Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 17:00 Wtorek 09:00 - 17:00 Środa 09:00 - 17:00 Czwartek 09:00 - 17:00 Piątek 09:00 - 17:00

Zdrowie bez leków, Wróblewskiego 19a, Łódź (2026)

10/04/2026

‼️Czy żyjemy w czasach największego eksperymentu żywieniowego w historii?‼️
Coraz więcej ekspertów zwraca uwagę, że nasza dieta zmieniła się szybciej niż kiedykolwiek wcześniej.
Żywność wysoko przetworzona, nowe technologie produkcji, dodatki, których wcześniej nie było w codziennym jadłospisie…
Czy organizm naprawdę nadąża za tym tempem zmian?
Prof. Grażyna Cichosz zwraca uwagę, że to, co jemy dziś, często znacząco odbiega od naturalnego sposobu odżywiania naszych przodków. A to może mieć znaczenie dla funkcjonowania całego organizmu.
Czy to tylko postęp… czy już eksperyment na skalę globalną?
Zobacz odpowiedź i wyciągnij własne wnioski.

08/04/2026

‼️Tego Ci nikt nie powie co skrzyp polny kryje w sobie.‼️
Skrzyp polny — niepozorny, a kryje w sobie więcej, niż myślisz Rośnie wszędzie. Najczęściej mijany. Często usuwany. A jednak… to jedna z tych roślin, które od lat wykorzystywane są w tradycyjnym podejściu do wspierania organizmu.
Bo skrzyp polny to naturalne źródło składników, które mają znaczenie dla codziennego funkcjonowania:
- krzemionka (krzem) – wspiera kondycję skóry, włosów i paznokci
- naturalne antyoksydanty – pomagają chronić komórki przed stresem oksydacyjnym
- wsparcie dla układu moczowego – tradycyjnie wykorzystywany w celu wspomagania jego prawidłowego funkcjonowania
- wsparcie dla tkanki łącznej – ważnej dla skóry i stawów
- flawonoidy – naturalne związki roślinne o właściwościach antyoksydacyjnych
- potas, magnez i żelazo (śladowe ilości) – obecne naturalnie w surowcu
- kwasy organiczne i saponiny – charakterystyczne dla tej rośliny
Ale… to dopiero połowa historii.
Bo w zielarstwie liczy się nie tylko co,ale przede wszystkim kiedy i jak.
Zbierasz wyłącznie zielone pędy letnie – te cienkie, „choinkowe”
Najlepszy moment: czerwiec–sierpień
Unikasz miejsc zanieczyszczonych – skrzyp chłonie wszystko z gleby
Ścinasz, nie wyrywasz – kilka cm nad ziemią
Suszysz w cieniu, w przewiewie – bez wysokiej temperatury
I ciekawostka dla tych, którzy chcą więcej: krzem ze skrzypu jest lepiej wykorzystywany przez organizm, gdy łączy się go z witaminą C lub przygotowuje w formie odwaru, nie tylko naparu.
Dlatego skrzyp to nie „zwykła roślina”.
To przykład tego, że to, co najprostsze,często bywa najbardziej niedocenione.
A różnica między „działa” a „nie działa”?
Zaczyna się od jakości

Post ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Nie zastępuje konsultacji z lekarzem ani specjalistą. W przypadku problemów zdrowotnych skonsultuj się z odpowiednim profesjonalistą.

