06/11/2025
Taki program indywidualnego żywieniq powstaje zazwyczaj po konsultacji z dietetykiem, który:
🌻 Zbiera dokładny wywiad zdrowotny i żywieniowy – pyta o choroby, wyniki badań, alergie, nawyki, godziny pracy czy ilość snu.
🌻 Określa cel – może to być redukcja masy ciała, poprawa wyników sportowych, wsparcie leczenia chorób (np. insulinooporności, nadciśnienia) lub po prostu nauka zdrowego odżywiania.
🌻 Układa jadłospis – rozpisuje konkretne posiłki na każdy dzień, z dopasowaną ilością kalorii, proporcjami białka, tłuszczów i węglowodanów. Uwzględnia produkty, które lubisz, i eliminuje te, których nie tolerujesz.
🌻 Monitoruje postępy – regularnie wprowadza zmiany w planie, w zależności od efektów i samopoczucia.
Dzięki temu indywidualny plan dietetyczny:
🍽️ uczy zdrowych nawyków zamiast restrykcji,
⚖️ pomaga osiągnąć i utrzymać prawidłową masę ciała,
💪 wspiera organizm w procesie regeneracji i leczenia,
🌿 pozwala czuć się lekko, mieć więcej energii i lepszy nastrój.
Jesteś gotowy na długofalową strategię zmiany stylu życia, opartą na wiedzy? Skontaktuj się z nami! ❤️ Pomogliśmy już wielu Pacjentom, którzy po miesiącach walki w końcu uśmiechnęli się do siebie w lustrze. Jesteśmy z nich niesamowicie dumni! 🫶
📞 32 672 95 12
📧 rejestracja@omega-med.com.pl
📍 OmegaMed, ul. Wiejska 5, Łazy