Poradnia Rodzinna Salomon

Strona główna
Polska
Łódź
Poradnia Rodzinna Salomon

Uważasz, że nadszedł czas na zmiany? Zapraszamy na wizytę do Poradni Rodzinnej Salomon. Konsultacje dla dorosłych, dla dzieci, dla par.

Psychiatrzy, psychologowie, psychoterapeuci, seksuolog, psychodietetyk, doradcy kariery, mediator, logopeda i inni. Poradnia Rodzinna Salomon to zespół doświadczonych specjalistów - psychiatry, psychologów, psychoterapeutów, doradcy zawodowego i mediatora. W naszej placówce każdy z Państwa może liczyć na profesjonalną opiekę terapeutyczną, poświadczoną odpowiednimi kwalifikacjami, i życzliwe, przyjazne podejście do pacjenta, wolne od wszelkich osądów. Pomagamy dorosłym, młodzieży i dzieciom; prowadzimy terapię indywidualną, rodzinną i małżeńską. Nasza poradnia psychologiczna mieści się w dogodnej lokalizacji w samym centrum Łodzi, przy ulicy Piotrkowskiej 125. W celu umówienia sesji prosimy o wcześniejszy kontakt z sekretariatem placówki.

02/12/2025

2/24
DROGA

☃️ W grudniu przechodzimy pewną drogę 🛣️, na końcu której coś jest. Bywa jednak, że najtrudniejsza podróż, jaką podejmujemy w życiu, prowadzi… do nas samych 🙋🏼‍♀️.
To proces odkrywania potrzeb, granic, emocji i miejsc, w których naprawdę możemy odpocząć.
Czasem długa, czasem kręta — ale zawsze wartościowa. 💫

W Poradni Rodzinnej Salomon towarzyszymy w takich drogach z uważnością i szacunkiem.
Jeśli czujesz, że chcesz lepiej zrozumieć siebie, swoje relacje, swoje doświadczenia — jesteśmy tu, by pomóc.

Nie musisz iść tą drogą samotnie. ⭐

➡️ Udostępnij ten post swoim bliskim, by również oni nie przegapili kolejnych "okienek" naszego kalendarza adwentowego.

--

01/12/2025

1/24
OCZEKIWANIE z psychologicznego punktu widzenia

Zapraszamy do zapoznania się z treścią poszczególnych grafik oraz do udostępniania tego posta innym ☃️

--

27/11/2025

📣 Ruszamy z kolejną edycją zajęć TUS dla dzieci!✨

GRUPA: 7-10 lat, max. 6 dzieci
START: 12.01.2026. godz. 16:30
CYKL: 15 spotkań po 50 minut
PROWADZĄCE: Izabela Mikina i Małgorzata Kospin

Dzięki TUS Twoje dziecko:
✔️ wzmocni wiarę w siebie i poczucie własnej wartości 💪
✔️ pozna sposoby na kontrolowanie złości, lęku czy frustracji🧎‍♀️
✔️nauczy się rozpoznawać i jasno wyrażać swoje potrzeby i emocje 🎭
✔️ zyska przyjaciół i radość ze wspólnej zabawy 👧🧒👦

To inwestycja w umiejętności, które przydadzą się przez całe życie 🌟

Link ze wszystkimi szczegółami w komentarzu poniżej👇
📅 Zapisy już trwają – liczba miejsc ograniczona!
📍 Łódź, ul. Piotrkowska 125
📞 531-085-800

25/11/2025

⏳ Jak możesz dać sobie czas?

1️⃣ Zrób coś wolniej, niż zwykle. 🐌
Paradoksalnie spowalnianie jednej czynności (np. picia kawy, ubierania się, przygotowania śniadania) może dać poczucie większej kontroli i „odzyskania” czasu.⏰

2️⃣ Zaplanuj czas… na nic.⭕
Dosłownie. 5–10 minut w kalendarzu bez celu. Taka „przestrzeń bez zadań” obniża napięcie bardziej niż kolejny punkt do odhaczenia.🗓️

3️⃣ Zamień jedną mikroczynność na rytuał. 🧖
Np. gaszenie światła, odkładanie telefonu, mycie rąk, otwarcie okna. Gdy zrobisz to świadomie, zyskujesz moment uważności, który działa jak mini-reset. 👤

🧡 Możesz podarować sobie również czas dbając o swoje zdrowie. Jeśli czujesz, że to Twój moment - umów się na spotkanie z naszym terapeutą.
📱531 085 800

--

21/11/2025

🌼 OSTATNIE 40 DNI ROKU 🌼

To piękny moment, żeby na chwilę się zatrzymać i zapytać siebie: 👉 czego teraz najbardziej potrzebuję? 👈

Nie musisz udowadniać światu ani sobie, że końcówka roku musi być "produktywna".
Może to być czas porządkowania, kończenia małych spraw, ale też proces miękkiego lądowania po intensywnych miesiącach 🍃🐦‍🔥

Każdy z tych 40 dni może być drobnym gestem troski o siebie:
🍁 chwilą ciszy
🍁 jedną rozmową
🍁 małym planem
🍁 odpuszczeniem tego, co już nie służy

Z drugiej strony - nie musisz też czekać na "nowy rok, nowa/y ja". Zmiana może się zacząć tu i teraz - małym krokiem, spokojnie, po Twojemu ✨

⏰ To dobry moment, żeby zamknąć coś z łagodnością i otworzyć przestrzeń na nowe. Nie spiesz się. Nie porównuj. Po prostu idź swoim rytmem.

Końcówki też mogą być piękne 🧡

--

19/11/2025

🔈 Czasami Twoje ciało mówi STOP 🛑 dużo wcześniej niż to zauważasz.

Te trzy sygnały 🚦 pojawiają się u wielu osób, kiedy przeciążenie staje się zbyt duże. Jest to bezpośrednie zaproszenie do troski o siebie 💆, a nie wyrzutów sumienia.

Jeśli widzisz u siebie któryś z tych sygnałów, zacznij od małego kroku: 🖐️ 5 minut prawdziwego odpoczynku.
To potrafi zmienić więcej niż myślisz ✨

👉 Jeśli zauważasz, że mimo prób Twój organizm wciąż pozostaje w napięciu, warto skonsultować się z psychologiem.
Specjalista, który rozumie funkcjonowanie psychiki i układu nerwowego 🧠, pomoże Ci dobrać właściwe strategie odpoczynku 🪽🧡

--

17/11/2025

➡️ Pozytywne myślenie to nie tylko miły dodatek do codzienności, ale realne wsparcie dla zdrowia, relacji i ogólnego samopoczucia 🤸
W artykule na blogu na naszej stronie internetowej 🧡 znajdziesz proste sposoby na kształtowanie optymizmu 😊, dowiesz się, jak radzić sobie z negatywnymi myślami 🗣️👎i dlaczego warto świadomie budować bardziej jasne spojrzenie na życie 👀.

🔈 Jeśli chcesz zacząć wprowadzać więcej spokoju, lekkości i dobrej energii do swojej codzienności — zajrzyj do pełnego tekstu i poznaj moc pozytywnego myślenia. 🌿✨

Link do artykułu w komentarzu 👇

---

12/11/2025

📌Wczoraj w naszym kraju świętowaliśmy odzyskanie niepodległości 🇵🇱

Może to być idealny moment do rozmyślań na temat osobistego doświadczenia wolności. 🐦 W psychologii to codzienna, cicha praca nad tym, by być w zgodzie ze sobą. 🤝 By mieć odwagę mówić "tak" temu co dla nas ważne i dobre, a "nie" temu, co nas rani lub ogranicza.

Nasza osobista niepodległość to zdolność do wyboru, autentyczności i życia w zgodzie z własnymi wartościami. ✨ To wolność, którą budujemy w relacjach, w decyzjach, w sposobie, w jaki traktujemy siebie i innych. 💪

Niech ten czas będzie przypomnieniem, że każda niepodległość zaczyna się w sercu 🤍❤️

Odnalezienie wolności wewnętrznej to proces, który wymaga czasu ⏳, a często również wsparcia 👥. Jeśli dzisiaj czujesz, że trudno Ci odzyskać osobistą niepodległość - psychoterapia może być dobrym krokiem ku zmianie. 🦅
Zapraszamy do kontaktu z naszą poradnią.

07/11/2025

📣 Poznajcie osoby, które na co dzień towarzyszą rodzinom, parom i pojedynczym osobom w drodze do lepszego rozumienia siebie i bliskich 🌿🤝

➡️ To właśnie oni tworzą naszą poradnię — miejsce, w którym można poczuć się bezpiecznie, w atmosferze wysłuchania i zrozumienia 🧡

✨ Znajdziecie tu specjalistów pracujących w różnych nurtach terapeutycznych, o zróżnicowanych specjalizacjach, którzy kierują swoje wsparcie do różnych grup klientów.

Zapraszamy do odwiedzenia naszej strony internetowej 💻, gdzie można poczytać o naszych specjalistach dużo więcej (👉 link w komentarzu👈).

04/11/2025

🍁"Make time for yourself" - to zdanie widnieje na jednym z naszych małych plakatów. Jest przypomnieniem, które warto zawsze mieć pod ręką. Bo troska o siebie to nie luksus, a konieczność 🦋

Dbanie o zdrowie psychiczne to także forma uważności - na swoje emocje, potrzeby i granice 🫶 W Poradni Rodzinnej Salomon wierzymy, że równowaga zaczyna się w szczegółach 💡
Dlatego troszczymy się nie tylko o merytoryczną stronę naszej pracy, ale też o przestrzeń, w której się spotykamy - ciepłą, przyjazną i sprzyjającą poczuciu bezpieczeństwa ☕🧡

🪴Każdy detal w naszych gabinetach ma znaczenie - bo wiemy, że komfort i spokój pomagają otworzyć się na rozmowę, refleksję i zmianę.

Zatrzymaj się na chwilę. Zrób coś dla siebie. Znajdź czas dla siebie. ✨

01/11/2025

🍂 Listopad, a najbardziej jego pierwsze dni to czas, kiedy wiele z nas wraca wspomnieniami do tych, których już nie ma 🕯

Tęsknota, żal, ale również ciepło i wdzięczność mogą pojawiać się w jednym momencie. I to jest w porządku. ☂️

Nie trzeba "trzymać się dzielnie".
Nie trzeba "nie myśleć o tym".
WYSTARCZY BYĆ 🌿 - z tym co przychodzi. Z tym co otula, ale również z tym co uwiera.

Jesteśmy z Tobą w tych dniach pełnych refleksji i wspomnień 💛
Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia - zapraszamy do kontaktu z naszą Poradnią. Razem możemy poszukać sposobu, by było trochę lżej 🌙

Adres

Piotrkowska 125
Łódź
90-430

Telefon

+48531085800

Strona Internetowa

https://poradniasalomon.com.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Poradnia Rodzinna Salomon umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Poradnia Rodzinna Salomon:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Łódź?

Udostępnij

Kategoria

Psycholog