Centrum Medyczne Promed

Centrum Medyczne Promed Kompleksowe usługi w ramach Podstawowej Opieki Zdrowotnej oraz Ambulatoryjnej Opieki Specjalistycznej dla całej rodziny.

🦴 Dziś obchodzimy Światowy Dzień Osteoporozy  To choroba, która długo nie daje objawów — aż do momentu, gdy zwykły upade...
20/10/2025

🦴 Dziś obchodzimy Światowy Dzień Osteoporozy
To choroba, która długo nie daje objawów — aż do momentu, gdy zwykły upadek kończy się złamaniem.
Dlatego profilaktyka ma tu kluczowe znaczenie:
👉 regularne badania
👉 ruch i wzmacnianie mięśni
👉 odpowiednia dieta
👉 uważność na sygnały z ciała

Osteoporoza to nie tylko „problem wieku”. To temat, który dotyczy coraz młodszych osób — zwłaszcza kobiet w okresie okołomenopauzalnym, osób zestresowanych, przeciążonych, z niedoborami.

📍 Dziś jesteśmy obecni na wydarzeniu „Zdrowa Kartka z Kalendarza” organizowanym przez Powiat Będziński.
W budynku Starostwa Powiatowego w Będzinie można dziś skorzystać z bezpłatnych konsultacji, badań i spotkań ze specjalistami — także w zakresie profilaktyki osteoporozy.

🕙 Jesteśmy tu od 10:00 do 15:00 — z troską, wiedzą i konkretnym wsparciem - fizjoterapia, dietetyka, psychodietetyka i psycholog.

Zdrowe kości to nie tylko wapń. To decyzja, żeby zadbać o siebie — zanim będzie za późno.

🚑 13 października – Wczoraj obchodziliśmy Dzień Ratownictwa Medycznego.RATOWNICY MEDYCZNI DZIĘKUJEMY!To oni są jako pier...
14/10/2025

🚑 13 października – Wczoraj obchodziliśmy Dzień Ratownictwa Medycznego.
RATOWNICY MEDYCZNI DZIĘKUJEMY!
To oni są jako pierwsi na miejscu, gdy dzieje się coś trudnego, nie tylko ratują życie, ale też dają spokój, opanowanie i nadzieję.

W PROMED codziennie działamy z podobną intencją — być blisko, reagować, wspierać.
Nie zawsze chodzi o nagły przypadek. Czasem chodzi o przewlekły ból, napięcie, stres, emocje, które trudno udźwignąć samemu.

Dlatego tworzymy przestrzeń, w której możesz:
🧠 porozmawiać z psychologiem
💪 wzmocnić ciało na zajęciach
🩺 skonsultować się z fizjoterapeutą
🤝 poczuć się zaopiekowana — po sąsiedzku, z troską

Dziękujemy wszystkim ratownikom!
📍 ul. Siemońska 11, Będzin
📞 32 76 25 331

🥣🍂 Jesień w kuchni — jedz tak, by wspierać odporność i dobry nastrój!Gdy za oknem robi się chłodniej, a dzień staje się ...
14/10/2025

🥣🍂 Jesień w kuchni — jedz tak, by wspierać odporność i dobry nastrój!

Gdy za oknem robi się chłodniej, a dzień staje się krótszy — organizm potrzebuje więcej troski. I właśnie wtedy kuchnia może stać się Twoim centrum zdrowia.

Nie chodzi o restrykcje. Chodzi o wybory, które wspierają ciało i głowę. Nasz dietetyk podpowiada, co warto wrzucić do garnka jesienią:
🧡 dynia — bogata w beta-karoten, działa przeciwzapalnie
🍎 jabłko — źródło błonnika i naturalnej słodyczy
🍠 burak — wspiera krążenie i oczyszcza
🥬 kiszonki — wzmacniają mikrobiotę jelitową, czyli Twoją odporność od środka

📍 Chcesz więcej takich wskazówek?
Umów się na konsultację z naszym dietetykiem — indywidualnie, bez presji, z troską o Twój styl życia.

📞 PROMED, ul. Siemońska 11, Będzin | tel. 32 76 25 331

👉 Zacznij od talerza — zdrowie zaczyna się w jelitach.

🚗 Psychotesty dla kierowców?W PROMED załatwisz to szybko i bez stresu!Jeśli jesteś: ✅ kierowcą zawodowym ✅ prowadzisz TA...
14/10/2025

🚗 Psychotesty dla kierowców?
W PROMED załatwisz to szybko i bez stresu!

Jeśli jesteś:
✅ kierowcą zawodowym
✅ prowadzisz TAXI
✅ masz kategorię C, D, E
✅ jesteś instruktorem nauki jazdy
✅ wykonujesz przewozy osób lub rzeczy
✅ potrzebujesz badań po zatrzymaniu prawa jazdy

…to zapraszamy do naszej Pracowni Badań Psychologicznych w PROMED!

📌 Krótkie terminy
📌 Sprawna obsługa
📌 Przyjazna atmosfera
📌 Wszystko w jednym miejscu

📍 PROMED, ul. Siemońska 11, Będzin
📞 Zapisy: 733 842 424

👉 Nie odkładaj — zadzwoń, umów się i miej to z głowy.

Dołącz do zespołu PROMED – lekarz rodzinny / internista poszukiwany!Centrum Medyczne PROMED w Będzinie to miejsce, które...
12/10/2025

Dołącz do zespołu PROMED – lekarz rodzinny / internista poszukiwany!

Centrum Medyczne PROMED w Będzinie to miejsce, które łączy nowoczesną opiekę medyczną z troską o relacje, komfort i dobrostan pacjentów. W związku ze stałym rozwojem placówki oraz rosnącym zainteresowaniem naszymi usługami, zapraszamy do współpracy lekarza rodzinnego lub internistę, który chciałby dołączyć do zespołu specjalistów pracujących w atmosferze wzajemnego szacunku i zaangażowania.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Kogo szukamy?
– Osoby z doświadczeniem i empatią
– Lekarza, który ceni sobie indywidualne podejście do pacjenta
– Specjalisty otwartego na współpracę zespołową i rozwój

Oferujemy:
✅ stabilne warunki pracy w nowoczesnej placówce
✅ elastyczny grafik i wsparcie administracyjne
✅ przyjazną atmosferę i zespół, który naprawdę się wspiera
✅ możliwość udziału w lokalnych inicjatywach prozdrowotnych

📍 PROMED, ul. Siemońska 11, Będzin
📞 Kontakt: 880 407 870
📧 Wyślij zgłoszenie na: biuro@promedbedzin.pl

👉 Jeśli bliska jest Ci medycyna oparta na relacji, zaufaniu i jakości — zapraszamy do PROMED.
Tu naprawdę warto być.

💪 Październik w PROMED to czas wzmacniania! Nie tylko emocji i relacji, ale także ciała. Zapraszamy:📅 Spotkania „Wzmacni...
11/10/2025

💪 Październik w PROMED to czas wzmacniania! Nie tylko emocji i relacji, ale także ciała. Zapraszamy:

📅 Spotkania „Wzmacnianie” z karnetem:
→ 14 października (wtorek) godz. 18:00
→ 21 października (wtorek) godz. 18:00
→ 28 października (wtorek) godz. 18:00
🎟️ Karnet: 120 zł / 6 wejść, ważny 2 miesiące

🌟 A zaraz po pierwszym spotkaniu — 14 października o 19:00 — zapraszamy na bezpłatne zajęcia otwarte.
Dla tych, którzy chcą poczuć atmosferę, sprawdzić, czy to dla nich, i złapać pierwszy oddech.

👉 Jeśli czujesz napięcie, przeciążenie, brak siły — to dobry moment, żeby się zatrzymać i zadbać o siebie.
Z troską. Po sąsiedzku. Z konkretnym ruchem.

📞 Zapisy: 730 800 546
📍 PROMED, ul. Siemońska 11, Będzin

🧠 10 października – Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego  Dziś zatrzymujemy się na chwilę, żeby powiedzieć jedno:  Twoje ...
10/10/2025

🧠 10 października – Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Dziś zatrzymujemy się na chwilę, żeby powiedzieć jedno:
Twoje emocje mają znaczenie. Twoje zmęczenie ma znaczenie. Ty masz znaczenie.

