Naturopathy 385

10/07/2022

Lumpy Skin Disease لمپی_سکن_ڈیزیز #

#نوعیت :-
یہ ایک وائرل انفیکشن ہے جو کہ گائے بھینسوں اور جنگلی جانوروں کو متاثر کرتی ھے،

lumpy skin disease virus

یہ وائرس جینس Capripox virus اور فیملی Poxviridae سے تعلق رکھتا ھے،

#پھیلاؤ :-
یہ وائرس ایک متاثرہ جانور سے تندرست جانور میں مچھروں کے کاٹنے اور Male Ticks جیسے حشرات کے کاٹنے سے پھیلتا ھے، یہ وائرس متاثرہ جانوروں کی جلد میں پائے جانے والی گلٹیوں میں بھاری مقدار میں پایا جاتا ھے اس کے علاوہ خون لعاب اور ناک سے خارج ہونے والی رطوبتوں میں پایا جاتا ھے،

#علامات :-
متاثرہ جانور کو تیز بخار ھوتا ھے ساتھ میں جلد میں گلٹیاں جو کہ دو سے پانچ سینٹی میٹر تک سائز میں ھوتی ہیں بن جاتی ہیں جو کہ سر گردن ٹانگوں اور تھنوں والے حصّے میں دیکھی جا سکتی ہیں کچھ گلٹیاں بڑی ھو کر پھٹ بھی سکتی ہیں،

#تشخیص :-
ایک تو جانور کی عمومی علامات سے اور محکمہ
لائیو اسٹاک کی جانب سے PCR KITS مہیا کی جاتی ہیں
ان سے اس بیماری کی تشخیص میں مدد مل جاتی ھے،

#بچاؤ :-
۔ Got Pox Vaccine نامی ویکسین لگانے سے اس بیماری سے بچاؤ ممکن ھے،
اس کے علاوہ جانوروں کو رکھنے والی جگہوں پر مچھر اور کھٹمل بھگانے اسپرے کے استعمال سے اور متاثرہ جانور کو تندرست جانوروں سے الگ رکھنے سے اس سے بچاؤ ممکن ھے،
Public Health Concerns

آغا خان یونیورسٹی کے مطابق متاثرہ جانور کا گوشت یا دودھ استعمال کرنے سے انسانی زندگی کو کوئی خطرہ لاحق نہیں ھے، اور نہ ہی یہ بیماری انسانوں میں پھیلتی ھے لیکن بہتر یہی ھے کہ دودھ کو اچھی طرح سے اُبال کر اور گوشت کو اچھی طرح سے پکا کر استعمال کیا جائے....!!
یونانی طبی علاج آزموده
اجوائن ایک پاؤ
زیری سیاه ایک پاؤ
حنظل ایک پاؤ
کوٹ کر مٹهی پر سفوف یه دوا جانور کو دیں روزانه
بخار کے لئے پینا ڈال پانچ سے دس عدد
طاقت کے لئے ملٹی وٹامنز دیتے رهیں
تاره میرا کوٹ کر صبح شام ایک ایک مٹهی دیں۔
فی جانور دو کلو تک دیں

10/07/2022

عید قربان ٹپس

کوشش کریں کہ گوشت میں سرخ مرچ کم استعمال کریں.
گوشت شوربے والا پکائیں جو کے زیادہ فائدے مند ہے

(1) ہار مونز سے متاثر خواتین گوشت میں ( ادرک+ لہسن+ہلدی+کالی مرچ+ دھنیا + پودینہ) کا استعمال زیادہ کریں سرخ مرچ اور دیگر مصالہ کا استعمال براے نام کریں

(2) گوشت کھانے سے اگر بلڈ پریشر بڑھے تو ( سونف + زیرہ سفید+ الائچی سبز) کا قہوہ لیا جائے

(3) گوشت کھانے سے جسم پر دھپڑ نکل جائیں تو فوراََ ( گلاب کی پتی + زیرہ سفید+ الائچی سبز + سونف + ثابت دھنیا) کا قہوہ لیں

(4) گوشت کھا کر اگر بدہضمی پیٹ درد ھو تو ( اجوائن دیسی + پودینہ+ تیز پات) قہوہ لیں

(5) گوشت کھا کر اگر لوز موشن متلی لگے تو ( لونگ + دار چینی + لیمن چند قطرے) کا قہوہ لیں

(6) گوشت کھا کر اگر پیچش ھو تو ( ہلدی + ملٹھی + سونف) یا ( سونف + زیرہسفید + ہلدی) پوڈر کرکے لیں

(7) گوشت کھا کر اگر پائلز خونی شروع ھو جائے تو ( زیرہ سفید + سونف + گلاب کی پتی + ) کا قہوہ 2 چٹکی ہلدی پھانک کر قہوہ پی لیں

(8) گوشت کھا کر اگر ( ادرک + پودینہ+ اجوائن دیسی) کا قہوہ معمول سے لیا جائے تو بدہضمی ڈکاریں درد اپھارہ لوز موشن وغیرہ سے محفوظ رکھے گا

(9) گوشت کھا کر اگر مسوڑوں پر ورم آجاے دانت درد کریں تو ( نمک + سونٹھ + سرسوں کے تیل سے لیپ) تیار کر کے دانتوں مسوڑوں پر ملا جائے تو سکون حاصل ھوتا ھے

