Technika BOWENa Łódź

Technika BOWENa Łódź Tech­ni­ka Bo­we­na - the Ori­gi­nal Bo­wen Tech­ni­que
Łódź - Bałuty

https://www.facebook.com/100039930146651/posts/1647148993292756/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v
05/01/2026

https://www.facebook.com/100039930146651/posts/1647148993292756/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

Mięsień biodrowo-lędźwiowy to jeden z kluczowych mięśni ludzkiego ciała. Stabilizuje kręgosłup, umożliwia chodzenie, utrzymuje postawę i łączy tułów z nogami.

Jest silnie powiązany z układem nerwowym i reaguje na stres oraz emocje. Długotrwałe napięcie, siedzący tryb życia i przewlekły stres prowadzą do jego skrócenia, co może powodować bóle pleców, problemy z biodrami, spłycony oddech i spadek energii.

Rozluźnienie mięśnia biodrowo-lędźwiowego poprawia ustawienie kręgosłupa, swobodę ruchu, oddychanie oraz ogólne samopoczucie.

🌿 Technika Bowena wspiera naturalne rozluźnienie tego mięśnia, pomagając ciału odzyskać równowagę i witalność.

16/12/2025

hej hej 🐢
ja tylko cichutko przypominam, iż od 6 stycznia będzie obowiązywał nowy cennik, a zatem teraz można jeszcze nadal naprzód zapisywać się w tegorocznych cenach ... wydech... 🙂
zapraszam do zapisów na 2026

Ewka
https://zaklinaczkapowiezi.pl/

JAK WYGLĄDA ZABIEG techniką BOWENa Zabieg wykonany Techniką Bowena jest dla pacjenta przyjemny i bywa przez niektórych o...
09/12/2025

JAK WYGLĄDA ZABIEG techniką BOWENa
Zabieg wykonany Techniką Bowena jest dla pacjenta przyjemny i bywa przez niektórych określany najprzyjemniejszą znaną formą leczenia.

Zabieg wykonujemy przez cienką warstwę ubrania, w miarę możliwości i wygody pacjenta - w pozycji leżącej. Terapeuta wykonuje na ciele pacjenta delikatne ruchy, które pogłębiają stan relaksu, niezbędny organizmowi do podjęcia procesów regeneracji i uzdrawiania. Między sekwencjami ruchów mają miejsce kilkuminutowe przerwy, potrzebne na przyswojenie i zintegrowanie komunikatów pochodzących z tzw " ruchów Bowena". Małe dzieci mogą podczas zabiegów oddawać się swojej naturalnej aktywności, niemowlęta podczas wykonywania tzw "baby Bowen" mogą znajdować się w ramionach rodziców. Cały zabieg trwa około 40-60 minut dla dorosłych, 20-30 minut dla dzieci.

Zalecany odstęp pomiędzy zabiegami to 5-10 dni.
Za każdym razem terapeuta pyta o zmiany i odczucia, które miały miejsce między sesjami, a przed pierwszym zabiegiem przeprowadza nieco dłuższy wywiad i w miarę potrzeby ocenia postawę pacjenta.
Dobrze jest zarówno przed zabiegiem jak i po pić wodę dobrej jakości, celem nawodnienia powięzi.
Można uprawiać sport, oddawać się codziennym aktywnościom.
Do gabinetu warto przynieść cienki bawełniany top i spodenki, żeby się przebrać.