02/04/2026

‼️Tego Ci nikt nie powie… co prawdziwe J***O kryje w sobie‼️
J***o przez lata było jednym z najbardziej kontrowersyjnych produktów w codziennej diecie.
Głównym powodem był cholesterol — jedno j***o zawiera go ok. 180–200 mg.
Przez długi czas zalecano jego ograniczanie.
Dziś jednak spojrzenie na ten temat wyraźnie się zmienia.
Coraz częściej podkreśla się, że cholesterol zawarty w żywności nie przekłada się wprost na jego
poziom we krwi u większości osób. Znacznie większe znaczenie mają styl życia, sposób
odżywiania i jakość produktów.
A samo j***o?
To jeden z najbardziej kompletnych produktów, jakie mamy w kuchni.
Zawiera:
– pełnowartościowe białko, uznawane za wzorcowe
– witaminy A, D, E, K oraz z grupy B (w tym B12)
– cholinę, ważną dla prawidłowego funkcjonowania mózgu i układu nerwowego
– luteinę i zeaksantynę, naturalnie obecne w siatkówce oka
– minerały, takie jak żelazo, cynk, selen i fosfor
Dodatkowo jajka są produktem o wysokiej sytości, co może wspierać kontrolę apetytu w ciągu
dnia. Dlatego dziś pytanie nie brzmi już tylko „czy jeść jajka”, ale raczej — w jakiej jakości i w jakim kontekście je spożywamy.
Jak wybierać jajka?
Nie każde j***o jest takie samo — a wiele informacji znajdziemy już na skorupce.
Pierwsza cyfra oznaczenia mówi o sposobie chowu kur:
0 – ekologiczne
1 – wolny wybieg
2 – ściółkowe
3 – klatkowe
Dla wielu osób to ważny wyznacznik jakości i świadomego wyboru.
Warto zwrócić uwagę także na:
– świeżość produktu
– źródło pochodzenia (lokalne, sprawdzone gospodarstwa)
– sposób przechowywania
Bo w praktyce — nie chodzi tylko o to, ile jajek jemy.
Ale jakie jajka trafiają na nasz talerz.
A Ty — zwracasz uwagę na oznaczenia jaj?
Materiał ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej.

30/03/2026

‼️Tego Ci nikt nie powie… co prawdziwe masło kryje w sobie‼️
Przez lata słyszeliśmy jedno: ogranicz tłuszcze.
A tymczasem prawdziwe masło od pokoleń było jednym z podstawowych elementów diety.
Nie dodatkiem.
Podstawą.
I nie bez powodu.
To nie jest „sam tłuszcz”
Masło to naturalna kompozycja składników, w której znajdziesz m.in. witaminy A, D, E i K, a także
kwas masłowy (butyrat), krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe (SCFA) oraz sprzężony kwas
linolowy (CLA).
To nie syntetyczna mieszanka.
To struktura, która powstaje w naturze jako całość.
I coś, o czym mówi się zdecydowanie za rzadko
Masło zawiera różne rodzaje kwasów tłuszczowych — nasycone, jednonienasycone i niewielkie
ilości wielonienasyconych — w naturalnych proporcjach.
To nie jeden typ tłuszczu.
To zrównoważona struktura, dokładnie taka, jaka powstaje w naturze.
Dlatego kiedyś było podstawą, a nie dodatkiem
Masło dostarczało energii, było elementem codziennego odżywiania i wspierało przyswajanie
witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.
Nie analizowano go na czynniki pierwsze.
Po prostu było obecne.
A potem zaczęliśmy je zastępować
Masło zastąpiliśmy produktami, które powstają z rafinowanych olejów roślinnych, emulgatorów,
dodatków technologicznych i procesów, których w naturze po prostu nie ma.
Zamieniliśmy coś, co powstaje naturalnie…
na coś, co trzeba było stworzyć.
Jak zrobić domowe masło? Prościej, niż myślisz
Nie potrzebujesz specjalnych sprzętów.
Tylko jednego dobrego składnika i chwili czasu.
Składniki:
• 500 ml śmietanki 30–36% (najlepiej dobrej jakości, bez dodatków)
Przygotowanie:
Wlej śmietankę do miski lub blendera.
Ubijaj (mikserem lub blenduj) kilka minut.
Najpierw powstanie bita śmietana… a potem zacznie się oddzielać masło od maślanki.
Gdy zobaczysz żółte grudki i płyn – to moment, żeby odcedzić maślankę.
Masło przepłucz zimną wodą (to ważne, żeby było świeższe dłużej).
Uformuj kostkę i przechowuj w lodówce.

