02/12/2025
🌿 Krąg Kobiet „Ster na Siłę” 🌿
„Ster na Siłę” to długofalowy, bezpieczny proces rozwoju i terapii dla kobiet, które chcą odzyskać kontakt ze swoją wewnętrzną mocą po trudnych doświadczeniach w relacjach.
To przestrzeń dla kobiet, które niosą w sobie historię bólu, zranień, współuzależnienia, trudnych relacji – i które są gotowe, by powoli i z czułością kierować ster swojego życia w stronę siły, spokoju i wolności.
Dla kogo jest ten krąg?
Zapraszamy kobiety, które:
doświadczyły niekorzystnych lub raniących relacji – z partnerami, rodziną czy otoczeniem,
zmagają się z poczuciem winy, wstydem lub obwinianiem siebie, negatywnym obrazem siebie
zauważają u siebie negatywne myśli, wahania nastroju, trudności z zaufaniem,
często unikają sytuacji, ludzi lub miejsc, które wywołują napięcie,
mają trudność w regulowaniu emocji i tolerowaniu stresu,
czują się niepewnie w obszarze budowania relacji – z innymi i z samą sobą.
To krąg dla kobiet, które chcą odzyskać swoje granice, głos i sprawczość – w tempie, które jest dla nich bezpieczne.
Struktura programu
Proces „Ster na Siłę” trwa do 2 lat i składa się z trzech faz rozwoju.
Spotykamy się raz w tygodniu, na 2-godzinnych spotkaniach w kameralnym, wspierającym gronie kobiet.
Faza I – Bezpieczeństwo i Stabilizacja
Budowanie fundamentów wewnętrznego spokoju.
Faza II – Eksploracja
Spotkanie z prawdą o sobie i swojej historii.
Faza III – Zwrot ku przyszłości
Budowanie życia w zgodzie z tym, kim jestem dziś.
Zapisy od dzisiaj: rejestracja@ocp.edu.pl tel. 535 880 808 oraz 786 088 990 lub bezpośrednio przez link w bio
Opłaty: 100 zł za jedno spotkanie (spotkania są co tydzień).
ul. Tuwima 6, domofon nr 6
Bardzo ważna jest regularna obecność, tak możliwe było stworzenie bezpiecznej przestrzeni dla wszystkich uczestniczek.