(10) گوشت کھا کر اگر قبض ھو تو ( منقہ 8/10 دانے) ادھے کپ پانی میں ابال کر منقہ کھالیں اور پانی پی لیں انشاءاللہ قبض رفع ھو جائے گا

(11)چھوٹے بچوں کو گوشت کے ساتھ صرف( پودینہ + زیرہ + سونف + بڑی الائچی) کا قہوہ دیا جائے۔

05/07/2022

====دھماسہ بوٹی کینسر کے علاج کی آخری امید=====

دھماسہ بوٹی سےآخری سٹیج ۵۰% کینسرختم ہوتےدیکھا ہے
یادرہےکینسرپورے جس میں معدے، پھیپھڑے، جگر حتٰی کہ ہڈّیوں تک پھیل گیاہو تو۔ اپنےپیاروں کودھماسہ بوٹی کھلائیے۔
دھماسہ کے پودے میں تھوڑے تھوڑے فاصلے پر چار چار کانٹوں کا ایک سیٹ ہوتا ہے جس میں ہر دو کانٹوں کے درمیان پتلا اور لمبوترا پتہ ہوتا ہے۔ یہ کانٹےتین بھی ہو سکتے ہیں،
اورچار بھی۔ اس کی شاخیں بہت پتلی ہوتی ہیں،
اس لئے یہ براہ راست بڑھ نہیں سکتے ہیں اور ایک چھوٹی سی جھاڑی کی شکل اختیار کر لیتے ہیں۔
یہ پودہ اٹلی،جرمنی،مشرق وسطیٰ کے ممالک، پاکستان اور بھارت میں بھی پایاجاتا ہے۔ یہ کینسر خاص طور پر خون اور جگر کے کینسر کے علاج کے طور پر مانا جاتا ہے۔
اس کے پھولوں کا رنگ ہلکاجامنی ہے۔
پھول جھڑنے کے بعد اس کےکانٹوں کے قریب 00شکل کے چھوٹے بیج بڑی تعداد میں ہوتے ہیں۔
دھماسہ کے فوائد:
یہ سب سے اچھا مصفّا خون ہے اور خون کے لوتھڑوں کو پگھلاکر خون کو پتلا کرتا ہے جس کی وجہ سے برین ہیمبرج، ہارٹ اٹیک، اور فالج وغیرہ سے حفاظت ہوتی ہے۔
•اس کے پھول اور پتیوں سے کینسر اور تھیلاسیمیا کی ہر قسم کا علاج ممکن ہے۔
• جسم کی کی گرمی کو زائل کرنے اور ٹھنڈک کے اثرات کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
• اس کے ذریعے ہیپاٹائٹس کی تمام اقسام کا علاج ممکن ہے۔
•جگر کو طاقت دے کر جگر کے کینسر کا بھی علاج کیا جا سکتا ہے۔
•دل اور دماغ کی صلاحیتوں میں بہتری لانے میں معاون ہے۔
• جسمانی دردوں کے علاج میں مددگار ہے۔
•مختلف قسم کی الرجی کا علاج ہے۔
•کیل، مہاسے، چھائیاں اور دیگر جلدکے امراض سے نجات دلاتا ہے۔
•معدہ کو تقویت دے کر بھوک بڑھاتا ہے۔
•اس سے قے، پیاس اور جلن، وغیرہ جیسی علامات ختم ہو جاتی ہیں۔
•کمزور جسم کو طاقت دے کر فربہ بناتاہے، اور موٹے افراد کے لئے وزن کو کنٹرول کرنے میں مددگار ہے۔
•منہ اور مسوڑھوں کے امراض علاج ہے۔
•بلڈ پریشر کو معمول پر لاتا ہے۔
•دمہ اور عمومی سانس لینے میں دشواری کا علاج کرتا ہے۔
• تمباکو نوشی کےضمنی اثرات سے بحالی میں مدد ملتی ہے۔
•یہ گردن کے پٹھوں کے کھچاؤ میں بھی دیا جاتا ہے۔
•مردانہ سپرم کی تعدادمیں بہتری اور عورت کے تولیدی نظام کو معمول پر لانے میں معاون ہے۔
•لیکوریا سمیت عورتوں کےعوارض کو کنٹرول کرتا ہے۔
• اٹھرا کا شافی علاج کرتا ہے، جب کہ ایلوپیتھی میں یہ لاعلاج مرض ہے۔یہ خواتین کی ایسی بیماری ہے کہ جس میں جسم پر نیلے یا سیاہ دھبےطاہر ہوتے ہیں۔ اسی وجہ سے ہی اسقاط حمل ہو جاتا ہے، مردہ بچے پیدا ہوتے ہیں یا پیدا ہونے کہ بعد نیلے کالے ہو کر مر جاتے ہیں۔ کچھ خواتین میں صرف لڑکیاں تو بچ جاتی ہیں لیکن لڑکے زندہ نہیں رہتے۔ اس کے علاوہ کچھ خواتین میں اٹھرا کی وجہ سے معدہ اور جگر کی خرابی کی وجہ سے وہ کمزور ہو جاتی ہیں۔ ایسی خواتین حمل کی تکالیف برداشت نہیں کر سکتیں جس کی وجہ سے اسقاط حمل ہو جاتا ہے۔
• ایک اچھا اینٹی آکسیڈینٹ ہونے کی وجہ سے ذہنی دباؤکو کم کرنے میں مدد ملتی ہے
•اور فوائد کی فہرست طویل ہوتی جاتی ہے۔
•اگر آپ اب بھی مہلک بیماریوں میں مبتلا ہیں تو اس کا مطلب آپ ابھی تک دھماسہ کے فوائد سے بے خبر ہیں۔استعمال کرنے کا طریقہ:
کینسر، تھیلیسیمیا، ہیپاٹائٹس، وغیرہ جیسے مہلک امراض سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے دھماسہ کے پھول، پتے اوربیج اکٹھے کرلیں۔ اسے نیم گرم پانی سے دھونے کے بعد ہوادار سایہ میں خشک کر لیں۔
مکمل طور پر خشک ہے کے بعد اسے پیس کر پاؤڈر بنا لیں۔
•صبح دوپہر شام اس پاؤڈر کے ایک چھوٹے چمچ کو بچے کی خوراک میں شامل کرکے کھلائیں۔
•بڑوں کے لئے اسی پاؤڈر کا ایک چھوٹا یا بڑا چمچ (عمر اور جسم کے وزن کے مطابق) بڑے کیپسولز میں بھر کے یا کسی خوراک میں ملا کر صبح دوپہر شام پانی کے ہمرا کھلائیں۔
•دھماسہ کے تازہ پتے، پھول اور بیج سب کو پانی میں گھوٹا لگا کر ایک کپ یا گلاس دن میں تین بار کھانے کے فوری بعد نوش فرمائیں۔ پندرہ سے تیس دن تک بیماری سے شفا ہوگی۔ البتہ مکمل صحت کے لئے سال بھر بھی مسلسل استعمال کیاجاسکتا ہے
نوٹ : کوئی بھی نسخہ اپنے معالج کے مشورہ سے ہی استعمال کریں
Coppied

