Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 16:00 Wtorek 08:00 - 16:00 Środa 08:00 - 16:00 Czwartek 08:00 - 16:00 Piątek 08:00 - 16:00

Centrum Psychoterapii i Rozwoju "Lustro"

Strona główna
Polska
Biała Podlaska
Centrum Psychoterapii i Rozwoju "Lustro"

Centrum Psychoterapii i Rozwoju "Lustro" - terapia i wsparcie dorosłych, dzieci i młodzieży. 💚💜

Centrum Psychoterapii i Rozwoju „LUSTRO” jest prywatną poradnią psychologiczną specjalizującą się w leczeniu dorosłych, młodzieży oraz dzieci.

23/04/2026

🌞 PÓŁKOLONIE Z LUSTREM – WAKACYJNY PROGRAM ROZWOJOWY DLA DZIECI 🌞

Rodzicu… ❤️
jeśli czujesz, że wakacje to coś więcej niż „przechowanie dziecka”,
to jesteś w dobrym miejscu.

To nie są zwykłe półkolonie.
To przemyślany program rozwojowy, stworzony przez psychologów i terapeutów,
który realnie wspiera Twoje dziecko – nie tylko tu i teraz, ale na przyszłość.

✨ Twoje dziecko:
✔ buduje pewność siebie
✔ uczy się radzić sobie z emocjami
✔ lepiej odnajduje się w relacjach
✔ rozwija swoje mocne strony
✔ wraca do domu spokojniejsze, pewniejsze i szczęśliwsze

A Ty masz spokój i poczucie, że to był dobrze wykorzystany czas 🤍

🌿 CODZIENNIE NA ŚWIEŻYM POWIETRZU
Ruch, natura i aktywność – dzieci nie są zamknięte w czterech ścianach

👩‍⚕️ WYSPECJALIZOWANA KADRA
Twoje dziecko jest pod opieką:
✔ psychologów
✔ pedagogów
✔ terapeutów SI
✔ fizjoterapeutów

👉 dlatego każde działanie ma sens, a nie jest „przypadkową zabawą”

🎯 PROGRAM OPARTY NA REALNYM ROZWOJU DZIECKA

💛 ROZWÓJ EMOCJONALNY I SPOŁECZNY
• TUS – trening umiejętności społecznych (w praktyce, nie „na sucho”)
• nauka radzenia sobie z emocjami
• budowanie relacji i komunikacji

🎨 ROZWÓJ KREATYWNOŚCI I MYŚLENIA
• warsztaty LEGO
• zajęcia plastyczne
• mnemotechniki i ćwiczenia umysłu

🏃 ROZWÓJ FIZYCZNY I ENERGIA
• ścianka wspinaczkowa
• squash, boks, siłownia
• warsztaty taneczne

🐾 DODATKOWE DOŚWIADCZENIA
• mini zoo
• integracja i praca w grupie

🍽 W CENIE:
✔ pełna opieka
✔ obiad + przekąski + woda
✔ ubezpieczenie NNW
✔ organizowany dojazd (1 dzień)

💛 KAMERALNE GRUPY
Nie robimy masowych półkolonii.
Każde dziecko jest zauważone, zaopiekowane i ważne.

⚠ Liczba miejsc jest bardzo ograniczona – grupy szybko się zapełniają

💰 SPECJALNE OFERTY:
🎁 dla naszych klientów: 999 zł zamiast 1099 zł
👨‍👩‍👧‍👦 rodzeństwo: -100 zł na drugie dziecko

📅 dla dzieci w wieku 5–12 lat

I turnus: 27.07-31.07.2026r.
II turnus: 03.08-07-07.08.2026r.
W godzinach 8.00-16.00

✨ To nie są wakacje „żeby coś się działo”
✨ To wakacje, które naprawdę coś wnoszą w rozwój Twojego dziecka

📞 Zapisz już dziś: 578 604 204

👉 Jeśli czujesz, że to coś dla Twojego dziecka – nie czekaj.

22/04/2026

Udział w III Bialskim Kongresie Przedsiębiorczości był dla nas ważnym doświadczeniem i okazją do spotkania z przedstawicielami świata biznesu, instytucji oraz środowisk eksperckich. Wydarzenie zostało zorganizowane przez Bialskopodlaska Izba Gospodarcza we współpracy z Akademia Bialska Miasto Biała Podlaska

Tegoroczna edycja koncentrowała się wokół zagadnień szczególnie istotnych dla współczesnej gospodarki:

▪️ przyszłości regionów przygranicznych
▪️ cyfrowej transformacji i nowych technologii w biznesie

Jako Centrum Psychoterapii i Rozwoju LUSTRO, członek Bialskopodlaska Izba Gospodarcza, mieliśmy zaszczyt uczestniczyć w tym wydarzeniu i włączyć się w ważną, wielowymiarową dyskusję.

W panelu eksperckim głos zabrała nasza dyrektor, Edyta Hornowska Aktepe podkreślając znaczenie aspektu, który wciąż zbyt rzadko pojawia się w rozmowach o biznesie – wpływu długotrwałej niepewności na funkcjonowanie człowieka.

Z perspektywy naszej codziennej pracy wyraźnie widać, że:
▪️ presja i zmienność otoczenia wpływają na proces podejmowania decyzji
▪️ obciążenie psychiczne przedsiębiorców i pracowników realnie przekłada się na funkcjonowanie organizacji
▪️ coraz trudniejsze staje się planowanie długoterminowe

Udział w Kongresie był dla nas cenną przestrzenią do refleksji i wymiany doświadczeń – szczególnie tam, gdzie rozwój gospodarczy spotyka się z rzeczywistymi potrzebami ludzi.

Akuku Przedszkole Językowe i Żłobek Biała Podlaska
Lustro Międzyrzec Podlaski
Centrum Rehabilitacji NFZ

22/04/2026

🌸 Nasz ostatni konkurs „Pani Wiosna” cieszył się ogromnym zainteresowaniem! 🌸

Tak duże zaangażowanie i liczba zgłoszeń pokazały nam, jak bardzo chcecie wziąć udział w naszych zajęciach „Świat zmysłów” 😀👁️🤚

Dlatego postanowiliśmy… wprowadzić je na stałe do naszej oferty! 🙂

Zapraszamy do zapisów 👅👁️👂

❗️Przypominamy❗️
Przedszkola, które brały udział w konkursie, otrzymują rabat -20% na zajęcia.

Do zobaczenia! 🙂💙💚

20/04/2026

Z radością ogłaszamy otwarcie nowej placówki Przedszkola A KuKu! w Sławacinku Starym 300!

To miejsce stworzone z myślą o najmłodszych dzieciach z gminy Biała Podlaska – pełne ciepła, bezpieczeństwa i inspirującej przestrzeni do rozwoju 🌈

👶 Co oferujemy?
✨ nowoczesne podejście do edukacji przedszkolnej
✨ troskliwą i wykwalifikowaną kadrę
✨ przyjazną, rodzinną atmosferę
✨ rozwój przez zabawę i odkrywanie świata

💰 Czesne wynosi tylko 375 zł

Nasze przedszkole działa w ramach projektu:
„Niepubliczne Przedszkole „A kuku!” – nowe miejsca i jakość edukacji przedszkolnej w gminie wiejskiej Biała Podlaska”
(FELU.10.02-IZ.00-0040/24), realizowanego przez Centrum Psychoterapii i Rozwoju LUSTRO Sp. z o.o.

To doskonała okazja, aby zapewnić dziecku świetny start w edukację w przyjaznym i wspierającym środowisku 💛

Zapraszamy do kontaktu i zapisów – liczba miejsc ograniczona!

Do zobaczenia w A KuKu! 👋

18/04/2026

🎉 Wyniki konkursu! 🎉

Chcemy Wam wszystkim ogromnie podziękować 💙💚 Za zaangażowanie, kreatywność i serce włożone w każdą pracę!🙂

Prace dzieci były naprawdę przepiękne, każda inna, wyjątkowa, pomysłowa i… szczerze mówiąc, wybór wcale nie byłby dla nas łatwy 😉
Było kolorowo, radośnie i bardzo inspirująco, aż chciało się oglądać je bez końca!

Jesteśmy też ogromnie zaskoczeni (i bardzo szczęśliwi!), że nasz konkurs cieszył się aż taką popularnością 😍
Nie spodziewaliśmy się, że prace zdobędą taką ilość lajków – walka była naprawdę zaciekła! 💪

Dlatego postanowiliśmy nagrodzić dwie prace z największą liczbą polubień:
🥇Przedszkole im. Zaczarowana Kraina w Rakowiskach grupę MOTYLKI 🦋
🥈Publiczne Przedszkole w Kąkolewnicy grupę KRASNOLUDKI 🥰

Ale… nie chcemy, żeby ktokolwiek został bez nagrody 😊
Dlatego wszyscy pozostali uczestnicy otrzymują:
🎁 -20% na zajęcia „Świat Zmysłów” w swoim przedszkolu 😀💙💚

Gratulujemy wszystkim uczestnikom:

-Samorządowe Przedszkole nr 3 z Oddziałami Integracyjnymi w Międzyrzecu Podl grupie ZUCHY ♥️
-Oddział Przedszkolny w Ciciborze Dużym ♥️
-Oddział Przedszkolny Dzieci Starszych w Komarnie- Kolonii ♥️
-Niepubliczne Przedszkole " Dolina Muminków " grupie MUMINKI ♥️
-Przedszkole Samorządowe nr 10 w Białej Podlaskiej grupa MISIE ♥️
-Orzeszkowe Przedszkole grupie MOTYLKI ♥️
-Przedszkole Akademia Przedszkolaka grupie ZUCHY ♥️
-Społeczne Przedszkole w Białej Podlaskiej grupie LISKI ♥️
-Akuku Przedszkole Językowe i Żłobek Biała Podlaska grupie HIPCIE ♥️

i jeszcze raz dziękujemy za udział – jesteście niesamowici! 💙💚

📞 W celu odebrania nagrody i umówienia terminu zajęć prosimy o kontakt telefoniczny🙂

13/04/2026

„Za mały na zaburzenia integracji sensorycznej”,
„Przejdzie mu”,
„Wyrośnie z tego”.
To zdania, które wielu rodziców słyszy… zbyt często.

Tymczasem trudności dziecka nie znikają same.
One się zmieniają, czasem nasilają, czasem „ukrywają”, ale nadal wpływają na codzienne funkcjonowanie.
Dlatego tak ważna jest wczesna i rzetelna diagnoza 💪

W naszym Centrum prowadzimy diagnozę m.in. z wykorzystaniem programu KATIS- nowoczesnego narzędzia wspierającego ocenę rozwoju dziecka i trudności w obszarze integracji sensorycznej do 4 roku życia 🧒👧

Co daje diagnoza?
✔️ lepsze zrozumienie dziecka,
✔️ konkretne wskazówki do pracy,
✔️ możliwość szybkiego wdrożenia terapii,
✔️ spokój i pewność dla rodzica.

Nie czekajmy, aż „samo przejdzie”.
Dziecko nie potrzebuje czasu, potrzebuje zrozumienia i wsparcia 💙💚

Jeśli coś Cię niepokoi, warto to sprawdzić. 🙂
Skontaktuj się z nami 🙂

10/04/2026

Dlaczego stymulacja lewopólkulowa jest bardzo ważnym elementem zajęć logopedycznych????

Lewa półkula mózgu odgrywa kluczową rolę w przetwarzaniu języka, mowy. Odpowiada za rozumienie i tworzenie wypowiedzi.

Ćwiczenia lewopólkulowe wspierają rozwój umiejętności takich jak:
* różnicowanie dźwięków mowy;
* rozwój słownictwa;
* budowanie wypowiedzi poprawnych pod względem gramatycznym;
* rozumienie poleceń i wypowiedzi;
* czytanie i pisanie.

Ćwicząc 🧠 wspieramy mechanizmy odpowiedzialne za rozwój mowy i języka.

Zapraszamy 💚💙

09/04/2026

Wracamy z grupowymi zajęciami gimnastyki korekcyjnej! 😀

Od dzisiaj ruszają zapisy. Zajęcia odbywać się będą w kilku grupach wiekowych.
Zapraszamy dzieci od 4 roku życia! 👧🧒

Jeśli widzisz u swojego dziecka potrzebę ćwiczeń korekcyjnych, chcesz aby spędzało czas aktywnie, w miłym towarzystwie, oderwało się od telefonu i zadbało o swoje zdrowie – to świetny moment, aby do nas dołączyć. 👍

Zajęcia grupowe to nie tylko praca nad postawą i wzmacnianiem ciała. To także:
• budowanie sprawności i siły,
• nauka prawidłowych nawyków ruchowych,
• możliwość poznania rówieśników i wspólnej motywacji,
• przyjemna forma aktywności w bezpiecznej atmosferze.

Dzieci nie tylko stają się silniejsze, ale również rozwijają się społecznie i uczą się współpracy.

Zajęcia prowadzone w kameralnej grupie przez fizjoterapeutów z Centrum Psychoterapii i Rozwoju LUSTRO. 🙂

Czas trwania: 45 minut
Koszt: 50zł za zajęcia
UWAGA❗️Przy zakupie pakietu 6 spotkań ważnego 8 tygodni 270zł 🙌

Zapraszamy do kontaktu i zapisów! 💙💚

02/04/2026

💙 2 kwietnia – Światowy Dzień Świadomości Autyzmu 💙

To dzień, w którym szczególnie zatrzymujemy się, by zauważyć, zrozumieć i okazać wsparcie osobom w spektrum autyzmu oraz ich bliskim.

Autyzm to nie choroba – to inny sposób odbierania świata. To inne odczuwanie, komunikowanie się, reagowanie.
To wrażliwość, która często wymaga od nas… więcej uważności.

🔹 Zamiast oceniać – spróbujmy zrozumieć.
🔹 Zamiast zmieniać – spróbujmy zaakceptować.
🔹 Zamiast wymagać „dopasowania” – twórzmy przestrzeń, w której każdy może być sobą.

Dla wielu osób codzienność bywa wyzwaniem, hałas, zmiany, nadmiar bodźców.
To, co dla jednych jest „normalne”, dla innych może być trudne i przytłaczające.
Dlatego tak ważna jest świadomość, empatia i wsparcie 💙

W Centrum Psychoterapii i Rozwoju LUSTRO każdego dnia staramy się budować świat bardziej rozumiejący, bezpieczny i wspierający dla każdego dziecka i każdej rodziny.🙂

👉 W naszej poradni istnieje również możliwość profesjonalnej diagnozy autyzmu, prowadzonej przez doświadczonych specjalistów.

💙 Bądźmy uważni. Bądźmy życzliwi. Bądźmy razem. 💙

01/04/2026

📢 OGŁOSZENIE – tylko dziś, 1 kwietnia! 📢

Centrum Psychoterapii i Rozwoju LUSTRO z dumą ogłasza wprowadzenie przełomowej metody:🗣 Terapia Logopedyczna „Mów, jak czujesz™”

Masz dość ćwiczeń „szczebrzeszynowych”? Nie lubisz powtarzać „chrząszcz brzmi w trzcinie”? Mamy rozwiązanie!
👉 W naszej nowej terapii:
-nie poprawiamy wymowy, interpretujemy ją emocjonalnie,
-seplenienie oznacza „potrzebę miękkości w życiu”,
-jąkanie to „naturalne pauzy refleksyjne”,
-brak „r” to świadomy minimalizm językowy.

💡 Na pierwszej wizycie:
-zamiast lustra dostajesz… koc i herbatę,
-zamiast ćwiczeń — rozmowę o Twojej relacji z literą „sz”,
-diagnoza kończy się zdaniem: „Twoja wymowa jest dokładnie taka, jaka powinna być”.

🎁 BONUS: dla pierwszych 10 osób — certyfikat płynnej komunikacji wewnętrznej, niezależnie od efektów!

📅 Zapisy tylko dziś… albo kiedykolwiek uda Ci się to wymówić 😉

PS. Jeśli przeczytałeś „aprosikisenogłoszenie” bez potknięcia — kwalifikujesz się od razu na poziom zaawansowany! 😄

Zapraszamy 😀💙💚

27/03/2026

ADHD – „niegrzeczne dziecko” czy dziecko, które naprawdę się stara?

Dziecko z ADHD może:
– mieć trudność z koncentracją (łatwo się rozprasza, „odpływa”),
– działać impulsywnie (zanim pomyśli – już zrobi lub powie),
– być bardzo ruchliwe (wierci się, nie może usiedzieć w miejscu),
– mieć trudność z kończeniem zadań,
– reagować emocjonalnie intensywniej niż rówieśnicy.

Trudności pojawiające się w domu to:
– konflikty przy codziennych obowiązkach („ciągle trzeba przypominać”),
– frustracja rodziców i dziecka („on/ona mnie nie słucha” vs „ja naprawdę się staram”),
– problemy z organizacją (ubranie się, spakowanie, sprzątanie),
– silne emocje i wybuchy.

W szkole:
– trudności z siedzeniem w ławce i skupieniem uwagi,
– zapominanie, gubienie rzeczy,
– niedokańczanie zadań mimo potencjału,
– problemy w relacjach (impulsywność bywa odbierana jako „dokuczanie”),
– częste uwagi typu: „zdolny, ale nie pracuje na miarę swoich możliwości”.

Dlaczego warto zdiagnozować ADHD?
Bo diagnoza to nie „etykieta” – to zrozumienie.
✔ daje dziecku i rodzicom ulgę („to nie lenistwo ani złośliwość”),
✔ pozwala dobrać odpowiednie wsparcie (terapia, strategie, czasem leczenie),
✔ pomaga nauczycielom lepiej pracować z dzieckiem,
✔ chroni poczucie własnej wartości dziecka („ze mną jest coś nie tak” zamienia się w „mam trudność, z którą mogę pracować”).

ADHD to nie brak wychowania.

Każde dziecko, niezależnie od tego, jak funkcjonuje, potrzebuje przede wszystkim zrozumienia, wsparcia i dorosłych, którzy widzą w nim więcej niż tylko trudności ❤️

Widzisz u swojego dziecka powyższe problemy? Chcesz skonsultować się ze specjalistą oraz wykonać diagnozę?

Zapraszamy do kontaktu 💚💙

Adres

Ulica Moniuszki 28
Biała Podlaska
21-500

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 16:00
Wtorek	08:00 - 16:00
Środa	08:00 - 16:00
Czwartek	08:00 - 16:00
Piątek	08:00 - 16:00

Telefon

+48578604204

Strona Internetowa

https://psychologbialapodlaska.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Psychoterapii i Rozwoju "Lustro" umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.