𝖯𝗈𝗌𝗍 𝗆𝖺 𝖼𝗁𝖺𝗋𝖺𝗄𝗍𝖾𝗋 𝗐𝗒łą𝖼𝗓𝗇𝗂𝖾 𝗂𝗇𝖿𝗈𝗋𝗆𝖺𝖼𝗒𝗃𝗇𝗒 𝗂 𝗇𝗂𝖾 𝗌𝗍𝖺𝗇𝗈𝗐𝗂 𝗉𝗈𝗋𝖺𝖽𝗒 𝗆𝖾𝖽𝗒𝖼𝗓𝗇𝖾𝗃. 𝖶 𝗉𝗋𝗓𝗒𝗉𝖺𝖽𝗄𝗎 𝗉𝗋𝗈𝖻𝗅𝖾𝗆ó𝗐 𝗓𝖽𝗋𝗈𝗐𝗈𝗍𝗇𝗒𝖼𝗁 𝗇𝖺𝗅𝖾ż𝗒 𝗌𝗄𝗈𝗇𝗌𝗎𝗅𝗍𝗈𝗐𝖺ć 𝗌𝗂ę 𝗓 𝗅𝖾𝗄𝖺𝗋𝗓𝖾𝗆 𝗅𝗎𝖻 𝗌𝗉𝖾𝖼𝗃𝖺𝗅𝗂𝗌𝗍ą.

27/03/2026

Bez czarny. Natura bez tajemnic
Czy wiesz, jak naprawdę powstają produkty z bzu czarnego?
W tym materiale zabieramy Cię w podróż od własnej plantacji aż po gotowy surowiec firmy Natura Wita. Pokazujemy proces, który często pozostaje niewidoczny – a ma ogromne znaczenie, jeśli zależy Ci na jakości i świadomych wyborach.
Odcinek wzbogacony jest również o ciekawostki ze starych ksiąg zielarskich, które przybliża dr Wojciech Maksymilian Szymański.
To propozycja dla osób, które chcą wiedzieć więcej, rozumieć więcej i wybierać bardziej świadomie.
Zobacz materiał:
https://youtu.be/PXu0_jnBHu8?si=GQpXhkOK06pqZvrO

Subskrybuj kanał Natura Wita, aby nie przegapić kolejnych odcinków o roślinach i ich tradycyjnym zastosowaniu.

Pełną ofertę znajdziesz tutaj:
www.sklepnaturawita.pl

Dołącz do społeczności osób, które wracają do natury i świadomych wyborów.
Natura Wita

26/03/2026

Na okładce najnowszego numeru Zdrowie bez Leków – Agnieszka Madej Uhl.
To rozmowa, która trafia dokładnie w ten moment życia, kiedy zaczynasz czuć, że już nie chcesz funkcjonować „tak jak zawsze”. Że coś się kończy – ale jednocześnie coś bardzo ważnego zaczyna.
Po 40. roku życia wiele rzeczy przestaje być przypadkowych. Emocje, relacje, decyzje – wszystko zaczyna mieć większe znaczenie. I coraz trudniej ignorować siebie.
Ten artykuł nie daje gotowych odpowiedzi. Raczej zatrzymuje i pokazuje, że to, co czujesz, ma sens. Że zmiana to nie problem do naprawienia, tylko proces, który warto zrozumieć.
Jeśli jesteś w miejscu, w którym zaczynasz wybierać siebie – ta lektura może być dla Ciebie bardzo ważna.
Najnowszy numer: https://www.zdrowiebezlekow.pl/miesiecznik

24/03/2026

‼️Wiosna to nie tylko czas odrodzenia natury… to czas zbierania jej mocy‼️
Dawniej mówiono, że właśnie teraz – gdy ziemia budzi się do życia – rośliny mają w sobie najwięcej siły.
Nie bez powodu nasze babcie wychodziły o świcie na łąki i do lasów, zbierając pierwsze zioła, pąki
i młode liście. To był ich „naturalny aptecznik” na cały rok.
Co zbierano wczesną wiosną?
🍀Pokrzywa – na „oczyszczenie krwi” i wzmocnienie po zimie Dziś wiemy, że to jedno z najbardziej
odżywczych ziół
🍀Mniszek lekarski (liście i kwiaty) – wspieranie trawienia i pracy wątroby Kiedyś nazywany
„ziołem na wiosenne zmęczenie”
🍀Podbiał – stosowany przy kaszlu i osłabieniu płuc. Zbierany zanim jeszcze pojawią się liście
🍀Pąki brzozy – na odporność i „przepłukanie organizmu”. W medycynie ludowej cenione za
działanie wzmacniające
🍀Czosnek niedźwiedzi – naturalna „wiosenna siła”. Kiedyś zbierany jako pierwszy zielony
„antybiotyk natury”
🍀Bluszczyk kurdybanek – zapomniane dziś zioło. Dawniej używane przy problemach trawiennych i
„osłabieniu organizmu”
🍀Kwiaty fiołka – delikatne, ale niezwykle cenne. Stosowane przy kaszlu i dla „ukojenia ciała”
Wiosna to moment, w którym natura daje nam dokładnie to, czego potrzebujemy
Po ciężkiej zimie – coś lekkiego, oczyszczającego, wzmacniającego.
Może warto wrócić do tego, co było kiedyś tak oczywiste?
Spacer nie tylko dla głowy… ale też dla zdrowia

Treści publikowane w tym poście mają charakter edukacyjny i inspirowany są tradycją medycyny ludowej oraz przekazami zielarskimi. Nie stanowią porady medycznej ani nie zastępują konsultacji ze specjalistą. Każdy organizm jest inny – warto słuchać swojego ciała i w razie potrzeby skonsultować się z naturopatą, lekarzem lub farmaceutą 💚

23/03/2026

‼️Właśnie trafiła do naszej oferty książka prof. dr hab. Andrzeja Frydrychowskiego i Michała Lange — i od pierwszych stron stawia pytania, których wiele osób unika.‼️
Czy naprawdę wiemy, czym jest choroba nowotworowa?
Czy zawsze mamy dostęp do pełnej wiedzy o możliwościach leczenia?
I najważniejsze — czy jako pacjenci jesteśmy tylko odbiorcami decyzji… czy ich współtwórcami?
Ta publikacja odważnie wychodzi poza schemat.
Nie neguje medycyny.
Nie obiecuje cudów.
Ale pokazuje, że obok standardowych procedur istnieją również podejścia uzupełniające, które mogą wspierać organizm i — co równie ważne — przywracać poczucie wpływu.
Autorzy w przystępny sposób tłumaczą:
– mechanizmy chorób nowotworowych
– ich przebieg
– oraz różne kierunki myślenia o terapii
To książka, która nie daje gotowych odpowiedzi.
Ale daje coś znacznie cenniejszego — świadomość i pytania, które warto sobie zadać.
Bo czasem największą zmianą nie jest nowa metoda…
tylko moment, w którym zaczynamy patrzeć szerzej.
Dla osób, które chcą rozumieć więcej.
Dla tych, którzy nie boją się myśleć samodzielnie.
‼️Książka dostępna już u nas‼️
https://www.zdrowiebezlekow.pl/ksiagarnia/18768-skutecznie-wyleczyc-choroby-nowotworowe-prof-andrzej-frydrychowski-dr-michal-lange-9788397143500.html

Publikacja ma charakter edukacyjny i nie zastępuje konsultacji medycznej.