05/07/2022

صبح بخیر دوستو
هوالشافی والکافی

05/07/2022

بیریز کی اقسام

13/06/2022

میڈیکل ریسرچ اورکامن سینس کی باتیں:
شوگر کے مریض یاد رکھیں که بد پرهیزی سے آپکا شوگر لیول بڑھ کر ۳۰۰ ملی گرام فی ڈیسی لٹر یا اس سے بهی زیاده یا پهر گلوکو میٹر کی رینج سے آگے بهی نکل سکتا هے۔اسے هائپر گلائی سیِمیا کہتے هیں۔اس حالت میں منه سے کیٹونز کی بُو آنے لگتی هے۔ پیشاب ٹیسٹ کرنے سے بهی کیٹونز موجود ملتے هیں۔ کیٹونز کی موجودگی کیٹو ایسیڈوسس کہتے هیں۔ اس حالت میں مریض ان کانشی اس هوتا هے۔
گلوکومیٹرز پر شوگر کی ریڈنگ کی جگه صرف Hi یا High لکھا آتا هے جسکا مطلب یه هوتا هے که شوگر 600 یا 700 ملی گرام/ڈیسی لیٹر هے۔ جس سے دل و دماغ ماؤف هوجاتے هیں اور متاثره مریض بے هوش هو جاتا هے۔
یاد رکھیں: هائیپر گلائی سیمیا(هائی شوگر لیولز) اور کیٹو ایسی ڈوسس سے مریض کی جان جا سکتی هے۔ یه میڈیکل ایمرجینسی هے۔ اسے لائیٹ مت لیجئے گا۔
یاد رکھیں
شؤگر لیول اگر ستر 70 ملی گرام فی ڈیسی لیٹر سے کم هو جاۓ تو اسے هائیپو گلائی سیمیا کہا جاتا هے۔ یعنی خون میں شوگر کی شدید کمی۔ اس حالت میں مریض کے دماغ کو جهٹکے لگتے هیں۔ هاتھ پاؤں مرٹے هیں۔ جسم ٹهنڈا هوجاتا هے۔ شدید سر درد هوتا هے۔یه بهی میڈیکل ایمرجینسی هے ۔مریض کو فوراً ایمرجینسی میں لے جانا چاهئے۔
دیکھنے میں آیا هے که دینا کی ستر فیصد آبادی فیٹی لیور ڈیزیز کی مریض هے۔ یعنی جگر میں چربی کے ذرے ۔
پہلے نمبر پر تو یاد رکھیں که جگر همارے جسم کا دل سے بهی اهم آرگن هے۔ دل تو صرف پمپ کر رها هے۔ اور اسکی خرابی کا امدازه بهی فوراً درد،سانس کی گهٹن یا بازو سن هونے سے کیا جا سکتا هے ۔
لیکن
جگر کب خراب هونا شروع هوا
کب خراب یا ڈیمیج هو گیا۔ اسکا علم عموماً آخری سٹیج پر هوتا هے۔
جگر جسم میں جانے والی هر زهر کو توڑ پهوڑ کر خون کو صاف کرتا هے۔ گلوکوز کو گلائیکوجن میں تبدیل کرتا هے اور اسی گلائیوکوجن سے فیٹ یا چربی بنتی هے۔ اگر هم بار بار میٹهی اور نشاسته دار غذائیں کهاتے پیتے رهیں تو جگر جسم میں فیٹ پنہچانے کے ساتھ ساتھ سہواً یا اراداتاً فیٹ کو اپنے اندر سٹور کرنا شروع کردیتا هے۔
یہی فیٹ همارے جگر کو نقصان دیتی هے۔ فیٹی لیور کے بعد سائروسس یا جگر فیل هو جاتا هے۔
یه کیا دهرا صرف اس غلطی کا هے جو هم روز کرتے هیں۔
هم سمجھتے هیں که فیٹی لیور هے اب گوشت گهی چربی سے پرهیز کرنا هے بس۔
لیکن اصل بات یه که همیں پرهیز هر میٹهے مشروب جامِ شیریں ،چاۓ،گنے کا رس ،چاول ،بریانی، بوتل،جوس،ملک شیک،آلو ،شکرقندی ،سے کرنا هوگا۔ تاکه یه گلوکوز فیٹ میں بدل کر همارے جگر کو خراب نه کردے۔اور خرابئ جگر خامؤش قاتل هے۔
بچاؤ کے لئے لیمن یا لیموں کا رس زیاده سے زیاده پینا چاهئے۔
طریقه یه هے که لیموں کا رس دو چمچ ایک گلاس پانی میں مکس کرکے پیا جاۓ۔ اس سے لیور کی فیٹ ٹوٹنا شروع هو جائے گی۔ اور آپ کسی بڑے نقصان سے بچ سکتے هیں۔
فیٹی لیور کو اگر کنٹرول نه کیا جاۓ تو اس سے مستقبل قریب میں شوگر هونے کا بهی عنديه هے۔
مفادِ عام کے لئے شائع کیا گیا۔
کیونکه
ع۔ ۔ ۔ سارے جہاں کا درد همارے جگر میں هے!!!
حکیم فرخ رفیق 385 گ۔ب۔ والے۔

