Aesthetik- kosmetologia i trychologia Aleksandra Kaczmarek

Aesthetik- kosmetologia i trychologia Aleksandra Kaczmarek Kosmetologia i trychologia

Dzięki tej karuzeli, dowiesz się, o co wogóle chodzi z tą Omegą☺️Daj znać w komentarzu, jak często jesz ryby, oraz czy s...
03/01/2026

Dzięki tej karuzeli, dowiesz się, o co wogóle chodzi z tą Omegą☺️
Daj znać w komentarzu, jak często jesz ryby, oraz czy suplementujesz kwasy omega ❤️

kwasy omega | epa | dha | oleje | trądzik | insulinoopornosc | Stany zapalne | bariera skórna | wsparcie odporności

19/12/2025

Demodex !
Może narobić niezłej szkody na skórze (oraz rzęsach 🙄)
Podstawa to oczywiście wizyta u dermatologa, potwierdzenie diagnozy i celowane leczenie. Pielęgnacja powinna być tutaj lekka, regenerująca, wspierającą barierę skórną. Po kuracji, dobrze jest stosować produkty z kwasem azaleinowym, w celu ograniczania ryzyka nawrotów.
Jeśli chcesz więcej porad pielęgnacyjnych- zaobserwuj mój profil !

Nużeniec | trądzik | swędzenie skóry | pielęgnacja

13/12/2025

Wyślij to osobie, która ma Ci zrobić masaż ❤️

Bo taki masaż skóry głowy ma sens!
Poprawia ukrwienie, zwiększa elastyczność skóry i pomaga rozluźnić mięśnie, które bardzo często są chronicznie napięte przez stres. A napięta skóra głowy to gorsze przepływy, słabsze dotlenienie mieszków i trudniejsze warunki do wzrostu włosów.

Ale!
Masaż to wsparcie, nie cała terapia.

Jeśli mamy niedobory, zaburzenia hormonalne, stan zapalny czy inną konkretną przyczynę wypadania albo zahamowania wzrostu włosów, sam masaż problemu nie rozwiąże. Nawet najlepszy. Nawet codziennie.

Ale jako element terapii działa świetnie.
Pomaga obniżyć napięcie mięśniowe, poprawić krążenie i zwiększyć skuteczność pozostałych działań. Dla wielu osób to też pierwszy moment, kiedy w ogóle zaczynają „ruszać” skórę głowy, która wcześniej była praktycznie nieruchoma.

Krótko mówiąc.
Masaż skóry głowy to bardzo dobry dodatek.
Nie zastąpi diagnostyki i leczenia przyczyny, ale bez niego często pracuje się trudniej i wolniej.

A Ty kiedy ostatnio masowałaś skórę głowy ? Podziel się w komentarzu 👉❤️

Masaż skóry | wypadanie włosów | łojotok | zapuszczamy włosy | porost włosów

04/12/2025

Jeśli skóra głowy wchodzi w fazę wzmożonego łojotoku, to pierwsze, co warto ustabilizować, to higiena i oczyszczanie. Codzienne mycie nie jest błędem. Przy łojotoku to często jedyny sposób, żeby utrzymać prawidłowe pH, ograniczyć namnażanie drożdżaków i zdjąć warstwę sebum, która zaburza pracę mieszków.

Do tego peeling. Regularnie, najczęściej raz w tygodniu, żeby usunąć zalegające łuski, nadmiar łoju i biofilm. Jeśli mieszek jest obklejony, nawet aktywne substancje z szamponu nie mają jak działać, a łojotok tylko się nakręca.

Jeżeli jednak widzisz, że łojotok wyraźnie się nasilił, pojawiła się większa wrażliwość, swędzenie albo pogorszenie jakości włosa u nasady, to warto sprawdzić, czy nie stoi za tym tło endokrynologiczne lub niedoborowe.

