Ortho Sport Clinic

02/12/2025

🔥Cukrzyca typu 2🥼Jak ją leczyć?

🔥Cukrzyca typu 2 i zaburzenia gospodarki węglowodanowej to dziś jedno z największych wyzwań medycyny — ciche, podstępne i pełne powikłań, jeśli je zbagatelować.

👨‍⚕️Dr Jakub Karpowicz z Ortho Sport Clinic Warszawa tłumaczy, jak chronić się przed cukrzycą i stanem przedcukrzycowym, zanim pojawią się problemy z sercem, nerkami, oczami czy układem nerwowym (w tym polineuropatią).

Co naprawdę działa?
🥗Zbilansowana dieta
🏃‍♂️Regularna aktywność
⚖️Leczenie otyłości
💊Nowoczesne leki o wysokiej skuteczności

👉Jeśli podejrzewasz u siebie cukrzycę lub stan przedcukrzycowy dr Jakub Karpowicz🗓️przyjmuje w każdy wtorek, godz. 16:00–19:40📍Ortho Sport Clinic, Warszawa – ul. Opaczewska 43

28/11/2025

👆Palec zatrzaskujący? Strzelający? Przeskakujący?
🥼Dr Karol Grzebyk, ortopeda z Ortho Sport Clinic w Warszawie, pokazuje, jak wygląda nowoczesne, małoinwazyjne leczenie tej uciążliwej dolegliwości.

👉Gdy ścięgno zginacza palca traci płynny ślizg, a zapalnie zmieniony troczek zaczyna je “łapać”, pojawia się ból, przeskakiwanie i blokada przy zginaniu oraz prostowaniu palca. Najczęściej dotyczy to palca serdecznego, środkowego lub kciuka.

💉W Ortho Sport Clinic stosujemy metodę sonochirurgiczną – pod kontrolą USG lekarz precyzyjnie przecina troczek A1, uwalniając ścięgno i przywracając jego naturalny ruch. Zabieg trwa ok. 20 minut, bez konieczności długiej rekonwalescencji.

✨Efekty?
– szybka ulga w bólu
– powrót pełnej ruchomości bez „zatrzasków”
– metoda małoinwazyjna, zwykle bez przestoju w codziennym funkcjonowaniu

⚠️Przeciwwskazania: aktywna infekcja w okolicy zabiegu, ogólne choroby zapalne, słabe warunki gojenia, nadwrażliwość na środki znieczulające. Każdy przypadek dr Grzebyk ocenia indywidualnie.

26/11/2025

👣Czy wiesz, że stopy są fundamentem całego układu ruchu?
Każdy krok, każde obciążenie i każde ustawienie stopy może wpływać na Twoje kolana, biodra i kręgosłup. Dlatego w Ortho Sport Clinic zaczynamy pracę z pacjentem od dokładnego badania stóp.

W temacie zdrowych stóp głos zabiera fizjoterapeutka Agata Pawul z Ortho Sport Clinic w Łodzi, która na co dzień pracuje z osobami z wadami postawy oraz zaburzeniami biomechaniki. Jej praca pokazuje, jak ogromny wpływ na całe ciało mają… stopy.

Podczas badania analizujemy:
➡️ jak pracują stopy podczas stania i chodu,
➡️ gdzie pojawiają się przeciążenia,
➡️ ustawienie osi kończyn,
➡️ wpływ stóp na postawę całego ciała,
➡️ czy potrzebne są indywidualne wkładki ortopedyczne.

Dlaczego to tak ważne?
Bo ból kolan, łydki czy dolnego odcinka kręgosłupa często nie zaczyna się tam, gdzie go czujesz.
W wielu przypadkach jego źródłem są nieprawidłowo pracujące stopy, szczególnie u osób z wadami postawy.

Indywidualne wkładki ortopedyczne mogą:
✔ stabilizować stopy,
✔ poprawiać postawę ciała,
✔ korygować ustawienie kończyn,
✔ redukować ból i przeciążenia,
✔ zwiększać komfort ruchu na co dzień.

