Mediator/Psycholog Monika Górska

Mediator/Psycholog Monika Górska Psycholog, mediator, fototerapeutka, trener. Jestem członkiem Stowarzyszenia Mediatorów Rodzinnych i Centrum Komunikacji i Mediacji Dialog. Jestem mediatorem .
(1)

W relacji z Klientem dbam o autentyczność i zaufanie, wspieram w poszukiwaniu własnej drogi. Jestem psychologiem, specjalistą ds przeciwdziałania przemocy w rodzinie. Ukończyłam szereg specjalistycznych szkoleń m.in Studium Terapii Par, Kurs Systemowej Terapii Rodzin, Szkołę Trenerów "Sieć". Wspieram indywidualnych Klientów w sytuacji kryzysów osobistych, zawodowych czy relacyjnych; pary w kryzysie wspieram w odbudowaniu związku i tworzeniu nowej jakości wspólnego życia. Specjalizuję się w mediacjach cywilnych - rodzinnych, prowadzę też mediacje gospodarcze i karne - zarówno sądowe jak i pozasądowe. Pomagam moim Klientom zbudować Plan Wychowawczy dla rodziców po rozstaniu i ustalić zasady dobrej współpracy. Jestem fototerapeutką - ukończyłam pierwsze w Polsce studia podyplomowe "Fotografia w terapii i rozwoju osobistym". Jako fototerapeutka pomagam Klientom poszerzyć perspektywę osobistą i budowanych relacji, zbudować świadomość swoich zasobów , odkryć nowe kierunki działania. A wszystko w oparciu o fotografie moich Klientów, lub te zrobione wspólnie podczas sesji terapeutycznych.

02/01/2026

Nowy rok , nowa energia i nowe pomysły :)

Podsumowując miniony rok - zauważyłam, że było w nim wiele wydarzeń. W niektórych byłam uczestniczką - szkolenia, warsztaty, studia podyplomowe - zdobywałam nowe doświadczenia, ćwiczyłam praktyczne aspekty wspierania indywidualnego i grupowego, podnosiłam swoje kompetencje jako psycholog i jako mediator.
Byłam tez autorką kilku projektów - zajęć grupowych. Zachęcona pozytywnymi informacjami zwrotnymi od uczestników - przychodzę z kolejnymi propozycjami. 👍

💪💪💪💪💪
Nowy projekt .
Ten cykl 6 warsztatów powstał dla rodziców, którzy chcą rozwijać się świadomie, budować spokojniejszą codzienność i tworzyć dom pełen bezpieczeństwa, jasności i kontaktu.

Spotykamy się 1 raz w miesiącu , zawsze w piątkowe popołudnie, żeby w kameralnej grupie rodziców - budować świadome rodzicielstwo pełne ciepła, jasności i autentycznej bliskości.

O czym będzie ?
Zaczynamy od tematu
🔅W moim magicznym domu -
- odkryjesz wartości, które tworzą fundament Twojej rodziny
- zobaczysz, jak rytuały porządkują dzień i dają dzieciom spokój
- przyjrzysz się granicom, które chronią, a nie ograniczają
- stworzysz własną mapę „magicznego domu”, którą możesz wdrożyć od razu.

Kolejne tematy w cyklu :
🔅Stres w rodzinie – jak go rozumieć i regulować
Dowiesz się, jak działa stres u dorosłych i dzieci, jak wpływa na zachowania i relacje oraz jak go skutecznie obniżać.
Poznasz proste techniki, które możesz stosować od razu.
🔅Komunikacja, która buduje – jak mówić, żeby być słyszanym
Nauczysz się komunikacji opartej na szacunku, jasności i empatii.
Przećwiczysz rozmowy w trudnych sytuacjach i dowiesz się, jak unikać nieporozumień.
🔅Partnerstwo rodziców – współpraca zamiast przeciągania liny
Zobaczysz, jak budować wspólny front rodzicielski, nawet jeśli różnicie się temperamentem, stylem czy podejściem.
Wypracujesz zasady, które wzmocnią Was jako zespół.
🔅Ja jako rodzic – siła, spójność i rozwój
Przyjrzysz się swoim zasobom, wartościom i mocnym stronom.
Odkryjesz, jak budować rodzicielstwo oparte na autentyczności,
a nie perfekcjonizmie.
🔅Plan na przyszłość – jak wprowadzać zmiany na co dzień
Podsumujesz cały cykl i stworzysz swój własny, realny plan działania. Zabierzesz ze sobą narzędzia, które pomogą Ci budować spokojniejszą, bardziej świadomą codzienność.

