Gabinet Masażu Liudmila Padmazka

09/09/2025

MADEROTERAPIA
Zabieg jest zalecany dla osób, które chcą nieinwazyjnie ujędrnić ciało, zredukować cellulit, odprężyć się i pozbyć nadmiernej tkanki tłuszczowej. Jest również świetną alternatywą dla osób o niskim progu bólu, które unikają innych, bardziej inwazyjnych metod pracy z ciałem.

Korzyści z maderoterapii:
⭐ ​Redukcja cellulitu i tkanki tłuszczowej: Pomaga w walce z zastojami limfatycznymi i nagromadzonym tłuszczem.
⭐ ​Poprawa jędrności i elastyczności skóry: Skóra staje się bardziej napięta i sprężysta.
⭐ ​Modelowanie sylwetki: Wpływa na zmniejszenie obwodów ciała.
⭐​ Detoksykacja organizmu: Wspomaga eliminację toksyn i redukcję obrzęków.
⭐​ Pobudzenie krążenia: Poprawia przepływ krwi i limfy.
⭐​ Relaksacja i wyciszenie: Zabieg działa odprężająco, redukuje stres i napięcia mięśniowe.

22/07/2025

PRESOTERAPIA

Presoterapia jest zalecana w przypadku:
✔️​ obrzęków limfatycznych,
✔️​ uczucia ciężkości nóg,
✔️​ cellulitu,
✔️​ problemów z krążeniem,
✔️​ rekonwalescencji po zabiegach chirurgicznych,
✔️​ profilaktyki żylaków,
✔️​ wspomagania procesów odchudzania i modelowania sylwetki.

Główne efekty presoterapii:
📍​ Poprawa krążenia krwi i limfy
📍​ Redukcja obrzęków
📍​ Redukcja cellulitu
📍​ Poprawa jędrności i elastyczności skóry
📍​ Redukcja uczucia ciężkości nóg
📍​ Wspomaganie regeneracji tkanek

22/09/2024

MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH jest rodzajem terapii, który ma na celu przywrócenie prawidłowego stanu tkanek.

Ponieważ na skutek mikrourazów lub przewlekłych napięć w tkankach miękkich pojawiają się zrosty. Zrosty mogą bowiem zakłócać prawidłowy przepływ krwi, powodować dolegliwości bólowe, ograniczać ruchomość lub powodować nawracające stany zapalne. Masaż głęboki wykonywany w tym celu służy wydłużeniu, rozluźnieniu i usunięciu zrostów łącznotkankowych.
Pożądanymi EFEKTAMI masażu tkanek głębokich jest zmniejszenie dolegliwości bólowych, poprawa elastyczności i sprawności mięśni, przywrócenie prawidłowej postawy ciała oraz swobody i płynności ruchów.

✅WSKAZANIEM do terapii masażu tkanek głębokich są:
› przewlekły ból (m.in. ból mięśniowo-powięziowy)
› stany po urazach (skręcenia, stłuczenia, złamania) oraz operacjach
› ból pochodzenia emocjonalnego, m.in. wywołane stresem
› ograniczenia ruchomości i bóle stawów (m.in. sztywność pleców)
› wady postawy
› nauka prawidłowych funkcji ruchu
› zespół cieśni kanału nadgarstka
› rwa kulszowa, udowa, ramienna
› zespół górnego otworu klatki piersiowej
› zespół bolesnego barku
› skurcze i napięcia mięśniowe
› inne dysfunkcje narządu ruchu.

15/08/2024

DRENAŻ LIMFATYCZNY…
to rodzaj masażu uciskowego wykonywanego w celu pobudzenia krążenia chłonki (inaczej limfy).

Wskazania do wykonania masażu limfatycznego:
✅zastoje limfatyczne,
✅obrzęki powstałe na skutek operacji (np. po operacji tarczycy czy po mastektomii),
✅cukrzyca.

Drenaż limfatyczny wykonywany jest także często jako zabieg wspomagający PROCES ODCHUDZANIA i REDUKCJI CELLULITU.