ℹ️ Informacja dla pacjentów:
Pełną diagnostykę stóp oraz wykonanie indywidualnych wkładek ortopedycznych można wykonać we wszystkich placówkach Ortho Sport Clinic:

📍 Łódź: al. Bandurskiego oraz ul. Brzezińska
📍 Stare Miasto k. Konina: Ortho Sport Clinic Michał Roszak
📍 Warszawa

24/11/2025

👁️Okulista + 🦴Ortopeda = duet, który może uratować… Twoje biodro🦵

🧐Regularne wizyty u okulisty to nie tylko kwestia lepszego widzenia. To realna profilaktyka ortopedyczna🔍
Zaćma jest chorobą w 100% odwracalną — można ją skutecznie wyleczyć📈A badania pokazują, że zoperowanie zaćmy zmniejsza ryzyko złamania szyjki kości udowej👇

Dlaczego to takie ważne?
➡️ Złamanie szyjki kości udowej niemal zawsze kończy się operacją (endoproteza częściowa lub całkowita)➡️ A jeśli można temu zapobiec… to trzeba! 👨‍⚕️

Dbasz o oczy = dbasz o kości. Prościej się nie da.
Idź na kontrolę. Zobacz lepiej. Żyj bezpieczniej💙

👩🏻‍⚕️ Okulista Warszawa Ochota - Dr Karolina Deja

👨🏻‍⚕️ Polecany Ortopeda Warszawa - Tomasz Grądzki

20/11/2025

Po co właściwie są wkładki ortopedyczne?
To jedno z najczęstszych pytań pacjentów.
Dr Grzegorz Sobieraj, specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu podkreśla, że wkładki to nie „miękka podkładka z półki”, ale indywidualnie wykonywane narzędzie terapeutyczne, które realnie wpływa na pracę całego układu ruchu.

👉 Stopy to fundament postawy.
Gdy pracują nieprawidłowo: przy płaskostopiu, koślawości, przeciążeniach, zaburzenia przenoszą się wyżej: na kolana, biodra, miednicę i kręgosłup.
Dlatego tak wiele dolegliwości bólowych zaczyna się właśnie od stóp.

Indywidualne wkładki ortopedyczne:
• ustawiają stopę w prawidłowej pozycji,
• stabilizują jej pracę,
• korygują nieprawidłowe wzorce chodu,
• równomiernie rozkładają obciążenia,
• wspierają korekcję wad postawy w całym ciele.

To lokalna korekcja dająca globalne efekty: lepszą postawę, mniejszy ból i większy komfort ruchu.

Zaawansowana diagnostyka w Ortho Sport Clinic

W Ortho Sport Clinic w Łodzi, Koninie i Warszawie, fizjoterapeuci wykonują diagnostykę stóp przy użyciu nowoczesnego systemu Footwork Lab, który pozwala precyzyjnie ocenić:
✔️ pracę stóp w statyce i dynamice,
✔️ rozkład obciążeń,
✔️ fazy chodu i przeciążenia w trakcie ruchu,
✔️ nieprawidłowości wymagające korekcji.

Dzięki temu wkładki wykonywane są indywidualnie - nie fabrycznie, dokładnie pod potrzeby pacjenta.

Masz wrażenie, że Twoje stopy pracują nieprawidłowo albo pojawiają się bóle i przeciążenia?
Zaobserwowałeś u swojego dziecka nieprawidłowości w chodzie lub postawie?
Informujemy, że profesjonalna diagnostyka Footwork Lab wraz z konsultacją fizjoterapeuty jest dostępna w Ortho Sport Clinic w Łodzi, Koninie i Warszawie.

17/11/2025

🔥 Dna moczanowa to nie choroba ortopedyczna? Choć atakuje stawy i potrafi rozpalić je jak ogień, jej źródło tkwi głębiej — w nadmiarze kwasu moczowego 💥Powoduje ona ostre zapalenie stawów, co oznacza, że jej objawy są ortopedyczne i wpływają na stawy, stąd w leczeniu biorą udział zarówno interniści, reumatolodzy, jak i ortopedzi.

👨‍⚕️ Dr Jakub Karpowicz z Ortho Sport Clinic Warszawa, wyjaśnia, skąd bierze się ostry napad dny, jak naprawdę ją leczyć i dlaczego kluczowa bywa… zmiana stylu życia.

💊 Leczenie zachowawcze
🥗 Mądre nawyki
🦶 A stawy w końcu mogą odetchnąć

👉 Jeśli podejrzewasz u siebie dnę moczanową lub masz nawracające bóle stawów 👉 umów wizytę i zadbaj o siebie z pomocą specjalisty - dr Jakuba Karpowicza

📅 Przyjmuje w każdy wtorek, godz. 16:00–19:40
📍 Ortho Sport Clinic, Warszawa – ul. Opaczewska 43

14/11/2025

🩻Jeśli ból kręgosłupa nie daje Ci żyć😩ta metoda może być dla Ciebie💉 Zastrzyk nadtwardówkowy (blokada dokanałowa) – szybka ulga, gdy kręgosłup woła o pomoc🥼Dr , z Ortho Sport Clinic w Warszawie, tłumaczy krok po kroku, jak wygląda ten małoinwazyjny zabieg.

