Aleksander Wójcik Terapie Manualne

Aleksander Wójcik Terapie Manualne Specjalizuję się w terapii manualnej, która pomoże Ci pozbyć się bólu ✅
oraz igłoterapii estetycznej, na pomoc ze zmarszczkami 🤗
Skontaktuj się ze mną ☎

Igłoterapia estetyczna na ratunek pewności siebie i piękna 📌🤗 Skontaktuj się ze mną: 509 959...
17/02/2024

Igłoterapia estetyczna na ratunek pewności siebie i piękna 📌🤗 Skontaktuj się ze mną: 509 959 186 📞☎️ i umów się już dziś ☺️✅ 🌇🌆

Igłoterapia estetyczna na ratunek pewności siebie i piękna 📌🤗 Skontaktuj się ze mną: 509 959...
17/02/2024

Igłoterapia estetyczna na ratunek pewności siebie i piękna 📌🤗 Skontaktuj się ze mną: 509 959 186 📞☎️ i umów się już dziś ☺️✅ 🌇🌆

Igłoterapia estetyczna na ratunek pewności siebie i piękna 📌🤗 Skontaktuj się ze mną: 509 959...
17/02/2024

Igłoterapia estetyczna na ratunek pewności siebie i piękna 📌🤗 Skontaktuj się ze mną: 509 959 186 📞☎️ i umów się już dziś ☺️✅ 🌇🌆

Co maja spięte łydki do bolących pleców? 🤔Odpowiedź: nerw piszczelowy. 🤓Początek swój ma w splocie krzyżowym na poziomi...
04/01/2024

Co maja spięte łydki do bolących pleców? 🤔

Odpowiedź: nerw piszczelowy. 🤓

Początek swój ma w splocie krzyżowym na poziomie L5 – Co1 i jest końcową gałęzią nerwu kulszowego, n. kulszowy zaczynamy nazywać nerwem piszczelowym na wysokości dołu podkolanowego. 🆒

Jak widać sam przebieg nerwu rzuca światło na dlaczego to właśnie nerw piszczelowy może być odpowiedzią na postawione pytanie…

Ale jak to się dokładnie dzieje??? 🤔
Nerwy przebiegają w strukturach mięśniowo-powięziowych, które to mają skłonność do tworzenia zamkniętych przedziałów, w których dochodzi do wzrostu napięcia mięśniowego, wzrostu ciśnienia płynów (limfy, krwi) i wytrącają i zbierania się osadów osmo- i onko-tycznych. 🤯🤯🤯

Dużo trudnych słów ale co to oznacza na CHŁOPSKI ROZUM? 🤠
Ano to że przemęczona łydka np. długim staniem / chodzeniem / siedzeniem będzie tworzyć środowisko do wyżej opisanych zjawisk. 🦵✅

Dlatego też gdy sprawę suplementacji magnezu wypłukanego przez kawę (to żart – kawa nie wypłukuje magnezu) mamy z głowy, a bólom pleców w odcinku lędźwiowym towarzyszą spięte łydki, warto sprawdzić czy to właśnie napięty i nie jako pociągany pracą mięśni podudzia nerw piszczelowy nie jest winowajcą tych że bóli.

Możemy sprawdzić to drażniąc nerw na jego przebiegu i sprawdzając jak to się ma do naszych lędźwi. 🔍
Gdy się upewnimy kto jest winowajcą stosujemy:
-pinoterapię na przebiegu nerwu ✅🎯
-suche igłowanie ✅🎯
-masaż głęboki na przebiegu nerwu ✅💆‍♂️
-neuromobilizacje ✅🤸

Jeśli bóle po tych zabiegach przejdą warto wdrożyć profilaktykę przed nawracaniem tego problemu:
-jeśli nie ma sportu to go włączyć do życia 🏋️‍♀️
-jeśli jest sport to pamiętać o rozgrzewce, stretchingu oraz rolowaniu 🧘‍♂️
-zadbaniu o obuwie, nieprawidłowo dobrane i na wysokim obcasie będzie predysponować do powstawania bólu 👟
-higienie pracy (np. siedzącej – na 1 godzinę pracy wstać i zrobić parę przysiadów) 💪

Mam nadzieję że rozumiesz już czemu pytam przy Twoim bólu lędźwi o Twoje łydki 😇

Jak działają blizny i dlaczego powinniśmy z nimi pracować? 🤔Blizny na wszystkie tkanki naszego działają jak skręcona kos...
13/12/2023

Jak działają blizny i dlaczego powinniśmy z nimi pracować? 🤔

Blizny na wszystkie tkanki naszego działają jak skręcona koszulka ze zdjęcia. 🙆‍♂️

Co to znaczy? 🤔

Znaczy to, że pozornie nieszkodliwa blizna może (i bardzo często to robi) wywoływać bóle w odległych odcinkach ciała, generuje przy tym napięcia na powięzi która jest w prawie dosłownie każdym miejscu naszego ciała❗️

I tak np.: nieopracowana blizna po cesarskim cięciu czy wyrostku robaczkowym może dawać dotkliwe bóle odcinka lędźwiowego czy nawet barków lub głowy.

Blizny na preparatach w prosektorium, pokazują nam jak głęboko potrafią sięgać blizny – od powierzchni skóry aż do np.: operowanego narządu 😱

Często również blizna może być powodem urazy psychicznej i chcąc ją nieświadomie ukryć można nabawić się wad postawy.

Powodów by pracować z blizną jest jeszcze więcej, lecz teraz przejdźmy do tego jak możemy postępować z bliznami:

-wszelkie techniki powięziowe, działające na powięź powierzchowną i głęboką, takie jak masaż tkanek głębokich ✅

-wszelkie techniki poprawiające trofikę – ukrwienie oraz odżywienie blizny, takie jak pinoterapia, bańka chińska, wałek lyapko ✅

-i wisienka na torcie 🍒 – SUCHE IGŁOWANIE ✅

Pracujemy z wszystkimi bliznami (nie mylić z bliznowcami ⚠️ te są zadaniem dla lekarzy, czyli bliznami które zamiast się goić wzrastają) i zrostami (np. po iniekcyjnymi, te potrafią dawać dolegliwości korzeniowe z elementami zaburzeń czucia i unerwienia).

Podsumowując, praca z blizną jest GWARANCJĄ że nie będzie ona generować zdalnych ograniczeń ruchu oraz bólów ✅.

Do zobaczenia w gabinecie😊

Tyle specjalistycznych kursów za mną, a jeszcze niejeden przede mną 💪
13/12/2023

Tyle specjalistycznych kursów za mną, a jeszcze niejeden przede mną 💪

Adres

Złotno 7
Łódź
94-221

Telefon

+48509959186

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Aleksander Wójcik Terapie Manualne umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria