Fizjoterapia kobiet - Kamila Rudecka

Fizjoterapia kobiet - Kamila Rudecka Kompleksowa fizjoterapia kobiet w każdym wieku. Cześć! Mam na imię Kamila, jestem fizjoterapeutką i specjalizuję się w kobiecej fizjoterapii.

Dlaczego powstała ta strona? Ponieważ wiele dziewczyn, z którymi rozmawiam, które spotykam, które po prostu znam, mimo dużej świadomości zdrowotnej, o fizjoterapii kobiet, wciąż mało wiedzą. Mimo tego, że wiedzą, że jest coś takiego jak nietrzymanie moczu, a receptą na to są ćwiczenia mięśni Kegla  ( oczywiście żadnych mięśni Kegla nie ma!) , wiedzą również lub słyszały coś o rozejściu mięśnia pr

ostego brzucha i nawet, niektóre wiedzą jak sprawdzić wielkość tego rozejścia, to jest to , w mojej ocenie, wiedza skromna. Wiele kobiet z którymi mam przyjemność się spotykać nie ma pojęcia, że może zapobiegać bólom kręgosłupa w trakcie ciąży, że może zmniejszyć obrzęki, że muszą pracować z blizną po CC i SN, oraz że wiele innych przypadłości można zlikwidować lub przynajmniej zmniejszyć do tego stopnia, aby nie przeszkadzały w normalnym funkcjonowaniu. Dlatego zapraszam do śledzenia strony, mam nadzieje, że znajdziesz tu coś dla siebie. Przed wizytą proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy :)

Takie wyróżnienie 🥰 Bardzo dziękujemy!
14/03/2025

Takie wyróżnienie 🥰 Bardzo dziękujemy!

Przyszłe mamy bardzo często stają przed trudnym wyborem – jaka szkoła rodzenia będzie dla nich najlepsza? Gdzie zdobędą niezbędną wiedzę o ostatnich tygodniach ciąży, o przebiegu porodu i o tym, jak…

27/11/2023

Wolne godzinki na jutro (28.11)
G.15.40
G.16.30
G.19.10
🍀☀️

20/11/2023

Wolne terminy wtorek (21.11)
G.18.20
G. 19.10 ☀️🍀

A Ty jakie wspierające słowa usłyszałaś ? 🤩
16/11/2023

A Ty jakie wspierające słowa usłyszałaś ? 🤩

✨ „to minie”
✨ „jesteś wspaniałą Mamą”

Dajcie znać jakie słowa to Wam dodawały mocy w trudnych chwilach rodzicielstwa… Może podzielicie się też tym od kogo je usłyszeliście? 🤍
⬇️⬇️⬇️

🤩🤩🤩
07/11/2023

🤩🤩🤩

Jeżeli tak to z pewnością pamiętacie spotkania bohaterek w grupie wsparcia dla mam, na które przychodziły razem z maluchami. 🤩

Chcemy stworzyć taką przestrzeń dla Was! ✨
Przestrzeń do opowiadania i słuchania doświadczeń kobiet w podobnej sytuacji życiowej.
Przestrzeń wolna od rad, ocen czy lukrowej wizji macierzyństwa.

Podczas spotkań będziemy poruszać tematy, które są dla Was trudne, ważne, a o których być może obawiacie się rozmawiać z bliskimi.
To czas rozumienia i koncentracji na Waszych przeżyciach.
Możliwość usłyszenia podobnej perspektywy bywa niezwykle uzdrawiające.

✨Grupa wsparcia i rozwoju dla mam dzieci do 1 roku życia✨
Spotkania poprowadzi psycholog i psychoterapeutka Monika Wiatr-Pyter.

Czas trwania to 1,5-2 godziny.
Koszt: 100 zł
Najbliższe spotkanie:
13.11 g. 10:30

✉️Zapisy:
kontakt@mundrewsparcie.pl
lub w wiadomości prywatnej

01/11/2023

Zwolnił się termin na jutro 2.11 g.9.40🍀☀️

17/10/2023

Masz w domu małe dziecko? Przygotowujesz się właśnie do roli rodzica? A może po prostu chcesz wiedzieć, jak w prawidłowy sposób zareagować, gdy dziecko znajdzie się w sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia?
Jeśli na któreś z tych pytań odpowiedziałaś/łeś "TAK", to ten kurs jest właśnie dla Ciebie!

Cena kursu: 150zł/osoba, 250zł/para
Do udziału zachęcamy również osoby bliskie opiekujące się maluchem!
Kurs możecie zakupić w formie bonu podarunkowego.

Na kursie pierwszej pomocy niemowlętom i małym dzieciom dowiesz się co zrobić w przypadku:
-zadławienia,
-omdlenia,
-zatrzymania krążenia,
-oparzenia,
-złamania,
-krwotoku
-drgawek.
Omówimy również co warto mieć w pediatrycznej domowej apteczce!

Na zajęciach zostanie szeroko omówiona teoria, ale przede wszystkim będziesz miała/miał możliwość zdobycia umiejętności praktycznych w zakresie udzielania pierwszej pomocy dzieciom. W trakcie ćwiczeń na profesjonalnych fantomach noworodka i dziecka przećwiczysz pod okiem profesjonalisty omawiane działania ratunkowe.

Zapraszamy do zapisów w wiadomości prywatnej, mailowo lub telefonicznie.
Do zobaczenia!

09/10/2023

Wolny termin na jutro (10.10) na g.17.30☀️😘
(Kopernika )

08/10/2023

Z małym poślizgiem, ale już jest dostępny kalendarz na listopad z terminami w nowej lokalizacji :) kliknij zapisz się na górze strony :)

Adres

Ulica Łąkowa 3/5
Łódź
90-562

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 10:30
15:00 - 18:50
Wtorek 14:00 - 19:30
Czwartek 08:00 - 16:40
Piątek 08:00 - 13:00

Telefon

+48607708187

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjoterapia kobiet - Kamila Rudecka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fizjoterapia kobiet - Kamila Rudecka:

Skróty

Udostępnij

Our Story

Cześć! Mam na imię Kamila, jestem fizjoterapeutką uroginekologiczną, z pasji i chęci pomocy tym, którzy jej potrzebują.

Praktykę rozpoczynałam w łódzkich przychodniach i szpitalach, gdzie mogłam ugruntować wiedzę zdobytą na studiach i znaleźć swoje miejsce w “fizjo świecie”. Kiedy poczułam, że taka praca jest nie dla mnie, a w Łodzi brakuje miejsc “tylko dla kobiet” , postanowiłam zmienić swoją pasję na sposób na życie , tak w 2017 roku powstała “Fizjoterapia Kobiet -Kamila Rudecka”.

Ukończyłam wiele kursów i szkoleń przygotowujących mnie do pracy z kobiecymi dolegliwościami na każdym etapie życia. Nie spoczywam na laurach, bo zgodnie z maksymą : “ Im więcej wiem, tym wiem mniej”, szukam nowych inspiracji i informacji.

Zasada jaką kieruję się w swojej pracy to holistyczne spojrzenie na człowieka, jeśli przyjdziesz z bólem pleców nie zdziw się , że wcale nie będę pracowała właśnie z tą okolicą ciała :) Najważniejsze jest znalezienie przyczyny i jej usunięcie , nie prowadzę terapii samych objawów. Zgodnie z tym co napisałam , często odsyłam pacjentki do innych specjalistów, takich jak: dietetyk kliniczny, psycholog, seksuolog, doradca laktacyjny , trener personalny, aby proces terapeutyczny był kompletny.