W trychologii przy takim obrazie najczęściej kierujemy na:
• tarczycę: TSH, FT3, FT4
• gospodarkę androgenową: testosteron całkowity, wolny, SHBG, DHEA-S
• prolaktynę
• profil żelazowy: ferrytyna, żelazo, TIBC
• witaminę D
• glukozę i insulinę na czczo, żeby ocenić, czy nie ma insulinooporności wpływającej na produkcję sebum

Dzięki temu łatwiej określić, czy problem wynika z samej pielęgnacji, czy z procesów, które po prostu ujawniają się na skórze głowy. Skuteczność terapii rośnie wtedy od razu, bo działasz na przyczynę, a nie tylko na objaw.

Przetłuszczanie włosów | łojotok | tłuste włosy | swędzenie skóry | sebum | peelingi trychologiczne | porady pielęgnacyjne

01/11/2025

Wakame to skarbnica minerałów: jod, magnez, żelazo, wapń, cynk + witaminy B i C ✨
Wspierają włosy, skórę i paznokcie, pomagają w regeneracji i równowadze hormonalnej.

Pamiętaj – piękne włosy zaczynają się od talerza!
Najpierw wartościowe jedzenie, potem ewentualnie wsparcie suplementami – nie odwrotnie!

Zamiast kolejnej kanapki – coś, co naprawdę odżywia ❤️

3,4 i 5 stopień szkoleń zaawansowanych u Weroniki Stępnik ❤️ Było dużo o badaniach, suplementacji, pasożytach, najczęści...
26/10/2025

3,4 i 5 stopień szkoleń zaawansowanych u Weroniki Stępnik ❤️
Było dużo o badaniach, suplementacji, pasożytach, najczęściej pojawiających się jednostkach chorobowych, które mają znaczenie w trychologii. To kolejny etap w drodze, którą sobie wyznaczyłam , już niedługo kolejne kroki ! ☺️

24/10/2025

Czy wiesz, dlaczego Twoje włosy nie reagują na pielęgnację, choć używasz najlepszych kosmetyków? 🤔💆‍♀️
Często problem nie leży w produktach, tylko… w skórze głowy.

Z czasem gromadzi się na niej sebum, resztki kosmetyków i martwy naskórek. Te zanieczyszczenia blokują ujścia mieszków włosowych i utrudniają wchłanianie składników aktywnych.

Dlatego każdą skuteczną pielęgnację trychologiczną zaczynamy od oczyszczenia skóry głowy. ✨
To detoks, który przywraca równowagę, pobudza mikrokrążenie i przygotowuje skórę na dalsze etapy terapii.

Bo zdrowe, mocne włosy zaczynają się od czystej skóry głowy! Pamiętajmy o tym, to kluczowe ❤️

22/10/2025

Co robi trycholog , gdy zaczyna go swędzieć skóra głowy?
Oczywiście… sięga po trichoskop! 🔍😅

Po przypadkach w gabinecie mam już lekką obsesję — od razu sprawdzam, czy przypadkiem nie przyplątały się wszy 🙈 jeszcze nigdy się nie zdarzyło, to zazwyczaj moje ŁZS się odzywa 🤔

Ale serio — wszy to nic wstydliwego i mogą zdarzyć się każdemu.
Nie mają nic wspólnego z brakiem higieny, a złapać je można nawet przy zwykłym kontakcie z włosami innej osoby.

Na szczęście pozbycie się ich jest proste, tylko trzeba pamiętać o pielęgnacji skóry głowy po kuracji, bo większość preparatów przeciw wszom potrafi mocno ją wysuszyć 💧

Warto też profilaktycznie chronić skórę i włosy — szczególnie jeśli macie dzieci w wieku szkolnym i pojawiają się informacje o obecności wszy w szkole.

Pamiętajcie: wszy to nie powód do paniki ani wstydu — to po prostu kolejny temat, o którym warto mówić bez tabu, ale z wiedzą i troską o skórę głowy 💙

Wracam do Was z nową energią we wrześniu ❤️
08/08/2025

Wracam do Was z nową energią we wrześniu ❤️

Adres

9 Maja 69e
Łask
98-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 15:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Aesthetik- kosmetologia i trychologia Aleksandra Kaczmarek umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Aesthetik- kosmetologia i trychologia Aleksandra Kaczmarek:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram