FitPatka

FitPatka Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od FitPatka, Dietetyk, Łódź.
(214)

Prosto od dietetyczki 🩷      zdrowe odżywianie | dieta bez restrykcji | normalne jedzenie | relacja z jedzeniem | dieta ...
02/02/2026

Prosto od dietetyczki 🩷



zdrowe odżywianie | dieta bez restrykcji | normalne jedzenie | relacja z jedzeniem | dieta bez zakazów | zdrowe nawyki | jedzenie bez wyrzutów | odchudzanie bez presji | balans w diecie | dieta na co dzień | proste posiłki | zdrowe wybory | jedzenie intuicyjne | styl życia bez spiny | świadome jedzenie | dieta dla kobiet | zdrowie bez skrajności | realna dieta | dbanie o siebie

Strasznie łatwo przychodzi nam komentowanie cudzego wyglądu. Tak po prostu - odruchowo.Ktoś przytył.Ktoś schudł.Ktoś wyg...
26/01/2026

Strasznie łatwo przychodzi nam komentowanie cudzego wyglądu. Tak po prostu - odruchowo.

Ktoś przytył.
Ktoś schudł.
Ktoś wygląda na zmęczonego, zaniedbanego, „jakby mu się nie chciało”.

I zwykle nie ma w tym złych intencji. ZWYKLE.
To po prostu wpada w rozmowę albo w myśli.

Tylko że my widzimy jedną rzecz - wygląd.
A nie widzimy wszystkiego, co jest pod spodem.

A czasem naprawdę warto zostawić cudze ciało w spokoju. Bo nigdy nie wiemy dlaczego jest, jak jest.

I tyle 🖤

Nie muszę chyba dodawać, że każda z tych sytuacji wydarzyła się wokół mnie (albo bezpośrednio do mnie) naprawdę…



ciało | wygląd | samoocena | zdrowie psychiczne | relacja z ciałem | akceptacja siebie | presja społeczna | trądzik | waga | kobiece ciało | komentarze o wyglądzie | pewność siebie | świadomość

22/01/2026

Wracam do domu po całym dniu i serio - nie zawsze mam siłę gotować coś skomplikowanego.

Pierogi kocham od zawsze 😍

To jest smak domu, spokoju i normalnego jedzenia.

Dlatego cieszę się, że dziś mogę sięgnąć po wersję, która nadąża za moim życiem - Pierogi PRO z serem od .

Są szybkie, konkretne i mają więcej białka oraz oczywiście wapnia - czyli realne wsparcie dla mięśni, kości i energii na co dzień.

Dla mnie to znaczy jedno: jem to, co lubię, ale w wersji, która lepiej mnie odżywia i jest ekspresowa.

A smak? Nadal ten sam, który znam i lubię 🤍

Bez wyrzeczeń, poczucia winy i kombinowania!

Kupuję je normalnie przy okazji zakupów - w Auchan, Kaufland, Carrefour albo Leclerc.

A teraz powiedz mi:

👉 co robisz jako pierwsze po wejściu do domu - dres czy jedzenie? 😅

Reklama marki ❤️

To absolutnie nie jest o tym, że nie wolno narzekać, bo ktoś ma gorzej. Można narzekać. Czasem naprawdę trzeba sobie tro...
18/01/2026

To absolutnie nie jest o tym, że nie wolno narzekać, bo ktoś ma gorzej. Można narzekać. Czasem naprawdę trzeba sobie trochę pomarudzić.

Można być zmęczoną, wkurzoną, mieć dość.
To, że inni mają trudniej, nie unieważnia naszych emocji.

Ale czasem narzekamy zbyt dużo. Nie doceniamy tego, co mamy, najczęściej dopóki tego nie stracimy.

Chodzi tylko o perspektywę.

O to, że czasem spojrzenie trochę szerzej nie sprawia, że nagle wszystko staje się łatwe - ale pomaga zauważyć, jak wiele mamy i jak bardzo warto z tego korzystać.

I że jedno nie wyklucza drugiego.
Możesz ponarzekać.
I możesz docenić.



zdrowie | ciało | perspektywa | wdzięczność | uważność | życie | stylżycia | dbamosiebie | motywacja | refleksja | świadomość | zdrowenawyki | balans | psychologia | codzienność

Tylko 10 lat, a tyle się zmieniło - najwięcej w głowie - tych zmian i doświadczenia nie oddałabym za nic w świecie ✨Moja...
14/01/2026

Tylko 10 lat, a tyle się zmieniło - najwięcej w głowie - tych zmian i doświadczenia nie oddałabym za nic w świecie ✨

Moja wersja 😁



pewność siebie | samoocena | brak wiary w siebie | akceptacja ciała | dieta | relacja z jedzeniem | zaburzenia odżywiania | kontrola jedzenia | presja wyglądu | zdrowie psychiczne

Adres

Łódź

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy FitPatka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do FitPatka:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria