FizjoMedica - Gabinet Fizjoterapii Agnieszka Przybylska

20/11/2025

Czy kiedykolwiek odczuwałeś, ból, zmęczenie, "napięcie" ciała, pomimo braku powodów fizycznych powodujących taką sytuację?

👉STRES - bo o nim mowa
Reakcją organizmu na jego długotrwałe działanie może być ciągły bądź przewlekły, powracający ból, napięcie mięśniowe czy problem z trawieniem.

Jak w praktyce stres może wpływać na ciało?
🔸napięciem karku, szczęki, pleców
🔹bólem głowy, migreną
🔸uczuciem ucisku w klatce piersiowej
🔹przewlekłym zmęczeniem bądź zaburzeniem snu
🔸wzdęciami, zaparciami, bólami brzucha

Odpowiednio dobrana terapia manualna pomoże uwolnić nagromadzony stres oraz napięcie tkankowe czy emocjonalne.

📲Napisz lub zadzwoń aby umówić się na wizytę.✋

03/11/2025

Często pytacie w gabinecie po jakim czasie mogę spodziewać się efektów terapii?🤔
Odpowiedź brzmi: To zależy.😀

Czasami ulgę odczuwacie już po wizycie, jednak bywa również tak, że jest to dopiero po kilku dniach od terapii.

Dlaczego tak się dzieje?
Terapia manualna w fizjoterapii to manualny wpływ na tkanki miękkie oraz stawy; czyli prościej mówiąc na ciało pacjenta.
( Jest to skuteczna metoda przy różnego rodzaju bólów bądź ograniczeń ruchowych ).
Jednak aby to miało sens czasem trzeba włączyć dość "intensywną pracę"😀, po której możecie odczuwać tzw "tkliwość". Utrzymuje się ona przez kolejne 2-3 dni, co jest normalna reakcja organizmu, ponieważ tkanki regenerują się przez około 48godzin.
Czasami po wizycie możecie również odczuwać zmęczenie bądź potrzebować regeneracji.😴🛌

Ważna informacja❗️❗️❗️
Obserwujcie swoje ciało po wizycie i starajcie się zapamiętać co zmieniło się po terapii, ponieważ na kolejnej wizycie fizjoterapeuta zapyta o odczucie i na podstawie Waszej szczegółowej odpowiedzi dobierze kolejne kroki- metody terapii.😀

Na wizytę możecie zapisać się poprzez wiadomość bądź dzwoniąc ☎️577 234 053

20/03/2024

Zastanawiacie się czym jest pinoterapia?

Jest to jedna z najskuteczniejszych narzędziowych metod pracy z pacjentem.
Wykorzystuje się w niej PINY ( nazywane przez Was gwoździe ), KATY ( uznawane za noże ) oraz szereg technik manualnych. ( wykonywanych ręcznie ).

Pinoterapia jest niezwykle skuteczna w leczeniu problemów ortopedycznych, neurologicznych, reguluje napięcia mięśniowe-również występujące na skutek czynności stresowych, bóle głowy i wiele innych.

Zapraszam do kontaktu
☎️ 577234053

21/06/2023

Jeśli jeszcze nie zdążyłaś zadbać o wygląd swojej skóry przed latem☀️wyjazdem urlopowym 🏖 zapraszam na zabieg falą uderzeniową.

☎️ 577 234 053

01/03/2023

Już za chwilę, za momencik... DZIEŃ KOBIET🌺
...więc jeśli chcesz z tej okazji uszczęśliwić żonę, mamę, siostrę, babcię, bądź koleżankę z pracy czy też sąsiadkę ( która zawsze "poratuje" Cię szklanką cukru ) zapraszam po upominki w formie voucherów na wybrany zabieg w gabinecie.

📞577 234 053

13/01/2023

TERAPIA FALĄ UDERZENIOWĄ to jedna z najbardziej efektywnych metod leczenia dolegliwości bólowych układu mięśniowo-szkieletowego. Dzięki penetracji fal w głąb ciała, przy odpowiednio dobranych parametrach zabiegowych, terapia skutecznie wspomaga leczenie procesów chorobowych zlokalizowanych zarówno w tkankach znajdujących się tuż pod powierzchnią skóry, jak i tych, które są położone głębiej.
Działanie:
☑️przeciwzapalne, przeciwbólowe
✅regeneracyjne, naprawcze oraz odpornościowe
☑️relaksacyjne dzięki zmniejszeniu napięcia mięśni
✅poprawa mikrokrążenia

Zastosowanie FALI UDERZENIOWEJ ma również miejsce w MEDYCYNIE ESTETYCZNEJ.
Zróżnicowane efekty zależą od rodzaju zastosowanego aplikatora i odpowiedniego programu:
🔸redukcja cellulitu
🔸wygładzanie blizn i nierówności skórnych
🔸wygładzanie rozstępów
🔸ujędrnianie skóry
🔸wyrównanie nieregularności tkanek po liposukcji
🔸redukcja obrzęków tłuszczowych

Zapraszam do zapisów
☎️ 577 234 053

12/09/2022

ZARAZ JESIEŃ❗️ ZADBAJMY O SIEBIE💗

Stawianie baniek ogniowych jest to skuteczna metoda lecznicza.

Dawniej potocznie mówiło się o bańkach, że "wyciągają złą krew" lub " wyciągają chorobę". Dziś już wiemy, że zasada działania tej terapii jest prosta, wytłumaczalna i nie ma w tym żadnej magii.

Poprzez ogrzanie powietrza znajdującego się w bańce ( próżnia ) wytwarza się podciśnienie, a po przyłożenia do ciała skóra zostaje wessana do środka bańki. Powoduje to przekrwienie tętniczo-żylne i pękanie powierzchownych naczynek włosowatych. Organizm traktuje własną, wynaczynioną krew, znajdującą się poza krwiobiegiem, jak ciało obce i w tym obszarze uaktywnia procesy obronne ( samoleczenie ), wytwarzając dużą ilość ciał odpornościowych.
Uaktywnione mechanizmy obronne organizmu likwidują w ten sposób miejscowo wszelkie stany zapalne.
WSKAZANIE DO STOSOWANIA BANIEK:🤧🤒
🔹zapalenia oskrzeli, płuc
🔹grypy
🔹sezonowe przeziębienia
🔹zapalenia gardła, migdałków, krtani
🔹astma oskrzelowa
🔹profilaktyka ( wzrost odporności, oczyszczenie organizmu z toksyn )

Zapraszam do kontaktu:
📞577 234 053

29/10/2021

27/10/2021

🔹Nie zawsze miejsce występowania bólu oznacza, że problem ogranicza się tylko do tego miejsca.
Świetnym przykładem potwierdzającym ten fakt jest tzw. kolano biegacza. Sama nazwa pochodzi właśnie od grupy sportowców, która najczęściej doświadcza tej dolegliwości.

🔹Biegacze najczęściej opisują, że ból pojawia się najczęściej po przebiegnięciu tej samej odległości i nie maleje w trakcie jego kontynuowania. Zlokalizowany jest po przednio-bocznej stronie kolana, chociaż w rzeczywistości wynika ona z nieprawidłowości obejmujących całą taśmę kolagenową rozpościerającą się od grzebienia biodrowego wzdłuż uda, aż do miejsca, w którym ból występuje. Taśmę tą nazywamy pasmem biodrowo-piszczelowym i w przypadku wystąpienia tej dolegliwości to właśnie ona wraz z okolicznymi tkankami powinna być poddana terapii.

🔹W celu potwierdzenia lub wykluczenia kolana biegacza wykonuje się szereg testów, pozwalających na sprawdzenie stanu pasma biodrowo-piszczelowego, napinacza powięzi szerokiej czy aktywności mięśni pośladkowych.

🔹Czasem pacjenci mogą być nieco zdezorientowani, gdyż zgłaszając ból w kolanie, fizjoterapeuta skupia się na innych strukturach.
Nie od dziś wiadomo, że aby prowadzić skuteczne leczenie powinniśmy skupiać się na źródle dolegliwości, a nie tylko na bolesnym miejscu.

22/10/2021

🔹Wady postawy u dzieci to na tyle powszechny problem, że śmiało można umieścić go w szufladzie “choroby cywilizacyjne”.

Dlaczego?🧐
Te trwałe lub okresowe zaburzenia właściwej postawy ciała mogą być nie tylko wynikiem czynników genetycznych, ale również środowiskowych, które mają ogromny wpływ na układ mięśniowy, kostny, więzadłowy czy też nerwowy. Nie możemy również zapomnieć o tym, że niektóre z nich mogą być jedynie konsekwencją towarzyszącą innej patologii (np. choroba Scheuermanna).

Niedostateczna ilość spontanicznej aktywności ruchowej, godziny spędzone w szkolnej ławce, a następnie przy domowym biurku… po nauce czas na relaks więc komputer i telewizor to już standard🎮

Wyróżniamy wiele zmian usystematyzowanych w konkretne jednostki uważane powszechnie za nieprawidłowe- jedne występują rzadziej, natomiast inne wręcz powszechnie:
👉wypłaszczenie / pogłębienie naturalnych krzywizn kręgosłupa
👉boczne skrzywienie kręgosłupa (postawa skoliotyczna/skolioza)
👉wady klatki piersiowej (kurza/lejkowata)
👉wady kolan (szpotawość/koślawość)
👉wady stóp (płaskostopie)
… i wiele, wiele innych.

Czy więc nasze dzieci są na to skazane?
Oczywiście, że nie😉 Obserwujemy swoje pociechy. Rodzic nie może być specjalistą od wszystkiego, jednak nie traćmy czujności. Jeśli zauważysz niepokojące zmiany, objawy asymetrii czy częste garbienie- nie panikuj, lecz nie ignoruj problemu. Wczesna interwencja daje większe szanse na szybkie efekty, więc zgłoś się do specjalisty.

Pamiętaj, że współczesna rehabilitacja nie musi być nudna- wręcz przeciwnie. Fizjoterapia dzieci opiera się na kompetencji terapeuty, zaufaniu, zaangażowaniu, ale też szczypcie dobrej zabawy☺️

Zapraszam do gabinetu 🙂
📲 577 234 053

20/10/2021

➡️Rwa kulszowa to zespół objawów wynikających z zaburzenia przewodnictwa impulsów nerwowych nerwu kulszowego. Jest on największym nerwem w naszym ciele. Jego korzenie rozpoczynają swoją drogę w okolicach kręgosłupa lędźwiowego po to, by połączyć się w gruby sznur wiązki nerwowej, która odpowiedzialna jest za zaopatrywanie w czucie i ruch obszar od pośladka, przez tylną część uda, łydkę, aż do stopy.
Jego ucisk, uszkodzenie lub niekorzystne reakcje chemiczne w jego sąsiedztwie mogą zaburzyć jego pracę.

➡️Najczęściej w kontekście rwy kulszowej mówi się o „wypadniętym dysku”. Ta potoczna nazwa bywa nieco myląca, gdyż sam dysk, czyli krążek międzykręgowy jeszcze nigdy nikomu nie wypadł, ani nie zmienił swojego położenia. Chodzi tu raczej o wypływanie jego zawartości w wyniku działających na niego sił przekraczających jego wytrzymałość.

➡️Zatem ucisk korzenia nerwu kulszowego możemy uznać za prawdziwą rwę kulszową, natomiast jest całkiem prawdopodobne, że jeśli odczuwasz podobne objawy, to wcale nie musisz się z nią zmagać. Tak jak już pisałam wcześniej, każdy czynnik, który zaburzy przewodnictwo nerwu kulszowego, może dać objawy na jego przebiegu- czasem do złudzenia przypominające prawdziwą rwę kulszową.

➡️Taką imitację nazywamy pseudo rwą- niezwykle ważne jest, aby poddać się odpowiedniej diagnostyce, gdyż to właśnie od źródła problemu zależy jakie postępowanie będzie skutecznie w procesie leczenia.

Zapraszam do gabinetu ☺️
☎️ 577 234 053