Dawid Małycha Pozytywna Transformacja

Strona główna
Polska
Babimost
Dawid Małycha Pozytywna Transformacja

Jestem psychologiem biznesu, trenerem mentalnym, coachem pracującym w nurcie terapii opartej na rozwiązaniach TSR

30/01/2026

Pozytywne myślenie to nie przypadek. To wybór, którego możesz dokonać już dziś. 🤝

📅 2 lutego to Dzień Pozytywnego Myślenia.

Jako Twój psycholog wiem, że "myślenie" to tylko połowa sukcesu. Kluczem jest działanie.
Jeśli czujesz, że Twoje myśli częściej Cię blokują, niż wspierają – czas to zmienić. 🤜🤛

Prawdziwy dobrostan zaczyna się tam, gdzie przestajemy udawać, że wszystko jest w porządku, i zaczynamy nad sobą pracować 💪

Zapraszam Cię na indywidualną konsultacje, podczas której:

☑️ zidentyfikujemy blokady, które odbierają Ci energię,

☑️ opracujemy konkretne kroki ku poprawie Twojego dobrostanu

☑️ zbudujemy fundamenty Twojego wewnętrznego spokoju.

Nie czekaj na "lepszy moment". On jest właśnie teraz. 📥 Napisz do mnie w wiadomości prywatnej lub zadzwoń, aby umówić się na pierwszą wizytę.

Zacznijmy Twoją transformację razem. 🫶

20/01/2026

Pamiętaj.... 😎🙂

06/01/2026

Czy dzisiaj czytając tego posta: 🤔

Czujesz, że coś blokuje Ciebie przed byciem szczęśliwym? (szczęśliwą?)???
Czy masz na co dzień problemy z emocjami??? 🧠❤️
Czy masz problemy z pewnością siebie??? (w pracy i w życiu prywatnym?) 😱🫣
Czy uważasz, że Twoje relacje z innymi wymagają poprawy? 🥹😪👩‍❤️‍👨
Doświadczasz obecnie nadmiernego stresu, kompulsywnych myśli i do tego masz obniżony nastrój??? 🤬😣🥶

Napisz do mnie w dowolnej formie :
- 📧 - dawidmalycha@gmail.com
- ☎️ - 665 409 678
A zapewniam Cię, że ustalimy wspólnie dogodny termin naszego spotkania (sesji), podczas której pomogę Tobie osiągnąć radość i poczucie szczęścia na jaki zasługujesz 🙂

Zapraszam do kontaktu

Dawid Małycha Pozytywna Transformacja

30/12/2025

Życzenia Noworoczne 🎉

Nowy Rok to nie tylko nowa data, to nowa przestrzeń dla Twojego dobrostanu.

W nadchodzącym Nowym 2026 roku życzę Wam przede wszystkim uważności na własne potrzeby. 😊

Psychologia pozytywna uczy nas, że szczęście to nie brak trudności, ale umiejętność budowania odporności psychicznej i dostrzegania zasobów, które już w sobie macie.

Życzę Wam: ❤️🔥

✔ Siły, by akceptować to, na co nie macie wpływu. 💪

✔ Odwagi, by zmieniać to, co blokuje Wasz rozwój. 🏆

✔ I tej bezcennej łagodności dla samych siebie w gorsze dni. 🥰

Niech 2026 rok będzie czasem autentyczności i dbania o własny spokój. 🌿

24/12/2025

🎄 Świąteczne życzenia 🎄

Niech ten czas sprzyja bliskości i wzmacnianiu relacji, byciu sobą oraz zauważaniu tego, co nadaje sens codzienności.
Życzę Tobie spokoju, łagodności wobec siebie i zaufania do własnych zasobów.
Niech Nowy Rok przyniesie rozwiązania, które naprawdę służą, a małe kroki niech prowadzą do dużych zmian.

Spokojnych i dobrych Świąt ✨

Dawid Małycha Pozytywna Transformacja

19/12/2025

🎄 Świąteczne wyzwanie dla zdrowia psychicznego 🎄

Zbliżające się Święta Bożego Narodzenia to czas bliskości, rozmów i bycia tu i teraz. A jednak tak łatwo spędzić je… z telefonem w dłoni. Scrollując, odpisując, sprawdzając wiadomości.

Tymczasem nasz dobrostan psychiczny najbardziej karmi się relacją, uwagą i prawdziwym kontaktem. 👩‍❤️‍👨🫂❤️

👉 Dlatego zapraszam Cię do prostego, ale bardzo wartościowego świątecznego wyzwania:

Zamień siedzenie na telefonie na siedzenie z bliskimi.

📅 Kiedy?

Wyzwanie zaczynamy 24 grudnia o godz. 19:00 – to czas, by spokojnie odpisać na świąteczne życzenia, wysłać kilka ciepłych słów i… wyłączyć telefon 📵

Kończymy 27 grudnia o godz. 6:00.

