Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 12:00 - 20:00 Wtorek 12:00 - 20:00 Środa 12:00 - 20:00 Czwartek 12:00 - 20:00 Piątek 12:00 - 20:00 Sobota 10:00 - 14:00

Fizjo-Balans

Zadbaj o zdrowie i dobre samopoczucie. Oferuję kompleksową fizjoterapię, specjalistyczne porady, i masaże, które pomogą Ci pokonać ból i poprawić jakość życia.

Usługi lokalne

01/04/2026

NOWOŚĆ W GABINECIE!

Dbając o rozwój usług w gabinecie i mają na względzie Wasz dobrostan wprowadzamy nowy zabieg - masaż młotkiem!

Masaż młotkiem i dłutkiem, znany również jako Tok Sen, jest starożytną techniką masażu wywodzącą się z północnej Tajlandii, zwłaszcza z regionu Chiang Mai.

Technika masażu
Narzędzia
Podstawowe narzędzia używane w masażu Tok Sen to drewniany młotek i dłuto. Są one wykonane z różnych rodzajów drewna, często z drzewa tamaryndowca, które uznawane jest za święte i posiadające właściwości ochronne.

Zasady działania
Masaż polega na delikatnym stukaniu młotkiem w dłuto, które jest umieszczone wzdłuż linii energetycznych ciała, znanych jako Sen.

Rytmiczne wibracje i delikatne uderzenia mają na celu:

🔶Redukcję napięcia mięśniowego

🔶Poprawę krążenia krwi

🔶Stymulację przepływu energii

🔶Ułatwienie detoksykacji organizmu

Przebieg sesji
Sesja masażu Tok Sen zazwyczaj trwa od 60 do 90 minut. Masażysta zaczyna od oceny stanu ciała klienta, następnie przechodzi do serii rytmicznych uderzeń, które są dostosowane do indywidualnych potrzeb oraz obszarów wymagających uwagi.

Dla kogo jest przeznaczony?
Masaż Tok Sen jest odpowiedni dla osób poszukujących głębokiego relaksu i ulgi w bólu. Jest szczególnie polecany dla osób z przewlekłymi bólami mięśniowymi, problemami z krążeniem oraz dla tych, którzy pragną poprawić ogólny stan zdrowia i samopoczucie.

Zapraszamy do zapisów!

01/04/2026

Shiroabhyanga – głęboki spokój zaczyna się w głowie ✧

Są momenty, kiedy napięcie nie jest już tylko w ciele.
Jest w głowie, w myślach, w ciągłym „byciu w gotowości”.

Shiroabhyanga to ajurwedyjski rytuał, który działa dokładnie tam, gdzie często najbardziej tego potrzebujemy. To masaż głowy, szyi i karku wykonywany z użyciem ciepłych, naturalnych olejów, dobranych indywidualnie do potrzeb organizmu.

To nie jest tylko relaks.
To praca z układem nerwowym, napięciem i przeciążeniem, które gromadzi się w codziennym życiu.

Podczas zabiegu ciało stopniowo odpuszcza, oddech się pogłębia, a głowa zaczyna się wyciszać. Pojawia się lekkość, której często brakuje na co dzień.

Shiroabhyanga wspiera:
▪ redukcję stresu i napięcia
▪ poprawę jakości snu
▪ rozluźnienie okolic głowy, szyi i karku
▪ regenerację i wyciszenie

To rytuał dla osób przemęczonych, przebodźcowanych, potrzebujących zatrzymania.

Jeśli czujesz, że Twoja głowa nie ma chwili ciszy — to może być dokładnie to, czego teraz potrzebujesz.

Rezerwacja wizyty:
👉 fizjobalansgabinetrehabilitacjiannapyszka.booksy.com/a ✧

31/03/2026

☀️ Wyniki konkursu urodzinowego ☀️
Dziękujemy za wszystkie zgłoszenia i wspólną zabawę z okazji 8. urodzin Fizjo-Balans! Czas ogłosić, kto tym razem wybierze się do nas na chwilę regeneracji:
🏆 Justyna Mysiakowska
🏆Paulina Abramczyk
🏆Anna Maciejewska
Gratulujemy! 🥳

📩 Zwycięzców prosimy o kontakt w wiadomości prywatnej, aby ustalić termin wizyty.
Dziękujemy, że jesteście z nami!

30/03/2026

Męska skóra również potrzebuje regeneracji.

Codzienny stres, tempo życia, zmiany temperatur czy zmęczenie odbijają się nie tylko na samopoczuciu, ale też na kondycji skóry. Z czasem może tracić swoją świeżość, elastyczność i naturalny balans.

Ten zabieg powstał z myślą o przywróceniu jej równowagi.
Łączy pielęgnację, która wspiera dotlenienie, poprawia jędrność i pomaga zredukować oznaki zmęczenia.

To moment zatrzymania.
Dla ciała i dla skóry.

Efektem jest nie tylko lepszy wygląd, ale też uczucie lekkości i komfortu, które zostaje na dłużej.

Jeśli czujesz, że Twoja skóra potrzebuje regeneracji, zapraszamy.

Rezerwacja wizyty:
👉 fizjobalansgabinetrehabilitacjiannapyszka.booksy.com/a

28/03/2026

Często zaczyna się niepostrzeżenie.
Trochę bardziej zaokrąglone plecy pod koniec dnia, barki, które „uciekają” do przodu, trudność w utrzymaniu wyprostowanej sylwetki na dłużej.

Z czasem to ustawienie przestaje być chwilowe.
Ciało zaczyna traktować je jako swoje „domyślne”.

I właśnie wtedy pojawia się pytanie — czy to tylko nawyk, czy coś więcej?

Garbienie wpływa nie tylko na wygląd sylwetki.
Często pojawia się napięcie w karku i między łopatkami, mniejsza swoboda ruchu, uczucie sztywności, a czasem także bardziej płytki oddech.

Dlatego sama próba „prostowania się” zwykle nie wystarcza.

Zmiana postawy to proces, który wymaga kilku elementów jednocześnie:
▪ wzmocnienia mięśni odpowiedzialnych za stabilizację
▪ rozluźnienia tych obszarów, które są przeciążone
▪ poprawy ruchomości, szczególnie w obrębie klatki piersiowej i barków
▪ oraz zmiany codziennych nawyków

Duże znaczenie ma też to, jak wygląda Twój dzień — ile się ruszasz, w jakiej pozycji pracujesz i czy ciało ma przestrzeń na regenerację.

Dobra wiadomość jest taka, że w wielu przypadkach postawę można poprawić.
Stopniowo, bez forsowania, przywracając ciału równowagę i swobodę.

Ciało nie potrzebuje idealnej pozycji przez cały dzień.
Potrzebuje ruchu, zmiany i wsparcia we właściwych momentach.

Jeśli masz wrażenie, że Twoja postawa z czasem się pogorszyła, warto się temu przyjrzeć.

Rezerwacja wizyty:
👉 fizjobalansgabinetrehabilitacjiannapyszka.booksy.com/a

25/03/2026

Do końca tygodnia możesz dać sobie moment zatrzymania.

Czas, w którym ciało naprawdę odpoczywa, a nie tylko „funkcjonuje dalej”.

Z okazji naszych urodzin przygotowaliśmy dla Was coś dodatkowego — spokojny reset w ajurwedyjskim rytmie.

Do końca tygodnia:
▪ 10% rabatu na zabiegi ajurwedy

To dobry moment, żeby zwolnić, odpuścić napięcia i pozwolić ciału wrócić do równowagi.

Ajurweda nie działa powierzchownie.
To praca głębiej — z układem nerwowym, oddechem i naturalnym rytmem organizmu.

Jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje takiego resetu, zapraszamy.

Rezerwacja wizyty:
👉 fizjobalansgabinetrehabilitacjiannapyszka.booksy.com/a

24/03/2026

Pierwszy dzień wiosny przywitałyśmy w najlepszy możliwy sposób – dbając o siebie, swój spokój i naturalny blask. Dziękujemy każdej z Was za tę niesamowitą energię, którą przyniosłyście do Fizjo Balans! 💐

Mamy nadzieję, że to wiosenne odświeżenie zostanie z Wami na długo! ☀️

23/03/2026

Masz wrażenie, że Twoje ciało jest „na rezerwie”?

Czasem to nie jest zwykłe zmęczenie po jednym dniu. To stan, który utrzymuje się dłużej — mniej energii, napięcie, które nie do końca znika, trudność w pełnym odpoczynku.

Ciało funkcjonuje, ale jakby bez zapasu.

W ajurwedzie patrzymy na to szerzej — nie tylko na objawy, ale na przyczynę utraty równowagi. Przewlekły stres, nieregularny rytm dnia, brak regeneracji czy przeciążenie układu nerwowego stopniowo osłabiają naturalną energię organizmu.

Z czasem ciało przestaje się w pełni regenerować, a napięcia i zmęczenie zaczynają się utrzymywać.

Ajurwedyjskie terapie pomagają wrócić do równowagi w spokojny, naturalny sposób. Poprzez pracę z ciałem, oddechem i układem nerwowym wspierają organizm w odzyskiwaniu energii i wewnętrznego spokoju.

To nie jest działanie „na chwilę”, ale proces, który przywraca stabilność.

Jeśli masz wrażenie, że Twoje ciało od dłuższego czasu funkcjonuje „na rezerwie”, warto się temu przyjrzeć.

Rezerwacja wizyty:
👉 fizjobalansgabinetrehabilitacjiannapyszka.booksy.com/a

21/03/2026

Dziękujemy, że świętowaliście z nami nasze 8 urodziny, oraz że od lat wybieracie nas, by dbać o swoje zdrowie i lepsze samopoczucie. Dzięki Waszej obecności to miejsce ma tak wyjątkową energię! ✨️

19/03/2026

Dziś świętujemy nasze 8 urodziny ✧

To już 8 lat pracy z ciałem, spotkań, rozmów i momentów, w których ktoś na chwilę się zatrzymał, żeby zadbać o siebie.

Dziękujemy, że jesteście z nami.
Za zaufanie, każdą wizytę i za to, że pozwalacie nam być częścią Waszej drogi do lepszego samopoczucia.

Z tej okazji przygotowaliśmy dla Was coś wyjątkowego.

W dniach 19–25 marca:
▪ 15% rabatu na zabiegi*
▪ słodki poczęstunek do każdej wizyty

To dobry moment, aby zadbać o siebie trochę uważniej.

Rezerwacja wizyty:
👉 fizjobalansgabinetrehabilitacjiannapyszka.booksy.com/a

*Promocja na zabiegi kosmetyczne, nie obejmuje fizjoterapii oraz ajurwedy.

18/03/2026

Urodziny Fizjo-Balans ✧ konkurs

19 marca świętujemy coś dla nas bardzo ważnego —
8 urodziny Fizjo-Balans.

To 8 lat pracy z ciałem, uważności i spotkań z Wami.
Chcemy ten moment uczcić w sposób, który jest nam najbliższy — dając Wam przestrzeń na regenerację i chwilę tylko dla siebie.

Dlatego przygotowaliśmy dla Was konkurs ✧

Do wygrania jeden z zabiegów:

▪ Marine Hydration – intensywnie nawilżający zabieg na twarz, przywracający komfort i równowagę skóry
▪ Masaż magnezowy Thalion – głęboko relaksujący rytuał, który pomaga rozluźnić napięcia
▪ Masaż antycellulitowy Thalion – zabieg wspierający krążenie i poprawę kondycji skóry

Jak wziąć udział?

1️⃣Zaobserwuj nasze profile:
Facebook: www.facebook.com/FizjoBalansAleksandrow
Instagram: https://www.instagram.com/fizjo_balans_ania/

2️⃣Udostępnij ten post na swojej tablicy

3️⃣W komentarzu oznacz 2 osoby i napisz, który zabieg wybierasz oraz dlaczego

Spośród wszystkich poprawnych zgłoszeń wylosujemy zwycięzców ✧
Ogłoszenie wyników: 30.03

Dziękujemy, że jesteście z nami — to dzięki Wam to miejsce ma sens 🤍

Rezerwacje:
👉 fizjobalansgabinetrehabilitacjiannapyszka.booksy.com/

Adres

Konopnickiej 17
Aleksandrow Łodzki
95-070

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	12:00 - 20:00
Wtorek	12:00 - 20:00
Środa	12:00 - 20:00
Czwartek	12:00 - 20:00
Piątek	12:00 - 20:00
Sobota	10:00 - 14:00

Telefon

+48607118511

Strona Internetowa

http://fizjo-balans.pl/, http://fizjobalansgabinetrehabilitacjiannapyszka.booksy.com/a/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjo-Balans umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.