18/03/2026

Kwietniowy numer już w sprzedaży!
Wiosna coraz śmielej zagląda do naszych okien. Jest więcej słońca, więcej energii i… więcej
powodów, aby zadbać o zdrowie. Właśnie dlatego z ogromną radością oddajemy w Wasze ręce kwietniowe wydanie naszego magazynu – pełne inspirujących rozmów, wiedzy ekspertów i
tematów, które pomagają lepiej zrozumieć własne ciało.
W tym numerze znajdziecie m.in.:
prof. Andrzej Frydrychowski
Witamina C, jod, magnez i cynk wspierają układ krążenia
Tomasz Kapuściński
Uprawiamy witaminy!
dr n. med. Danuta Myłek
Jak radzić sobie ze stresem i jego skutkami?
prof. dr hab. Łukasz Łuczaj
Czosnek niejedno ma imię
prof. Paul Clayton
Kwiecień – początek sezonu alergicznego
dr n. med. prof. nadz. GWSP Krzysztof Krupka
Dlaczego mózg nie chce odpuścić? Nowe spojrzenie na uzależnienie cz. 2
prof. Michał Tombak
Cagliostro i nowe zęby. Pomiędzy biologią molekularną a historią idei
Jacek Safuta (NEO)
Nie bój się histaminy, cz. 1
dr Marek Skoczylas
Szumy uszne to nie wyrok
Agnieszka Madej-Uhl
Twoja druga czterdziestka
Agata Jurkowska
Sarkopenia – choroba, która kradnie niezależność
Tomasz Kapuściński
Pyłek sosny – naturalny eliksir witalności i odporności
Agata Majcher
Wiosenna skóra i kolagen. Dlaczego po zimie cera wygląda gorzej i jak odbudować ją od środka
dr hab. n. biol. Danuta Kruszewska
Mikrobiota – superorgan, który dyryguje zdrowiem, cz. 2
Przemysław Siwacki
Szkodliwość opakowań do żywności
Joanna Nestorowicz
Hibiskus – smaczne wsparcie zdrowia i zgrabnej sylwetki
Kamil Augustyn
Witaminy z grupy B – ich główne funkcje i pułapki suplementacji
Mirosław Prandota
Serwatka dla cukrzyka
mgr Leszek Zabrocki
Tytan w organizmie człowieka – biokompatybilność, kontrowersje i możliwe konsekwencje
długoterminowej ekspozycji
Katarzyna Ptak
Zostań terapeutą w swoim własnym domu!
inż. Klaudia Cwajna
Komary i kleszcze – organizmy nadinteligentne
Sebastian Zachara
Wiosenny restart organizmu
Andrzej Kawka
Długowieczność. Jak żyć długo i szczęśliwie
Mikołaj Rey
Kwiecień – smak jajka, smak początku
Bogusława della Porta
Wilgoć i śluz wiosną
dr Bartosz Kulczyński
Jelita – centrum zdrowia i odporności
r. pr. Katarzyna Tarnawa-Gwóźdź
Vademecum świadczenia wspierającego
Natalia Samarec
Kwas fulwowy – oczyszczanie na poziomie komórkowym
Regina Bukowska
Monodieta
Monika Patrycja Patkowska
Wyzwania związane z powrotem do życia po zimowej hibernacji. Jak radzić sobie z depresją sezonową
Paulina i Kamil Kwiatosińscy
Cukier, ekran i brak ruchu – cicha epidemia wśród dzieci.
Janusz Kołodziejczyk
Skolioza z innego punktu widzenia
dr Jacek Kurek
Ars et sanitas. Lubię ciszę po ostatnim dźwięku. O stawaniu się muzyką – rozmowa z Hanią Derej.
Kwietniowy numer jest już dostępny – znajdziecie go w punktach prasowych w całej Polsce oraz na naszej stronie internetowej.
Wiosna to dobry moment, by zacząć robić coś dla siebie.
Link do najnowszego numeru: https://www.zdrowiebezlekow.pl/miesiecznik
Do zobaczenia na łamach magazynu. 💚

16/03/2026

Potrzeba wiedzy o zdrowiu jest dziś ogromna. Widzieliśmy to w każdej rozmowie, w każdym pytaniu zadawanym po wykładach, w kolejnych osobach, które przez cały dzień wypełniały sale. Ponad 3000 ludzi spotkało się w jednym miejscu, bo wszyscy czujemy, że zdrowie zaczyna się od świadomości.
Ten festiwal był czymś więcej niż serią wykładów. To było spotkanie ludzi, którzy chcą myśleć, pytać i szukać odpowiedzi. Przez sceny przewinęli się wyjątkowi prelegenci – ludzie, którzy przez lata gromadzili wiedzę, prowadzili badania, obserwowali i mieli odwagę dzielić się swoimi wnioskami. Dzięki Wam ta wiedza mogła popłynąć dalej.
Ogromną częścią tego wydarzenia byli także wystawcy i partnerzy, którzy stworzyli przestrzeń do rozmów, poznawania nowych rozwiązań i spotkań twarzą w twarz. Czasem to właśnie w takich spokojnych rozmowach rodzą się najciekawsze inspiracje.
Patrząc na to wszystko z perspektywy kilku dni, czujemy ogromną wdzięczność. Bo takie wydarzenia nie powstają same. Tworzą je ludzie – ci na scenie, ci przy stoiskach, ci pracujący w tle i ci, którzy przyjechali z różnych stron Polski tylko po to, żeby być częścią tego spotkania.
I chyba właśnie to jest w tym wszystkim najpiękniejsze.
Że w świecie pełnym pośpiechu potrafimy się zatrzymać i spotkać wokół czegoś naprawdę ważnego.
Dziękujemy, że byliście częścią tej historii.
I czujemy, że to dopiero początek.
Link do galeri: https://wydarzenia.zdrowiebezlekow.pl/galeria-2026/