💛 Dla kogo jest ten cykl?
Dla rodziców, którzy:
- chcą rozwijać swoje kompetencje rodzicielskie
- szukają większego spokoju i jasności w codzienności
- chcą lepiej rozumieć swoje dzieci
- chcą budować relacje oparte na zaufaniu i bliskości
- -wierzą, że rodzicielstwo to droga, na której warto się rozwijać.
Ten cykl stanowi kontynuację warsztatów .

🌿 Co zyskasz?
- większą pewność siebie jako rodzic
- lepszą komunikację z dzieckiem i partnerem
- narzędzia do regulacji emocji
- głębsze zrozumienie potrzeb dziecka
- poczucie, że masz wpływ na codzienną atmosferę w domu
- plan rozwoju rodzicielskiego na kolejne miesiące.

Warsztaty będą odbywać się w Miejskiej i Powiatowej Bibliotece Publicznej w Będzinie , Plac Wójcika 1.

📩 Zapisy:
mailowo: mediator.mgorska@gmail.com
telefonicznie - 501 470 575
💰
koszt udziału w pojedynczym warsztacie 250 zł
koszt udziału przy zapisie na min. 3 warsztaty 200 zł
( w cenie materiały edukacyjne, kawa/herbata, drobne przekąski)
Rezerwacja udziału – wpłata bezzwrotnej zaliczki 100 zł na konto podane w mailu.

🪺🪹🪺🪹🪺
Cykl - kurs świadomego rodzicielstwa, dla rodziców w kryzysie okołorozwodowym.
Rozstanie to jeden z najtrudniejszych momentów w życiu dorosłych — a jednocześnie czas, w którym dzieci najbardziej potrzebują stabilności, obecności i mądrego wsparcia.
Właśnie dlatego stworzyłam cykl warsztatów, który pomaga rodzicom odnaleźć się w nowej rzeczywistości i zbudować bezpieczną przestrzeń dla siebie i swoich dzieci.

To 6 głębokich, praktycznych i wspierających spotkań, które krok po kroku przeprowadzą Cię przez najważniejsze obszary rodzicielstwa w kryzysie okołorozwodowym.

💛 Dla kogo jest ten cykl?
Dla rodziców, którzy:
- są w trakcie rozstania lub tuż po,
- chcą zadbać o siebie i dzieci,
- szukają narzędzi, spokoju i zrozumienia,
- chcą budować współpracę zamiast konfliktu.

🧭 Co zyskasz?
- większą jasność i spokój,
- konkretne narzędzia komunikacyjne
- lepsze zrozumienie potrzeb dzieci
- poczucie, że nie jesteś w tym sam/a

Projekt będzie realizowany w okresie marzec-czerwiec 2026 - 6 spotkań 1 x tygodniu, czas trwania to 180 minut . Kameralna grupa 6 -10 osób. Warsztaty będą odbywać się w Miejskiej i Powiatowej Bibliotece Publicznej w Będzinie , Plac Wójcika 1.

📩 Zapisy:
mailowo: mediator.mgorska@gmail.com
telefonicznie - 501 470 575
💰
koszt udziału w cyklu 6 spotkań 950 zł - możliwa płatność w 2 ratach ( w cenie materiały edukacyjne, zaświadczenie o uczestnictwie w kursie podnoszącym kompetencje rodzicielskie, kawa/herbata, drobne przekąski)
Rezerwacja udziału – wpłata bezzwrotnej zaliczki 150 zł na konto podane w mailu.

💃💄🦸‍♀️👩‍🎤
Wracam z cyklem warsztatów dla kobiet
raz w miesiącu, tradycyjnie we środy - spotykamy się w kobiecej przestrzeni. W codziennym zabieganiu, w natłoku obowiązków i otoczeniu wymagającym Twojej stałej dostępności - wpadasz w spiralę, gdzie jedno zadanie goni drugie, a kolejne już czeka ..
I kiedy trudno zebrać myśli, nabrać oddechu...
Wtedy "wybija" właśnie

✨Dla kogo te warsztaty ?
Dla kobiet, które chcą
• Precyzyjniej definiować swoje potrzeby,
• Uczyć się stawiania granic innym ludziom
• Przyjrzeć się swojej samoocenie
• Popracować nad swoimi relacjami z bliskimi osobami,
• Poprzyglądać się swojej drodze zawodowej.

Spotykamy się w kameralnej grupie, w Ośrodku Kultury w Będzinie ul. Małachowskiego 43.
📩 Zapisy:
messenger /telefonicznie - 501 470 575
💰
koszt udziału 120 zł ( w cenie materiały do zajęć , kawa/herbata, drobne przekąski).

Zamykam rok 2025 pod wrażeniem tego, ile się wydarzyło- co wynika z tych chwil zatrzymanych w kadrze 👋To był rok pełen s...
31/12/2025

Zamykam rok 2025 pod wrażeniem tego, ile się wydarzyło- co wynika z tych chwil zatrzymanych w kadrze 👋
To był rok pełen spotkań , dobrej energii, zaufania i licznych powodów do radości.
Rok pełen pracy , ale też chwytania okazji do resetu. 🤗

Podziękowania z ❤️ dla wszystkich, którzy w tym roku byli - blisko i jeszcze bliżej, osobom nowo poznanym i tym, z którymi łączą mnie wspomnienia z dzieciństwa, za wszystkie zachwyty, wspólne wyzwania i odwagę w przekraczaniu kolejnych granic. 🙏
Dziękuję za , za , za , i za i za
Dziękuję za kolejne studia , za wszystkie okazje uczenia się.
🍀❤️🙏🍀❤️🙏🍀❤️🙏🍀❤️🙏🍀❤️🙏

Dziękuję Wam wszystkim za zaufanie i życzę dużo dobrego w Nowym 2026 Roku.
Niech się dzieje dobro ❤️

Gdy na koniec roku starasz się uporządkować swoje działania - podjęte szkolenia, kursy, egzaminy, różne wyzwania i stara...
30/12/2025

Gdy na koniec roku starasz się uporządkować swoje działania - podjęte szkolenia, kursy, egzaminy, różne wyzwania i starania - a najlepiej wyszedł ci ......... szal ...
robiony autorską metodą, jakiej nawet jutjub nie zna 🥳

Na dobry koniec jednego roku a tuż przed następnym jest czas na POMIĘDZY 🤗I o tym dziś było - tyle wspólnego w tym spotk...
29/12/2025

Na dobry koniec jednego roku a tuż przed następnym jest czas na POMIĘDZY 🤗
I o tym dziś było - tyle wspólnego w tym spotkaniu "pomiędzy" ..

Dziękuję Aleksandra 💐

Poświąteczny relaks ? Robótki ręczne z pewnym ulepszeniem, gdy nie odpowiednich drutów 😉Teraz tylko zimy potrzeba ...
26/12/2025

Poświąteczny relaks ?
Robótki ręczne z pewnym ulepszeniem, gdy nie odpowiednich drutów 😉
Teraz tylko zimy potrzeba ...

Życzę Wam pod choinką tego, czego sobie życzycie - może ktoś potrzebuje świętego spokoju, a ktoś inny - gwaru bliskich, ...
23/12/2025

Życzę Wam pod choinką tego, czego sobie życzycie - może ktoś potrzebuje świętego spokoju, a ktoś inny - gwaru bliskich, ktoś - ciszy , a inny - chóralnego śpiewu , ktoś - barszczu czerwonego, a inny - zupy grzybowej ...
W każdym razie - świętujcie / świętujmy tak, aby to był dobry czas dla Nas 🎄🎄🎄

  minęła bardzo szybko 🙂Wśród niespiesznych rozmów o zwyczajach, tradycjach z naszych domów, ulubionych potrawach, celeb...
17/12/2025

