Gabinet Ortoptyczny Katarzyna Chachaj

07/11/2025

👁️‍🗨️ W tym tygodniu miałam przyjemność poprowadzić szkolenie dla kadry pedagogicznej z Miejskie Przedszkole nr 3 w Siedlcach pt.: „Praca z dzieckiem niedowidzącym i słabowidzącym – teoria i praktyka” 👩‍🏫👶

Spotkanie miało na celu pogłębienie wiedzy teoretycznej oraz rozwijanie praktycznych umiejętności wspierających rozwój i edukację dzieci z trudnościami wzrokowymi.👓

Dziękuję uczestnikom za aktywny udział i miłe przyjecie. 💙

06/10/2025

ODŚWIEŻAM LINK DO PLIKÓW Z ĆWICZENIAMI :
https://mega.nz/folder/rM1mhL5a

LINK DO PLIKÓW Z ĆWICZENIAMI :
https://mega.nz/folder/rM1mhL5a

06/10/2025

02/10/2025

🎉 6 lat Gabinetu Ortoptycznego Katarzyna Chachaj 🎉

Dziś świętujemy wyjątkowy moment – 6. urodziny gabinetu! Wspominam piękny, owocny czas pełen wyzwań, sukcesów i nieustannego rozwoju. Miałam okazję korzystać z wielu szkoleń, kursów i konferencji, stworzyłam Ćwiczenia Misia Okulisia, napisałam książkę Terapia widzenia, ale przede wszystkim miałam zaszczyt pracować z niesamowitymi ludźmi – Pacjentami, którzy obdarzyli mnie zaufaniem.

💫 Dziękuję za każdą wspólną chwilę, za uśmiechy, laurki i miłe słowa, za to, że możemy razem zmieniać spojrzenie na świat – dosłownie i w przenośni.

To nie tylko praca – to pasja, misja i ogromna radość. A najlepsze dopiero przed nami!

Z serca dziękujemy, że jesteście ze mną 💙

https://sklep.cwiczeoko.pl/produkt/cwiczenia-misia-okulisia/

https://sklep.cwiczeoko.pl/produkt/terapia-widzenia-scenariusze-cwiczen/

03/06/2025

Warto pamiętać, że aktywność fizyczna na świeżym powietrzu (gdy dziecko jest poddane ekspozycji na luksy słoneczne), zmniejsza ryzyko wystąpienia u nich krótkowzroczności w przyszłości.

Współczesne dzieci coraz więcej czasu spędzają w zamkniętych pomieszczeniach – przed ekranem telewizora, komputera, tabletu czy telefonu. Według badań, przeciętny maluch spędza na świeżym powietrzu nawet o 50% mniej czasu niż ich rodzice w dzieciństwie, co niesie za sobą szereg powa...

21/05/2025

Warto wziąć sobie do serca te informacje.

🧨 Kto jest narażony na krótkowzroczność i dlaczego ma to związkę z elektroniką ⁉️

🔍 Czyli co to jest „dioptrio-godzina”?

„Dioptrio-godzina” to jednostka miary łącząca czas spędzony na pracy z bliska z odległością, z jakiej wykonywana jest ta praca. Im więcej czasu spędzamy na patrzeniu z bliska np. czytanie, korzystanie z urządzeń elektronicznych (szczególnie na „komórce!)
im bliżej oczu znajduje się obiekt, tym większa liczba dioptrio-godzin. Badania wykazały, że ryzyko rozwoju krótkowzroczności wzrasta o około 2% z każdą dodatkową dioptrio-godziną pracy z bliska.

Z badań (np. Huang et al. 2015) wynika, że ryzyko krótkowzroczności rośnie o około 2% z każdą dodatkową dioptrio-godziną tygodniowo.

Jeśli Twoje dziecko „siedzi” 2 godziny na telefonie dziennie i patrzy z 33 cm 7 dni w tygodniu to mamy - uwaga - 42 dioptrio-godziny/tydzień ‼️
42 dioptrio-godziny × 2% = 84% zwiększonego ryzyka w porównaniu do dziecka bez takiej ekspozycji ‼️

Wniosek jest prosty i …😢🤯😱

Dziecko korzystające z telefonu komórkowego 2 godziny dziennie przez 7 dni tygodnia naraża się na ~84% większe ryzyko rozwoju krótkowzroczności.
A jeśli telefon znajduje się 25 cm od oczu ryzyko wynosi 112% ‼️😳😰

Ogranicz telefon i aktywność w bliży - idź na spacer i krakowskie pole - nie pozwól aby rozwinęła się u Twojego dziecka krótkowzroczność.

23/08/2024

Druga część mojej rozmowy o ortoptyce i funkcjach wzrokowych z Pauliną Sadowską neurologopedką prowadzącą profil logopedyczny na Instagramie rozwojo.wy 😍

23/08/2024

Polecam serdecznie filmik, w którym z Pauliną Sadowską neurologopedką, protetykiem słuchu i nauczycielem wspierającym rozmawiamy o podstawowych informacjach związanych z pracą ortoptysty.

Oczywiście nie mogłoby obyć się bez moich potyczek słownych... 😁 Uzupełniając:
- W podstawowym wykształceniu jestem tyflopedagogiem i oligofrenopedagogiem a Ortoptystka to mój najświeższy zawód, który posiadam od 5 lat. ☺️
- Jeśli u dziecka przed 3-6 miesiącem życia widzimy nieregularne napinanie się i rozluźnianie obydwu oczu naprzemiennie to możemy chwilę zaczekać z konsultacją u specjalisty, natomiast nie czekamy ani dnia gdy zezuje stale tylko jedno oko- wówczas umawiamy dziecko na wizytę nawet jeśli nie skończyło półrocza.☺️

03/06/2024

Światowy dzień ortoptysty☺️

20/05/2024

Bardzo dziękujemy wszystkim Uczestnikom naszej konferencji. Specjalne podziękowania kierujemy do Wykładowców, którzy postanowili podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem. To prawdziwa przyjemność uczyć się od najlepszych 🙂 Do zobaczenia za rok!

17/04/2024

To była przyjemność aby moc podzielić się wiedzą dotyczącą zaburzeń widzenia w kontekście trudności szkolnych oraz przedstawić wyniki przesiewowych badań ortoptycznych.

31/10/2023

Nowa porcja wiedzy ☺️

Druga część szkolenia "Co z tym zezem?" za nami. A dokładnej druga część ortoptyki klinicznej :) bo tego ortoptysci i okuliści uczyli się podczas szkolenia. I to na ich prośbę kurs zmienia nazwę. Od teraz będzie to Ortoptyka Kliniczna.
Niesamowita grupa, świetni, pomocni pacjenci. Diagnostyka różnicowa wybranych typów zeza w małym paluszku 😉 Wskazania do operacji, wskazania i przeciwwskazania do ćwiczeń, to wszystko po wnikliwej diagnozie.
Grawitacja - Centrum Rehabilitacji dzięki za gościnę ♥️