Wczoraj w PROMED odbyło się spotkanie „Wsparcie na starcie” — pełne ciepła, uważności i kobiecej energii.
Rozmawialiśmy o tym, gdzie w ciele umiejscawia się stres, jak go rozpoznać, jak zacząć sobie z nim radzić.
To był dopiero początek — będziemy kontynuować ten temat, krok po kroku, z troską i konkretem.
Spotkanie odbywa się raz w miesiącu i jest bezpłatne.

A dziś?
Jeśli czujesz napięcie, przeciążenie, trudne emocje — zastanów się:
👉 Z czym dziś jesteś?
👉 Do jakiego specjalisty warto się zwrócić?
👉 Co Twoje ciało próbuje Ci powiedzieć?

Nie musisz wiedzieć wszystkiego. Nie musisz być gotowa.
Wystarczy, że zrobisz pierwszy krok.
Z troską. Po sąsiedzku. Dla siebie.

📍 PROMED, ul. Siemońska 11, Będzin
📞 32 76 25 331

🍁 Jesień rozgościła się na dobre w PROMED  Ciepłe światło, spokojniejsze tempo, więcej uważności — i nasze spotkania po ...
09/10/2025

🍁 Jesień rozgościła się na dobre w PROMED
Ciepłe światło, spokojniejsze tempo, więcej uważności — i nasze spotkania po sąsiedzku, które pomagają zadbać o siebie nie tylko fizycznie, ale i emocjonalnie.

📍 Dziś o 17:00 zapraszamy na spotkanie Wsparcie na starcie — dla tych, którzy chcą lepiej rozumieć swoje emocje i nauczyć się, jak sobie z nimi radzić.
Bez ocen, bez presji. Po prostu — z troską.
Spotkanie z psychologiem.

📅 A już 29 października czeka na Was bezpłatna konsultacja fizjoterapeutyczna.
Zostały TYLKO TRZY OSTATNIE MIEJSCA: 15:40, 16:00 i 16:20.

👉 Zadzwoń TERAZ i zarezerwuj swój termin, zanim zrobi to ktoś inny!
📞 32 76 25 331
📍 PROMED, ul. Siemońska 11, Będzin

Jesień to dobry moment, żeby zatrzymać się i zadbać o siebie.
Z troską. Po sąsiedzku. Z konkretnym wsparciem.

06/10/2025

🧡 Wsparcie na starcie – 9 października o 17:00 w PROMED

To spotkanie dla osób, które potrzebują wsparcia w radzeniu sobie z emocjami.
Nie trzeba mieć konkretnego problemu.
Wystarczy, że czujesz, że coś Cię przytłacza, że trudno nazwać to, co się dzieje w środku, że chcesz porozmawiać w bezpiecznej, życzliwej przestrzeni.

👥 Spotkanie prowadzi psycholog Iwona Kędzierska-Chaduła
🎟️ Udział bezpłatny
📍 PROMED, ul. Siemońska 11, Będzin
📞 Zapisy: 730 800 546

Nie musisz być silny. Nie musisz być gotowy.
Wystarczy, że przyjdziesz.
Z troską — po sąsiedzku.

Dziś przypominamy sobie, że uśmiech — nawet ten cichy, nieśmiały, zmęczony — ma ogromną moc.  To właśnie dziewczyny z re...
03/10/2025

Dziś przypominamy sobie, że uśmiech — nawet ten cichy, nieśmiały, zmęczony — ma ogromną moc.
To właśnie dziewczyny z recepcji PROMED witają Was nim każdego dnia. Nie dlatego, że tak trzeba, ale dlatego, że naprawdę im zależy.
Bo wiemy, że nie każdy przychodzi tu w dobrym nastroju. Że czasem boli, czasem trudno. I właśnie wtedy ten prosty gest może znaczyć najwięcej.

😊 Światowy Dzień Uśmiechu w PROMED

Uśmiech nie rozwiązuje wszystkich problemów, ale potrafi:
💛 rozluźnić napięcie
💛 dodać odwagi
💛 powiedzieć „jesteś ważny”

Dziękujemy, że jesteście z nami.
I że tak często odwzajemniacie ten uśmiech — po prostu, po ludzku.
Niech towarzyszy Wam nie tylko dziś, ale i w codzienności.

Adres

Bedzin
42-500

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 18:00
Wtorek 07:00 - 18:00
Środa 07:00 - 18:00
Czwartek 07:00 - 18:00
Piątek 07:00 - 18:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Medyczne Promed umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Medyczne Promed:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram