Vitamed

06/02/2026

„Ból brzucha po jedzeniu”

Boli brzuch po jedzeniu? I zaczyna się zgadywanie: „co mi zaszkodziło”… 😅

To jeden z najczęstszych powodów, dla których pacjenci szukają pomocy — bo przyczyn może być kilka i nie zawsze da się ją odgadnąć „na oko”. Po posiłku dolegliwości często wiążą się m.in. z niestrawnością, gazami, zaparciem/biegunką, nietolerancjami czy zatruciem pokarmowym.

Co możesz zrobić mądrze (bez paniki, ale konkretnie):
✅ zanotuj kiedy boli (od razu po jedzeniu czy po 1–2 godzinach)
✅ gdzie dokładnie (góra brzucha / prawa strona / okolice pępka)
✅ co nasila (tłuste, kawa, słodycze, mleko)
✅ czy są objawy towarzyszące: zgaga, nudności, wzdęcia, biegunka, zaparcia

I ważne: są sytuacje, w których nie czekamy, tylko konsultujemy pilnie — np. bardzo silny lub narastający ból, ból z towarzyszącym bólem/uciskiem w klatce, wymioty z krwią, krew w stolcu / czarne stolce, omdlenie, twardy „deskowaty” brzuch, niezamierzona utrata masy ciała albo nawracające dolegliwości.

Jeśli ból brzucha po jedzeniu wraca — zacznij od konsultacji internistycznej (a gdy trzeba, kierunek na gastrologa i dalszą diagnostykę).
📞 Rejestracja: 42 616 68 68 (pn.–pt. 8:00–20:00)
📍 Centrum Medyczne Vitamed, Aleksandrów Łódzki

04/02/2026

Budzi Cię w nocy drętwienie albo mrowienie dłoni?
I pierwsza myśl: „pewnie krążenie”… 🤔

To częsty scenariusz, zwłaszcza gdy objawy wracają i pojawiają się przy pracy rękami albo po całym dniu.
W niektórych przypadkach taki obraz pasuje do ucisku nerwu w nadgarstku (cieśń nadgarstka) — lekarze CM Vitamed mówią, że mrowienie/drętwienie potrafi wybudzać w nocy i dotyczy zwykle kciuka, palca wskazującego i środkowego.

Dobra wiadomość? Nie musisz zgadywać.
W CM Vitamed możesz zacząć od konsultacji neurologicznej, a jeśli jest wskazanie, wykonać badania neurodiagnostyczne na miejscu (m.in. EMG/EEG).
EMG pomaga ocenić pracę nerwów i mięśni i wskazać, gdzie leży problem.

(Zwróć uwagę na objawy: jeśli drętwieniu towarzyszy nagłe osłabienie, problemy z mową, splątanie, zawroty głowy lub nagły bardzo silny ból głowy — to sytuacja jest pilna i wymaga pilnej pomocy medycznej).

📞 Umów konsultację: 42 616 68 68
🕗 Rejestracja: pn.–pt. 8:00–20:00
📍 CM Vitamed, Aleksandrów Łódzki

02/02/2026

Ferie zimowe bez chorowania

Ferie start! ❄️
Tylko pamiętaj: zimą najczęściej „wykładają” nas nie wielkie wypadki, a małe błędy: przemoknięte buty, brak czapki, za mało snu i „jeszcze tylko jeden zjazd”.

Żeby dzieci i dorośli wrócili z ferii z energią (a nie z katarem, gorączką i bólem ucha), trzymajcie się prostych zasad:

✅ 1) Ubiór na cebulkę

czapka + komin, rękawiczki (serio – to nie moda)

buty nieprzemakalne, zapasowe skarpety w plecaku

po powrocie: od razu suche rzeczy

✅ 2) Zimno + słońce = pułapka

krem z filtrem na twarz (zwłaszcza przy śniegu)

okulary przeciwsłoneczne na długie spacery/stok

✅ 3) Ruch tak, ale z głową

kask na sanki/narty (dzieci i dorośli)

przerwy co 60–90 min: ciepły napój, ogrzanie dłoni/stóp

nie „dociągajcie” atrakcji, gdy dziecko już marudzi — to zwykle moment kontuzji

✅ 4) Jedzenie i picie

zimą też można się odwodnić → woda/herbata w termosie

ciepły posiłek po powrocie = szybciej wraca energia

✅ 5) Higiena i sen

mycie rąk po lodowisku, sali zabaw i komunikacji

sen = najlepsza „odporność” (nawet w ferie)

✅ 6) Dla rodzin z chorobami przewlekłymi

leki spakowane „na zapas” + lista leków w telefonie

przy cukrzycy: częstsza kontrola przy aktywności i zmianie rytmu dnia.

Zapisz ten post na ferie ✅ i podeślij komuś, kto jedzie z dziećmi.
A jeśli w trakcie wypoczynku coś Cię zaniepokoi (ból ucha, duszność, kołatania, silny ból głowy, uraz) — nie czekaj „aż przejdzie”.

📞 Rejestracja CM Vitamed: 42 616 68 68 (pn.–pt. 8:00–20:00)
📍 Aleksandrów Łódzki

30/01/2026

Neurolog + badania w jednym miejscu

Bóle głowy, drętwienia, mrowienia, osłabienie siły?
I w głowie tylko jedno: „co mi właściwie jest?”

W takich objawach łatwo chodzić „po omacku” — bo przyczyna może być neurologiczna (np. nerwy) albo wynikać z czegoś innego.
Dlatego najlepszy start to konsultacja neurologiczna, gdzie dostajesz konkretny plan diagnostyki, a nie domysły.

W CM Vitamed możesz zacząć od neurologa i — jeśli jest wskazanie — zrobić badania neurodiagnostyczne na miejscu:

✅ EEG (ocena czynności bioelektrycznej mózgu)
✅ EMG (ocena nerwów i mięśni)
✅ I wiele innych badań neurologicznych

A jeśli dominują objawy typu zawroty głowy / szumy uszne / „mroczki” — lekarz może też zasugerować diagnostykę naczyń, np. USG Doppler tętnic szyjnych. (Wtedy nie zgadujesz — tylko sprawdzasz).

📞 Umów konsultację: 42 616 68 68
🕗 Rejestracja: pn.–pt. 8:00–20:00
📍 CM Vitamed, Aleksandrów Łódzki

28/01/2026

Nadciśnienie to taki cichy sabotażysta. 🕵️‍♂️

Możesz je mieć miesiącami (a nawet latami) i… nic. Zero „alarmu”. A w tle naczynia i serce dostają po cichu.

Jeśli zauważasz u siebie choć część z tych sygnałów:

🔹ból w klatce piersiowej

🔹uderzenia gorąca

🔹szumy uszne

🔹zaburzenia widzenia

🔹pulsujące bóle głowy

🔹gorszy sen / wybudzanie w nocy

➡️ Zmięrz ciśnienie. Dziś, nie „kiedyś”.

Kiedy to już jest temat do lekarza?

Jeśli średnia z co najmniej 2 pomiarów wynosi ≥ 140/90 mmHg (czyli 140 skurczowe i 90 rozkurczowe lub więcej) — to jest sygnał, że potrzebujesz konsultacji i regularnych pomiarów.

I tak, leki to jedno. Ale fundament to codzienność:

✅ lepsze nawyki żywieniowe
✅ więcej ruchu (nawet małe kroki robią różnicę)
✅ ograniczenie/odstawienie używek

Nieleczone nadciśnienie zwiększa ryzyko m.in. zawału i udaru — a tego nikt nie chce „sprawdzać na sobie”.

Jeśli coś Cię niepokoi: nie diagnozuj się w Google.
Umów konsultację i sprawdź, co naprawdę dzieje się z Twoim ciśnieniem. ❤️

26/01/2026

🧡Nadciśnienie nie boli, ale szkodzi

👉Nadciśnienie to cichy zabójca. Nie daje objawów, a może prowadzić do udaru, zawału czy niewydolności nerek.

Warto mierzyć ciśnienie regularnie — nawet jeśli czujesz się dobrze. Internista nie tylko zinterpretuje wyniki, ale też pomoże dobrać leczenie i styl życia.

🩺 Profilaktyka to nie moda. To troska o siebie.

23/01/2026

23/01/2026

Wiele problemów rozwija się po cichu: trochę szybsze męczenie się, zadyszka, kołatania, zawroty głowy… łatwo to zrzucić na stres albo wiek.
A czasem wystarczy jedno badanie lub konsultacja, żeby przestać zgadywać i mieć konkretną odpowiedź.

Jeśli coś Cię niepokoi — nie czekaj na „czerwoną kontrolkę”.
📞 Rejestracja: 42 616 68 68 (pn.–pt. 8:00–19:30)
📍 Centrum Medyczne Vitamed, Aleksandrów Łódzki

21/01/2026

„To tylko lekkie przeziębienie, nie mam czasu na chorowanie” – powiedziała Pani Anna, łykając tabletkę przeciwbólową i biegnąc do pracy. 🏃‍♀️💨

Miesiąc później weszła do naszego gabinetu w Vitamed. Tym razem jednak nie biegła. Miała problem, by bez zadyszki wejść na pierwsze piętro. 💔

Pani Anna to klasyczny przykład tzw. „przechodzonej grypy”. Objawy infekcji minęły po kilku dniach, ale wirus wcale nie zniknął. Znalazł sobie nowy cel: mięsień sercowy.

Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, że: 🦠 Wirusy grypy, 🦠 Bakterie wywołujące anginę, 🦠 A nawet nieleczone stany zapalne zębów...
..mogą cicho i bezboleśnie niszczyć serce, prowadząc do zapalenia mięśnia sercowego, zaburzeń rytmu czy uszkodzenia zastawek. Objawy takie jak przewlekłe zmęczenie, kołatanie serca czy duszności często pojawiają się dopiero po kilku tygodniach od pozornego „wyzdrowienia”. 📉

Dzięki szybkiej diagnostyce kardiologicznej w Vitamed, Pani Anna jest już pod dobrą opieką i powoli wraca do formy. Ale tej sytuacji można było uniknąć.

Twoje serce to silnik, którego nie da się łatwo wymienić. Zasługuje na to, by sprawdzić jego stan po każdej cięższej infekcji. Chcesz mieć pewność, że Twoje „zwykłe przeziębienie” nie zostawiło po sobie groźnego śladu? 🩺

Nie bądź jak Pani Anna z początku tej historii – nie bagatelizuj sygnałów, które wysyła Ci organizm. Jeśli po chorobie wciąż czujesz osłabienie:

📞 Zadzwoń i umów się na EKG oraz konsultację: 42 616 68 68🏥 Czekamy na Ciebie w Vitamed: Aleksandrów Łódzki, ul.Warszawska 13/13a

Sprawdź swoje serce dla świętego spokoju. ❤️

19/01/2026

❄️ Mróz a uszy dziecka – dlaczego czapka to nie moda? 👶🧢

Zimą, przy silnych mrozach i wietrze, uszy dziecka są szczególnie narażone na wychłodzenie. To nie tylko chwilowy dyskomfort — to realne ryzyko problemów zdrowotnych, które często wymagają szybkiej reakcji rodziców.

🔍 Na co warto zwrócić uwagę od razu? Jeśli u dziecka pojawia się:

👉 nagły lub narastający ból ucha,
👉 płacz lub niepokój przy dotykaniu ucha,
👉 pogorszenie słuchu lub wrażenie „zatkanego ucha",
👉 gorączka towarzysząca infekcji lub bólowi ucha,
👉 wyciek z ucha,
👉 rozdrażnienie i problemy ze snem,

mogą to być objawy zapalenia ucha środkowego lub zewnętrznego, które nie powinny czekać.

💡 Dlaczego szybka konsultacja jest tak ważna? Nieleczone problemy z uszami mogą prowadzić do:
✔️ nasilającego się bólu i powikłań,
✔️ dłuższego leczenia, a czasem antybiotykoterapii,
✔️ przejściowego lub trwałego pogorszenia słuchu,
✔️ nawracających infekcji w sezonie zimowym.

🧢 Czapka chroni, ale nie leczy. Jeśli objawy już się pojawiły, warto skonsultować się z laryngologiem dziecięcym zamiast liczyć na to, że problem minie sam.

📅 Im szybciej zareagujemy, tym mniejsze ryzyko powikłań i szybsza ulga dla dziecka.

📞 Zdrowe uszy to spokojny sen dziecka i rodziców.

19/01/2026

#

16/01/2026

💡 Zawał czy zatrzymanie Krążenia? To nie to samo!

Wiele osób używa tych pojęć zamiennie, ale z medycznego punktu widzenia różnica jest kluczowa. W Vitamed stawiamy na edukację, bo wiedza to pierwszy krok do bezpieczeństwa. 🛡️

🚿 Zawał serca = Problem "HYDRAULICZNY"
Wyobraź sobie zator w rurze. Zawał powstaje, gdy tętnica dostarczająca krew do serca zostaje zablokowana (np. przez skrzep). Serce nadal bije, ale jego fragment nie otrzymuje tlenu i zaczyna obumierać. 👉 Objaw: Silny dyskomfort lub ból w klatce piersiowej.

⚡ Zatrzymanie krążenia = Problem "ELEKTRYCZNY"
To nagła awaria "instalacji". Serce nagle przestaje bić lub zaczyna drgać w sposób chaotyczny (migotanie komór). Krew przestaje krążyć po organizmie. 👉 Objaw: Nagła utrata przytomności i brak oddechu.

PAMIĘTAJ: Zawał może doprowadzić do zatrzymania krążenia, ale nie każde zatrzymanie krążenia jest zawałem! Przyczyną mogą być też wady zastawek, kardiomiopatie czy wrodzone wady elektryczne serca.

🆘 Co robić, gdy ktoś zemdleje?

Zadzwoń pod 112.

Rozpocznij uciskanie klatki piersiowej (100-120 razy na minutę).

Użyj AED – to urządzenie jest dla osób postronnych! Ono samo powie Ci, co robić.

Nie czekaj na sygnały ostrzegawcze. Profilaktyka w Vitamed pozwoli wykryć wady zastawek czy chorobę wieńcową, zanim staną się zagrożeniem.

👇 Czy w Twoim miejscu pracy lub okolicy znajduje się defibrylator AED? Daj znać w komentarzu!