11/08/2025
Twoje dziecko może dziś wpaść w kłopoty szybciej niż kiedykolwiek w historii.
Alkohol w wieku 14 lat. Ma*****na w 13 lat . Depresja w ciszy pokoju. 12 godzin dziennie w wirtualnym świecie.
To nie są już „problemy innych rodzin” – to rzeczywistość, która może dotyczyć także Twojego domu.
Problemy dzisiejszych nastolatków – narkotyki, pornografia, alkohol, hazard, papierosy
• Szybki rozwój technologii, zmiany w edukacji oraz doświadczenia ostatnich lat związane z przymusową izolacją sprawiają, że problemy nastolatków są inne niż kiedyś. Warto przyjrzeć się, z czym mierzą się młodzi ludzie i nie bagatelizować tego tematu.
Jakie sprawy są dziś trudne dla nastolatków?
• Okres dojrzewania to czas intensywnych zmian fizycznych i emocjonalnych. Dzisiejsze problemy młodych często przerastają rodziców.
• W relacjach rodzinnych często widać poczucie bezradności, osamotnienia i brak zrozumienia. Rodzice nie potrafią rozmawiać z dziećmi o zagrożeniach, a dzieci niechętnie mówią o tym, co czują.
• Wzmożona emocjonalność, chwiejność nastrojów i próby odnalezienia siebie sprawiają, że młodzież czuje się nierozumiana. Szuka oparcia w rówieśnikach, podczas gdy to rodzice powinni budować otwartą relację opartą na zaufaniu i uczyć asertywności.
Problemy ze zdrowiem psychicznym
• Depresja, zaburzenia odżywiania, stany lękowe, zaburzenia dwubiegunowe, ADHD – lista jest długa.
• WHO podaje, że 10–20% nastolatków na świecie ma problemy psychiczne. W Polsce liczba młodych pacjentów z depresją w ostatnich 5 latach wzrosła o ponad 100%.
• Pandemia, izolacja i edukacja zdalna nasiliły objawy depresji i poczucie odizolowania.
• Zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja i bulimia, stają się coraz częstsze.
• Problemy zdrowia psychicznego są wciąż bagatelizowane, a rodzice często tłumaczą objawy buntem lub zmianami hormonalnymi.
Uzależnienia
• WHO podaje, że 13% nastolatków w wieku 15–19 lat pali tytoń, a 6,3% pije alkohol.
• W Polsce niemal 60% uczniów w wieku 14–16 lat miało już kontakt z alkoholem.
• Presja rówieśnicza, potrzeba akceptacji i brak silnej relacji z rodzicami zwiększają ryzyko uzależnień.
• Coraz częściej młodzież eksperymentuje z marihuaną – jest to najpopularniejsza używka w tej grupie wiekowej.
Internet – nowy nałóg
• Co trzeci nastolatek spędza w mediach społecznościowych kilka godzin dziennie, a wielu nawet do 12 godzin.
• Świat cyfrowy jest dla nich równie ważny jak rzeczywisty – kształtuje osobowość i sposób postrzegania siebie.
• Hejt w internecie staje się coraz większym problemem – warto reagować i szukać pomocy specjalistów.
Problemy w obszarze seksualności
• Według UNESCO, 40% młodych ludzi na świecie nie ma dostępu do rzetelnej wiedzy o seksualności i antykoncepcji.
• Brak akceptacji swojej tożsamości, trudności w określeniu wartości i norm – to wyzwania wielu nastolatków.
• Bez otwartej relacji z rodzicem młody człowiek będzie szukał akceptacji poza domem.
Zawsze jest dobry moment, by poprosić o pomoc
• Jeśli czujesz, że problemy z dorastającym dzieckiem Cię przerastają – skorzystaj ze wsparcia specjalisty.
• Pamiętaj, że Twoje dziecko uczy się od Ciebie, jak radzić sobie w kryzysach.
🧡 PIOTR PRZYBYLSKI – PRZEWAGA PRZEZ DOŚWIADCZENIE 🧡
Jestem osobą uzależnioną – alkohol, narkotyki, hazard.
W latach 90. przeszedłem własną terapię i wtedy postanowiłem, że chcę pomagać innym tak, jak ktoś kiedyś pomógł mnie. Dziś – po ponad 30 latach pracy terapeutycznej – wiem, że nigdy nie jest za późno, by zacząć od nowa.
🔸 Mgr Piotr Przybylski
– Specjalista psychoterapii uzależnień i współuzależnień
osób dorosłych z syndromem DDA i DDD
– Pedagog resocjalizacji
– Certyfikowany realizator programu CANDIS (uzależnienia od kannabinoidów)
– Terapeuta zajęciowy (specjalizacja: hipoterapia osób z niepełnosprawnością intelektualną)
📍 Pracuję z osobami uzależnionymi, współuzależnionymi, rodzicami dzieci eksperymentujących z substancjami, a także z dorosłymi dziećmi z rodzin dysfunkcyjnych.
📍 Uczę, jak zatrzymać destrukcyjny cykl. Jak odzyskać siebie. Jak nie uciekać od emocji.
📍 Towarzyszę w procesie powrotu do życia – bez wstydu, bez iluzji, z prawdą i odpowiedzialnością.
💛 „Umysł jest wszystkim. Stajesz się tym, co myślisz. Każdy człowiek jest autorem swojego zdrowia lub choroby. W konfrontacji między strumieniem i skałą, strumień zawsze wygrywa – nie przez siłę, ale przez wytrwałość.” 💛
🔔 Potrzebujesz rozmowy, nie wiesz, od czego zacząć?
📩 Jeśli czujesz, że to o Tobie – nie jesteś sama.
📩 Masz prawo do pomocy. Masz prawo do zmiany.
📩 Nie musisz czekać, aż ktoś się domyśli.
👉 Skontaktuj się ze mną przez stronę:
https://centrumpsychoterapii.co.uk
