Holistic Therapy - Instytut Holistycznej Terapii

Holistic Therapy - Instytut Holistycznej Terapii |Terapeuta Holistyczny|PsychoSomatyka|Holistyczna terapia psychosomatyczna|Masaż|Warsztaty|Rozwojowe wyjazdy dla Kobiet|
(2)

mgr Psycholog, Terapeuta Holistyczny,
Gabinet Holistycznej Terapii duszy i ciała
Recall Healing, Totalna Biologia, Psychosomatyka, Masaże, Satori, 22 Iskry życia, Uwalnianie emocji, Praca z traumą, Karty anielskie

04/12/2025

W tym roku zamiast kolejnej „rzeczy” podaruj swoim bliskim spokój, relaks i prawdziwe ukojenie.
Przygotowaliśmy świąteczne BOXY PREZENTOWE, w których mogą znaleźć się m.in.:
✨ naturalna sojowa świeca zapachowa
✨ sól do kąpieli
✨ kawa z lokalnej palarni
✨ oraz bon podarunkowy na wybrany masaż, warsztaty lub biorezonans

Możesz skomponować swój box samodzielnie – przecież najlepiej wiesz, czego potrzebują osoby, które kochasz 🤍

Święta to czas bliskości, wdzięczności i docenienia obecności drugiego człowieka. To też moment, kiedy zastanawiamy się, jaki prezent naprawdę ucieszy naszych najbliższych.
A prawda jest prosta: relaks i zaopiekowanie sprawiają radość każdemu.

🎁 Dlaczego bon podarunkowy to idealny prezent?
⭐ to prezent nowoczesny, elegancki i zawsze trafiony
⭐ dopasowujemy go do potrzeb obdarowanej osoby
⭐ może obejmować jeden rytuał lub cały pakiet zabiegów
⭐ jeśli nie wiesz, co wybrać – możesz kupić bon na dowolną kwotę
⭐ to odrobina luksusu i chwila tylko dla siebie – czego dziś brakuje nam wszystkim

Zadbaj o tych, których kochasz.
Podaruj im zdrowie, relaks i piękne wspomnienia.

📩 Napisz do nas w wiadomości prywatnej – przygotujemy bon lub cały box prezentowy.
🎄💙

Znajomi z rocznika 89! Znajomi ze szkoły podstawowej nr 4 w Andrychowie i wszyscy ludzie dobrej woli 36 letni chłopak - ...
22/11/2025

Znajomi z rocznika 89! Znajomi ze szkoły podstawowej nr 4 w Andrychowie i wszyscy ludzie dobrej woli

36 letni chłopak - Adam - potrzebuje pomocy. Ma dzielną Mamę Bożena Proch która potrzebuje naszego wsparcia !🙏

Jeśli ktokolwiek może wesprzeć zbiórkę symboliczną złotówką - pomagajmy ! Idą Święta!

W ramach pomocy przygotowałam dla Was możliwość licytowania bonu podarunkowego na masaż pleców w Holistic Therapy.
Wesprzyj zbiórkę a ja wykonam dla Ciebie masaż pleców

Start: 110 zł

Może i Ty pomożesz ?

https://zrzutka.pl/27xjvc?fbclid=IwRlRTSAOO5JxleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEeKnPZHQ-rS10L-lMNfGFpz00CFeIyhqeKcX_-Dccfb0n-QCBaze3Z1DOFdIk_aem_r7VtJXu1ZvCHjJXkT-pjrA

Wsparcie dla Adama: Pomóżmy Adamowi wrócić do sprawności po wypadku!Drodzy Przyjaciele, Znajomi i Ludzie Dobrej Woli,Zwracam się do Was z prośbą o pomoc dla ukochanego syna Adama.Adam ma 36 lat , od urodzenia choruje na dziecięce porażenie mózgowe, obustronny niedosłuch. Porażenie na kt...

Kochani, z radością informuje o jeszcze kilku wolnych miejscach na grudzień ! ☀️ To idealny moment, by zatroszczyć się o...
22/11/2025

Kochani, z radością informuje o jeszcze kilku wolnych miejscach na grudzień ! ☀️ To idealny moment, by zatroszczyć się o siebie, przywrócić równowagę ciała i umysłu, naładować akumulatory i poczuć się lepiej.

💆‍♀️ Masaż to nie tylko chwila relaksu, ale także skuteczna terapia dla zmęczonego ciała i zestresowanego umysłu. Grudzień to czas, by zrobić coś wyjątkowego dla siebie i poczuć lekkość!

🌱 W mojej ofercie znajdziecie masaże, które dostosuję specjalnie do Waszych potrzeb:
• 🌟 Masaże przeciwbólowe i regeneracyjne – dla osób szukających ulgi po stresie i napięciach.
• 🌟 Masaże sportowe – dla aktywnych, którzy chcą zadbać o swoje ciało po intensywnych treningach.
• 🌟 Masaże modelujące sylwetkę – wyszczuplające i antycellulitowe, które przywrócą Twojemu ciału harmonię.
• 🌟 Autorski masaż intuicyjny – dostosowuje się do Twoich aktualnych potrzeb emocjonalnych i fizycznych.

💙 Masaż to naturalny sposób na uwolnienie od napięć, przywrócenie równowagi i poprawę samopoczucia. To inwestycja w zdrowie, która przynosi realne korzyści.🙏



Co jeszcze znajdziesz w mojej ofercie?
🧠 Konsultacje psychologiczne – Pomogą odkryć nowe perspektywy i zrozumieć siebie głębiej.
🤍 Kręgi Kobiet – Bezpieczna przestrzeń do dzielenia się doświadczeniami, wzajemnego wsparcia i celebrowania kobiecej mocy.
✨ Trening PsychoSomatyczny – Pozwoli odzyskać wewnętrzną siłę oraz przywrócić równowagę między ciałem a umysłem.
🎨 Warsztaty – Inspirujące spotkania, które pobudzą kreatywność i zachęcą do osobistego rozwoju.

Zachęcam Was do rezerwacji terminów!
Rezerwacje przyjmuję online:

https://rejestracja.dobrygabinet.com/holistic-therapy-3830

✨ Zapisz się na masaż już teraz i pozwól sobie na chwilę relaksu i regeneracji! ✨

Dziękuję, że jesteście ze mną. Razem rozpocznijmy zimę jako czas pełen wzruszeń, przemian i autentycznego kontaktu. Czekam na Was z otwartymi ramionami! 🙏💙✨

Kochani, z radością otwieram grafik na listopad ! ☀️ To idealny moment, by zatroszczyć się o siebie, przywrócić równowag...
12/10/2025

Kochani, z radością otwieram grafik na listopad ! ☀️ To idealny moment, by zatroszczyć się o siebie, przywrócić równowagę ciała i umysłu, naładować akumulatory i poczuć się lepiej.

💆‍♀️ Masaż to nie tylko chwila relaksu, ale także skuteczna terapia dla zmęczonego ciała i zestresowanego umysłu. Czerwiec to czas, by zrobić coś wyjątkowego dla siebie i poczuć lekkość!

🌱 W mojej ofercie znajdziecie masaże, które dostosuję specjalnie do Waszych potrzeb:
• 🌟 Masaże przeciwbólowe i regeneracyjne – dla osób szukających ulgi po stresie i napięciach.
• 🌟 Masaże sportowe – dla aktywnych, którzy chcą zadbać o swoje ciało po intensywnych treningach.
• 🌟 Masaże modelujące sylwetkę – wyszczuplające i antycellulitowe, które przywrócą Twojemu ciału harmonię.
• 🌟 Autorski masaż intuicyjny – dostosowuje się do Twoich aktualnych potrzeb emocjonalnych i fizycznych.

💙 Masaż to naturalny sposób na uwolnienie od napięć, przywrócenie równowagi i poprawę samopoczucia. To inwestycja w zdrowie, która przynosi realne korzyści.🙏



Co jeszcze znajdziesz w mojej ofercie?
🧠 Konsultacje psychologiczne – Pomogą odkryć nowe perspektywy i zrozumieć siebie głębiej.
🤍 Kręgi Kobiet – Bezpieczna przestrzeń do dzielenia się doświadczeniami, wzajemnego wsparcia i celebrowania kobiecej mocy.
✨ Trening PsychoSomatyczny – Pozwoli odzyskać wewnętrzną siłę oraz przywrócić równowagę między ciałem a umysłem.
🎨 Warsztaty – Inspirujące spotkania, które pobudzą kreatywność i zachęcą do osobistego rozwoju.

Zachęcam Was do rezerwacji terminów!
Rezerwacje przyjmuję online:

https://rejestracja.dobrygabinet.com/holistic-therapy-3830

✨ Zapisz się na masaż już teraz i pozwól sobie na chwilę relaksu i regeneracji! ✨

Dziękuję, że jesteście ze mną. Razem rozpocznijmy jesień jako czas pełen wzruszeń, przemian i autentycznego kontaktu. Czekam na Was z otwartymi ramionami! 🙏💙✨

🔥Ciepło. Miękko. Przytulnie.I Tak właśnie było. 🔥Za nami weekend, który trudno opisać słowami – bo więcej czuło się serc...
11/10/2025

🔥Ciepło. Miękko. Przytulnie.
I Tak właśnie było. 🔥

Za nami weekend, który trudno opisać słowami – bo więcej czuło się sercem, niż można powiedzieć.
Trzy dni w kobiecej energii, wśród gór, zapachu drewna i herbaty, przy cieple kominka i w rytmie intuicyjnego tańca.

Był śmiech i wzruszenie.
Była cisza, która leczy.
Był dotyk, rozmowy i wspólne milczenie, które mówiło więcej niż słowa.

Tworzyłyśmy własne perfumy z Mirą, tańczyłyśmy z zamkniętymi oczami, piłyśmy kakao, które otwiera serce, i słuchałyśmy w sobie tego, co dawno chciało być usłyszane.
Podczas warsztatów z Kasią odkrywałyśmy zioła i napoje, które karmią kobiecą energię od środka.
Było SPA, sauna, śmiech do późna w nocy i to cudowne poczucie, że każda z nas wraca do siebie.

Z całego serca dziękuję każdej kobiecie, która była częścią tego wyjazdu – za obecność, ciepło, otwartość i wspólne tworzenie przestrzeni, w której mogłyśmy po prostu być.

🤍
Niech to ciepło, które rozpaliłyśmy razem, zostanie w nas jak żywy ogień – przypominając, że miękkość to też moc.

Jeśli chciałabyś dołączyć do naszej grupy Kręgu Kobiet i spotkać się regularnie a także wziąć udział w takim wyjeździe - napisz 😍

Do zobaczenia😘😍🥳

13/07/2025

Taka refleksja dziś po sesji z Pacjentką🤍
Nie wszystko musi trwać, by być wieczne.
Cząstka Ciebie zawsze zostaje w czyimś sercu

Czasem nie wiesz, że dla kogoś byłaś wszystkim.
Że jedno zdanie, które rzuciłaś mimochodem, w kimś zostało na zawsze.
Że Twoje czułe spojrzenie uleczyło czyjś wstyd.
Że ktoś po latach wciąż nosi w sercu wspomnienie Twojego uśmiechu — jak amulet.

Dla kogoś kilka wspólnych chwil było jak cały świat.
Dla kogoś Twoje “jestem” w tamtym momencie znaczyło więcej niż wszystko inne.
Twoja obecność kiedyś wniosła światło do czyjegoś cienia – i to światło wciąż tam jest.
Twoje słowa otuchy – choć dla Ciebie może zwykłe – dla kogoś były jak koło ratunkowe.

Niektóre dusze spotykają się tylko na chwilę, by coś sobie dać.
Czasem to lekcja. Czasem inspiracja.
Czasem tylko spojrzenie, które mówi: „Wiem, co czujesz”.
Czasem to miłość, która musiała odejść, ale zanim odeszła – nauczyła Cię kochać siebie.

Ktoś dziś żyje inaczej, bo Cię spotkał.
Ktoś nauczył się wierzyć w siebie, bo kiedyś uwierzyłaś w niego Ty.
Ktoś patrzy na siebie łagodniej, bo widział siebie w Twoich oczach.
Ktoś trzyma się nadziei, bo nauczyłaś go, że warto.

Byłaś domem, choć tylko na chwilę.
Ciepłem w najzimniejszym momencie.
Latarnią w chaosie, drogowskazem w nocy pełnej pytań.
Byłaś tą, która poprawiała szalik i mówiła: „Dbaj o siebie, dobrze?”

Zostałaś w cudzych dłoniach — bo Twoich ktoś nie potrafił utrzymać.
Zostałaś w liście, którego ktoś nigdy nie wysłał.
W kubku z pękniętym uchem.
W książce, której ktoś nie potrafi zamknąć — bo między stronami jesteś Ty.

Ktoś do dziś słucha tej jednej piosenki i myśli o Tobie.
Ktoś zaparza herbatę z cytryną, jak wtedy, gdy jego życie się sypało, a Ty powiedziałaś: „Pij. Jestem tu.”
Ktoś nosi w portfelu kamień od Ciebie — na szczęście.
Ktoś wraca do kawiarni, gdzie uśmiechałaś się do niego z czułością, bo rozumiałaś wszystko.

Dla kogoś byłaś jedyną osobą, która zapytała: „A Ty jak się czujesz… naprawdę?”.
Dla kogoś byłaś cudem, który trwał trzy dni — ale zmienił wszystko.
Ktoś zachował kartkę z Twoim „Wierzę w Ciebie” — i nosi ją jak talizman.
Ktoś nadal nie usuwa Twojego numeru z telefonu. Bo nadal nie potrafi.

Ktoś, kto kiedyś miał złamane serce, nosi w sobie Twoje słowa — bo to one nie pozwoliły mu się rozpaść.
Ktoś nadal wspomina smak porannej kawy z Tobą, rozmowy przy otwartym oknie, milczenie, które było najpełniejszą formą bycia razem.

Może byliście tylko towarzyszami jednej stacji, jednej rozmowy, jednej nocy.
Ale powiedziałaś coś, co w nim zostało.
Albo patrzyłaś — tak, jakbyś widziała wszystko.
I to było wszystko.

Zostałaś w spojrzeniu kobiety, która pokochała siebie, bo kiedyś powiedziałaś: „Masz najpiękniejsze oczy, jakie widziałam”.
Zostałaś w twarzy dziecka, które dostało imię po Tobie — bo byłaś najczulszą duszą, jaką ktoś spotkał.
Zostałaś w drżeniu palców, które dotknęły klawiszy — bo powiedziałaś: „Spróbuj. Masz talent.”
Zostałaś w milczeniu po Waszym ostatnim pocałunku, które trwa do dziś.

Zostałaś w czyjejś pamięci, gdy po długim czasie znów się uśmiechnął — bo przypomniał sobie, jak mówiłaś:
„Jeszcze będzie pięknie… tylko może trochę inaczej, niż myślisz.”

Nie wszystko, co się skończyło, jest stracone.
Nie wszystko, co przeminęło, przepadło.
Cząstka Ciebie została. I będzie w kimś zawsze.