minęła bardzo szybko 🙂
Wśród niespiesznych rozmów o zwyczajach, tradycjach z naszych domów, ulubionych potrawach, celebrowaniu i wysiłkowi koniecznemu do przygotowania świąt- powstawały nasze łańcuchy życzliwości 🤩
Jak zwykle - Uczestniczki zaskoczyły swoją pomysłowością i zaangażowaniem - pewien łańcuch powstawał przez 3 dni, inny byl zbudowany z ekstra eleganckiego papieru, a wszystkie - miały cudownie wspierające życzenia, dopasowane do każdej z nas 🤗
Jak święta to były i prezenty - a każdy drobiazg to przejaw sympatii 🩷
Towarzyszyły nam karty autorstwa Anna Lempa - Poszukiwania - pięknie nas inspirując 🙏

Ta uważność, troska i wzajemna życzliwość to najcenniejsze z tych Złotych godzin 🙏
Jeżeli chciałabym coś przenieść z kończącego się roku do nowego - to właśnie tę atmosferę, spokojną i stabilną moc , to wzajemne wspieranie się - takie siostrzeństwo 🙏

Jestem niezwykle wdzięczna za wszystkie spędzone razem ., za zaufanie i i Wasze zaangażowanie, drogie Kobiety ❤️

Niech spełnią się wszystkie życzenia z Waszych łańcuchów 🎄❤️🎄

Ps. Dla tych, co zaniemogły - łańcuchy zostały zrobione i będą czekać 👋

Bezpieczne gniazdo - warsztaty świadomego rodzicielstwa - zakończone 🤗6 tygodni minęło błyskawicznie, a tematów do dysku...
17/12/2025

Bezpieczne gniazdo - warsztaty świadomego rodzicielstwa - zakończone 🤗

6 tygodni minęło błyskawicznie, a tematów do dyskusji wcale nie wyczerpaliśmy....
To był bardzo intensywny kurs - uczestnicy doświadczali na sobie tego, co możemy nazwać perspektywą dziecka.
Zaczynaliśmy od wyobrażenia sobie naszych dzieci za 20 lat - jak szczęśliwych, spełnionych, chcielibyśmy ich widzieć.
I krok po kroku - dyskutując i ćwicząc zagłębialiśmy się w tematy potrzeb, emocji i ich demonstrowaniu przez dzieci , sporo uwagi daliśmy złości i agresji, przyglądaliśmy się różnym stylom rodzicielskim.
Wszystko po to, aby jako Rodzice być bardziej świadomi, bardziej uważni , aby - być bardziej dostępni i otwarci na potrzeby i możliwości dziecka.
Ostatnie zajęcia były okazją do ćwiczeń we wspieraniu dzieci w budowaniu zaufania do siebie, poczucia własnej wartości i sprawczości.

👋
Nie zobaczysz tego, czego nie masz w sobie 👉

więc, trzeba zacząć od dostrzeżenia swoich zasobów, adekwatnego nazwania i docenienia. Potem - wprowadzić w życie pochwały, które budują i wspierają, motywują i są zachętą do dalszych sukcesów.
A , że czas okołoświąteczny to i prezenty były 😃
Cieszy mnie, że uczestnicy uznali warsztaty za potrzebne i inspirujące, że perspektywa rodzica i dziecka to po prostu różne opcje, które tylko pozornie się wykluczają 😉
i że bycie uważnym - świadomym rodzicem - to ważny krok do zapewnienia dziecku warunków do wzrastania i rozwoju.
Dziękuję za wspólny czas 🙏
Do zobaczenia w innych okolicznościach 👋

Ania jako support jesteś bezcenna ❤️

Pracujący weekend - z Joanna Szeluga Psycholog Trudny temat , ale ogromnie inspirujący .Takie refleksje na teraz za Chri...
14/12/2025

Pracujący weekend - z Joanna Szeluga Psycholog
Trudny temat , ale ogromnie inspirujący .

Takie refleksje na teraz za Christofe Andre :

Nastrój to jest tym, co w nas zostaje, gdy przejedzie pociąg życia
Nastrój to echo tego, co przeżyłam lub chciałabym przeżyć.

09/12/2025

Adres

Małachowskiego 43, Oficyna I Piętro
Bedzin
42-500

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Mediator/Psycholog Monika Górska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria