Joga A.S. Łańcut

10/11/2025

10/11/2025

Zapraszam

02/11/2025

Zapraszam 🧘

02/11/2025

Zapraszam na rozpoczęcie wspanialej podróży z jogą

20/10/2025

Zapraszam 😀

13/10/2025

12/10/2025

KURS JOGI OD PODSTAW
Kurs obejmuje 14 zajęć trwających 1,5 godziny
Dla kogo jest kurs: kurs jest dla każdego, dla osób które nie miały nigdy kontaktu z jogą albo przerwą w praktyce jogi jest dłuższa niż 2 lata. Jest dla wszystkich którzy chcą zaopiekować się swoim ciałem.
Dlaczego joga: joga jest połączeniem ciała z umysłem . Ogromna liczba ludzi cierpi fizycznie, psychicznie i duchowo. Nauka jogi pomaga utrzymać ciało i umysł w stanie spokoju i równowagi Wpływa na ogólny dobrostan wiem wiem słowo może i ostatnio nadużywane ale idealnie oddaje to co daje nam praktyka jogi dobry stan ciała i umysłu .

Kiedy: zaczynamy 12 listopada 2025
Będziemy spotykać się w poniedziałki i środy o godz 17:20 do 18:50 przez kolejne 14 spotkań
Cena za całość:450 zł
Zapisy pod numerem telefonu:604 591 804 lub na adres e-mail ania.surma@vp.pl

Zapisy polegają na zgłoszeniu się podając imię i nazwisko a następnie należy wpłacić 100 zł zaliczki na konto bankowe podane po zgłoszeniu się. Zaliczka nie będzie zwracana jeżeli uczestnik kursu zrezygnuje z kursu w dniu jego rozpoczęcia czyli 12 listopada 2025.

Miejsce : Szkoła jogi AS , ul Podzwierzyniec 78, ŁAŃCUT

Kto prowadzi kurs: nazywam się Ania i od ponad 11 lat praktykuje jogę a od 9 lat uczę jogi w ŁAŃCUCIE. Skończyłam 4 letni kurs nauczycielski jogi u bardzo doświadczonego nauczyciela ROMANA GRZESZYKOWSKUEGO w Krakowie i nadal doskonale się pod jego okiem uczestnicząc w warsztatach także terapeutycznych.
W trakcie praktyki własnej i z uczestnikami kursu i zajęć pragnę zadbać o właściwe wykonanie poszczególnych asan w zgodzie z możliwościami każdego z osobna proponując różne warianty z wykorzystaniem także pomocy takich jak koce, walki, klocki.
Praktyka jogi jest dla mnie nie tylko ćwiczeniami, dbaniem o swoje ciało czy zdrowie a to jest bardzo ważne 🙂 i joga w 100% spełnia tu swoją funkcję ale jest dla mnie drogowskazem jak pięknie żyć:)
Zapraszam do zapisów i do zobaczenia 😘