Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 07:30 - 15:30 Wtorek 07:30 - 15:30 Środa 07:30 - 15:30 Czwartek 07:30 - 15:30 Piątek 07:30 - 15:30

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/180487901812312/

Augustowskie Centrum Aktywności Seniorów

Strona główna
Polska
Augustów
Augustowskie Centrum Aktywności Seniorów

Augustowski Dom Seniora już działa ❤️

Zapraszamy do korzystania z zajęć, spotkań, warsztatów i aktywności ☕️

Jeśli masz jakieś pytania, napisz do nas 💻

01/12/2025

📅 W tym tygodniu zapraszamy na wyjątkowe zajęcia i wydarzenia:

👮‍♂️ Spotkanie z Policją – rozmowa o bezpieczeństwie seniorów
🤝 Akademia Relacji i Komunikacji – jak budować dobre więzi
💪 Oddech i Ruch dla Zdrowych Pleców – ćwiczenia wspierające
🎄 Drzewko, które Łączy Pokolenia – mikołajkowe ubieranie choinki z przedszkolakami

Augustowscy Seniorzy

26/11/2025

🎭 W poniedziałek artyści Teatr Res Humanae z I LO im. Grzegorza Piramowicza pod opieką Pani Bożeny Bendig zaprezentowali pełne emocji i refleksji przedstawienie „Mały Książę w Piramie”👏

✨ To wydarzenie było ostatnim z pięciu punktów programu Augustowskich Dni Seniora, które w tym roku obfitowały w liczne koncerty, przedstawienia oraz pouczający wykład prozdrowotny 👩‍🏫 🙏

Dziękujemy wszystkim uczestnikom, organizatorom i partnerom za współtworzenie tego święta. Szczególne podziękowania kierujemy do Mirosław Karolczuk - Burmistrz Miasta Augustowa za życzliwość i troskę o rozwój inicjatyw senioralnych oraz do Rady Seniorów Miasta Augustowa za cenne wskazówki i otwartość na współpracę przy tworzeniu harmonogramu wydarzeń 🫶

Za nami ponad tydzień pełen muzyki, sztuki i rozmów. Seniorzy 👵👴 pokazali, że są nie tylko odbiorcami kultury, ale jej współtwórcami – pełnymi energii, pasji i otwartości na nowe doświadczenia. 💛

Augustowscy Seniorzy Koło Miejskie Diabetyków w Augustowie Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku w Augustowie Młodzieżowa Rada Miasta Augustów Zespół Retro

23/11/2025

🌿 Kierunek: zatrzymać osteoporozę 🌿

Zapraszamy na cykl wyjątkowych spotkań edukacyjnych 😍

Już w najbliższą środę o godz. 9:00 rozpoczynamy serię zajęć poświęconych zdrowiu kości i profilaktyce osteoporozy. Podczas spotkań dowiemy się m.in.:
🥛jak dieta bogata w wapń i witaminę D wspiera układ kostny,
🦴czym jest osteoporoza i jakie są jej objawy,
🤸jakie proste aktywności fizyczne pomagają zatrzymać postęp choroby.

👉 To cykl trzech spotkań, które w przystępny sposób pokażą, jak dbać o siebie i swoje kości każdego dnia.

📌 Liczba miejsc jest ograniczona - zachęcamy do szybkich zapisów telefonicznie lub w Augustowskim Centrum Aktywności Seniorów 📌

Nie odkładaj zdrowia na później – dołącz do nas i razem wybierzmy „Kierunek: zatrzymać osteoporozę”❣️

Augustowscy Seniorzy Koło Miejskie Diabetyków w Augustowie Zespół Retro

19/11/2025

🥗Zdrowie zaczyna się na talerzu ✨

W ramach Augustowskich Dni Seniora w sali konferencyjnej Urzędu Miejskiego odbył się wykład prozdrowotny prowadzony przez Dietetyk Ewa Muczyńska - Poradnia Dobra Zmiana. Spotkanie poświęcone było zasadom zdrowego odżywiania i praktycznym wskazówkom wspierającym codzienną dietę Seniorów.

Dziękujemy za obecność i aktywne uczestnictwo🫶

Augustowscy Seniorzy Koło Miejskie Diabetyków w Augustowie

18/11/2025

🎶 Co nam w sercach gra – pod tym hasłem świętowaliśmy drugie wydarzenie Augustowskich Dni Seniora. Uroczystość odbyła się w Osiedlowy Dom Kultury Spółdzielni Mieszkaniowej w Augustowie, a frekwencja przerosła nasze oczekiwania 🌟

Swoje talenty zaprezentowali lokalni wykonawcy. Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku w Augustowie zaprezentował na scenie pełny humoru spektakl 🎭pt. "Witajcie w naszej bajce!"🥰 To pokazało, że teatr w wykonaniu seniorów może być równie ciekawy jak profesjonalne produkcje😁

