سکتی ہے
پیشاب کی نالی کا انفیکشن (UTI) کیا ہے؟
یہ انفیکشن اس وقت ہوتا ہے جب جراثیم (بیکٹیریا) پیشاب کی نالی کے ذریعے اندر داخل ہو کر مثانے یا گردوں میں سوزش پیدا کرتے ہیں۔ خواتین میں مردوں کے مقابلے میں یہ مسئلہ زیادہ ہوتا ہے کیونکہ ان کی پیشاب کی نالی (Urethra) چھوٹی ہوتی ہے، جس سے جراثیم آسانی سے مثانے تک پہنچ جاتے ہیں۔
خواتین میں UTI کی عام وجوہات
* صفائی کی کمی: رفع حاجت کے بعد صفائی کا صحیح طریقہ اختیار نہ کرنا۔
* پانی کی کمی: کم پانی پینے سے پیشاب کے راستے بیکٹیریا کا اخراج نہیں ہو پاتا۔
* پیشاب روکنا: دیر تک پیشاب روکنے سے مثانے میں جراثیم پرورش پانے لگتے ہیں۔
* ہارمونز کی تبدیلی: خاص طور پر مینوپاز (Menopause) کے بعد ہارمونز کی کمی کی وجہ سے انفیکشن کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
* مخصوص بیماریاں: شوگر (Diabetes) کے مریضوں میں UTI کا تناسب بہت زیادہ ہوتا ہے۔
عام علامات
* پیشاب کے دوران جلن یا درد ہونا۔
* بار بار پیشاب کی حاجت ہونا لیکن پیشاب کم آنا۔
* پیشاب کا رنگ گدلا ہونا یا اس میں سے بو آنا۔
* پیٹ کے نچلے حصے میں بوجھ یا درد۔
گھریلو علاج اور بچاؤ کی تدابیر
بطور ڈاکٹر، آپ جانتے ہیں کہ شدید انفیکشن کے لیے اینٹی بائیوٹک ضروری ہے، لیکن ابتدائی مراحل یا بچاؤ کے لیے درج ذیل طریقے بہت کارگر ہیں:
* پانی کا زیادہ استعمال: دن میں کم از کم 8 سے 10 گلاس پانی پیئیں تاکہ جراثیم پیشاب کے ذریعے خارج ہو جائیں۔
* کرین بیری (Cranberry) جوس: کرین بیری کا جوس یا سپلیمنٹس بیکٹیریا کو مثانے کی دیواروں سے چپکنے سے روکتے ہیں۔
* پروبائیوٹکس (Probiotics): دہی کا استعمال کریں، یہ جسم میں مفید جراثیم کی تعداد بڑھاتا ہے جو انفیکشن سے لڑنے میں مدد دیتے ہیں۔
* وٹامن سی: لیموں پانی یا سنگترے کا استعمال کریں، یہ پیشاب کی تیزابیت (Acidity) بڑھا کر جراثیم کو ختم کرنے میں مدد دیتا ہے۔
* صفائی کا خیال: واش روم کے استعمال کے بعد ہمیشہ آگے سے پیچھے کی طرف صفائی کریں تاکہ جراثیم مثانے کی طرف منتقل نہ ہوں۔

23/12/2025

📍 شادی سے پہلے لڑکی کا گائنی کے پاس جانا غلط نہیں — ضروری ہے!

ہمارے معاشرے میں یہ سمجھا جاتا ہے کہ "شادی سے پہلے گائنی ڈاکٹر کے پاس جانا غلط ہے"۔ یہی سوچ لڑکیوں میں آگے چل کر بانجھ پن، ہارمونل خرابی، انفیکشن، سائیکل خراب ہونے، اور حتیٰ کہ کینسر جیسے بڑے مسائل کی وجہ بن جاتی ہے۔

آئیے جانتے ہیں کہ شادی سے پہلے گائنی وزٹ کیوں ضروری ہے👇

---

🔹 1. Periods کا مسئلہ حل نہ کرنا آگے چل کر نقصان دیتا ہے

اگر لڑکی کے periods بے قاعدہ ہوں

بہت زیادہ یا کم bleeding ہو

شدید درد ہو

2–3 مہینے تک period نہ آئے

تو ڈاکٹر کو نہ دکھانے سے PCOS، ہارمون imbalance اور future infertility کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔

---

🔹 2. چھپے ہوئے انفیکشن خطرناک ثابت ہوتے ہیں

بہت سی لڑکیوں کو

white discharge

itching

smell

lower abdominal pain

جیسے مسائل ہوتے ہیں لیکن شرم کی وجہ سے ڈاکٹر سے بات نہیں کرتیں، جس سے یہ عام انفیکشن آگے چل کر pelvic infection میں تبدیل ہو کر بانجھ پن کا سبب بنتے ہیں۔

---

🔹 3. خون کی کمی (Anemia) زیادہ تر لڑکیوں میں پائی جاتی ہے

اگر لڑکی شادی سے پہلے چیک اپ نہ کروائے تو
آئرن، وٹامن D، یا B12 کی کمی رہ جاتی ہے۔
یہ کمزور جسم، جلدی تھکن، چکر، اور بعد میں حمل کے دوران شدید پیچیدگیوں کا باعث بنتی ہے۔

---

🔹 4. Thyroid اور Hormonal مسائل اکثر بے خبر رہتے ہیں

بہت سی لڑکیوں میں

وزن بڑھنا

بالوں کا گرنا یا چہرے پر بال

acne

mood swings

جیسی علامات ہوتی ہیں جو تائیرائیڈ یا ہارمونل مسئلہ بتاتی ہیں۔
اگر وقت پر diagnose نہ ہو تو بعد میں conceiving میں مشکل ہوتی ہے۔

---

🔹 5. شادی سے پہلے ضروری Vaccines

کچھ vaccines (جیسے HPV vaccine) شادی سے پہلے لگوانا زیادہ فائدہ مند ہے کیونکہ یہ cervical cancer سے بچاتی ہے۔

---

🔹 6. Painful periods ہونا "normal" نہیں

ہماری لڑکیاں سالوں تک تکلیف برداشت کرتی رہتی ہیں اور سمجھتی ہیں یہ عام بات ہے۔
جبکہ بہت شدید درد کبھی کبھار Endometriosis یا دیگر بیماریوں کی علامت ہوتا ہے جو آگے چل کر fertility کو متاثر کر سکتی ہے۔

---

🔹 7. Early Screening جان بچاتی ہے

Breast examination

Pelvic examination

Ultrasound (اگر ضرورت ہو)

یہ سب شادی سے پہلے بھی بالکل نارمل اور فائدہ مند چیزیں ہیں۔

---

📌 یاد رکھیں:

گائنی ڈاکٹر کے پاس جانا بدنامی نہیں—اپنی صحت کی حفاظت ہے۔
جیسے لڑکے اپنے مسائل پر doctor سے بات کرتے ہیں، لڑکیوں کو بھی برابر حق ہے کہ وہ اپنا جسم اور اپنی صحت سمجھیں۔

---

🌸 آخر میں ایک پیغام

شادی سے پہلے گائنی وزٹ نہ کروانے کی وجہ صرف شرم، ڈر یا غلط سوچ ہے۔
لیکن اس کا نقصان صرف لڑکی کو نہیں — مستقبل کی شادی، حمل اور بچے سب متاثر ہوتے ہیں۔

👉 لڑکیوں کی صحت پر بات کرنا گناہ نہیں، ذمہ داری ہے۔
👉 انہیں سیکھائیں، سمجھائیں، سپورٹ کریں۔

23/12/2025

بریچ بچے سے بچاؤ کیسے ممکن ہے؟
اسی طرح بعض لوگ ریفلیکسولوجی یا مساج تھراپی کی بات کرتے ہیں، مگر ان کے حوالے سے مضبوط طبی شواہد موجود نہیں ہیں۔ حمل کے دوران کسی بھی قسم کی تھراپی سے پہلے یہ جاننا ضروری ہے کہ ماں کو placenta previa، کم پانی (oligohydramnios)، یا قبل از وقت درد جیسی پیچیدگیاں تو نہیں، کیونکہ ان حالات میں ایسے طریقے نقصان دہ ہو سکتے ہیں