Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 18:00 Wtorek 08:00 - 18:00 Środa 08:00 - 18:00 Czwartek 08:00 - 18:00 Piątek 08:00 - 18:00

NZOZ Kolejarz, Aleje Tadeusza Kościuszki 50A, Łuków gmina (2026)

31/12/2025

Zdrowotne postanowienia noworoczne, które naprawdę mają sens

Nowy rok to doskonała okazja, by wprowadzić zmiany sprzyjające zdrowiu. Nasi lekarze radzą, aby zamiast rewolucji stawiać na małe kroki – proste i możliwe do utrzymania przez cały rok.

👉 Oto postanowienia, które warto wdrożyć:
✔ wykonaj podstawowe badania kontrolne raz w roku,
✔ zadbaj o zdrowsze nawyki żywieniowe (mniej cukru, więcej warzyw),
✔ ruszaj się codziennie – choćby 30 minut spaceru,
✔ ureguluj sen i zadbaj o regenerację,
✔ ogranicz używki – nawet małymi krokami,
✔ zaplanuj kalendarz badań i szczepień,
✔ pamiętaj o zdrowiu psychicznym – odpoczynek i równowaga są równie ważne.

W NZOZ Kolejarz pomożemy Ci zadbać o zdrowie przez cały rok – od badań profilaktycznych, przez konsultacje z lekarzem, aż po wsparcie w zakresie diety i zdrowia psychicznego.

👉 Więcej praktycznych porad znajdziesz w artykule na naszej stronie: www.nzozkolejarz.pl

📍 NZOZ Kolejarz – Łuków, Aleje T. Kościuszki 50A
☎ 25 798 99 12, 25 798 99 46

24/12/2025

🎄🌟 Wesołych Świąt Bożego Narodzenia od Przychodni NZOZ Kolejarz! 🌟🎄

Drodzy Pacjenci,
z okazji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia chcemy życzyć Wam zdrowia, spokoju i wielu radosnych chwil w gronie najbliższych. Niech ten czas wypełni Wasze serca miłością, a każdy dzień Nowego Roku przynosi tylko dobre wiadomości. 🎁

Dziękujemy za zaufanie, jakim nas obdarzacie każdego dnia. To właśnie dla Was staramy się nieustannie podnosić jakość naszych usług, byście mogli cieszyć się dobrym zdrowiem przez cały rok.

🎅🎄 Życzymy Wam Świąt pełnych magii i niezapomnianych wspomnień!
Zespół Przychodni NZOZ Kolejarz

17/12/2025

Badania laboratoryjne – dlaczego są tak istotne dla wczesnego wykrywania chorób?

Regularne badania to jeden z najprostszych sposobów, aby ocenić stan zdrowia i wykryć nieprawidłowości jeszcze zanim pojawią się pierwsze objawy choroby. Dzięki nim lekarz może szybciej podjąć decyzję o leczeniu i zapobiec poważnym powikłaniom.

👉 Co można sprawdzić w badaniach laboratoryjnych?
✔ stan zapalny w organizmie (CRP, OB),
✔ pracę wątroby, nerek i tarczycy,
✔ poziom cholesterolu i cukru we krwi,
✔ niedobory witamin i minerałów,
✔ ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i metabolicznych,
✔ obecność infekcji wirusowych czy bakteryjnych.

👉 Kiedy warto wykonać badania?
✔ profilaktycznie – minimum raz w roku, nawet bez objawów,
✔ przy przewlekłym zmęczeniu, spadku wagi czy częstych infekcjach,
✔ w kontroli chorób przewlekłych (cukrzyca, nadciśnienie, choroby tarczycy),
✔ przed planowanymi zabiegami,
✔ u kobiet w ciąży i dzieci – zgodnie z harmonogramem opieki.

W NZOZ Kolejarz wykonasz pełny zakres badań laboratoryjnych – zarówno podstawowych, jak i specjalistycznych – a ich wyniki możesz odebrać także w formie elektronicznej.

👉 Więcej informacji na ten temat znajdziesz w artykule na naszej stronie: www.nzozkolejarz.pl

📍 NZOZ Kolejarz – Łuków, Aleje T. Kościuszki 50A
☎ 25 798 99 12, 25 798 99 46

10/12/2025

Jesień bez antybiotyku – kiedy infekcja u dziecka nie wymaga leczenia antybiotykiem?

Jesienią infekcje u dzieci zdarzają się bardzo często. Katar, kaszel czy stan podgorączkowy zwykle mają podłoże wirusowe i ustępują samoistnie – bez konieczności stosowania antybiotyków.

👉 Infekcje wirusowe:
✔ rozwijają się stopniowo,
✔ objawy to katar, kaszel, ból gardła, stan podgorączkowy,
✔ trwają kilka dni i samoistnie mijają.

