Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 16:00 Wtorek 08:00 - 16:00 Środa 08:00 - 16:00 Czwartek 08:00 - 16:00 Piątek 08:00 - 16:00

Centrum Psychoterapii i Rozwoju "Lustro"

Strona główna
Polska
Biała Podlaska
Centrum Psychoterapii i Rozwoju "Lustro"

Centrum Psychoterapii i Rozwoju "Lustro" - terapia i wsparcie dorosłych, dzieci i młodzieży. 💚💜

Centrum Psychoterapii i Rozwoju „LUSTRO” jest prywatną poradnią psychologiczną specjalizującą się w leczeniu dorosłych, młodzieży oraz dzieci.

30/12/2025

Informujemy, że dnia 31.12.2025r. Poradnia oraz sekretariat nieczynne.

Życzymy udanego Sylwestra 🙂

24/12/2025

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia chcemy życzyć Wam spokoju, chwili oddechu, ciepła, ciszy, która koi oraz rozmów, które łączą. 💚🎄

Niech te Święta przyniosą więcej zrozumienia, więcej nadziei, więcej troski o siebie i innych.♥️🎅

Na nadchodzący Nowy Rok życzymy odwagi do zmian, siły do stawiania granic, wiary w siebie. 🙂

Dziękujemy, że jesteście.
Dziękujemy za zaufanie.
Dziękujemy za każdy krok, który robicie dla siebie.

Zdrowych i radosnych Świąt oraz dobrego, uważnego Nowego Roku. 🙂🎄🎅

23/12/2025

Z przyjemnością dzielimy się, że nasi fizjoterapeuci aktywnie angażują się w kształcenie przyszłych specjalistów 🙂💪

W grudniu w ramach zajęć z przedmiotu „Fizjoterapia kliniczna w wieku rozwojowym” dla studentów AWF Biała Podlaska na kierunku fizjoterapia, zajęcia prowadziła mgr Katarzyna Daniluk – terapeutka NDT Bobath, terapeutka Integracji Sensorycznej oraz instruktorka masażu Shantala. Na co dzień Katarzyna pracuje w naszej poradni z najmłodszymi pacjentami. 👶

Podczas zajęć studenci mieli okazję zobaczyć, jak wygląda praktyczna praca z niemowlętami i małymi dziećmi. Nie zabrakło również części warsztatowej – przyszli fizjoterapeuci mogli samodzielnie spróbować i przećwiczyć omawiane techniki na specjalistycznych lalkach szkoleniowych. 🙂

Cieszymy się, że możemy łączyć praktykę kliniczną z edukacją i wspierać rozwój kolejnych pokoleń fizjoterapeutów 💙💚

16/12/2025

Terapia pedagogiczna – czym jest i komu pomaga? 👧👦

Terapia pedagogiczna to specjalistyczna forma wsparcia dla dzieci, które mają trudności w nauce i codziennym funkcjonowaniu szkolnym. Jej celem jest wzmacnianie mocnych stron dziecka, wyrównywanie deficytów oraz budowanie wiary we własne możliwości 💪

Dla kogo?🤔
Terapia pedagogiczna jest przeznaczona m.in. dla dzieci, które:
✔️ mają trudności z czytaniem, pisaniem lub liczeniem,
✔️ zmagają się z dysleksją, dysgrafią, dysortografią,
✔️ mają problemy z koncentracją, skupieniem uwagi i pamięcią,
✔️ uczą się wolniej lub potrzebują dodatkowego wsparcia edukacyjnego,
✔️ tracą motywację i wiarę w siebie w sytuacjach szkolnych.

Kiedy się ją stosuje? 🤔
Im wcześniej, tym lepiej – terapia pedagogiczna może być prowadzona już u dzieci w wieku przedszkolnym, a także u uczniów szkoły podstawowej. Regularna, indywidualnie dobrana praca pomaga zapobiegać narastaniu trudności i frustracji związanej z nauką. 🙂

W naszym Centrum oferujemy terapię pedagogiczną dostosowaną do potrzeb każdego dziecka. 👦 Pracujemy w atmosferze bezpieczeństwa, zrozumienia i wsparcia ♥️
Pomagamy dzieciom rozwijać umiejętności, odzyskać pewność siebie i odkryć, że nauka może być możliwa i przyjemna. #

Jeśli zauważasz, że Twoje dziecko potrzebuje wsparcia – jesteśmy tu, by pomóc.
Razem wspieramy dzieci w drodze do sukcesu ! 💙💚

Lustro Międzyrzec Podlaski
Akuku Przedszkole Językowe i Żłobek Biała Podlaska

11/12/2025

✨ Zajęcia Integracji Sensorycznej – tworzymy je wspólnie! ✨

Nasze zajęcia SI to pełne radości i kreatywności spotkania, na których dzieci uczą się poprzez zabawę i ruch. 🤸‍♀️ Są ciekawe, atrakcyjne i dopasowane do potrzeb każdego malucha. 🙂

Co ważne, czasami pozwalamy dziecku przejąć inicjatywę i poprowadzić fragment zabawy – oczywiście razem z prowadzącym. Dzięki temu maluch nie tylko uczestniczy w zajęciach, ale aktywnie je współtworzy, zyskując poczucie sprawczości, wpływu i pewności siebie. 💪

U nas każde dziecko ma głos, a każda zabawa staje się wyjątkową przygodą! 😊

Zapraszamy na zajęcia, gdzie rozwój idzie w parze z uśmiechem! 💚💙

09/12/2025

Overthinking: nawyk, który da się zatrzymać.

Znasz to?

Myśl, którą przerabiasz pięć razy z rzędu, bo „musisz być pewny/a”.

Nie potrzebujemy absolutnej pewności, żeby ruszyć.
Potrzebujemy odrobiny odwagi i trochę łagodności wobec siebie.

Czasem najbardziej uzdrawiające zdanie brzmi:
„Wystarczy, że spróbuję, idealnie nie będzie.”

🧡 Wiemy jak wygląda życie pod presją nadmiernego analizowania.
I wiemy też, że naprawdę da się z tego wyjść.

📩 Zapraszamy na konsultacje online:
👉 https://psychopark.pl/nasz-zespol/edyta-hornowska-aktepe/

Edyta Hornowska Aktepe Psycholog Psychoterapeuta
PsychoPark
Lustro Międzyrzec Podlaski
Stowarzyszenie Pomocy Psychologicznej i Rozwoju Lustro

09/12/2025

Dziś w naszej poradni mieliśmy przyjemność gościć studentów V roku fizjoterapii, specjalności pediatria z AWF Biała Podlaska 🙂 Wizyta odbyła się w ramach przedmiotu „Fizjoterapia psychospołeczna w pediatrii” prowadzonego przez dr Małgorzatę Morawską, która na co dzień wspiera nasze centrum jako psycholog. 🙂

Studenci mieli okazję porozmawiać z założycielką Centrum LUSTRO – mgr Edytą Hornowską-Aktepe, a także zobaczyć, jak wygląda praca w poradni „od kuchni” dzięki naszej fizjoterapeutce, mgr Katarzynie Daniluk, która na co dzień pracuje z najmłodszymi pacjentami.🧒👧

Bardzo dziękujemy za odwiedziny i cieszymy się, że mogliśmy podzielić się doświadczeniem z przyszłym pokoleniem fizjoterapeutów. 🙂
Zapraszamy ponownie! 💙💚

Centrum Rehabilitacji NFZ
Lustro Międzyrzec Podlaski
Akuku Przedszkole Językowe i Żłobek Biała Podlaska
Edyta Hornowska Aktepe

05/12/2025

🎄✨ W naszej Poradni LUSTRO coraz bardziej czuć Świąteczny klimat! ✨🎄

Mamy jednak mały… skrzaci problem 😉
Nasz psotny skrzat ukradł wszystkie bombki z choinki! 🎄😃

Dlatego zwracamy się do naszych wspaniałych dzieci i ich kreatywnych rączek — pomóżcie nam uratować świąteczne drzewko!

Prosimy o przynoszenie własnoręcznie wykonanych ozdób, które wspólnie zawiesimy na naszej choince. 🙂

❗️🎁 Dla każdego małego twórcy czeka drobny upominek ❗️🎁

Zapraszamy do poradni i już nie możemy się doczekać Waszych pięknych dekoracji! 💛🎨🎄

Adres

Ulica Moniuszki 28
Biała Podlaska
21-500

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 16:00
Wtorek	08:00 - 16:00
Środa	08:00 - 16:00
Czwartek	08:00 - 16:00
Piątek	08:00 - 16:00

Telefon

+48578604204

Strona Internetowa

https://psychologbialapodlaska.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Psychoterapii i Rozwoju "Lustro" umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.