09/03/2026
Joginki mamy dla Was niespodziankę 🩵
Z okazji Europejskiego Dnia Mózgu, który przypada 18 marca, zapraszamy Was na wyjątkowe zajęcia Neurojogi, które odbędą się 19 marca o godz. 16:00 🩵
Neurojoga to połączenie łagodnego ruchu, oddechu i ćwiczeń wspierających pracę układu nerwowego 🩵
Pomaga wyciszyć umysł, poprawia koncentrację, redukuje stres i wspiera regenerację organizmu po obciążeniach psychicznych i fizycznych 🩵
To praktyka, która harmonizuje ciało i umysł, przywracając równowagę i poczucie spokoju🩵
Zajęcia poprowadzi Marta Bluszcz certyfikowana nauczycielka Neuro Jogi 🩵
Tymczasem trochę wspomnień z ubiegłorocznych warsztatów Zadbaj o układ nerwowy z NEURO JOGĄ 🩵