Fizjoterapia kobiet - Kamila Rudecka

Fizjoterapia kobiet - Kamila Rudecka Kompleksowa fizjoterapia kobiet w każdym wieku. Cześć! Mam na imię Kamila, jestem fizjoterapeutką i specjalizuję się w kobiecej fizjoterapii.

Dlaczego powstała ta strona? Ponieważ wiele dziewczyn, z którymi rozmawiam, które spotykam, które po prostu znam, mimo dużej świadomości zdrowotnej, o fizjoterapii kobiet, wciąż mało wiedzą. Mimo tego, że wiedzą, że jest coś takiego jak nietrzymanie moczu, a receptą na to są ćwiczenia mięśni Kegla  ( oczywiście żadnych mięśni Kegla nie ma!) , wiedzą również lub słyszały coś o rozejściu mięśnia prostego brzucha i nawet, niektóre wiedzą jak sprawdzić wielkość tego rozejścia, to jest to , w mojej ocenie, wiedza skromna. Wiele kobiet z którymi mam przyjemność się spotykać nie ma pojęcia, że może zapobiegać bólom kręgosłupa w trakcie ciąży, że może zmniejszyć obrzęki, że muszą pracować z blizną po CC i SN, oraz że wiele innych przypadłości można zlikwidować lub przynajmniej zmniejszyć do tego stopnia, aby nie przeszkadzały w normalnym funkcjonowaniu. Dlatego zapraszam do śledzenia strony, mam nadzieje, że znajdziesz tu coś dla siebie. Przed wizytą proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy :)

Takie wyróżnienie 🥰 Bardzo dziękujemy!
14/03/2025

Takie wyróżnienie 🥰 Bardzo dziękujemy!

Przyszłe mamy bardzo często stają przed trudnym wyborem – jaka szkoła rodzenia będzie dla nich najlepsza? Gdzie zdobędą niezbędną wiedzę o ostatnich tygodniach ciąży, o przebiegu porodu i o tym, jak…

27/11/2023

Wolne godzinki na jutro (28.11)
G.15.40
G.16.30
G.19.10
🍀☀️

20/11/2023

Wolne terminy wtorek (21.11)
G.18.20
G. 19.10 ☀️🍀

A Ty jakie wspierające słowa usłyszałaś ? 🤩
16/11/2023

A Ty jakie wspierające słowa usłyszałaś ? 🤩

✨ „to minie”
✨ „jesteś wspaniałą Mamą”

Dajcie znać jakie słowa to Wam dodawały mocy w trudnych chwilach rodzicielstwa… Może podzielicie się też tym od kogo je usłyszeliście? 🤍
⬇️⬇️⬇️

🤩🤩🤩
07/11/2023

🤩🤩🤩

Jeżeli tak to z pewnością pamiętacie spotkania bohaterek w grupie wsparcia dla mam, na które przychodziły razem z maluchami. 🤩

Chcemy stworzyć taką przestrzeń dla Was! ✨
Przestrzeń do opowiadania i słuchania doświadczeń kobiet w podobnej sytuacji życiowej.
Przestrzeń wolna od rad, ocen czy lukrowej wizji macierzyństwa.

Podczas spotkań będziemy poruszać tematy, które są dla Was trudne, ważne, a o których być może obawiacie się rozmawiać z bliskimi.
To czas rozumienia i koncentracji na Waszych przeżyciach.
Możliwość usłyszenia podobnej perspektywy bywa niezwykle uzdrawiające.

✨Grupa wsparcia i rozwoju dla mam dzieci do 1 roku życia✨
Spotkania poprowadzi psycholog i psychoterapeutka Monika Wiatr-Pyter.

Czas trwania to 1,5-2 godziny.
Koszt: 100 zł
Najbliższe spotkanie:
13.11 g. 10:30

✉️Zapisy:
kontakt@mundrewsparcie.pl
lub w wiadomości prywatnej

01/11/2023

Zwolnił się termin na jutro 2.11 g.9.40🍀☀️

17/10/2023

Masz w domu małe dziecko? Przygotowujesz się właśnie do roli rodzica? A może po prostu chcesz wiedzieć, jak w prawidłowy sposób zareagować, gdy dziecko znajdzie się w sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia?
Jeśli na któreś z tych pytań odpowiedziałaś/łeś "TAK", to ten kurs jest właśnie dla Ciebie!

Cena kursu: 150zł/osoba, 250zł/para
Do udziału zachęcamy również osoby bliskie opiekujące się maluchem!
Kurs możecie zakupić w formie bonu podarunkowego.

Na kursie pierwszej pomocy niemowlętom i małym dzieciom dowiesz się co zrobić w przypadku:
-zadławienia,
-omdlenia,
-zatrzymania krążenia,
-oparzenia,
-złamania,
-krwotoku
-drgawek.
Omówimy również co warto mieć w pediatrycznej domowej apteczce!

Na zajęciach zostanie szeroko omówiona teoria, ale przede wszystkim będziesz miała/miał możliwość zdobycia umiejętności praktycznych w zakresie udzielania pierwszej pomocy dzieciom. W trakcie ćwiczeń na profesjonalnych fantomach noworodka i dziecka przećwiczysz pod okiem profesjonalisty omawiane działania ratunkowe.

Zapraszamy do zapisów w wiadomości prywatnej, mailowo lub telefonicznie.
Do zobaczenia!

09/10/2023

Wolny termin na jutro (10.10) na g.17.30☀️😘
(Kopernika )

08/10/2023

Z małym poślizgiem, ale już jest dostępny kalendarz na listopad z terminami w nowej lokalizacji :) kliknij zapisz się na górze strony :)

Adres

Ulica Łąkowa 3/5
Łódź
90-562

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 10:30
15:00 - 18:50
Wtorek 14:00 - 19:30
Czwartek 08:00 - 16:40
Piątek 08:00 - 13:00

Telefon

+48607708187

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjoterapia kobiet - Kamila Rudecka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fizjoterapia kobiet - Kamila Rudecka:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

Cześć! Mam na imię Kamila, jestem fizjoterapeutką uroginekologiczną, z pasji i chęci pomocy tym, którzy jej potrzebują.

Praktykę rozpoczynałam w łódzkich przychodniach i szpitalach, gdzie mogłam ugruntować wiedzę zdobytą na studiach i znaleźć swoje miejsce w “fizjo świecie”. Kiedy poczułam, że taka praca jest nie dla mnie, a w Łodzi brakuje miejsc “tylko dla kobiet” , postanowiłam zmienić swoją pasję na sposób na życie , tak w 2017 roku powstała “Fizjoterapia Kobiet -Kamila Rudecka”.

Ukończyłam wiele kursów i szkoleń przygotowujących mnie do pracy z kobiecymi dolegliwościami na każdym etapie życia. Nie spoczywam na laurach, bo zgodnie z maksymą : “ Im więcej wiem, tym wiem mniej”, szukam nowych inspiracji i informacji.

Zasada jaką kieruję się w swojej pracy to holistyczne spojrzenie na człowieka, jeśli przyjdziesz z bólem pleców nie zdziw się , że wcale nie będę pracowała właśnie z tą okolicą ciała :) Najważniejsze jest znalezienie przyczyny i jej usunięcie , nie prowadzę terapii samych objawów. Zgodnie z tym co napisałam , często odsyłam pacjentki do innych specjalistów, takich jak: dietetyk kliniczny, psycholog, seksuolog, doradca laktacyjny , trener personalny, aby proces terapeutyczny był kompletny.