09/06/2022

21/05/2022

ذہنی تناؤ سے نجات کا سادہ اور دیسی نسخہ۔۔۔

کیا آپ کو علم ہے یورپی ممالک میں ذہنی تناؤ کا شکار مریضوں کو پرسکون کرنے کے لیے نفسیاتی معالج punching bag therapy کا مشورہ دیتے ہیں جس کے ذریعے ایسے مریض اپنی منفی توانائی بنا کسی کو نقصان پہنچائے باہر نکال کے اپنے ذہنی تناؤ دور اور اپنے تھکے ہوئے اعصاب کو پرسکون کرسکتے ہیں ۔۔
People who get stressed, burned out, and angry pretty quickly over trivial matters, need to vent their energies in a constructive manner to stay healthy. With the help of this punching bag therapy they can burst out their negative energies without harming anyone..
لیکن یہ تو ہوا نفسیاتی معالجین کا بتایا طریقہ کار ۔۔۔

اگر آپ بھی ہماری طرح موجود حالات کی وجہ سے ذہنی تناؤ ، الجھن اور غصے کا شکار ہیں لیکن ساتھ ہی ان حالات کو سدھارنے میں بے بسی اور بیچارگی محسوس کر رہے ہیں تو بہتر یہ ہے کہ آپ بھی ذہنی دباؤ اور غم و غصے کی اس کیفیت سے نکلنے میں ہمارے من پسند اس سادہ سے گھریلو دیسی نسخے پر عمل کریں اور اپنی ذہنی کیفیت کو پرسکون بنائیں ۔۔

کرنا آپ کو بس یہ ہے کہ ایک عدد باغیچہ بنایئے۔۔سبزیاں لگایئے۔۔اور پھر بوقتِ ضرورت اس میں سے چند ٹماٹر ، ہری مرچیں ، سرخ مرچیں ، پیاز ، پودینہ۔۔ توڑیئے اور ان سب چیزیوں کو باہم یکجا کرکےچوپنگ بورڈ پر یا کونڈی ڈنڈے میں اسے دل بھر کے کوٹیئے۔۔ کٹائی کا یہ عمل اس وقت تک جاری رکھیئے جب تک کہ ان تمام اجزاء کا قیمہ نہ بن جائے اور آپ اپنی طبیعت کو ہلکا پھلکا نہ محسوس کرنے لگیں۔۔ جیسے ہی مطلوبہ حدف حاصل ہوجائے اور مذیدار سا کچومر یا سالسا تیار ہوجائے تب فوراً ہاتھ روک دیں۔۔۔ اب نرم گرم سی کھچڑی بنائیں ککڑی کھیرا جو بھی گھر میں میسر ہو ساتھ وہ کاٹیں اور پرسکون طریقے سے بیٹھ کر تناول کر لیں۔۔غذا کی غذا اور علاج کا علاج۔۔۔ یعنی۔۔ ہینگ لگے نہ پھٹکری اور رنگ بھی چوکھا۔۔

