02/10/2025
Alkohol wpływa nie tylko na wątrobę czy układ nerwowy, ale także na… jelita 🦠🍺. Już niewielka ilość trunku może zaburzyć równowagę mikroflory, co prowadzi do problemów trawiennych takich jak biegunka, wzdęcia czy bóle brzucha.
Dlaczego tak się dzieje❓ Ponieważ alkohol uszkadza delikatną błonę śluzową jelit, utrudnia wchłanianie składników odżywczych i sprzyja stanom zapalnym. To właśnie dlatego część osób odczuwa nieprzyjemne dolegliwości już następnego dnia po spożyciu.
Alkohol jest nieodłącznym elementem wielu społecznych i towarzyskich spotkań. Jednak, mimo swoich relaksujących właściwości, ma również istotny wpływ na działanie naszego układu pokarmowego. Spożycie alkoholu może prowadzić do różnych problemów jelitowych, w tym jednego z najbardz...