Bo nawet jeśli myślisz, że nic nie znaczyłaś…
Cząstka Ciebie żyje w czyimś śmiechu. W czułości. W odwadze. W czyimś „kocham” – dojrzalszym, bo najpierw poznało Ciebie.
Jesteś w czyimś cichym „dziękuję”, gdy patrzy w niebo.
Zostawiłaś po sobie więcej, niż myślisz.
Twoje słowa, Twoja obecność, Twoja czułość, Twoja prawda – wrosły w czyjeś serce.
Czasem nie wiesz, że ktoś dziś modli się o Twoje szczęście.
Bo tam, w kimś, w jego wspomnieniach, gestach, wyborach – jesteś.

Nie trzeba być na zawsze, żeby pozostać na wieczność.

🌿 Czuła Przestrzeń- Weekend dla Kobiet, które pragną odpocząć i nasycić się życiem📍 Pod Babią Górą | 🗓 [5-7 wrzesień 202...
09/07/2025

🌿 Czuła Przestrzeń- Weekend dla Kobiet,
które pragną odpocząć i nasycić się życiem
📍 Pod Babią Górą | 🗓 [5-7 wrzesień 2025]
Dwa ostatnie miejsca


Delikatność. Zapach ziół. Ciepło ognia. Spokojny rytm.
Czuła Przestrzeń to miejsce, gdzie ciało może się rozluźnić, oddech uspokoić, a serce otworzyć.
Gdzie kobiety spotykają się w kręgu, by być dla siebie – prawdziwie, z uważnością i łagodnością.

To weekend, który wspiera wszystko, co miękkie, spokojne i piękne.
Wspólny czas, który wzmacnia naszą wewnętrzną równowagę i przywraca kontakt z tym, co dobre.



🌸 W programie:

🪷 Krąg Kobiet – w cieple kominka i wspierającej obecności
🧘‍♀️ Kąpiele leśne i trening psychosomatyczny
– powrót do ciała, emocjonalna harmonia i miękkie zakorzenienie
☕️Ceremonia Kakao, relaksacja
🌿Antidotum z Bożej apteki – ziołowe warsztaty z Katarzyną Paleczny: herbaty, napary, koktajle dla kobiecej mocy
💐 Tworzenie naturalnych perfum lub kosmetyków – przy wsparciu Miry i olejków Doterra
💧 Czas na relaks – sauna, whirlpool bath, spokojne wieczory. Możliwość skorzystania z masażu (dodatkowo płatne ) masaż wykona Masaż na raz cudowna Marta 🤍
🍲 Odżywcze, domowe jedzenie – ciepłe, pyszne i robione z sercem



Czuła Przestrzeń to czas dla Ciebie.
Zanurzysz się w zapachach, smakach, dotyku i uważnej obecności.
Odpoczniesz w rytmie natury, z dala od pośpiechu.
Wrócisz do swojej wewnętrznej miękkości, spokoju i lekkości.

Zaparzysz zioła. Otworzysz serce.
Ukoisz zmysły i przypomnisz sobie, że Twoje ciało jest domem.
Zapraszamy do Czułej Przestrzeni.



📩 Zapisy i szczegóły pod numerem telefonu 788968086 lub w wiadomości prywatnej.



Katarzyna Paleczny Dietetyk Kliniczny
Mira Rozmus

https://www.facebook.com/share/p/1CQYjWVRj2/?mibextid=wwXIfr
05/07/2025

https://www.facebook.com/share/p/1CQYjWVRj2/?mibextid=wwXIfr

„Nie nosimy fartucha, by wypisywać leki.
Nosimy odpowiedzialność za czyjeś ostatnie “mam jeszcze siłę” – zanim nastąpi cisza.”

„Nie jesteśmy przyjaciółmi na godzinę.
Nie jesteśmy „od rozmów”.
Jesteśmy Psychologami.”

„To my jesteśmy pierwszymi, do których przychodzi się po ratunek, gdy wszystko inne już zawiodło.
To do nas mówi się rzeczy, których nie słyszy nikt inny.
To my patrzymy w oczy człowiekowi, który nie widzi już sensu.”

„Nie dajemy rad z internetu.
Nie serwujemy pustych frazesów.
Nie jesteśmy od “uśmiechnij się i będzie lepiej”.”

„Pracujemy z ludźmi, którzy się duszą, choć oddychają.
Którzy funkcjonują, choć nie żyją naprawdę.
Którzy każdego dnia toczą walkę – niewidzialną, cichą, samotną.”

„Nie przepisujemy leków,
ale jesteśmy tymi, którzy pomagają je zrozumieć.
Nie robimy cudów, ale jesteśmy obecni wtedy, gdy już nikt inny nie pozostał.”

„Codziennie odbudowujemy ludzkie poczucie wartości, rozbrajamy traumy, które niszczyły życie przez lata, i uczymy, że prośba o pomoc to nie słabość – to siła.”

„W systemie, który zepchnął zdrowie psychiczne na margines,
my próbujemy trzymać ludzi przy życiu.
Dosłownie.”

„Zmagamy się z brakiem dostępu do specjalistów,
z niewystarczającą liczbą godzin,
z niskim finansowaniem,
z brakiem systemowych rozwiązań.
A mimo to – jesteśmy.”

„Jesteśmy w szkołach, kiedy dzieci nie dają już rady.
W szpitalach, kiedy ciało nie daje rady, bo psychika pierwsza się poddała.
W przychodniach, gdzie człowiek przychodzi po skierowanie, a potrzebuje być usłyszany.”

„Nie jesteśmy “od głowy”.
Jesteśmy od człowieka – w całości.”

„Gabinet psychologa to nie gabinet z kozetką do leżenia ale miejsce gdzie omawiane jest to czego nie widać- trudne emocje i uczucia”

„Chcemy być uznani za to, kim naprawdę jesteśmy:
specjalistami zdrowia psychicznego,
a nie dodatkiem do psychiatry, nie kosztownym luksusem, nie opcją, „jeśli starczy funduszy”.”

„Domagamy się miejsca przy medycznym stole, gdzie decyduje się o systemie.
Potrzebujemy przepisów, które wspierają, a nie utrudniają pomoc.
Potrzebujemy zaufania. Przede wszystkim – od decydentów, ale też od społeczeństwa.”

„Nie ma leczenia bez uwzględnienia psychiki.
Nie ma zdrowia bez zdrowia psychicznego.”

„W systemie Ochrony Zdrowia – jesteśmy często ostatnią nadzieją.
Ale wciąż za rzadko się o nas mówi.”

„Pracujemy z ludźmi poranionymi, wycofanymi, roztrzęsionymi.
Z tymi, którzy nie wierzą już nikomu – a mimo to próbują zaufać nam.
Z tymi, których nikt wcześniej nie słuchał.
Z tymi, którym powiedziano: „weź się w garść” – zamiast „chcę Ci pomóc”.

„Nie czekamy na cud.
Jesteśmy jego częścią. Codziennie. Po cichu. W czterech ścianach gabinetu.”

„Nie oceniajcie nas po memach z social mediów.
Nie oczekujcie, że naprawimy dekady cierpienia w 45 minut.
Nie nazywajcie nas luksusem – jesteśmy ratunkiem.”

„Jesteśmy Psychologami.
A psychologia – to nie dodatek. To fundament.”Fundacja Nie Widać Po Mnie Polskie Towarzystwo Psychologiczne

🌿 Czuła Przestrzeń- Weekend dla Kobiet, które pragną odpocząć i nasycić się życiem📍 Pod Babią Górą | 🗓 [5-7 wrzesień 202...
09/06/2025

🌿 Czuła Przestrzeń- Weekend dla Kobiet,
które pragną odpocząć i nasycić się życiem
📍 Pod Babią Górą | 🗓 [5-7 wrzesień 2025]
Dwa ostatnie miejsca


Delikatność. Zapach ziół. Ciepło ognia. Spokojny rytm.
Czuła Przestrzeń to miejsce, gdzie ciało może się rozluźnić, oddech uspokoić, a serce otworzyć.
Gdzie kobiety spotykają się w kręgu, by być dla siebie – prawdziwie, z uważnością i łagodnością.

