16/07/2025
🍃 Fazy uzależnienia od alkoholu - kiedy zwykłe picie staje się chorobą? 🍃
Wielu osobom wydaje się, że uzależnienie zaczyna się nagle - ale prawda jest taka, że to proces, który rozwija się powoli i podstępnie. Warto wiedzieć, jak wygląda ten mechanizm, żeby w porę zareagować.
📌 1. Faza wstępna - picie towarzyskie i ulga
Początkowo alkohol kojarzy się z relaksem, dobrą zabawą, sposobem na rozluźnienie. Pojawia się myśl: „Przecież wszyscy piją”. Problem zaczyna się wtedy, gdy bez alkoholu trudno się odprężyć czy dobrze bawić.
📌 2. Faza ostrzegawcza - tracenie kontroli
W tej fazie zaczyna pojawiać się „urwany film” - osoba nie pamięta fragmentów wydarzeń po alkoholu. Coraz częściej sięga się po alkohol w samotności, zaczyna się tłumaczenie: „Należy mi się”, „Muszę odreagować”. Pojawia się głód alkoholowy - silna chęć napicia się.
📌 3. Faza krytyczna - picie mimo szkód
Uzależnienie staje się widoczne. Pojawiają się kłamstwa, obietnice poprawy, ale nieudane próby kontrolowania picia. Alkohol staje się centrum życia - ważniejsze niż praca, rodzina, zdrowie.
📌 4. Faza przewlekła - życie podporządkowane alkoholowi
Organizm przestaje funkcjonować normalnie bez alkoholu. Pojawia się silny zespół abstynencyjny - drżenie rąk, poty, niepokój, a czasem nawet napady drgawek. Alkohol przestaje „cieszyć” - staje się konieczny do normalnego funkcjonowania.
---
🔑 Dlaczego o tym piszemy?
Bo świadomość ratuje życie. Jeśli zauważasz u siebie lub u bliskiej osoby sygnały z którejkolwiek fazy - nie czekaj, aż będzie gorzej. Wcześnie udzielona pomoc daje największą szansę na wyzdrowienie.
💙 Fundacja Uwolnienie - jesteśmy tu, żeby pomóc odzyskać wolność.
📞 Zadzwoń: 42 640 62 40
📩 Napisz: poradnia@uwolnienie.pl
🌿 Razem damy radę!