👉 Dla osób z rwą kulszową, dyskopatią, stenozą kanału kręgowego i przewlekłym bólem pleców, które nie reagują już na rehabilitację czy leczenie farmakologiczne.
👉 Pod kontrolą RTG lub USG lekarz wprowadza cienką igłę do przestrzeni nadtwardówkowej i podaje mieszankę steroidu + środka znieczulającego.
👉 Całość trwa kilka minut, a poprawa potrafi zaskoczyć szybko – mniej bólu, mniej zapalenia, więcej ruchu. Efekty? Od kilku tygodni do nawet kilku miesięcy.

⚠️ Przeciwwskazania: aktywna infekcja, zaburzenia krzepnięcia, choroby krwi, uczulenia na leki.

💡DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ: https://orthosportclinic.pl/zastrzyk-nadtwardowkowy-warszawa/

🗓️UMOWIENIE WIZYTY: http://www.znanylekarz.pl/karol-grzebyk/ortopeda-ultrasonografista/warszawa

13/11/2025

ORTHOEXPERTS 2025 – II edycja konferencji Ortho Sport Clinic!

Już 13 grudnia 2025 r. spotykamy się w wyjątkowym miejscu – ośrodku W Szczerym Polu Stodoła Restauracja Pensjonat (Popów k. Łodzi), by rozmawiać o nowoczesnej ortopedii, technologii i ruchu.
Wydarzenie skierowane jest do ortopedów, anestezjologów, fizjoterapeutów oraz wszystkich specjalistów zainteresowanych nowoczesnymi technikami leczenia narządu ruchu.
To doskonała okazja do wymiany doświadczeń, zdobycia praktycznej wiedzy i poznania innowacyjnych technologii w ortopedii!
📍 W programie m. in. :
– osteotomie, rekonstrukcje i neuroortopedia
– nowoczesne metody wydłużania kończyn (metodą Precice)
– personalizowane implanty i systemy Symbios
– nowoczesne kierunki w diagnostyce i leczeniu ortopedycznym

👨‍⚕️👩‍⚕️ W gronie prelegentów znajdą się m.in.:
lek. med. Grzegorz Sobieraj md, - specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu,
lek. med Mateusz Jóźwik Ortopeda - specjalista ortopedii i traumatologii,
dr n. med. Waldemar Woźniak - specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu,
lek. med. Michał Szyszka - specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu,
lek. med. Michał Fedorczak - specjalista anestezjologii i intensywnej terapii,
lek. med. Dawid Wrona - specjalista neurochirurgii,
lek. med. Jakub Łupiński - specjalista ortopedii i traumatologii,
lek. med. Jan Borowski - specjalista ortopedii i traumatologii

Osoby zainteresowane udziałem w konferencji prosimy o przesłanie zgłoszenia na adres: konferencja@orthosportclinic.pl

Więcej informacji na stronie wydarzenia: https://www.facebook.com/events/988505426825871

08/11/2025

🎙️Pełny odcinek znajdziesz na YouTubie💉Nowoczesna ortopedia bez skalpela – o małoinwazyjnych metodach, terapii biologicznej i profilaktyce z dr Filipem Jaremą Dąbrowskim

🏥Czy zawsze potrzebna jest operacja❓ A może wystarczy precyzyjny zabieg pod kontrolą USG lub terapia biologiczna?🧪

🎙️Poruszamy tematy, które interesują każdego pacjenta:
✅leczenie zachowawcze – co naprawdę działa bez skalpela,
✅terapia biologiczna (osocze PRP, kwas hialuronowy, płynna endoproteza) – fakty i mity,
✅małoinwazyjne zabiegi ortopedyczne – kiedy pomogą, a kiedy lepiej poczekać,
✅rola fizjoterapii – dlaczego to połowa sukcesu po każdym zabiegu,
✅profilaktyka i styl życia – jak dbać o stawy, żeby uniknąć operacji,
✅oraz o tym, że najlepsze leczenie zaczyna się od… rozmowy i rozsądku.

08/11/2025

🎙️NOWY ODCINEK PODCASTU🏥Czy zawsze potrzebna jest operacja❓ A może wystarczy precyzyjny zabieg pod kontrolą USG lub terapia biologiczna?🧪

🎙 W tym odcinku rozmawiamy z dr Filipem Jaremą Dąbrowskim, specjalistą ortopedii i traumatologii narządu ruchu z Ortho Sport Clinic, o tym, jak wygląda dziś nowoczesne leczenie stawów – mądrze, skutecznie i bez pośpiechu.

💉Nowoczesna ortopedia bez skalpela – o małoinwazyjnych metodach, terapii biologicznej i profilaktyce z dr Filipem Jaremą Dąbrowskim🏥Czy zawsze potrzebna je...

07/11/2025

OrthoDay z BS Talent ⚽️💪

W minioną środę wieczorem w naszej placówce w Atlas Arenie w Łodzi mieliśmy przyjemność gościć część społeczności BS Talent Academy – młodych piłkarzy i ich rodziców.

Podczas spotkania rodzice wzięli udział w prelekcji dotyczącej wad postawy u dzieci i młodzieży, które stają się coraz poważniejszym problemem nie tylko wśród młodych sportowców.
O tym, na co zwracać uwagę, jak zapobiegać i co robić, gdy pojawią się pierwsze objawy, opowiadali:
👨‍⚕️ dr Grzegorz Sobieraj - specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu
👩‍⚕️ mgr Agata Pawul - fizjoterapeuta

Eksperci obalali popularne mity dotyczące rozwoju postawy u dzieci, tłumaczyli, jak właściwie reagować na niepokojące objawy oraz dlaczego odpowiednia profilaktyka ma tak ważne znaczenie.
Dr Sobieraj szczegółowo wyjaśnił również problem tzw. martwicy kolan, z którym coraz częściej zmagają się młodzi sportowcy.

Rodzice mogli także aktywnie uczestniczyć w części praktycznej, testując ćwiczenia oraz rozwiązania wspierające profilaktykę wad postawy – między innymi z wykorzystaniem innowacyjnego urządzenia GeniuCare, które wspomaga m.in. trening stabilizacji i równowagi.
Podobno zakwasy pojawiły się szybciej, niż się spodziewali! 😄

W tym samym czasie młodzi zawodnicy i zawodniczki trenowali pod okiem naszych fizjoterapeutek:
👩‍⚕️ mgr Karoliny Sobczak,
👩‍⚕️ mgr Agaty Tarki,
które poprowadziły trening prewencyjny ukierunkowany na profilaktykę wad postawy. Na zakończenie spotkania najmłodsi uczestnicy zostali przebadani pod kątem postawy ciała i ewentualnych nieprawidłowości.

Atmosfera była fantastyczna, pełna zaangażowania i pozytywnej energii! ⚡️

Dziękujemy Atlas Arenie za udostępnienie swojej przestrzeni.

W Ortho Sport Clinic zależy nam nie tylko na leczeniu i przywracaniu sprawności naszym pacjentom, ale także na edukacji i wspieraniu rozwoju młodych talentów.


Już w grudniu widzimy się ponownie – z kolejną grupą młodych sportowców! 💙
md
BS Talent Academy Łódź

04/11/2025

🎙️Pełny odcinek znajdziesz na YouTubie👉 rozmawiamy o dzieciach i młodzieży – o tym, jak dbać o ich postawę, zdrowie kręgosłupa i stawów, oraz gdzie przebiega cienka granica między ruchem a przeciążeniem.

👩‍⚕️ Natalia Sobolewska-Chadam Osteopatia i Fizjoterapia
👨‍⚕️ Polecany Ortopeda Warszawa - Tomasz Grądzki

💬Rozmawiamy o:
🦴pierwsza wizyta ortopedyczna u dziecka – kiedy warto ją zaplanować,
🧍‍♀️wady postawy, skoliozy i koślawości – jak wcześnie reagować,
⚽urazy z przeciążenia u młodych sportowców – jak rozpoznać, kiedy dziecko trenuje za dużo,
👨‍👩‍👧 rola rodziców – dlaczego ich postawa i zaangażowanie decydują o skuteczności terapii,
💪 rehabilitacja i ćwiczenia domowe – jak wygląda prawidłowa współpraca między lekarzem, fizjoterapeutą i rodziną.

To rozmowa o równowadze między troską a przesadą, o profilaktyce i edukacji, która zaczyna się w domu. Bo zdrowy kręgosłup dziecka to inwestycja w dorosłość bez bólu.