03/02/2026
Za nami kolejny cykl Treningów Umiejętności Społecznych, prowadzonych w różnych grupach wiekowych – od 7 do 18 roku życia. Każda grupa była inna, z własnym tempem, wrażliwością i tematami, ale wszystkich łączyła jedna potrzeba: bezpieczna przestrzeń, w której można mówić o sobie bez ocen.
To były miesiące spotkań, rozmów, ćwiczeń i gier. Czas zatrzymania się i przyjrzenia temu, kim jestem, czego potrzebuję i co jest dla mnie ważne. Wielu uczestników zauważyło, że właśnie ta przestrzeń dała im odwagę do wychodzenia do ludzi i budowania relacji na własnych zasadach. Jak mówili:
„Jestem trochę bardziej otwarta na ludzi – tych, którzy wydają mi się mili. Dzięki tym zajęciom wierzę, że poznam wartościowych ludzi i jestem lepiej nastawiona na życie.”
W trakcie zajęć dzieci i młodzież uczyli się nazywać emocje, stawiać granice i komunikować swoje potrzeby. Praca z testami, ćwiczeniami i elementami poznawania własnej osobowości pomagała im lepiej zrozumieć siebie i swój sposób działania. Dla wielu osób ważna była też integracja i poczucie bycia częścią grupy – bez presji, porównań i ocen.
To, co powtarzało się w opiniach uczestników, to atmosfera. Bezpieczna, wspierająca i dająca przestrzeń do bycia sobą:
„Dziękuję za kolejne wspaniałe warsztaty. Za każdym razem potrafisz stworzyć przyjazną atmosferę. Nauczyłam się wielu nowych rzeczy i nigdy się nie nudziłam.”
Dla nas to największa wartość – widzieć, jak dzieci i młodzież uczą się otwartej komunikacji, mówienia o sobie i swoich granicach oraz budowania poczucia sprawczości i zaufania do własnej drogi.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom – za zaufanie, obecność i odwagę 💛
Już wkrótce ruszamy z nowym sezonem Treningów Umiejętności Społecznych.
Zostawajcie z nami.