22/04/2022

شیر خوا ر بچو ں میں کو لک ۔ Infantile colic آپ کا بچہ اتنا روتا کیو ں ہے ۔ کیا اپ کا ایک یا دو مہنے کا بچہ شام اور ر ا ت کے وقت بہت زیا دہ روتا ہے ۔ اتنا کہ بعض اوقات بچے کو چپ کرا نا نا ممکن ہو جا تا ہے ۔ اور یہ یقینا وا لدین کے لیے انتہا ئی پر یشا نی کا با عث بنتا ہے ۔کیا آپ کے بچے کو کو لک کی شکا ئت ہے ۔ ۔ اکثر وا لدین نے اپنے بچے کے ڈا کٹر سے یہ سنا ہو گا کہ گبھرا نے کی کو ئی با ت نہیں ۔ بچے کو کو لک ہے ۔کچھ عر صے بعد ٹھیک ہو جا یے گا ۔ کو لک کےبا رے معلو ما ت رکھنا تمام وا لدین کے لئے مفید ہے ۔ اس سے پر یشا نی میں کمی ہو سکتی ہے ۔ کولک کیا ہے ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ لفظ کو لک یو نا نی لفظ کو لو ن سے لیا گیا ہے اس کے معنی انت ہے ۔ میڈیکل کی زبان میں کو لون بڑی آنت کوکہا جاتا ہے ۔کا لک کے با رے پہلی مر تبہ دوسری صدی عیسو ی میں جانا گیا تھا ۔اس وقت کے طبیب رو تے ہو بچو ں کو افیون کھلا تے تھے تا کہ آرام آجا ئے ۔ اسی طر سو لیہو یں صدی میں طبیب ما ں کو دودھ پلا تے وقت نیپل پر افیون ملنے کا مشورہ دیتےتھے ۔ کو لک کی با قا عدہ تعر یف انیس سو چوو ن می کی گئی ۔ اسے تین کا اصول بھی کہتے ہیں ۔ اس تعریف کے مطا بق اگر بچہ دن میں تین گھنٹے سے زیا دہ ۔ ھفتے میں کم از کم تین دن اورتین ھفتے تک رو ئے تو یہ کو لک ہے ۔ رونے کی یہ صورت تقریبا تین ھفتے کی عمر سے شروع ہو تی ہے او رعمر کے چو تھے یا چھٹے مینےتک جاری رہتا ہے۔ جب کو لک شروع ہو تا ہے تو بچہ بہت زور اور پوری طا قت سے رونا شروع کرتا ہے ٹنگیں پیٹ کے سا تھ لگا تا ہے اور بازو اکڑا تا ہے ۔ اور ایسا لگتا ہے بچے کو بہت زیا دہ درد ہو رہا ہے ۔ زور اور پوری طا قت سے رونا اس بات کی عل متہے کہ بچے میں پوری تو انا ئی مو جود ہے دوسرے الفا ظ میں اس کا مطلب یہ ہے کہ بچہ بیمارنہیں ہے ۔ کولک کے وجو ہا ت ——. سا نسدا نو ں میں کو لک کی وجو ھات کےمتعلق اتفا ق نہیں ہو سکا ۔اور نہ ہی اس کی کو ئی ایک وجہ ابھی تک معلو م ہو سکی ۔ بعض ماہرین کا خیال ہے کہ یہ بچو ں کی انتو ں کہ نشو نما کی وجہ سے ہے جبکہ اس کو بچے نا مل جسما نی دما غی اور نفسیا تی رو ہی گرا دا نتے ہیں ۔کہتے ہیں کہ زیا دہطا قت سے رونا جسما نی صحت اور طا قت کا اظہا ر ہے ۔ بہرحال اس عوئے او ررونے کی علا مات کو کو لک گرا ننے سے پہلے یہ یقین دھا نی ضروری ہے کہ بچے کو کو ئی بیماری یاجسما نی مسیلہ نہیں ہے ۔ یہ مسیلہ کتنے فی صد بچو ں میں مو جو د ہو تا ہے ۔. کو لک کا تنا سب کا فی زیا دہ بچو ں میں ہو تا ہے ۔ ایک ندا زے کے مطا بق پچیس سے تیس فی صد بچو ں میں کو لک کے علا مات ظا ہر ہو جا ہیں ۔ کیاما ں کا دودھ یا بو تل کا دو دھ پینے والے بچو ں میں کو لک زیا دہ ہو تا ہے ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔. زیادہ تر بچو ں میں میں کولک کا تعلق دودھ سے نہیں ہو تا ۔ یہ کسی بھی بچے میں ہو سکتا ہے چا ہے بچہ ما ں کا دودھپی رہا ہے یا بو تل کا ۔اس لیے ضرو ری ہے کہ اگر بچہ ما ں کا دودھ پی را ہے تو اسے بو تل کے دودھ پہ نہ ڈا لا جا ئے کیو نکہ ما ں کا دودھ بہتر ین غذا ہے ۔ اگر بچے کو پرو ٹین سے الر جی ہو تو کم پروٹین وا لے ہا ئڈرو لا یزد دودھ سے فا ئدہ ہو سکتا ہے ۔ اس کو شروعکرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشو رہ لا زمی ہے ۔ کو لک علا ج کیسے کیا جا ئے ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ سب سے پہلے اپنے چا ئلڈ سپیشلسٹ سے مشو رہ کر کے اس با ت کے تسلی کر نے کی ضرورت ہے کہ بچے کو حت کا کو ئی اور مسلہ در یش نئیں ۔ یئ بات ج ننا ضروری ہےکہ ما رکیٹ میں کو لک کے جتنے بھی شر بت یا ڈرا پس ہیں کو ئی بھی سا ئنسی طور پر مؤ ثر ثابت نہیں ہو ۔ مثلا سی یمیتھی کان یا گرا ئپ واٹر وغیرہ کو ئی فا ئدہ نہیں ۔ پیرا سٹا مو ل ی درد کی کو ئ دو ئی مو ثر نہیں ۔گرا ئپ وا ٹر کا کوئی فا ئدہ نہیں ڈایسکلو ما ئن بچو ں کےلئے نقصان دہ ہے ۔ کچھ ایسے اقدا ما ت ہیں جن سے کچھ فو ئد نظرائے ہیں ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔. —————- مثلا ما ں کی غذا میں دودھ کی بنی ہو ئی اشیا انڈے او گندم نکا ل دی جا ئے تو کو لک میں کمی دیکھا گیا ہے۔ بچے کو فیڈ کے بعد اچھی طر ح ڈکار دلا نا مفید ہے بچے کو زیا دہ رونے سے پہلے اٹھا نا ور اپنے سینے سے لگا نے سے بچہ اپنےآپ کو محفو ظ محسو س کرتا ہے اور زیادہ رونا شروع کر نے سے پہلے خا مو ش ہو جاتا ہے پیٹ کا مساج صحت مند عمل ہے مگر یہ دیکھا گیا ہے کہ مساج سے کو لک کم نہیں ہو تا۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ کچھ ما ووں کا یہ مشا ہدہ ہے کولک والا بچہ ویکیو م کلینر کی اواز سے خا موش ہو جا تا ہے ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ یہ بھی دیکھا گیا ے کہ شدید رو تے ہو ے بچے کو اگر کا ر میں بیٹھا کر ہسپتال کی ایمر جنسی پہنچا جا یے تو ڈا کٹر کے پاس پہنچتے ہی مسکرا نا شروع کرتا ہے ایسے جیسا کہ رہا ہو میر ے و لدین جھو ٹ بول رہے ہیں میں تو کبھی نئیں روتا یہ میرا بطور والد اور بطور ڈاکٹر. ذا تی تجربہ ہے ۔ شکریہ ۔

09/04/2022

#دہی :-
۔۔۔۔۔۔۔۔۔
ﺩﻧﯿﺎ ﺑﮭﺮ ﻣﯿﮟ ﺳﺐ ﺳﮯ ﺯﯾﺎﺩﮦ ﮐﮭﺎﺋﯽ ﺟﺎﻧﮯ ﻭﺍﻟﯽ ﻭﮦ ﺳﻮﻏﺎﺕ ﮨﮯ ﺟﻮ ﺩﺭﺍﺯﯼ ﻋﻤﺮ ﮐﮯ ﻟﺌﮯ ﺳﺐ ﺳﮯ ﺯﯾﺎﺩﮦ ﻣﻮﺛﺮ ﺳﻤﺠﮭﯽ ﮨﮯ۔ﺩﮨﯽ ﻧﮧ ﺻﺮﻑ ﮐﮭﺎﻧﻮﮞ ﮐﻮ ﻟﺬﺕ ﺑﺨﺸﺘﺎ ﮨﮯ ﺑﻠﮑﮧ ﻏﺬﺍﺋﯿﺖ ﺑﮭﯽ ﻓﺮﺍﮨﻢ ﮐﺮﺗﺎ ﮨﮯ۔ ﺟﺴﻢ ﮐﯽ ﺿﺮﻭﺭﯾﺎﺕ ﮐﻮ ﺑﮭﯽ ﭘﻮﺭﺍ ﮐﺮﺗﺎ ﮨﮯ۔ ﺍﺱ ﮐﯽ ﺳﺐ ﺳﮯ ﺑﮍﯼ ﺧﺎﺻﯿﺖ ﯾﮧ ﮨﮯ ﮐﮧ ﯾﮧ ﻧﮧ ﺻﺮﻑ ﺑﮧ ﺍٓﺳﺎﻧﯽ ﮨﻀﻢ ﮨﻮﺟﺎﺗﺎ ﮨﮯ ﺑﻠﮑﮧ ﺍٓﻧﺘﻮﮞ ﮐﮯ ﻧﻈﺎﻡ ﭘﺮ ﺑﮭﯿﺨﻮﺷﮕﻮﺍﺭ ﺍﺛﺮ ﮈﺍﻟﺘﺎ ﮨﮯ۔ ﺍﺳﮯ ﺻﺤﺖ ﻣﻨﺪ ﺑﻨﺎﻧﮯ ﻣﯿﮟ ﻣﻌﺎﻭﻥ ﺛﺎﺑﺖ ﮨﻮﺗﺎ ﮨﮯ۔ ﺍﺱ ﻣﯿﮟ ﭼﮑﻨﺎﺋﯽ ﺍﻭﺭ ﺣﺮﺍﺭﮮ ﺍﻧﺘﮩﺎﺋﯽ ﮐﻢ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﯿﮟ ﮨﻮﺗﮯ ﮨﯿﮟ۔ ﺍﯾﮏ ﮐﭗ ﺩﮨﯽ ﮐﮯ ﺍﻧﺪﺭ ﺻﺮﻑ 120 ﺣﺮﺍﺭﮮ ‏( ﮐﯿﻠﻮﺭﯾﺰ ‏) ﭘﺎﺋﮯ ﺟﺎﺗﮯ ﮨﯿﮟ۔
ﺍﺗﻨﯽ ﮐﻢ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﯿﮟ ﮐﻠﻮﺭﯾﺰ ﮐﮯ ﺣﺎﻣﻞ ﺩﮨﯽ ﻣﯿﮟ ﺍﯾﺴﮯ ﮐﺌﯽ ﺍﻗﺴﺎﻡ ﮐﮯ ﻏﺬﺍﺋﯽ ﺍﺟﺰﺍﺀ ﮨﻮﺗﮯ ﮨﯿﮟ ﺟﻮ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﺻﺤﺖ ﮐﮯ ﻟﯿﮯ ﺍﻧﺘﮩﺎﺋﯽ ﺿﺮﻭﺭﯼ ﮨﯿﮟ۔ ﻣﺜﻼً ﭘﺮﻭﭨﯿﻦ ‘ ﻣﮑﮭﻦ ﻧﮑﻠﮯ ﺩﻭﺩﮪ ﺳﮯ ﺑﻨﮯ ﺩﮨﯽ ﮐﮯ ﺍﯾﮏ ﮐﭗ ﻣﯿﮟ 8 ﮔﺮﺍﻡ ﭘﺮﻭﭨﯿﻦ ﮨﻮﺗﯽ ﮨﮯ۔ ﺟﺐ ﮐﮧ ﺧﺎﻟﺺ ﺩﻭﺩﮪ ﺳﮯ ﺑﻨﮯ ﺩﮨﯽ ﮐﮯ ﺍﯾﮏ ﮐﭗ ﻣﯿﮟ 7 ﮔﺮﺍﻡ۔ ﺩﮨﯽ ﮐﯽ ﺍﺗﻨﯽ ﮨﯽ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﯿﮟ ‏( ﻣﮑﮭﻦ ﻧﮑﻠﮯ ﮨﻮﺋﮯ ﺩﻭﺩﮪ ﺳﮯ ﺑﻨﺎﺋﮯ ﮔﺌﮯ ﺩﮨﯽ ﻣﯿﮟ ‏) ﺍﯾﮏ ﻣﻠﯽ ﮔﺮﺍﻡ ﺍٓﺋﺮﻥ 294 ‘ ﻣﻠﯽ ﮔﺮﺍﻡ ﮐﯿﻠﺸﯿﻢ 270 ‘ ﮔﺮﺍﻡ ﻓﺎﺳﻔﻮﺭﺱ ‘ 50 ﻣﻠﯽ ﮔﺮﺍﻡ ﭘﻮﭨﺎﺷﯿﻢ ﺍﻭﺭ 19 ﻣﻠﯽ ﮔﺮﺍﻡ ﺳﻮﮈﯾﻢ ﭘﺎﯾﺎ ﺟﺎﺗﺎ ﮨﮯ۔ ﺍﺱ ﮐﮯ ﻋﻼﻭﮦ ﻭﭨﺎﻣﻦ ﺍﮮ ‏( A) 170 ﺍﻧﭩﺮﻧﯿﺸﻨﻞ ﯾﻮﻧﭧ۔ ﻭﭨﺎﻣﻦ ﺑﯽ ‏( B ‏) ﺍﯾﮏ ﻣﻠﯽ ﮔﺮﺍﻡ۔ ﺗﮭﯿﺎ ﻣﯿﻦ 44 ﻣﻠﯽ ﮔﺮﺍﻡ۔ ﻭﭨﺎﻣﻦ ﺑﯽ ‏( ﺭﯾﺒﻮﻓﻼﻭﯾﻦ ‏) 2 ﻣﻠﯽ ﮔﺮﺍﻡ ﺍﻭﺭ ﻭﭨﺎﻣﻦ ﺳﯽ ‏( ﺍﯾﺴﮑﻮﺭ ﺑﮏ ﺍﯾﺴﮉ ‏) ﺑﮭﯽ 2 ﻣﻠﯽ ﮔﺮﺍﻡ ﭘﺎﯾﺎ ﺟﺎﺗﺎ ﮨﮯ۔ﺩﮨﯽ ﺍٓﺝ ﺳﮯ ﻧﮩﯿﮟ ﺑﻠﮑﮧ ﺻﺪﯾﻮﮞ ﺳﮯ ﻣﻘﺒﻮﻝ ﻏﺬﺍﮨﮯ۔ﺍﯾﮏ ﺯﻣﺎﻧﮧ ﺗﮭﺎ ﺟﺐ ﻓﺮﺍﻧﺲ ﻣﯿﮟ ﺩﮨﯽ ﮐﻮ ’’ ﺣﯿﺎﺕ ﺟﺎﻭﺩﺍﮞ ‘‘ ﮐﺎ ﻧﺎﻡ ﺩﯾﺎﺟﺎﺗﺎ ﺗﮭﺎ ﺍﻭﺭ ﯾﮧ ﻋﻘﯿﺪﮦ ﺍﺑﮭﯽ ﺗﮏ ﺭﺍﺋﺞ ﮨﮯ۔ﺩﮨﯽ ﺳﮯ ﻓﺮﺍﻧﺲ ﻣﯿﮟ ﻋﻼﺝ ﺑﮭﯽ ﮐﯿﺎ ﺟﺎﺗﺎ ﺗﮭﺎ ۔ 1700 ﺀ ﻣﯿﮟ ﻓﺮﺍﻧﺲ ﮐﺎﮐﻨﮓ ﻓﺮﺳﭧ ﺍﯾﮏ ﺍﯾﺴﯽ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻣﯿﮟ ﻣﺒﺘﻼ ﮨﻮﺍ ﮐﮧ ﺟﺐ ﮐﻮﺋﯽ ﻋﻼﺝ ﮐﺎﺭﮔﺮ ﻧﮩﯿﮟ ﮨﻮﺍ ﺍﻭﺭ ﺑﺎﺩﺷﺎﮦ ﺳﻮﮐﮫ ﮐﺎ ﮐﺎﻧﭩﺎ ﮨﻮﮔﯿﺎ ﺗﻮ ﺍﺱ ﮐﮯ ﻋﻼﺝ ﮐﮯ ﻟﯿﮯ ﯾﻮﻧﺎﻧﯽ ﻣﻌﺎﻟﺞ ﮐﻮ ﺑﻼﯾﺎ ﮔﯿﺎ۔ ﺍﺱ ﻧﮯ ﺑﺎﺩﺷﺎﮦ ﮐﻮ ﺻﺮﻑ ﺩﮨﯽ ﮐﺎ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﮐﺮﺍﯾﺎ ﺍﻭﺭ ﮐﻨﮓ ﻓﺮﺳﭧ ﺻﺤﺖ ﯾﺎﺏ ﮨﻮﮔﯿﺎ۔ﻓﺮﺍﻧﺲ ﮨﯽ ﮐﮯ ﺍﯾﮏ ﻣﺎﮨﺮ ﺟﺮﺍﺛﯿﻢ ﭘﺮﻭﻓﯿﺴﺮ ﻣﯿﭽﺴﻨﭩﮑﻮ ﻟﮑﮭﺘﮯ ﮨﯿﮟ ﮐﮧ ﺩﮨﯽ ﺩﺭﺍﺯﯼ ﻋﻤﺮ ﮐﯽ ﭼﺎﺑﯽ ﮨﮯ۔ ﺍﺱ ﮐﮯ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺳﮯ ﻧﮧ ﺻﺮﻑ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﮩﺖ ﺳﯽ ﺑﯿﻤﺎﺭﯾﻮﮞ ﺳﮯ ﻣﺤﻔﻮﻅ ﺭﮨﺘﺎ ﮨﮯ ﺑﻠﮑﮧ ﻋﻤﺮ ﺑﮭﯽ ﻃﻮﯾﻞ ﭘﺎﺗﺎ ﮨﮯ۔ 1908 ﺀ ﮐﮯ ﻧﻮﺑﻞ ﺍﻧﻌﺎﻡ ﯾﺎﻓﺘﮧ ﺍﯾﻠﯽ ﻣﯿﭧ ﭨﻨﮕﻮﻑ ﻭﮦ ﭘﮩﻼ ﻣﺎﮨﺮ ﺗﮭﺎ ﺟﺲ ﻧﮯ ﺑﺮﺳﻮﮞ ﮐﯽ ﺗﺤﻘﯿﻖ ﮐﮯ ﺑﻌﺪ ﺩﮨﯽ ﮐﮯ ﺧﻮﺍﺹ ﭘﺮ ﺗﺤﻘﯿﻖ ﮐﯽ ﺍﻭﺭ ﺑﺘﺎﯾﺎ ﮐﮧ ﯾﮩﯽ ﻭﮦ ﻏﺬﺍ ﮨﮯ ﺟﻮ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﮐﻮ ﻃﻮﯾﻞ ﻋﻤﺮﮔﺰﺍﺭﻧﮯ ﮐﮯ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﻓﺮﺍﮨﻢ ﮐﺮﺗﯽ ﮨﮯ۔ﺍٓﻧﺘﻮﮞ ﮐﮯ ﻧﻈﺎﻡ ﮐﮯ ﺍﻧﺪﺭ ﺍﯾﮏ ﺧﺎﺹ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻣﯿﮟ ﺑﯿﮑﭩﯿﺮﯾﺎ ﭘﺎﺋﮯ ﺟﺎﺗﮯ ﮨﯿﮟ ﺟﻨﮩﯿﮟ ﻓﻠﻮﺭﺍ ﮐﮩﺎ ﺟﺎﺗﺎ ﮨﮯ۔ ﺩﮨﯽ ﻓﻠﻮﺭﺍ ﮐﯽ ﭘﺮﻭﺭﺵ ﻣﯿﮟ ﻣﻌﺎﻭﻥ ﺛﺎﺑﺖ ﮨﻮﺗﺎ ﮨﮯ۔ ﺍﻧﭩﯽ ﺑﺎﯾﻮﭨﮏ ﺍﺩﻭﯾﺎﺕ ﻓﻠﻮﺭﺍ ﮐﻮ ﺧﺘﻢ ﮐﺮﺩﯾﺘﯽ ﮨﯿﮟ ۔ﺍﺳﯽ ﻟﯿﮯ ﺍﮐﺜﺮ ﺳﯿﺎﻧﮯ ﻣﻌﺎﻟﺞ ﺍﯾﻨﭩﯽ ﺑﺎﺋﯿﻮﭨﮏ ﺍﺩﻭﯾﺎﺕ ﮐﮯ ﺳﺎﺗﮫ ﺩﮨﯽ ﮐﮭﺎﻧﮯ ﮐﺎ ﻣﺸﻮﺭﮦ ﺩﯾﺘﮯ ﮨﯿﮟ۔ ﺩﮨﯽ ﺑﯿﮑﭩﯿﺮﯾﺎ ﮐﮯ ﺍﻧﻔﯿﮑﺸﻦ ﮐﻮ ﺑﮭﯽ ﺭﻭﮐﺘﺎ ﮨﮯ۔

01/04/2022