Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Łowiczu

03/02/2026

02/02/2026

‼️ Twoja reakcja ma znaczenie ‼️

🌡🌬 Niskie temperatury stanowią realne zagrożenie dla życia i zdrowia 👉 Szczególnie dla osób w kryzysie bezdomności, osób słabszych i starszych.

Nie bądź obojętny. Gdy widzisz osobę potrzebującą - powiadom odpowiednie służby. Możesz uratować czyjeś życie ❤️‍🩹

Udostępnij ten post - niech jak najwięcej osób wie, jak reagować.

02/02/2026

28/01/2026

📢📢📢

28/01/2026

🧠Bo mózg też trzeba ćwiczyć! Zwłaszcza w starszym wieku. 🧓Nawet kilka prostych zadań może wiele zdziałać👇

21/01/2026

Są takie dwa dni w styczniu, kiedy szczególnie myślimy o naszych kochanych seniorach 🧓👴

❤My wykorzystamy tę okazję do edukacji o ich zdrowiu. Na naszym profilu znajdą się treści o:

🚶‍♀️aktywności fizycznej
🥗dobrej diecie
❤relacjach społecznych
🧠sprawnym umyśle
😴zdrowym śnie
⚕profilaktyce

👉Zapraszamy do obserwowania!

09/01/2026

23/12/2025

W związku z aktualną sytuacją w zakresie infekcji sezonowych, w tym grypy, zamieszczamy zalecenia Głównego Inspektora Sanitarnego dla ogółu społeczeństwa:
🤧Wzmożenie promocji szczepień przeciw grypie, przede wszystkim w grupach ryzyka, tj.:
- dzieci do lat 14
- dorośli powyżej 50 roku życia
- osoby z przewlekłymi schorzeniami bez względu na wiek
- kobiety w ciąży
- pracownicy ochrony zdrowia
- pracownicy oświaty i placówek opieki długoterminowej
🤧Wdrażanie niefarmakologicznych metod przerywania transmisji wirusa:
- zwiększenie higieny rąk
- higiena kaszlu
- zachowanie dystansu społecznego (ok. 1,5 m)
- noszenie masek ochronnych (preferowane przy dłuższym użyciu maski typu FP2) w placówkach medycznych oraz opieki długoterminowej, a także we wszystkich miejscach, gdzie występują duże skupiska osób o nieznanym statusie zdrowotnym
- dostosowanie mobilności oraz udziału osób z grup ryzyka w dużych zgromadzeniach osób do lokalnego poziomu ryzyka
- wprowadzanie pracy zdalnej w większym zakresie
- pozostawanie w samoizolacji domowej osób chorych przez 5-7 dni

23/12/2025

Aktualna sytuacja epidemiologiczna w zakresie infekcji sezonowych oraz bezpieczna żywność na święta były tematami briefingu prasowego Głównego Inspektora Sanitarnego, który odbył się 22 grudnia 2025 r.
💬Ważną cechą tegorocznego sezonu grypowego jest pojawienie się nowego wariantu grypy A (H3N2) – określonego jako wariant K. Nowy wariant wirusa grypy nie wykazuje szczególnej zjadliwości, ale ponieważ jest nowym mutantem to w populacji nie ma pamięci immunologicznej, zatem wiele osób po kontakcie zachoruje. Szczepionka przygotowana na sezon 2025/2026 jest skuteczna wobec tego wariantu – podkreślił podczas wydarzenia Główny Inspektor Sanitarny dr Paweł Grzesiowski.

Święta Bożego Narodzenia🎄to przede wszystkim wspólne spotkania przy świątecznym stole obfitującym w tradycyjne potrawy. Dlatego zwróć szczególną uwagę na bezpieczeństwo żywności, którą przygotowujesz i podajesz bliskim w tym okresie. Jak podkreśliła dr n. o zdr. Izabela Kucharska, zastępczyni Głównego Inspektora Sanitarnego:

💬Chcemy przypomnieć najważniejsze zasady bezpiecznego przygotowywania żywności, które pomogą uniknąć zatruć i zakażeń pokarmowych związanych ze źle przygotowanymi potrawami. Są to:

1. Żywność raz zamrożona, nie może być zamrożona ponownie.
2. Higiena nie tylko rąk, ale blatów roboczych i narzędzi kuchennych.
3. Dokładne gotowanie (żywność taką jak np. zupy należy doprowadzać do wrzenia, tak aby zyskać pewność, że osiągnęła temperaturę minimum 70° C; co do mięsa, należy mieć pewność, że soki z wnętrza tych produktów są czyste i nie są różowe; odgrzewaną żywność przed spożyciem należy podgrzewać do temp. powyżej 70°C).
4. Niepozostawianie ugotowanej żywności w temperaturze pokojowej przez czas dłuższy niż dwie godziny.
5. Wyrzucenie żywności nadpsutej, z oznakami pleśni.
6. Oddzielanie żywność surowej od ugotowanej. Przechowywanie żywności surowej w lodówce w oddzielnych pojemnikach.

Całość informacji zobacz na naszej stronie ➡️ https://www.gov.pl/web/gis/swieta-bozego-narodzenia-i-nowy-rok-pod-znakiem-fali-grypy--gis-o-sytuacji-epidemiologicznej-w-zakresie-infekcji-sezonowych

23/12/2025

💙 Zaufaj nauce – zaszczep się!
Szczepionka przeciw HPV jest bezpieczna i skuteczna ✔️

Jak po każdej szczepionce, mogą pojawić się odczyny poszczepienne – zaczerwienienie, obrzęk, niewielka gorączka czy reakcja alergiczna 🤒
To całkowicie normalne i podobne do tego, co zdarza się po innych szczepieniach 💉

Chroń siebie i swoich bliskich– profilaktyka ma moc! ✨

22/12/2025

Zdrowe odżywianie naprawdę może być proste, wystarczy postawić na naturalne składniki. Kolorowe warzywa 🥕, pełnoziarniste produkty 🍞 i picie odpowiedniej ilości wody 💧 to podstawa! Ograniczenie soli 🧂 i cukru 🍬 daje nie tylko lepsze samopoczucie, ale także wspiera zdrowie serca ❤️. Małe kroki, ale wielka różnica w dłuższym czasie! 💪😊