Biofeedback - Mózg w równowadze

Biofeedback - Mózg w równowadze Edukacja Przedszkolna | Biofeedback | Sensogimnastyka Mózgu | Integracja Sensoryczna | Oddech (Butejko) | Kreatywne zabawy
Kontakt: annapenkala1@wp.pl

W naszym gabinecie oferujemy profesjonalne sesje biofeedback, które pomogą w poprawie funkcjonowania mózgu, redukcji stresu oraz poprawie koncentracji i snu. Pracujemy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, dostosowując terapię do indywidualnych potrzeb każdej osoby.

08/12/2025

Dziewczynki zamieniły się w elfy, które pomagały odnaleźć ukryte prezenty w śnieżnej zamieci. ❄️🎁
Początkowo chciałam abyśmy wykorzystały tylko białe włóczki ale kiedy dziewczynki zobaczyły tęczową wersję i wpadły w ten swój dziecięcy entuzjazm, nie mogłam im odmówić 🫣😁
Ukryte wśród włóczek pompony-prezenty zostały odnalezione błyskawicznie. 🎁 Dziewczynki świetnie ćwiczyły motorykę małą, precyzję a przy tym działały z dużym skupieniem i radością. 🤏✨ No i współpraca była na medal! Wcale nie tak łatwo było to wszystko rozplątać 🫢

Dajcie znać czy wypróbujcie to ćwiczenie w domu. Ja bardzo Wam polecam! Dzieci są w stanie przygotować je samodzielnie, jest bardzo angażujące i nie wymaga wielu materiałów. 🤗

06/12/2025

❄️ Słynna lawa w zimowej odsłonie ❄️
Przypomina płynne zabawki sensoryczne, które łatwo przyciągają uwagę. Dzieci wyciszają się i z zaciekawieniem patrzą na to, co dzieje się w butelce. ✨

A Wy? Robiliście już taki eksperyment?
Dajcie znać, czy u Was też ma taki efekt.
A jeśli ktoś spotyka się z tym po raz pierwszy i chce poznać szczegóły przygotowania zapraszam do komentarza. Chętnie podpowiem. 😊

05/12/2025

✨ Skaczące bańki ✨

Zabawa, którą pamiętam jeszcze z czasów, kiedy prowadziłam animacje i zawsze była hitem! Dzieci uwielbiały odbijać bańki jak małe piłeczki. 🫧💙 A dziś zobaczyłam, jak świetnie sprawdza się także w gabinecie, zwłaszcza u dzieci z nadwrażliwością dotykową.

Dzisiaj pracowałam z chłopcem, który na widok rękawiczki od razu kręcił nosem.
Ale tak bardzo chciał spróbować odbijania baniek, że krok po kroku oswajaliśmy dotyk materiału. Najpierw oglądanie, potem próba założenia aż w końcu:
➡️ Zapomniał, że ma ją na ręce!
I z radością gonił bańki po gabinecie 🫧😄

👉 Widzieliście kiedyś takie skaczące bańki?
👉 Znacie tę zabawę?
Dajcie znać, czy Wam się podoba! 🫶✨

03/12/2025

Dzisiaj robiliśmy eksperyment ❄️ Zimowy Wir ❄️ delikatny, hipnotyzujący proces, w którym niebieski kolor zaczyna falować, rozpływać się i tworzyć miękkie, płynące wzory. Dzieci obserwowały ten efekt z ogromnym zaciekawieniem, bo wyglądał jak spokojny, zimowy ruch lodowej tafli, która ożywa pod wpływem dotyku. To wspaniałe ćwiczenie uważności. 💙❄️

Jeżeli masz ochotę się zainspirować, daj znać w komentarzu, a podeślę Ci szczegóły. Każda reakcja motywuje mnie do tworzenia kolejnych treści. Dziękuję!🩵