To weekend, który wspiera wszystko, co miękkie, spokojne i piękne.
Wspólny czas, który wzmacnia naszą wewnętrzną równowagę i przywraca kontakt z tym, co dobre.



🌸 W programie:

🪷 Krąg Kobiet – w cieple kominka i wspierającej obecności
🧘‍♀️ Kąpiele leśne i trening psychosomatyczny
– powrót do ciała, emocjonalna harmonia i miękkie zakorzenienie
☕️Ceremonia Kakao, relaksacja
🌿Antidotum z Bożej apteki – ziołowe warsztaty z Katarzyną Paleczny: herbaty, napary, koktajle dla kobiecej mocy
💐 Tworzenie naturalnych perfum lub kosmetyków – przy wsparciu Miry i olejków Doterra
💧 Czas na relaks – sauna, whirlpool bath, spokojne wieczory. Możliwość skorzystania z masażu (dodatkowo płatne ) masaż wykona Masaż na raz cudowna Marta 🤍
🍲 Odżywcze, domowe jedzenie – ciepłe, pyszne i robione z sercem



Czuła Przestrzeń to czas dla Ciebie.
Zanurzysz się w zapachach, smakach, dotyku i uważnej obecności.
Odpoczniesz w rytmie natury, z dala od pośpiechu.
Wrócisz do swojej wewnętrznej miękkości, spokoju i lekkości.

Zaparzysz zioła. Otworzysz serce.
Ukoisz zmysły i przypomnisz sobie, że Twoje ciało jest domem.
Zapraszamy do Czułej Przestrzeni.

📩 Zapisy i szczegóły pod numerem telefonu 788968086 lub w wiadomości prywatnej.



Katarzyna Paleczny Dietetyk Kliniczny
Mira Rozmus

„💬 “Czuję, że nie mam już siły… ale nikt nie może się o tym dowiedzieć.”To zdanie wypowiadane przez pacjentki pojawia si...
08/06/2025

„💬 “Czuję, że nie mam już siły… ale nikt nie może się o tym dowiedzieć.”

To zdanie wypowiadane przez pacjentki pojawia się w gabinecie częściej, niż myślisz.

Bo kiedy całe życie uczysz się „dawać radę”, trudno jest powiedzieć:
„Już nie chcę. Już nie mogę. Już mi za ciężko.”

Znasz to?

🔒 Zbroja silnej kobiety nie pojawia się nagle.
To codzienne decyzje: zacisnąć zęby, uśmiechnąć się, ogarnąć wszystko — nawet kosztem siebie.
Tyle lat budowałaś zbroję — z odpowiedzialności, kontroli, perfekcjonizmu.
Zawsze ogarnięta, uśmiechnięta, „dająca radę”… nawet gdy jest ciężko.
Tylko że ta zbroja… zaczyna ciążyć.
I któregoś dnia orientujesz się, że już trudno jest Ci oddychać.

To nie test. To zaproszenie.
Do zobaczenia siebie — takiej, która nie musi niczego udowadniać.
Znasz to uczucie?

📋 Dlatego stworzyłam dla Ciebie bezpłatną - specjalną checklistę:
„Czy nosisz zbroję silnej kobiety?”

To narzędzie umożliwi Ci refleksję nad mechanizmami które towarzyszą Ci każdego dnia - a być może są dla Ciebie toksyczne i wyczerpujące.