W CZASIE KORZYSTANIA Z ZABIEGÓW TB NIE SĄ ZALECANE INNE TERAPIE MANUALNE.
Jest to podyktowane tym, że subtelne bodźce pochodzące z tzw 'ruchów Bowena' mają swoje przedłużone działanie, stymulują układ nerwowy do podjęcia procesów naprawczych w trakcie zabiegu i w kilka dni po nim.

zapraszam:
https://zaklinaczkapowiezi.pl/

ZALECENIA POZABIEGOWE:
W cią­gu czte­rech do pię­ciu dni po zabiegu cia­ło pacjenta jeszcze reaguje na terapię. W związku z tym ważne jest przestrzeganie następujących zaleceń:
* w dniu za­bie­gu nie po­zo­sta­wanie w po­zy­cji sie­dzą­cej dłu­żej niż pół go­dzi­ny, pod­czas co­dzien­nych czyn­no­ści robienie so­bie prze­rw, wstanie i prze­spa­ce­rowanie się kil­ka mi­nut.
* nie upra­wianie spor­tów kon­tak­to­wych przez co naj­mniej dwa­dzie­ścia czte­ry go­dzi­ny po za­bie­gu, za­leż­nie od te­go, jak po­waż­ny jest uraz, mo­że oka­zać się ko­niecz­ne za­wie­sze­nie tre­nin­gów na ca­ły ty­dzień.
* aby wspo­móc cia­ło w wy­płu­ki­wa­niu tok­syn wskazane jest picie 6-8 szkla­nek wo­dy dzien­nie, od­czu­wa­nie nud­no­ści nie po­win­no nie­po­ko­ić – może się tak zdarzyć w momencie uwal­nia­nia się tok­syn z or­ga­ni­zmu.
* od­czu­walny ból, in­ny niż do­tych­czas, mo­że być po­zy­tyw­nym zna­kiem te­go, że cia­ło po­wra­ca do swej nor­mal­nej, ana­to­micz­nej po­zy­cji. - dla zmniejszenia dys­kom­fortu należy spa­ce­rować; wszel­kie ta­kie do­zna­nia są przej­ścio­we i ­trwa­ją za­le­d­wie kil­ka go­dzin, spa­ce­ro­wa­nie sty­mu­lu­je kr­wio­obieg i wspo­ma­ga dre­naż lim­fa­tycz­ny tok­syn, któ­re mo­gą być sku­mu­lo­wa­ne w or­ga­ni­zmie.
* Te­ra­pia Bo­we­na nie po­win­na być łą­czo­na z in­ny­mi tech­ni­ka­mi takimi, jak: ma­sa­ż, chi­ro­prak­ty­ka, fi­zykote­ra­pia, re­flek­so­lo­gia, za­bie­gi ul­tra­dź­wię­ka­mi, gdyż zni­we­lu­je to de­li­kat­ny impuls, ja­ki zo­stał prze­ka­za­ny za po­mo­cą tech­ni­ki Bo­we­na.
* przeciwskazana jest po zabiegu dłu­ga, go­rą­ca ką­pie­l lub prysz­ni­c oraz krio­te­ra­pia, co do cie­płych ką­pie­li i prysz­ni­ców nie ma prze­ciw­wska­zań.

01/12/2025

Układ glimfatyczny to stosunkowo niedawno opisany system „nocnego oczyszczania” mózgu. Choć istniał od zawsze, dopiero w ostatnich latach naukowcy zrozumieli, jak ważną pełni funkcję. To właśnie on odpowiada za usuwanie produktów przemiany materii z mózgu, w tym toksyn gromadzonych w ciągu dnia. Układ glimfatyczny działa najintensywniej w trakcie głębokiego snu oraz w stanie pełnego wyciszenia układu nerwowego – kiedy ciało może wejść w tryb głębokiej regeneracji.

Właśnie tu pojawia się rola terapii Bowena. Jej delikatne, powięziowe ruchy wspierają przejście organizmu w tryb przywspółczulny, czyli stan relaksacji. To moment, w którym:
• obniża się napięcie w układzie nerwowym,
• poprawia się jakość odpoczynku i snu,
• ciało zyskuje lepsze warunki do inicjowania naturalnych procesów oczyszczania – także tych zachodzących w obrębie mózgu.

Terapia Bowena tworzy więc środowisko sprzyjające prawidłowej pracy układu glimfatycznego, wspierając głębokie odprężenie i regenerację – fundament zdrowia całego układu nerwowego.

Czym jest Bowen… i dla kogo jest przeznaczony?Terapia Bowen to delikatny, manualny zabieg, który oddziałuje na powięzie ...
26/11/2025

Czym jest Bowen… i dla kogo jest przeznaczony?
Terapia Bowen to delikatny, manualny zabieg, który oddziałuje na powięzie i układ nerwowy, aby uwolnić napięcie, zmniejszyć ból i przywrócić naturalną równowagę.
Bez trzasków. Bez ucisku. Bez forsowania.
Po prostu spokój, siła i naturalne uzdrawianie. 💚
✨ Korzyści z Bowen:
✔️ Łagodzi ból pleców, szyi i ramion
✔️ Zmniejsza stres i wspiera głęboki relaks
✔️ Pomaga w przypadku napięcia stawu skroniowo-żuchwowego i żuchwy
✔️ Poprawia postawę i mobilność
✔️ Uspokaja układ nerwowy
✔️ Wspomaga rekonwalescencję po urazach
✔️ Pomaga w bólach głowy, rwie kulszowej i przewlekłym napięciu
Dla kogo jest Bowen? Bowen jest bezpieczny i skuteczny dla:
👶 Niemowląt
🧒 Dzieci
🧑 Dorosłych
👵 Seniorów
🏃 Sportowców
💻 Pracowników biurowych
😔 Każdego, kto zmaga się z przewlekłym stresem lub bólem
Jeśli Twoje ciało jest napięte, zmęczone, przytłoczone lub „niezsynchronizowane”, Bowen zapewni mu reset, o który prosiło.
ZAPRASZAM

1. Przy pierwszej wizycie proszę o wcześniejszy kontakt, telefoniczny (500711778) w celu usprawnienia pracy i omówieniu szczegółów, jeśli nie odbiorę telefonu, proszę wysłać smsa).

23/11/2025

artykuł w "Zdrowie bez leków"

Kontrola postawy – gdzie teraz jest Twoja szczęka?Niewielka zmiana położenia szczęki może zmienić ustawienie całego ciał...
04/11/2025

Kontrola postawy – gdzie teraz jest Twoja szczęka?

Niewielka zmiana położenia szczęki może zmienić ustawienie całego ciała, od stóp do głów.

To jeden z fascynujących przykładów działania ciała jako pojedynczego, połączonego systemu – coś, co stale zgłębiamy w terapii Bowena.

Na układ ciała i szczęki można delikatnie wpływać techniką Bowena. Pracujemy tu na całym systemie, wspierając całą posturę.

zapraszam na zabiegi techniką Bowena
Ewa
https://zaklinaczkapowiezi.pl/

06/10/2025

Technika Bowena zwana również metodą Bowena jest to forma zabiegów terapeutycznych na ciało. Celem tutaj jest uruchomienie procesów samona...

02/10/2025

Trauma nie jest tylko „w głowie”.
To nie tylko wspomnienia czy myśli — ona żyje w naszych ciałach, w sposobie, w jaki się poruszamy, oddychamy i czujemy. Jej długotrwałe skutki mogą objawiać się przewlekłym bólem, napięciem, zmęczeniem, zaburzeniami równowagi emocjonalnej, chorobami i wieloma innymi problemami.
Chociaż terapie rozmową mogą dostarczyć cennych spostrzeżeń i uwolnić emocje, mogą one dotyczyć tylko części problemu.
Trauma nie jest przechowywana tylko w naszych umysłach; jest przechowywana w naszych tkankach, mięśniach i powięziach.
I tu właśnie z pomocą przychodzi terapia Bowena.
Terapia Bowena działa na tkanki miękkie ciała. Poprzez precyzyjne, delikatne ruchy, Bowen może pomóc w osiągnięciu głębokiego relaksu, pozwalając ciału na zresetowanie się i przywrócenie równowagi w najlepszym możliwym zakresie. To holistyczne podejście, które uwzględnia połączenie umysłu i ciała, pomagając w uzdrawianiu od wewnątrz.
Jeśli pracowałeś nad umysłem, ale nadal czujesz się zablokowany, może nadszedł czas, aby włączyć swoje ciało w proces uzdrawiania. Terapia Bowena może być brakującym ogniwem w Twojej podróży.
Bo uzdrowienie to coś więcej niż tylko plasterek.