01/12/2025

Jeszcze jedno ćwiczenie w śnieżnym klimacie ❄️

28/11/2025

Tworzenie zimowych obrazów słoną wodą to nie tylko świetna zabawa, ale też piękne sensoryczne doświadczenie! Dzieci obserwują, jak zmienia się faktura, jak sól zostawia śnieżny nalot... To proste ćwiczenie rozwija uważność, pobudza kreatywność i daje mnóstwo radości, zwłaszcza gdy pojawia się „magia” suszarki, która odsłania ukryty efekt ❄️✨

Chcesz poznać dokładne proporcje roztworu? Zostaw komentarz, chętnie się odezwę. Twoje wsparcie pomaga mi rozwijać stronę i docierać do większej liczby osób. 💙

27/11/2025

❄️✨ Stworzyłyśmy na zajęciach sensoryczny „śnieg” z odżywki i mąki ziemniaczanej!
Miękki, pachnący i idealny do twórczych zimowych eksperymentów. 🤍👐

Doskonali motorykę małą, wspiera skupienie, uspokaja, pobudza kreatywność i daje mnóstwo frajdy 🧠💫
Polecamy! 😍☃️

26/11/2025

Złap kartkę!
Ta zabawa z kartkami to prawdziwy trening reakcji, uwagi i koordynacji. Dzieci stoją naprzeciwko siebie, słuchają komend, dotykają wskazanych części ciała, aż nagle pojawia się hasło „KARTKA!” i zaczyna się akcja!⚡

Dlaczego to działa?
🧠 Ćwiczy koncentrację – dzieci muszą uważnie słuchać i odróżniać polecenia.
⚡ Rozwija szybkość reakcji – specjalne hasło uruchamia refleks.
🤲 Wzmacnia koordynację ruchową – dotykanie części ciała na zmianę to świetna stymulacja motoryczna.
😄 Dostarcza emocji – napięcie przed słowem „kartka!” daje ekscytację, a śmiech rozładowuje stres.
🤝 Wspiera relacje – dzieci patrzą sobie w oczy, współpracują i uczą się zdrowej rywalizacji.

23/11/2025

Mała gra, duże korzyści! 💚
Dzięki niej wspieramy:

🟢 koncentrację
🟢 precyzję
🟢 cierpliwość
🟢 liczenie
🟢 planowanie

21/11/2025

🎨 Zamieniamy wzrok na wyobraźnię!✋💛

Oczywiście podczas tego ćwiczenia, bardzo kusiło, żeby podglądać!
Ale dzielnie pilnowałyśmy, żeby wzrok nie przejął kontroli nad tym co chcemy stworzyć.

To ćwiczenie pozwoliło dziewczynkom:
🌟 poczuć fakturę farby i płótna,
🌟 uruchomić kreatywność bez kontroli wzroku,
🌟 doskonalić umiejętność skupienia,
🌟 być uważnym.

20/11/2025

Do tego ćwiczenia potrzebujemy tylko:
🟠kolorowych karteczek,
🟡kleju,
🟢wykałaczek.

To szybka zabawa, która jednocześnie świetnie wspiera rozwój dziecka, ponieważ: integruje obie półkule mózgu 🧠⚡, pomaga w przekraczaniu linii środkowej ciała ➕, poprawia koncentrację 🎯, tempo reagowania ⚡, koordynację obu rąk 🤲 i elastyczność poznawczą podczas obracania i dopasowywania kolorów 🔄✨.

19/11/2025

Dziś na zajęciach miałyśmy chwile zachwytu i wyciszenia. A ja wysłuchałam sporo opowieści na temat księżniczek i ich zamków. 🤪🌙✨

Dobrej nocy! 🌿💛

Adres

Ulica Olszyny 33
Andrychów
34-120

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 21:00
Wtorek 07:00 - 12:00
Środa 07:00 - 21:00
Czwartek 07:00 - 21:00
Piątek 07:00 - 12:00
Sobota 07:00 - 21:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Biofeedback - Mózg w równowadze umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram