Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 20:00 Wtorek 09:00 - 20:00 Środa 09:00 - 20:00 Czwartek 09:00 - 20:00 Piątek 09:00 - 20:00

AnMa Centrum Dietetyki

Strona główna
Polska
Łódź
AnMa Centrum Dietetyki

Zdrowe jedzenie może być pyszne i szybkie w przygotowaniu. Edukujemy i zmieniamy nawyki żywieniowe dorosłych i dzieci.

Prowadzimy indywidualne diety, które uwzględniają styl życia i cele naszych klientów. Oferujemy ułożenie indywidualnego planu żywieniowego, redukcję wagi bez efektu jojo, dietoterapię, zmianę nawyków żywieniowych, stałą opiekę dietetyka, motywację, możliwość częstych konsultacji, urozmaiconą dietę, dopasowaną do stylu życia, godzin pracy, czasu oraz aktywności fizycznej oraz ciekawe przepisy.

28/03/2026

Czy kreatynę brać przed czy po treningu? 🤔 Jaką kreatynę wybrać? Jako dietetyczka często dostaję te pytania. Tak więc przychodzimy z odpowiedziami. 😉
A kreatynę, jaką stosuję, możesz dostać z 25% rabatem na pharmaverum.pl (z kodem: ANMA). 🙌

25/03/2026

Co kupuje dietetyczka w spożywczym? 🛒 Rozpakuj ze mną zakupy i sprawdź moje pozycje obowiązkowe + 2 guilty pleasures. 😉

A jakie są Twoje pozycje obowiązkowe podczas zakupów? Napisz w komentarzu. ⬇️

23/03/2026

Znasz to? Chcesz jeść zdrowo, ale otwierasz lodówkę I stwierdzasz, że w sumie to nie wiesz co zjeść?🫣 Albo scrollujesz 30 minut Pinterest/Instagram w poszukiwaniu inspiracji? 🙄
➡️ Właśnie na takie sytuacje przygotowałyśmy gotowe 7dniowe plany dietetyczne - żeby zdjąć Ci problem planowania z głowy i ułatwić zbilansowane jedzenie (+ utratę paru niechcianych kilogramów 😉).
Znajdziesz je na naszej stronie w promocyjnej cenie ➡️ anmacentrum.pl/sklep/

19/03/2026

Poświęcisz nam ok. 120 sekund? ⏱️🙏W zamian mamy dla Ciebie plan posiłków na 7 dni. 🙂
Robimy krótką ankietę - chcemy wiedzieć więcej o tym, co Cię interesuje, z czym masz kłopot i jakie formaty najbardziej Ci pomagają.

✅ Bez logowania
🤫 Anonimowo
🎁W podziękowaniu: 7-dniowy plan 1500 kcal

Link do ankiety ➡️ https://bit.ly/ankieta-anma

17/03/2026

Następnym razem, gdy ktoś Ci powie, że ser żółty tuczy, wyślij mu tę rolkę. 😉 A najlepiej wyślij tę osobę do nas. 😉

11/03/2026

Kreatyna często budzi dziwne skojarzenia. I niektórzy mylą ją ze sterydami.
Temat kreatyny zainteresował sporo osób, więc dziś ciąg dalszy.👍
Kreatyna nie jest sterydem i nie jest hormonem.
To naturalny związek, który i tak produkujemy w organizmie, a dodatkowo dostarczamy go z jedzeniem.
Dlatego suplementacja kreatyny nie polega na „manipulowaniu hormonami”, tylko na zwiększeniu dostępności związku, który bierze udział w produkcji energii w mięśniach.💪
Stąd jej popularność w sporcie – pomaga przy intensywnym wysiłku.🏋 I sięga po nią wiele osób uprawiających regularnie sport. Ale... To nie jest nic podejrzanego ani nielegalnego. 😉
Chcesz wiedzieć o tym suplemencie coś więcej? Daj znać w komentarzu.

10/03/2026

"To z przepracowania", "Taka moja uroda"...😴 Jeśli od dłuższego czasu czujesz się kiepsko, zrób badania krwi. 🩸
➡️ Przewlekłe zmęcznie, spadek kondycji, wypadanie włosów i łamliwość paznokci to mogą być objawy niskiego poziomu ferrytyny.
I żadne próby odespania tego, a często nawet zdrowszej diety same z siebie nie pomogą. 🤷‍♀️
Dlatego może ta rolka to dobra przypominajka, żeby zrobić długo odkładane badania? 🤗

05/03/2026

Co jedzą dzieci dietetyczki w szkole? Zobacz przykład, co pakuję do śniadaniówki. 🍱

03/03/2026

Gotowi na wiosnę? 🌿😉 Jeśli czujesz, że chcesz w nią wejść jeszcze trochę lżejszym krokiem, to na naszej stronie wciąż czekają nowe gotowe plany żywieniowe z serii Diet z efektem WOW:
✅️ w 2 wersjach kcal;
✅️ pełne pysznych i SZYBKICH przepisów.

Co zyskujesz?
👍 Odpowiednio zbilansowaną dietę.
👍 Oszczędność czasu - gotowy plan i lista zakupów.
👍 Zdrową redukcję kg.
Zajrzyj na anmacentrum.pl/sklep/ - a najlepiej kliknij link w bio. 🙌

28/02/2026

Kreatyna dla kobiet? 🤔 Co na to dietetyczka?🤔 Dziś kilka słów o jednym z najpopularniejszych suplementów wśród osób trenujących i na redukcji.
Macie z nim jakieś doświadczenia?

26/02/2026

Jedzenie poza domem, gdy jesteś na diecie (albo po prostu chcesz trzymać się zdrowych nawyków) bywa wyzwaniem. 🙈 Co naszym zdaniem jest fajną praktyką (choć czasem źle wiidzianą przez otoczenie), a co przecinką? Obejrzyj video. 🙂
Zgadzasz się z naszym podejściem? Daj znać w komentarzu.

Adres

Ulica Rewolucji 1905 Nr 64A, Lok. 14
Łódź
90-222

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 20:00
Wtorek	09:00 - 20:00
Środa	09:00 - 20:00
Czwartek	09:00 - 20:00
Piątek	09:00 - 20:00

Telefon

+48733538632

Strona Internetowa

http://anmacentrum.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy AnMa Centrum Dietetyki umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.