⏳ Przez ten czas:
📵 mniej ekranu
💬 więcej rozmów
❤️ więcej obecności
🤍 więcej prawdziwego kontaktu

Badania i doświadczenie terapeutyczne pokazują jedno: poczucie bliskości, rozmowa i wspólny czas realnie wzmacniają zdrowie psychiczne, obniżają stres i budują poczucie sensu.

🎁 Może to właśnie będzie najpiękniejszy prezent tych świąt – dla Ciebie i Twoich bliskich?

💪 Spróbuj podjąć wyzwanie.

Napisz do mnie w wiadomości prywatnej hasło „Podejmuję”, a ja odezwę się do Ciebie, aby usłyszeć Twoje powody, a po zakończeniu wyzwania – Twoje przemyślenia i wnioski.

Po świętach wspólnie podzielimy się doświadczeniami, tym, co było trudne, a co zaskakująco dobre i wzmacniające.

👉 Wchodzisz w to? 🤍🎄

Dawid 🙂

12/12/2025

Najlepszym prezentem jest czas podarowany drugiej osobie — ten prawdziwy, bez pośpiechu.🎁🫂👥☺️
Zatrzymaj się na chwilę… to może zmienić więcej, niż myślisz. ❤️

22/11/2025

Zrób ten pierwszy krok... 😃

Podczas jednej z sesji klient powiedział mi, że do zmiany w jego życiu popchnęła go piosenka „Pierwszy krok” – Sound’n’Grace.
Słuchając jej, zrozumiał, że nikt za niego nie ruszy z miejsca — i że potrzebuje mieć przy sobie kogoś, kto pomoże mu nadać zmianie kierunek. 👍💪👥

W terapii TSR często właśnie tak to wygląda: niewielka decyzja uruchamia wielką transformację.

Jeśli czujesz, że i w Tobie dojrzewa potrzeba zmiany — zapraszam.
Razem znajdziemy Twój pierwszy krok.

📞 665 409 678
📧 dawidmalycha@gmail.com
🌐 www.dawidmałycha.pl

P.S. W komentarzu podsyłam link do tego utworu... polecam 🎧🎼

11/11/2025

Czasami pogoda potrafi wpłynąć nie tylko na nasze plany, ale też na nastrój. ☔️🌧💦

Szarość, chłód i krótsze dni sprawiają, że w środku robi się jakby ciszej, ciężej, bardziej nostalgicznie. 🤔😵

To normalne — jesienna chandra nie oznacza, że coś z Tobą nie tak. To sygnał, że Twój organizm i emocje potrzebują więcej ciepła, spokoju i troski. ❤️

Spróbuj potraktować tę porę roku jak zaproszenie do odpoczynku, refleksji i łagodności wobec siebie. ☺️

Nie musisz być produktywny (-a) każdego dnia. Czasem największym osiągnięciem jest po prostu zatrzymać się, zaparzyć herbatę i pozwolić sobie odetchnąć. ☕🛌🎧🎮📖

Pamiętaj — nawet najdłuższy deszcz kiedyś się kończy. 🌦
A po nim powietrze staje się świeższe, a my… odrobinę silniejsi. 💪

Trzymaj się ciepło — i nie bój się czasem zwolnić tempa. 🌿

Dawid Małycha

09/10/2025

🧠 Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego – 10 października 💚

Dzisiejszy dzień stanowi ważne przypomnienie, że zdrowie psychiczne jest integralną częścią naszego ogólnego zdrowia i ma kluczowe znaczenie dla jakości życia.

Współczesne tempo codzienności, stres oraz wymagania, którym sprostanie bywa trudne, sprawiają, że troska o równowagę psychiczną staje się niezbędnym elementem profilaktyki zdrowotnej.

Warto regularnie zatrzymywać się i wsłuchiwać w siebie:
– Jak się czuję?
– Czy daję sobie prawo do odpoczynku i regeneracji?
– Czy potrafię zauważyć moment, w którym potrzebuję wsparcia?

Pamiętaj, że poszukiwanie pomocy specjalisty to wyraz dojrzałości i troski o siebie, a nie oznaka słabości.

Rozmowa z psychologiem, dbałość o relacje, odpoczynek, uważność – to codzienne działania, które mają realny wpływ na nasze zdrowie psychiczne.

Dbaj o nie nie tylko od święta. 💚

Dawid 🙂

04/10/2025

Zacznij ufać, że poradzisz sobie niezależnie od tego co się wydarzy... 💪🙂

Dawid 😎

25/09/2025

Do zobaczenia w Klubokawiarnia Lochy 🫵👍🙂

Adres

Żwirki I Wigury 14a/2
Babimost
66-110

Strona Internetowa

http://xn--dawidmaycha-z5b.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dawid Małycha Pozytywna Transformacja umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Babimost?