26/01/2026
➡ Kiedy działanie jest dobrze zorganizowane, wysiłek znika. Energia nie jest wymuszona - ona krąży. Równowaga pojawia się, gdy organizm czuje się na tyle bezpiecznie, by uwolnić się od zbędnego trzymania.
Serdecznie zapraszamy na kolejne zajęcia z cyklu: „Podróż z oddechem” - praca z ciałem w oparciu o techniki pracy M. Feldenkraisa i M.H. Ericksona
🟣 Najbliższe spotkania: 2 lutego 2026, 9 lutego 2026, 23 lutego 2026, 2 marca 2026, 9 marca 2026, 16 marca 2026
🟣 Prowadząca: Iwona Woźniakowska
🟣 Forma: online, platforma Zoom
🟣 Zapisy: info@p-i-e.pl
🟣 Koszt: 420zł.- przy zgłoszeniu na 6 spotkań // 90zł. za 1 spotkanie
Podczas najbliższego cyklu zajęć zgłębiamy doświadczenia inspirowane twórczością Miltona Ericksona i Moshe Feldenkraisa, aby wyczuć i udoskonalić równowagę energetyczną ciała i umysłu. Poprzez delikatny, uważny ruch, zbadamy naturalne bieguny: odpoczynek i aktywność, sen i czuwanie, myślenie i niemyślenie, inicjowanie i zatrzymywanie ruchu, prawą i lewą stronę, zimę i wczesną wiosnę, aby jak najbliższe stało się pojęcie balansu energetycznego.
Posługując się prostymi metaforami zaczerpniętymi z systemu czakr i nerwu błędnego, zajęcia będą zachętą do wsłuchania się w siebie i rozpoznania subtelnych zmian w witalności i spokoju. Spotkania oferują cichą, wspierającą przestrzeń, w której można ponownie odkryć ideę, że kiedy zbędne napięcie słabnie, energia staje się ponownie dostępna — jak oczyszczający się kanał, aby ciepło mogło naturalnie przepływać przez ciało. Redukując to, co zbędne - poprawiamy działanie.
🟣 Więcej informacji: https://www.p-i-e.pl/dla-pacjenta/podroz-z-oddechem