Sprawdź, ile z tych zdań brzmi znajomo:
✔️ „Nie proszę o pomoc, żeby nie być oceniona.”
✔️ „Udaję, że wszystko jest okej, choć w środku krzyczę.”
…i więcej.

💌 Otrzymasz maila z checklistą za darmo — wystarczy, że zapiszesz się na mój newsletter:
👉 LINK

https://subscribepage.io/7LDjQ0

To pierwszy krok.
Nie musisz być zawsze silna.
Możesz zacząć oddychać naprawdę.

Sprawdź to ☺️










🌿 Z siły przetrwania do kobiecej mocy 🌿Ugruntowana. Obecna. Wolna.Ciało, które nie musi już walczyć.Może przez całe życi...
06/06/2025

🌿 Z siły przetrwania do kobiecej mocy 🌿
Ugruntowana. Obecna. Wolna.
Ciało, które nie musi już walczyć.

Może przez całe życie musiałaś być silna.
Zaciskałaś zęby. Zaciskałaś serce. Zaciskałaś pośladki.
Byłaś tą, która daje radę.
Zawsze.

Może czujesz, że nie chcesz już dłużej żyć w trybie „muszę, powinnam, ogarnę”.

Może Twoje ciało tęskni za ulgą.
Twoja dusza – za spokojem.
Twoje serce – za byciem wreszcie sobą.
Nie tą idealną. Nie tą, która zawsze ogarnia.
Tylko tą… która po prostu jest.

Jeśli tak – ten cykl psychologicznych warsztatów rozwojowych dla kobiet
jest właśnie dla Ciebie. 🙏

💔 Porozmawiamy o tym,
dlaczego tak długo musiałaś być silna.
🧬 Zajrzymy w rodowe historie, które wciąż żyją w Twoim ciele.
🪞 Odpowiemy sobie, co to znaczy być kobietą – naprawdę, nie „na pokaz”.
🌙 Zdejmiemy presję bycia idealną – z perfekcyjnym ciałem,
w wiecznym biegu o tytuł matki, żony, kochanki i bizneswoman roku.
🌸 Nauczymy się odpoczywać… bez poczucia winy.
🌿 I odnajdziemy tę kobiecą moc, która nie krzyczy, nie goni, nie udowadnia.
Tylko jest. Miękka. Głęboka. Prawdziwa.

Tutaj znajdziesz przestrzeń, w której możesz… odetchnąć.
Zsunąć z siebie zbroję.
I poczuć, że jesteś wystarczająca.
Taka, jaka jesteś.

💬 💫 Jeśli chcesz być z nami, a pełna kwota jest teraz poza Twoim zasięgiem — odezwij się. Jestem otwarta na rozmowę i możliwość indywidualnego rozwiązania.
Niech serce, a nie portfel, zdecyduje o tym, czy to miejsce jest dla Ciebie. 🤍

Jeśli czujesz, że to do Ciebie mówi – napisz.
Z serca zostawiłam to miejsce właśnie dla Ciebie.
🕊


Szczegóły:

✨ Kameralna grupa – 6 kobiet
📆 Start: sobota, 5.07, godz. 10:00
💰 222 zł za jedno spotkanie
💎 Płatność z góry: 1555 zł za cały cykl

Adres

Andrychów
34-120ANDRYCHÓW

Godziny Otwarcia

Wtorek 13:00 - 18:00
Środa 09:00 - 17:00
Czwartek 08:00 - 13:00
Piątek 09:00 - 18:00
Sobota 08:00 - 13:00

Telefon

+48788968086

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Holistic Therapy - Instytut Holistycznej Terapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Holistic Therapy - Instytut Holistycznej Terapii:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Our Story

Masaże sportowe, regeneracyjne, wyszczuplające, modelujące sylwetkę, relaksujące, klasyczne, kinesjotaping.

Profesjonalna opieka SPA nad sportowcami Moto - sportów typu Enduro/ Motocross zabiegi na twarz i ciało diety i treningi