Biolit Europe
Carska
Holistic Space
Holistic Solec Zdrój - Centrum Terapii Mięśniowo-Powięziowej
DetoxPure.pl
Neumi
Miodowa Klinika
ExtractHome
Puromedica
Mumio Naturalis

aTVBe
Joanna Nestorowicz
Polska Izba Gospodarcza Naturopatów
Polska Akademia Zdrowia
Stowarzyszenie Śląska Husaria

12/03/2026

‼️Czasem najtrudniejsze pytania są tymi, których najbardziej boimy się zadać.‼️
Dlaczego w XXI wieku – w czasach najbardziej rozwiniętej medycyny w historii – wciąż obserwujemy rosnącą liczbę chorób nowotworowych?
Czy współczesna żywność naprawdę nas odżywia… czy raczej stopniowo zmienia nasze środowisko biologiczne?
Czy to, co jemy, może wpływać na stan zapalny w naszym organizmie?
Na te trudne i często niewygodne pytania odpowiada prof. Grażyna Cichosz.
W swoim wystąpieniu oraz publikacjach porusza temat związku między sposobem odżywiania, stanem zapalnym a zdrowiem człowieka – zachęcając do refleksji nad tym, jak wygląda współczesna dieta i jakie może mieć konsekwencje.
To rozmowa, która nie daje prostych odpowiedzi, ale skłania do myślenia.
Bo świadomość to pierwszy krok do podejmowania własnych, odpowiedzialnych decyzji dotyczących zdrowia.
Posłuchajcie i wyróbcie sobie własne zdanie. 💚

10/03/2026

‼️Kochani,naprawdę trudno nam dziś znaleźć słowa, które oddałyby naszą wdzięczność. ❤️‼️
Dziękujemy Tobie i każdej osobie, która była z nami, która współtworzyła to wydarzenie, która wniosła do niego swój czas, serce i energię. Ogromny szacunek za to, że byliście. Ogromna radość, że jest Was coraz więcej.
Każdy z Was dołożył do tego wydarzenia swoją cegiełkę. Każdy ma w nim swój udział. To właśnie dzięki temu powstała przestrzeń spotkania ludzi, których łączy ciekawość świata, troska o zdrowie i potrzeba szukania wiedzy.
Z całego serca dziękujemy naszym prelegentom – za odwagę, za lata pracy, badań i doświadczeń, które z ogromną hojnością przekazujecie innym. Wiemy, ile stoi za tym wysiłku, ile odwagi w mówieniu o rzeczach ważnych i ile serca w dzieleniu się wiedzą.
Dziękujemy naszemu niezawodnemu zespołowi – za ogrom pracy, zaangażowanie i wytrwałość. Choć bywało nerwowo i momentami bardzo intensywnie, pokazaliście, jak wielką siłę ma zespół, który działa razem.
Dziękujemy naszemu Zarządowi 💚
Dziękujemy Międzynarodowemu Centrum Kongresowemu w Katowicach za gościnność i przestrzeń, w której mogliśmy się spotkać.
Dziękujemy Śląskiej Husarii za obecność i niezwykłą atmosferę.
Dziękujemy naszym partnerom i wystawcom, którzy współtworzyli tę przestrzeń spotkań, rozmów i wymiany doświadczeń.
I wreszcie – dziękujemy każdej osobie, która kupiła bilet, przyjechała z różnych stron Polski i świata, była z nami na miejscu albo oglądała relację online. To dzięki Wam to wydarzenie miało sens.
Bo kiedy spotykają się ludzie z pasją i dobrą intencją, dzieje się coś niezwykłego.
Pamietajcie: Razem możemy więcej niż każdy z nas osobno.
Dziękujemy Wam z całego serca.
Do zobaczenia 6 marca 2027 roku 💚

Zdrowie bez leków

10/04/2026

08/04/2026

02/04/2026

30/03/2026

27/03/2026

26/03/2026

24/03/2026

23/03/2026

18/03/2026

16/03/2026

12/03/2026

10/03/2026

Adres

Godziny Otwarcia

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Poniedziałek	09:00 - 17:00
Wtorek	09:00 - 17:00
Środa	09:00 - 17:00
Czwartek	09:00 - 17:00
Piątek	09:00 - 17:00