SPERO Fizjoterapia

27/05/2025

Dlaczego SPERO?

Kiedy otwierałam gabinet długo zastanawiałam się nad nazwą, wiedziałam że nie chcę wybrać czegoś w stylu Fizjo-Sport czy FizjoTuWstawImię bo takich jest pełno.
Chodziło mi po głowie żeby coś po łacinie w końcu to język medyczny tylko nic nie brzmiało fajnie. Jeszcze zanim wynajęłam lokal wiadomo było, że kolorem gabinetu będzie zieleń bo to mój ulubiony kolor i kojarzy się ze zdrowiem i nadzieją. I nagle pracując z pacjentką wpadł mi pomysł do głowy... Od koloru zielonego który symbolizuje nadzieję na wyzdrowienie a taka jest moja misja powstała nazwa
SPERO to po łacinie MAM NADZIEJĘ



fizjoterapia zdrowie masaż nazwa gabinet

07/06/2024

Czy Tobie też przypomina się że miałeś gdzieś zadzwonić kiedy jest już zdecydowanie zbyt późno na telefon? Ja tak mam wiecznie, kładąc się spać czyli około północy nagle jest myśl "Kurde miałam zadzwonić i umówić się do dentysty/fryzjera/kosmetyczki, zadzwonię jutro". A następnego dnia historia się powtarza. Dobrze że jest booksy można umawiać się o każdej porze dnia i nocy.

Do SPERO też można umawiać się przez booksy, ale nie trzeba telefonicznie też można chociaż czasem ciężko się do nas dodzwonić 🙂

sperofizjoterapia.booksy.com

13/12/2023

Trzy tygodnie temu Świat się dla mnie zmienił o 180°

Blanka Aleksandra Groma
22.11.2023 godz. 21:23
2710 gram 53 centymetry
Prawie trzy tygodnie przed czasem drogą nagłego cesarskiego cięcia wywróciła Nasze życie do góry nogami

💚💚💚💚

Nowa szefowa SPERO wita serdecznie pacjentów

13/12/2023

Gratulujemy naszemu pacjentowi!!! Artur jest pod stałą opieką mgr Gosi Kuśmierskiej

Łodzianin Artur Arent zdobył trzy medale w pływaniu na Mistrzostwach Świata OCEANMAN 🏆 Ogromne gratulacje i powodzenia w kolejnych startach 👏🏻

20/11/2023

Do domu wrócimy już we dwie.
Plany były inne no ale przebiegu ciąży nie da się wpisać w terminarz 📅 i liczyć że będzie jak zakładaliśmy.
37 tygodni i 2 dni szło wszystko pięknie, teraz pojawiły się schody na drodze, ale nie martwię się bo jestem bezpieczna pod stałą opieką lekarzy i położnych. Na razie obserwacja ale pewne jest że szybciej poznam moją córcię niż się tego spodziewałam. A i czuję się bardzo dobrze, serio 🙂🤰

Wiadomo jak to w szpitalu może być problem z odbieraniem telefonu w każdej chwili, będę starała się oddzwaniać. W sprawie umawiania wizyt można też dzwonić do Gosi 781 590 811☎️

15/11/2023

Jak zdjąć tapy i nie podrażnić skóry?

Nauczyłeś się oklejać z internetu albo twój fizjo nakleił Ci kolorowe plastry ale minęło kilka dni i pora je ściągnąć, ale jak?

❓️Szybko i mocno pociągnąć??? NIE, nigdy nie zrywaj tapa na siłę bo możesz bardzo mocno podrażnić skórę lub nawet ją uszkodzić.

❓️Na mokro pod prysznicem??? To już lepszy pomysł, niektóre plastry pod po namoczeniu bardzo łatwo schodzą, gorzej jeżeli dodatkowo stosowany był klej do tapów wtedy sama woda nie pomoże.

❓️Spryskując specjalnym sprayem do zdejmowania plastrów??? Testowałam kilka takich specyfików i nie byłam zadowolona, bo albo trzeba było użyć pół opakowania na raz albo zostawiały klejącą warstwę na skórze.

❓️To jak inaczej❓️NA TŁUSTO❗️ Moim zdaniem najlepszy sposób to posmarowanie plastra tłustym olejkiem. Jakim? To już nieistotne, może być oliwka do masażu, oliwka pielęgnacyjna dla niemowląt, kosmetyczny olejek do skóry albo intymny, a jeżeli nie masz w domu wystarczająco tłustego kosmetyku to oliwa z oliwek lub olej roślinny. Tłuszcz rozpuszcza klej i tapy schodzą bardzo łatwo, dodatkowo natłuszczamy skórę na której był plaster. Ja ten sposób odkryłam dawno temu w pracy oczywiście przypadkiem miałam aplikację z tapów na nadgarstku i przedramieniu, po wymasowaniu pacjenta zobaczyłam że tam gdzie oliwka miała kontakt z plastrem zupełnie rozpuścił się klej.

06/11/2023

A to dopiero niespodzianka w SPERO jeszcze jedna nowa koleżanka!

mgr Dagmara Grabowska

Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, tytuł magistra fizjoterapii uzyskała w 2020 roku. Doświadczenie zawodowe w pracy z pacjentami zaczęła zdobywać już po studiach licencjackich czyli niemal 5 lat temu pracując m.in. w Centrum Rehabilitacji Rehabilika, NZOZ Zakład Rehabilitacji i Korekcji Wad Postawy w Aleksandrowie Łódzkim czy Przychodni Lekarskiej Świat Zdrowia-Unipolimed w Zgierzu. Dagmara najbardziej lubi pracować z pacjentami ortopedycznymi po wszelkich urazach i operacjach w obrębie układu ruchu.

Stale podnosi swoje kwalifikacje uczestnicząc w licznych szkoleniach i kursach:
✅️Terapia manualna wg szkoły niemieckiej (w trakcie certyfikacji)
✅️Masaż Tkanek Głębokich
✅️Terapia Punktów Spustowych
✅️Terapia narzędzia IASTM
✅️Kinesiology Taping
✅️Nowoczesna rehabilitacja ortopedyczna stawu kolanowego
✅️Ręką i łokieć- badanie i strategie leczenia
✅️Badania i strategie leczenia dolegliwości bólowych kręgosłupa
✅️Fizjoterapia osób z obrzękiem limfatycznym
✅️Intensywna reedukacja funkcji kończyny górnej po udarze
✅️Hipermobilność w obrębie układu mięśniowo-szkieletowego
✅️Anatomia palpacyjna
✅️Masaż klasyczny I i II stopnia

Dagmara idealnie wpisuje się w zespół SPERO Fizjoterapii bo jest wiecznie uśmiechnięta i ambitna. Najbliższe terminy terapii w jej rękach znajdziemy już w przyszłym tygodniu.

Zapisy telefonicznie ☎️ 507 893 015 lub✉️ w wiadomości prywatnej

02/11/2023

Zawsze pierwszorazowym pacjentom tłumaczyłam jak do Nas trafić "ul.Zarzewska 21, parter narożne wejście". Teraz już nie będę musiała tego dodawać, widać SPERO z daleka. Ta moja ukochana zieleń rzuca się w oczy na tle szarej elewacji.

Zapraszamy wszystkich obolałych nowych i stałych pacjentów 🙂

Widać ten zielony szyld???

25/10/2023

UWAGA UWAGA! Przedstawiam nowe niesamowite ręce w załodze SPERO!

mgr Monika Kmiecik
Monika ukończyła Uniwersytet Medyczny w Łodzi w 2021 roku uzyskując tytuł magistra fizjoterapii. Już w trakcie studiów zaczęła pracę z pacjentami w poradni ATP FED więc może pochwalić się ponad trzyletnim doświadczeniem zawodowym. W dotychczasowej pracy zajmowała się wadami postawy a szczególnie skoliozami prowadząc zabiegi metodą FED. 
Równocześnie od ponad 4 lat Monika jako zwolenniczka aktywności fizycznej prowadzi zajęcia z Aqua Aerobiku, pracowała też jako trener personalny.

Ukończyła wiele dodatkowych kursów i szkoleń m. in. : 
✅️Terapia manualna w ujęciu klinicznym
✅️Terapia stawów skroniowo-żuchwowych
✅️Leczenie skoliozy idiopatycznej metodą FED 
✅️Pinoterapia 
✅️Masaż Tkanek Głębokich 
✅️Kinesiology Taping
✅️Masaż klasyczny 
✅️Masaż antycellulitowy i bańką chińską 
✅️Hipermobilność w obrębie układu mięśniowo-szkieletowego 

Mogę dodać od siebie, że Monikę poznałam jakieś 6 lat temu kiedy odbywała praktyki zawodowe w poradni Primus Medicus a ja byłam jej opiekunem. Teraz znowu nasze drogi się skrzyżowały i Monika dołącza do zespołu SPERO Fizjoterapia gdzie będzie przyjmować pacjentów w godzinach porannych.

Zapisy telefonicznie ☎️ pod numerem 507 893 015 lub przez wiadomość prywatną ✉️

24/08/2023

Fizjoterapeutka w dwupaku odpowiada na pytania o ciąże

Po tym jak publicznie pochwaliłam się ciążą dostałam wiele pytań w wiadomościach od znajomych i pacjentów więc tym postem odpowiadam na nie 🙂

Jak się czuję?
Czuję się naprawdę ŚWIETNIE, oczywiście że czasem coś boli czy ciągnie ale zmiany jakie zachodzą w ciele ciężarnej są ogromnym przeciążeniem. Poza obrzękami nóg które mocno mi dokuczają wszystko jest ok.

Kiedy termin porodu?
Termin z USG to 6 grudnia (Mikołajki) ale ze względu na cukrzycę ciążową będę rodzić w 38 tygodniu ciąży i oczywiście chcę rodzić drogami natury.

Do kiedy będę pracować?
Planuję pracować do końca września czyli do końcówki siódmego miesiąca, chyba że wcześniej będą jakieś przeciwwskazania.

Czy brzuch nie przeszkadza w pracy?
Gdyby bardzo przeszkadzał to bym nie pracowała, dopóki dzidzia nie kopie pacjentów po głowach to dajemy radę. Szybciej się męczę dlatego pracuję krócej i z przerwą na odpoczynek.

Chłopiec czy Dziewczynka i czy wybraliśmy imię?
Wiemy kto to i pewnie niedługo to powiem 🙂 co do imienia to jest to moja i męża tajemnica, nawet babcie nie wiedzą. O ile któreś z nas nie wyklepie przypadkiem wcześniej to po porodzie powiemy.

Co z gabinetem i pacjentami?
Gabinet i pacjenci zostają w najlepszych rękach czyli pracujących ze mną dziewczyn. Mój mąż zajmie się sprawami organizacyjnymi.

Ile kilogramów już przytyłam?
Kurcze to jest temat na osobny post.... waga przed ciążą wpływa na to ile możemy przybrać w trakcie.
Do tej pory jest mnie o cały kilogram więcej niż pół roku temu i TO BARDZO ZDROWE, mimo że wiele osób myśli że powinnam więcej przytyć

Macie jeszcze jakieś pytania? Śmiało pytajcie 🙂

21/08/2023

Obrzęki w ciąży - widać różnicę???
Myślę że tak, a to jak bardzo CZUĆ tą różnicę ciężko opisać słowami ale postaram się.

Zdjęcie na górze rano po przebudzeniu, zdjęcie na dole 2 godziny po terapii (około 16.00 popoludniu).

Ciąża jest dla mnie bardzo łaskawa i czuję się świetnie, jednak obrzęki kończyn dolnych zaczęły się pojawiać już w 6 tygodniu ciąży. Czasem po dłuższym siedzeniu lub staniu moje stopy i kostki wyglądały jak nadmuchane. Rano było ok a dalej im późniejsza godzina tym było gorzej. Od tygodnia ze względu na upały opuchlizna była non stop, rano po przebudzeniu już miałam spuchnięte nogi.

Dzisiaj byłam pacjentką nie fizjoterapeutką, terapia manualna z drenażem w wykonaniu Zuzi przyniosła super efekty.
Moje stopy i palce są prawie jak przed ciążą no i widać mi kostki! Niesamowite uczucie lekkości i swoboda ruchu.

Czerwony pasek na środku stopy jest przez to że klapki ciągle wbijały mi się w stopy (moje kochane New Balance w te upały były nie do wciśnięcia 🤣), dzisiaj wracając z gabinetu te same klapki miałam wrażenie że zgubię po drodze 😂

To nie była pierwsza moja wizyta u fizjoterapeuty od kiedy jestem w ciąży, korzystam z cudownych rąk moich koleżanek z gabinetu całkiem regularnie.

Wszystkim zmagającym się z obrzękami czy to w ciąży czy z innych powodów POLECAM wizytę u fizjo nic nie działa tak skutecznie! Tym bardziej polecam wizytę w SPERO Fizjoterapia- wiadomo u nas najlepiej 😄

Dziękuję Zuziulku 🥰🥰🥰 Zuzanna Pesel-Matyjak Fizjoterapia & Masaż

Zuzanna Pesel-Matyjak