04/08/2024

MASAŻ KOBIDO
to unikalna kombinacja głębokich i powierzchownych technik masażu. Zabieg skupia się na stymulacji punktów akupresurowych na twarzy i szyi, poprawiając krążenie krwi i limfy. Przyspiesza to proces odnowy komórkowej, usuwa toksyny i napina skórę.
Masaż twarzy Kobido  wskazania :
✅​ poprawa jędrności skóry twarzy, szyi i dekoltu,
✅​ wygładzenie zmarszczek mimicznych oraz bruzd,
✅​ zniwelowanie cieni oraz opuchlizny w okolicy oczu,
✅​ modelowanie owalu twarzy,
✅​ likwidacja drugiego podbródka,
✅​ likwidacja napięcia mięśni szyi, karku, klatki piersiowej, głowy i twarzy,
✅​ wsparcie w leczeniu bruksizmu,
✅​ wsparcie w leczeniu migreni,
✅​ potrzeba relaksu, odprężenia i regeneracji,
✅​ przy zastojach limfatycznych lub wodnych.

27/07/2024

MASAŻ ANTYCELLULITOWY
Podczas masażu antycellulitowego z ciała zostają usunięte toksyny, a ukrwienie skóry oraz mięśni staje się lepsze. W ten sposób zwiększa się też metabolizm komórek organizmu, a spalanie tkanki tłuszczowej jest znacznie efektywniejsze. Podskórna warstwa tej tkanki zostaje rozbita, co przekłada się automatycznie na widoczne wyszczuplenie, wysmuklenie oraz wygładzenie talii, bioder czy ud. Stosowane dodatkowo podczas zabiegu olejki antycellulitowe do masażu przydają skórze gładkości i sprawiają, że jest ona odpowiednio nawilżona.
WSKAZANIA:
💫 modelowanie sylwetki
💫 poprawa wyglądu i napięcia skóry
💫 poprawa elastyczności skóry
💫 wyszczuplenie
💫 redukcja cellulitu
💫 ujędrnienie skóry

09/07/2024

Masaż klasyczny
… stanowi jedno z podstawowych narzędzi w dziedzinie terapii manualnej, łącząc w sobie wiele technik i manipulacji, które działają bezpośrednio na mięśnie, tkankę łączną i skórę. Jest nie tylko techniką leczniczą, ale również ważnym elementem relaksacyjnym, który pomaga w redukcji stresu, poprawie samopoczucia oraz ogólnym wzmocnieniu organizmu.

Wskazania do masażu klasycznego:
✨ Napięcie mięśniowe i bóle mięśniowe
✨ Skurcze mięśni i bóle powysiłkowe
✨ Stan po urazach ortopedycznych i rekonwalescencja
✨ Problemy z krążeniem obwodowym
✨ Przewlekłe bóle głowy związane z napięciem
✨ Stres i napięcie nerwowe
✨ Zaburzenia układu ruchu (np. skolioza, wady postawy)
✨ Rehabilitacja po operacjach ortopedycznych.

10/12/2023

Zabieg masażu:
❄️łagodzi stres, poprawia nastrój, daje poczucie harmonii
❄️wzmacnia układ odpornościowy, leczy układ mięśniowo-szkieletowy, łagodzi bezsenność
❄️zwalcza nadwagę, poprawia kondycję skóry, usuwa cellulit
❄️daje energię, usuwa zmęczenie, poprawia napięcie
❄️pomaga poprawić krążenie krwi
Będzie nam miło, jeżeli Państwo odwiedzi nasz gabinet przy ul. A. Mickiewicza 48, lok. 103
Umów się na wizytę telefonicznie +48728033709

03/08/2023

TEJPOWANIE
Aplikacje pomagają:
• wzmocnienie mięśni,
• redukcja tkanki tłuszczowej,
• wygładzenie skóry,
• redukcja objawów cellulitu,
• profilaktyka rozstępów przed porodem i ich minimalizacja po porodzie.

Wskazaniami do tejpowania są:
• zwiotczała, obwisła skóra,
• miejscowe złogi tłuszczu w jamie brzusznej,
• nadwaga,
• przepuklina,
• krwiaki, rozstępy po porodzie lub nagłej utracie wagi,
• objawy cellulitu,
• ból brzucha podczas menstruacji,
• blizny i fałdy po cięciu cesarskim,
• limfostaza (obrzęk),
• diastaza.

03/08/2023