👉 Infekcje bakteryjne:
✔ objawy pojawiają się nagle lub po chwilowej poprawie,
✔ gorączka >38,5°C utrzymuje się ponad 3 dni,
✔ mogą wystąpić silne bóle gardła, uszu czy zatok,
✔ dziecko bywa apatyczne i odmawia jedzenia.

Niepotrzebne stosowanie antybiotyków nie tylko nie pomaga, ale może zaszkodzić – osłabia odporność, zaburza florę jelitową i sprzyja rozwojowi antybiotykooporności.

W NZOZ Kolejarz lekarze rodzinni i pediatrzy dokładnie oceniają stan zdrowia dziecka i decydują, czy antybiotyk jest konieczny. Często wystarczy leczenie objawowe i obserwacja.

👉 Więcej informacji na ten temat znajdziesz w artykule na naszej stronie: www.nzozkolejarz.pl

📍 NZOZ Kolejarz – Łuków, Aleje T. Kościuszki 50A
☎ 25 798 99 12, 25 798 99 46

03/12/2025

Punkt pobrań w Kolejarzu – co warto wiedzieć o naszych pakietach diagnostycznych?

Regularne badania laboratoryjne to jeden z filarów profilaktyki zdrowotnej. Pozwalają wcześnie wykryć nieprawidłowości, monitorować choroby przewlekłe i ocenić ogólny stan zdrowia.

W naszym punkcie pobrań wykonasz szeroki zakres badań – zarówno na podstawie skierowania z NFZ, jak i odpłatnie, w formie pakietów diagnostycznych. To wygodne rozwiązanie dla osób, które chcą kompleksowo sprawdzić stan zdrowia.

👉 Przykładowe pakiety badań:
✔ Podstawowy – morfologia, glukoza, TSH, cholesterol, kreatynina,
✔ Dla kobiet 40+ – hormony, markery tarczycowe, witamina D, lipidogram,
✔ Dla mężczyzn 50+ – morfologia, PSA, próby wątrobowe, lipidogram,
✔ Tarczycowy – TSH, FT3, FT4, anty-TPO, anty-TG,
✔ Sercowo-naczyniowy – lipidogram, hsCRP, glukoza, kreatynina.

Badania wykonuje doświadczony personel medyczny, w komfortowych warunkach i z zachowaniem najwyższych standardów higieny. Wyniki można odebrać osobiście lub w wielu przypadkach drogą elektroniczną.

👉 Więcej informacji na temat pakietów znajdziesz w artykule na naszej stronie: www.nzozkolejarz.pl

📍 NZOZ Kolejarz – Punkt pobrań
Łuków, Aleje T. Kościuszki 50A
☎ 25 798 99 12, 25 798 99 46

26/11/2025

Osteoporoza – jak ją rozpoznać i skutecznie leczyć?

Osteoporoza to choroba, która przez długi czas może rozwijać się bezobjawowo. Osłabia kości i zwiększa ryzyko złamań nawet przy niewielkich urazach. W Polsce dotyczy co trzeciej kobiety po 50. roku życia i co piątego mężczyzny po 60. roku życia.

👉 Objawy, które mogą sugerować osteoporozę:
✔ obniżenie wzrostu i garbienie się,
✔ przewlekłe bóle kręgosłupa,
✔ łatwe męczenie się przy chodzeniu,
✔ złamania przy niewielkich urazach.

👉 Diagnostyka obejmuje przede wszystkim densytometrię (DEXA), a także badania laboratoryjne i ocenę czynników ryzyka.

👉 Leczenie osteoporozy to:
✔ farmakoterapia (m.in. bisfosfoniany, witamina D, wapń),
✔ aktywność fizyczna i dieta bogata w wapń,
✔ profilaktyka upadków,
✔ regularna kontrola lekarska.

Wczesne rozpoznanie i systematyczne leczenie pozwalają znacząco zmniejszyć ryzyko złamań i poprawić jakość życia pacjentów.

👉 Więcej informacji znajdziesz w artykule na naszej stronie: www.nzozkolejarz.pl

📍 NZOZ Kolejarz – Łuków, Aleje T. Kościuszki 50A
☎ 25 798 99 12, 25 798 99 46

19/11/2025

Dlaczego nie wolno ignorować kaszlu i stanów podgorączkowych?

Kaszel i stan podgorączkowy to częste objawy w sezonie jesienno-zimowym. Choć często traktujemy je jako „niewinne przeziębienie”, mogą sygnalizować poważniejsze problemy zdrowotne – zwłaszcza gdy utrzymują się dłużej lub nasilają.

👉 Stan podgorączkowy (37,1–38,0°C), jeśli trwa powyżej 3–5 dni, wymaga diagnostyki – szczególnie u dzieci, seniorów i osób przewlekle chorych.

👉 Kaszel, który nie ustępuje ponad 10 dni, nasila się w nocy, towarzyszą mu duszności czy ból w klatce piersiowej, powinien być skonsultowany z lekarzem.

Utrzymujące się objawy mogą wskazywać m.in. na: infekcje dróg oddechowych, zapalenie oskrzeli lub płuc, astmę, refluks, a w rzadkich przypadkach choroby przewlekłe czy nowotworowe.

W NZOZ Kolejarz zapewniamy pacjentom z objawami infekcji kompleksową diagnostykę i leczenie – badania podstawowe, osłuchanie płuc, e-recepty, skierowania na RTG czy konsultacje specjalistyczne.

👉 Więcej informacji na ten temat znajdziesz w artykule na naszej stronie: www.nzozkolejarz.pl

📍 NZOZ Kolejarz – Łuków, Aleje T. Kościuszki 50A
☎ 25 798 99 12, 25 798 99 46

15/11/2025

Czy ból stawów to reumatoidalne zapalenie stawów?

Ból i sztywność stawów mogą mieć różne przyczyny – od przeciążenia po choroby zapalne. Jedną z poważniejszych jest reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) – przewlekła choroba autoimmunologiczna, która stopniowo uszkadza stawy, a nieleczona może wpływać również na inne narządy.

👉 Typowe objawy RZS:
✔ ból i poranna sztywność stawów trwająca ponad 30 minut,
✔ obrzęk i tkliwość drobnych stawów (palce, nadgarstki, stopy),
✔ symetryczne zajęcie stawów po obu stronach ciała,
✔ przewlekłe zmęczenie, osłabienie, stany podgorączkowe.

👉 Diagnostyka obejmuje badania laboratoryjne (OB, CRP, RF, anty-CCP), RTG lub USG stawów, a w razie potrzeby skierowanie do reumatologa.

👉 Leczenie RZS to m.in. leki modyfikujące przebieg choroby, leki przeciwzapalne, rehabilitacja oraz stała opieka lekarza rodzinnego i reumatologa.

Wczesna diagnoza i rozpoczęcie terapii pozwalają znacząco spowolnić rozwój choroby i zachować sprawność na dłużej.

👉 Więcej informacji na ten temat znajdziesz w artykule na naszej stronie: https://nzozkolejarz.pl/czy-bol-stawow-to-reumatoidalne-zapalenie-stawow-objawy-diagnostyka-i-leczenie/

📍 NZOZ Kolejarz – Łuków, Aleje T. Kościuszki 50A
☎ 25 798 99 12, 25 798 99 46

05/11/2025

Jesienne infekcje u dzieci – jak zadbać o malucha i kiedy iść do pediatry?

Jesień sprzyja infekcjom – katar, kaszel czy gorączka to częste objawy u dzieci w tym okresie. Większość infekcji ma łagodny przebieg, ale są sytuacje, w których wizyta u pediatry jest konieczna.

👉 Jak wspierać odporność dziecka jesienią?
✔ zdrowa, zbilansowana dieta bogata w witaminy i minerały,
✔ codzienny ruch na świeżym powietrzu,
✔ odpowiedni ubiór chroniący przed przegrzaniem i wychłodzeniem,
✔ regularne wietrzenie pomieszczeń,
✔ właściwa ilość snu i odpoczynku,
✔ szczepienia ochronne (np. przeciw grypie).

👉 Do pediatry należy zgłosić się, gdy u dziecka pojawia się:
✔ gorączka powyżej 39°C lub utrzymująca się dłużej niż 2–3 dni,
✔ duszność, szybki oddech, uporczywy kaszel,
✔ silny ból uszu, gardła lub głowy,
✔ osłabienie, senność, apatia,
✔ wysypka niewiadomego pochodzenia,
✔ objawy odwodnienia lub nawracające infekcje.

W NZOZ Kolejarz zapewniamy opiekę pediatryczną od pierwszych dni życia dziecka – konsultacje, bilanse zdrowia, szczepienia i diagnostykę.

👉 Więcej informacji znajdziesz w artykule na naszej stronie: www.nzozkolejarz.pl

📍 NZOZ Kolejarz – Łuków, Aleje T. Kościuszki 50A
☎ 25 798 99 12, 25 798 99 46

29/10/2025

Masz podwyższone ciśnienie? Tak wygląda opieka nad pacjentem w POZ

Nadciśnienie tętnicze to jedna z najczęstszych chorób przewlekłych w Polsce – dotyczy nawet co trzeciej osoby dorosłej. Często nie daje żadnych objawów, a nieleczone zwiększa ryzyko zawału, udaru czy niewydolności nerek.

👉 W naszej poradni POZ zapewniamy kompleksową opiekę nad pacjentami z nadciśnieniem:
✔ diagnostykę (pomiary ciśnienia, badania laboratoryjne, EKG, holter ABPM),
✔ dobór i monitorowanie leczenia,
✔ wystawianie e-recept na leki przewlekłe,
✔ edukację zdrowotną i wsparcie w zmianie stylu życia.

Pamiętaj – skuteczna kontrola ciśnienia to nie tylko leki, ale także zdrowa dieta, regularny ruch, ograniczenie soli, rezygnacja z palenia i dbanie o prawidłową masę ciała.

👉 Więcej informacji na ten temat znajdziesz w artykule na naszej stronie: www.nzozkolejarz.pl

📍 NZOZ Kolejarz – Łuków, Aleje T. Kościuszki 50A
☎ 25 798 99 12, 25 798 99 46

27/10/2025

🌸 Zdrowie psychiczne w ciąży i połogu – o czym warto pamiętać?

Ciąża i pierwsze tygodnie po porodzie to czas pełen emocji – radości, ale też lęku i niepokoju. Zmiany hormonalne, nowa odpowiedzialność i wyzwania dnia codziennego sprawiają, że zdrowie psychiczne staje się równie ważne jak fizyczne.

Jak dbać o siebie w tym szczególnym okresie?
✔️ rozmawiaj o emocjach – z partnerem, rodziną, przyjaciółką czy położną,
✔️ korzystaj ze szkoły rodzenia – wiedza zmniejsza stres i daje poczucie bezpieczeństwa,
✔️ dbaj o aktywność, odpoczynek i sen,
✔️ ograniczaj stresujące bodźce i porównania,
✔️ w razie potrzeby szukaj wsparcia psychologa lub położnej.

W połogu pamiętaj, że:
👉 zmęczenie i „baby blues” to naturalne reakcje,
👉 przyjmowanie pomocy bliskich to oznaka troski, a nie słabości,
👉 rozmowa z innymi mamami daje poczucie zrozumienia,
👉 przedłużający się smutek, lęk i brak energii mogą być sygnałem depresji poporodowej – warto wtedy skontaktować się ze specjalistą.

Twoje emocje są ważne. Dbanie o zdrowie psychiczne to troska nie tylko o siebie, ale i o dziecko.

✨ Więcej o zdrowiu psychicznym w ciąży i połogu przeczytasz w artykule na naszej stronie internetowej.

📞 Skontaktuj się z nami: 25 798 99 12 lub 25 798 99 46
📍 21-400 Łuków, Aleje Tadeusza Kościuszki 50A
🌐 Więcej informacji: https://nzozkolejarz.pl/aktualnosci/

22/10/2025

Przeziębienie czy grypa – kiedy zgłosić się do lekarza?

Jesienią i zimą nietrudno o infekcje. Katar, kaszel i osłabienie mogą wskazywać na przeziębienie, ale czasem są objawem grypy – choroby znacznie poważniejszej, obarczonej ryzykiem groźnych powikłań.

👉 Przeziębienie rozwija się stopniowo i zwykle ustępuje samoistnie. Typowe objawy to katar, ból gardła, kaszel i stan podgorączkowy.
👉 Grypa pojawia się nagle i daje silniejsze objawy: wysoką gorączkę, bóle mięśni i stawów, suchy kaszel oraz uczucie „rozbicia”.

Do lekarza warto zgłosić się, gdy:
✔ gorączka utrzymuje się powyżej 3 dni lub przekracza 39°C,
✔ objawy nasilają się zamiast ustępować,
✔ pojawiają się duszności, ból w klatce piersiowej lub objawy odwodnienia,
✔ kaszel trwa ponad 10 dni,
✔ choroba dotyczy niemowlęcia, osoby starszej, kobiety w ciąży lub pacjenta z chorobami przewlekłymi.

Pamiętaj, że szybka konsultacja lekarska zmniejsza ryzyko powikłań i przyspiesza powrót do zdrowia.

👉 Więcej informacji i porad znajdziesz w artykule na naszej stronie: www.nzozkolejarz.pl

📍 NZOZ Kolejarz – Łuków, Aleje T. Kościuszki 50A
☎ 25 798 99 12, 25 798 99 46

NZOZ Kolejarz

31/12/2025

24/12/2025

17/12/2025

10/12/2025

03/12/2025

26/11/2025

19/11/2025

15/11/2025

05/11/2025

29/10/2025

27/10/2025

22/10/2025

Adres

Godziny Otwarcia

Telefon

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Poniedziałek	08:00 - 18:00
Wtorek	08:00 - 18:00
Środa	08:00 - 18:00
Czwartek	08:00 - 18:00
Piątek	08:00 - 18:00