Nie chodzi o siłę.Chodzi o finezję.Terapia Bowena współdziała z wrodzoną inteligencją ciała – wykorzystuje delikatne, uk...
24/07/2025

Nie chodzi o siłę.
Chodzi o finezję.
Terapia Bowena współdziała z wrodzoną inteligencją ciała – wykorzystuje delikatne, ukierunkowane ruchy, które oddziałują bezpośrednio na układ nerwowy i powięzie.
Często mniej znaczy więcej.
Ponieważ w metodzie Bowena ufamy, że ciało wykona całą pracę, a my po prostu dajemy mu zaproszenie.

zapraszam serdecznie:

1. Przy pierwszej wizycie proszę o wcześniejszy kontakt, telefoniczny (500711778) w celu usprawnienia pracy i omówieniu szczegółów, jeśli nie odbiorę telefonu, proszę wysłać smsa).

:)
14/07/2025

:)

Nerw błędny łączy mózg, ciało i brzuch, odgrywając kluczową rolę w nastroju, trawieniu i stanach zapalnych.
Badania ujawniają, jak bardzo ten „wędrujący nerw” wpływa na nasz świat wewnętrzny, w tym na jego powiązania z mikrobiomem jelitowym i dobrostanem emocjonalnym.
W terapii Bowena pracujemy z układem nerwowym – nie po to, by go „naprawić”, ale by wspierać naturalną zdolność organizmu do regulacji, rekalibracji i regeneracji.
Zapraszam na zabiegi techniką Bowena 🐢
Ewka

www.zaklinaczkapowiezi.pl

hej hej :) ogłaszam PROMO na wakacje :)Ewka
24/06/2025

hej hej :) ogłaszam PROMO na wakacje :)

Ewka

🎉 5 ciekawostek na temat techniki Bowena 🎉
(czyli łagodnej terapii o potężnych efektach!)
1️⃣ Wszystko kręci się wokół powięzi! 👍
Ruchy Bowena oddziałują na tkankę łączną (powięź), która otacza mięśnie i narządy - pomagając uwolnić napięcie, przywrócić równowagę i zrestartować ciało.
2️⃣ Bez trzaskania, bez chrupania!
Jest delikatna, nieinwazyjna i pozostajesz w pełni ubrany - to sprawia, że ​​terapia Bowena jest tak wyjątkowa (i relaksująca!).
3️⃣ Mniej znaczy więcej ✨
Praktykujący często robią przerwy między ruchami, aby pozwolić ciału zareagować. Te ciche chwile? To wtedy dzieje się magia.
4️⃣ Została opracowana przez australijską legendę.🇦🇺
Tom Bowen, twórca tej techniki, był samoukiem z Australii, który pomagał tysiącom ludzi w latach 50.–80. XX wieku dzięki swoim metodom uzdrawiania.
5️⃣ Pomaga nie tylko na ból pleców. 🤕
Od urazów sportowych po stres, bóle głowy i równowagę hormonalną — Bowen może pomóc w szerokim zakresie schorzeń, pomagając ciału leczyć się samo.

to co? robimy PROMO na lato na BOWENA? :D a zróbmy! 🐢

Adres

Wrocławska 10
Łódź
91-052

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 18:00
Wtorek 08:00 - 18:00
Środa 08:00 - 18:00
Czwartek 08:00 - 18:00
Piątek 08:00 - 18:00

Telefon

+48426311891

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Technika BOWENa Łódź umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Kategoria