🎷Kolejnym elementem programu był występ Pana Tadeusza Karczewskiego, który zaprezentował solowy repertuar na saksofonie, a całość swoim koncertem dopełnił Zespół Retro🎵
Grupa zaprezentowała znane i lubiane utwory przywołujące wspomnienia i zachęcające do wspólnego śpiewu👏

Dziękujemy wszystkim Seniorom, artystom i gościom za wspólne świętowanie!💖

Augustowscy Seniorzy Koło Miejskie Diabetyków w Augustowie

16/11/2025

✨ Podczas ostatnich warsztatów rękodzieła spotkała nas wyjątkowa niespodzianka! 👧👦

Uczniowie Szkoła Podstawowa im. Sybiraków w Netcie odwiedzili nas w ramach akcji „Odblaskowa Szkoła” 🎶

Dzieci zaśpiewały piosenkę i wręczyły nam odblaski, a w podziękowaniu otrzymały od naszych seniorów ręcznie wykonane bombki choinkowe. 🎄💝

Augustowscy Seniorzy Zespół Retro Koło Miejskie Diabetyków w Augustowie

15/11/2025

🎉 Pierwszy dzień Augustowskich Dni Seniora już za nami! ✨ Uroczysta gala i energiczny koncert to dopiero początek!🎶

📅 Już w niedzielę o godz. 15:00 spotykamy się w Osiedlowym Domu Kultury, aby wspólnie przeżyć kolejną dawkę pozytywnych emocji. Nie może Was zabraknąć! 💃🕺

Augustowscy Seniorzy Zespół Retro

13/11/2025

💛13 listopada, z okazji Światowego Dnia Cukrzycy, Koło Miejskie Diabetyków w Augustowie zorganizowało uroczyste spotkanie 🎉

Takie wydarzenia pokazują, jak ważne są wsparcie i solidarność w codziennym życiu.🤝 Dzięki temu możliwe jest nie tylko rozwijanie działalności stowarzyszenia, ale także budowanie przestrzeni, w której każdy senior 👵👴 czuje się wspierany i zauważony.

🏛️ W tym procesie ważną rolę odgrywa zarówno Urząd Miejski Augustów, jak i nasza codzienna współpraca w ramach Augustowskiego Centrum Aktywności Seniorów.

💙 Członkowie Stowarzyszenia zawsze są u nas mile widziani i mogą liczyć na otwartość oraz pomoc naszej instytucji 🫶

12/11/2025

🇵🇱🎶 RETRO poruszyło nasze serca 🎶🇵🇱

Dzisiejszy montaż słowno‑muzyczny z okazji Narodowego Dnia Niepodległości w Augustowskim Centrum Aktywności Seniorów był prawdziwą ucztą dla ducha 😍

👏 Dziękujemy zespołowi Zespół Retro za piękny koncert – pełen emocji i energii!

👥 Frekwencja przerosła nasze oczekiwania – przyszło blisko 60 osób, co jest naszym rekordem! Choć miejsca było niewiele, atmosfera była tak ciepła i serdeczna, że każdy mógł poczuć się częścią małej wspólnoty😊

💖 Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność i wspólne świętowanie – w tym samym czasie, pielęgnujemy dziedzictwo kulturowe i tworzymy historie naszego Centrum 🫶

Augustowscy Seniorzy

07/11/2025

Drodzy Augustowscy Seniorzy, przed nami dwa tygodnie pełne wrażeń - koncerty, uroczystości i Augustowskie Dni Seniora. Wszystkie wydarzenia są bezpłatne - to doskonała okazja, by spotkać znajomych i się integrować 🫶

Zerknijcie proszę na plakaty i rozplanujcie czas tak, żeby zdążyć na to, co najbardziej Was interesuje ☺️

To tylko część atrakcji, kolejne szczegóły prześlemy w przyszłym tygodniu.

Przyjdźcie - razem będzie raźniej❣️

Augustów

06/11/2025

Za nami zajęcia "Pedagogika dla babci i dziadka" w Augustowskim Centrum Aktywności Seniorów! 👴👵

Było to niezwykle inspirujące spotkanie, pełne cennych wskazówek i pozytywnej energii✨

Gorąco polecamy wszystkim seniorom w Augustowie, nie tylko babciom i dziadkom, aby brali udział w podobnych aktywnościach 🥰

Kolejne spotkanie z Panią Mileną Kucharczyk odbędzie się 21 listopada o godzinie 12.00. Serdecznie zapraszamy 👋

17/10/2025

Rozkład zajęć na kolejny tydzień 🙂

Szczegółowe informacje dotyczące konkretnych wydarzeń można uzyskać dzwoniąc pod numer telefonu +48511181104 lub osobiście w naszym Centrum przy ul. Hożej 29 😊

Do zobaczenia 👋

Adres

Hoża 29
Augustów
16-300

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	07:30 - 15:30
Wtorek	07:30 - 15:30
Środa	07:30 - 15:30
Czwartek	07:30 - 15:30
Piątek	07:30 - 15:30

Telefon

+48511181104

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Augustowskie Centrum Aktywności Seniorów umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.