Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 10:00 - 18:00 Wtorek 10:00 - 18:00 Środa 10:00 - 18:00 Czwartek 10:00 - 18:00 Piątek 10:00 - 18:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/112420030523410/

Dietetyk mgr Martyna Lehmann

Strona główna
Polska
Aleksandrów Łódzki gmina
Dietetyk mgr Martyna Lehmann

Usługi z zakresu zdrowego żywienia oraz treningu EMS

18/10/2022

Witajcie kochani !

Z wielkim podekscytowaniem przychodzę do Was z wiadomością o moim powrocie w świat dietetyki i spotkań z Wami.

Kto mnie zna, ten wie, że lubię poszerzać swoją wiedzę i umiejętności, dlatego od teraz nie będę tylko Twoim dietetykiem, ale również osobą która zadba o indywidualnie dobrany trening do Twoich potrzeb :)

Tym razem NOWE MIEJSCE, które jest równoznaczne z nową energią ! Już od LISTOPADA zapraszam Was na pierwszą konsultacje dietetyczną z analizą składu ciała wraz z treningiem EMS za 49 zł !

ZAPISZ SIĘ JUŻ DZIŚ!
ZAINTERESOWANI ZOSTAWCIE KOMENTARZ, ODEZWĘ SIĘ

03/04/2021

Kochani Moi! Wesołych świąt i smacznego jajeczka 🐣❤️napełniajcie brzuszki przy rodzinnym stole, nie myśląc o efektach, które i tak uzyskamy 😍

Wesołego Alleluja 🐰

26/03/2021

Dzień doberek 🔥

Tym razem przedstawiam Wam Sebastiana, jest to Pan wyjątkowo mocno zmotywowany aby walczyć o swoje lepsze samopoczucie.

Dzisiaj razem z Sebastianem chcemy Wam się pochwalić -10 KG w 3 miesiące 🎉🎉🎉

W moim gabinecie króluje jedna zasada, BEZ UŚMIECHU,EFEKTÓW I WPROWADZENIA ZDROWYCH NAWYKÓW nie wypuszczam spod swoich skrzydeł ❤️

Zapraszam do współpracy 🥳
Tel.690-689-232
ul.Lutomierska 115D, 91-041 Łódź

18/03/2021

Witajcie!🤩 Wiosna coraz bliżej, czyli czas na mocną dawkę motywacji do działania 💪🏻

Pani Dominika właśnie osiąga swój sukces -10 kg oraz -21,5 cm w obwodach 🎉
Z obcisłej sukienki, zrobiła się lekka, zwiewna koszula 🤩

A co pomogło jej osiągnąć ten cel? Zdrowe, kolorowe, zbilansowane posiłki, którymi chwaliła się, wysyłając mi piękne zdjęcia 😍

Nic tak nie poprawia dnia, jak uśmiech na twarzy zadowolonej podopiecznej 🔥

Zainteresowani współpracą? ZAPRASZAM!
tel. 690-689-232
Ul.Lutomierska 115D, 91-041 Łódź

04/03/2021

Witajcie Moi kochani 😍

Dzisiaj przychodzę do Was z pięknymi wynikami Dominiki, współpracujemy ze sobą dopiero 2 miesiące a efekty są oszałamiające 🤩🤩 -7,7 kg i -19,5 cm w obwodach 😍 Wooow! Bardzo się cieszę, że nasza wspólna praca przynosi takie piękne wyniki.

Działamy dalej, trzymajcie kciuki za Dominikę 🎉

Zapraszam do współpracy 🔥
Tel.690-689-232
Ul.Lutomierska 115D, 91-041 Łódź

04/02/2021

Dzień dobry kochani ! DZISIAJ OBCHODZIMY ŚWIATOWY DZIEŃ WALKI Z RAKIEM, dlatego postanowiłam napisać dla Was bardzo ważny post 🥳🥰

Zdaniem specjalistów żywienie rzeczywiście może w dużym stopniu wpłynąć na wzrost bądź też obniżenie ryzyka rozwoju choroby nowotworowej. Nie jest to jednak jedyny czynnik – całość układanki budują także:

-negatywny wpływ zanieczyszczonego środowiska;
-promieniowanie UV;
-nadmierny, permanentny stres i niewłaściwa higiena snu;
-nadużywanie wybranych leków;
-uwarunkowania genetyczne;
-NISKA AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA

Odpowiednio zaplanowana i zrealizowana dieta, zgodna z założeniami zdrowego żywienia, może aż w 40% wpłynąć na zahamowanie procesu rozwoju choroby !

Antynowotworowe działanie posiadają:

-świeże warzywa i owoce – jako bogate źródło witamin, składników mineralnych oraz flawonoidów stanowią cenny element profilaktyki antyrakowej;
-błonnik pokarmowy – korzystnie wpływając na pracę naszych jelit, obniża ryzyko rozwoju nowotworów jelita grubego;
-likopen (pomidory),
-glukozynolany (warzywa kapustne),
-allina i allicyna (czosnek)
-soja (izoflawony)
-antocyjany (owoce jagodowe)
-kwercetyna (cebula)
-kurkumina (kurkuma)
-piperyna (pieprz)
-kapsaicyna (papryka).

12/01/2021

Dzień doberek kochani! 🥰

Wraz z nowym rokiem chciałabym się pochwalić moją kolejną podopieczną Alicją, która przyszła do mnie po tym jak próbowała na własną rękę zrzucić kilogramy, ale niestety nie przyniosło to odpowiedniego rezultatu.

Ala jest bardzo zdeterminowaną podopieczną, ponieważ oprócz diety regularnie wprowadza w życie aktywność fizyczną, BRAWO !

Na tą chwilę udało się zrzucić 7 kg, oczywiście działamy dalej, lecz już dużo do upragnionego celu nam nie zostało 🥳🤩

Trzymajcie kciuki, za dalszą drogę mojej kochanej podopiecznej ✊🙌

Zachęcam do współpracy ❤️
ul. Lutomierska 115D, 91-041 Łódź
tel.690-689-232

24/12/2020

Kochani ❤️

Chciałabym Wam życzyć ZDROWYCH, SPOKOJNYCH, RADOSNYCH I WESOŁYCH ŚWIĄT BOŻEGO NARODZENIA 🎄🎅🏼❤️ I SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU 💥

15/12/2020

Dzień doberek kochani ❤️

Wizyty w Gabinecie OdWAGA to nie tylko rozpisywanie diet i sprawdzanie postępów, ale również przyjacielska atmosfera. Codziennie zaskakują mnie Moi podopieczni przynosząc mi piękne świąteczne prezenty z podziękowaniami 😍😍 jestem wzruszona, że trafiam na tak wspaniałe osoby, dlatego również mam dla swoich pacjentów malutkie świąteczne upominki 🥰 Czekam z niecierpliwością na Was 🎅🏼

PRZYCHODZĘ RÓWNIEŻ ZE ŚWIĄTECZNĄ PROMOCJĄ!
-pierwsza konsultacja dietetyczna wraz z analizą składu ciała bezpłatna oraz 50 % zniżki na kolejna wizytę kontrolną ❤️ OFERTA WAŻNA DO KOŃCA GRUDNIA, ZAPRASZAM 🤩

Ho ho ho do Gabinetu Dietetycznego by się szło 🎅🏼🙈

Adres

Wojska Polskiego 42
Aleksandrów Łódzki Gmina
91-041

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	10:00 - 18:00
Wtorek	10:00 - 18:00
Środa	10:00 - 18:00
Czwartek	10:00 - 18:00
Piątek	10:00 - 18:00

Telefon

+48690689232

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dietetyk mgr Martyna Lehmann umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.