26/12/2025
سردیوں میں اکثر لوگ یہی کہتے نظر آتے ہیں:
“جسم میں جان نہیں رہی، ہر وقت سستی ہے…”
یہ احساس صرف آپ کا نہیں ہوتا۔
سرد موسم میں جسم کی حرکت کم ہو جاتی ہے،
کھانا نسبتاً heavy ہو جاتا ہے
اور پانی بھی کم پیا جاتا ہے
یہ سب مل کر جسم کو بھاری اور تھکا ہوا بنا دیتے ہیں۔
لیکن ہر بار یہ صرف موسم کا اثر نہیں ہوتا۔
کبھی کبھار یہی کیفیت
گیس، بدہضمی، بخار یا نیند کی کمی
جیسے مسائل کی طرف بھی اشارہ کر سکتی ہے۔
👇 اب آپ کی باری ہے بتائیں:
سردیوں میں آپ کو سب سے زیادہ کیا پریشان کرتا ہے؟
A️⃣ کمزوری
B️⃣ گیس / بدہضمی
C️⃣ بخار
D️⃣ نیند کی کمی
آپ کا ایک جواب
کسی اور کو بروقت توجہ اور درست علاج کی طرف لے جا سکتا ہے۔
👨⚕️ Dr. Mian Muhammad Azeem
Consultant Medical Specialist
📞 03217400166
