SENSE SPA

06/02/2026

Zimą ciało i zmysły szczególnie potrzebują ciepła, ukojenia i chwili tylko dla siebie. Masaż gorącą czekoladą w Sense SPA to wyjątkowy rytuał, który łączy luksusowy relaks z głębokim odprężeniem.🍫

Aromatyczna, ciepła czekolada delikatnie otula skórę, rozluźnia napięte mięśnie i działa kojąco na układ nerwowy. Jej naturalne właściwości antystresowe pobudzają wydzielanie endorfin, dodając energii i przywracając wewnętrzną harmonię. To właśnie dlatego ten masaż jest tak uwielbiany w chłodniejszych miesiącach. ❄️

Więcej informacji o zabiegach i rezerwacje:
📞 690 995 993
📩 spa@hoteldebowy.pl

31/01/2026

Zimą sauna smakuje najlepiej.🔥

To właśnie teraz wzmacnia odporność, rozgrzewa ciało po chłodnym dniu, poprawia krążenie i pozwala naprawdę się zatrzymać. Kontrast ciepła i zimy działa jak naturalny reset dla ciała i głowy. 💆‍♀️

Już dziś zapraszamy na wyjątkowy rytuał saunowy, który pobudza zmysły i otula ciepłem. Aromaty czekolady, prowadzenie doświadczonego saunamistrza i starannie zaplanowane seanse sprawiają, że to coś więcej niż zwykła wizyta w saunie. To pełne, dopracowane doświadczenie relaksu. 🧖‍♀️🍫

W programie:
Słodkie, czekoladowe zapachy
3 seanse saunowe z saunamistrzem
2 wejścia klasyczne
1 wejście specjalne: masaż witkami eukaliptusowymi
Mini peeling cukrowy z kakao na dłonie
Fondue czekoladowe z owocami

Poczęstunek:
świeże owoce
mini kanapeczki
deska serów
wino bezalkoholowe

Cena: 200 zł / osoba
Zapisy w recepcji do godz. 16:00

28/01/2026

🌸🎁🌳

23/01/2026

Zapraszamy 🌿🥣🧘‍♀️

W Dębowym wierzymy, że prawdziwy relaks rodzi się z uważności, prostoty i bliskości natury.🌿

Już w sobotę 24.01 o godz. 12:30 zapraszamy na kąpiel dźwiękową z misami tybetańskimi i gongiem. 🥣 To głęboko relaksujący rytuał, w którym naturalne wibracje dźwięku otulają ciało, wyciszają umysł i pomagają przywrócić wewnętrzną harmonię. Przenikające na poziomie komórkowym częstotliwości wspierają regenerację, redukcję stresu i poczucie pełnego odprężenia. 🧘‍♀️

W najbliższych dniach zapraszamy również na:

✔️ 25.01 (niedziela), 9:30 – spacer uważności w naturze z wykorzystaniem metody 5-4-3-2-1, pomagającej zakotwiczyć uwagę w chwili obecnej
✔️ 30.01 (piątek), 18:15 – hotelowe mini SPA, podczas którego nauczymy się relaksującego automasażu dłoni i twarzy
✔️ 31.01 (sobota), 12:30 – ćwiczenia oddechowe, wspierające redukcję napięcia i poprawę samopoczucia
✔️ 01.02 (niedziela), 9:30 – progresywna relaksacja mięśni (Trening Jacobsona) — głębokie rozluźnienie ciała i umysłu

Czas trwania każdego rytuału: 45 minut

Na Rytuały Natury obowiązują wcześniejsze zapisy w recepcji hotelowej do godz. 20:00 dnia poprzedzającego spotkanie. 📝

Zwolnij. Odzyskaj równowagę. Pozwól naturze zadbać o Ciebie w Dębowym. 💆‍♀️

20/01/2026

❣️🎁

Nie każdy prezent musi być rzeczą. Czasem najlepszym wyborem są wspólne chwile. 🥰

W te Walentynki podaruj bliskiej osobie voucher kwotowy do Hotelu Dębowego. 🎁 To zaproszenie do spokojnego odpoczynku i czasu spędzonego razem, bez pośpiechu.

Obdarowana osoba sama zdecyduje, jak wykorzystać voucher:
Do SENSE SPA – relaks inspirowany naturą.
Do Restauracja Tkalnia – autorska kuchnia oparta na lokalnych produktach.
Na pobyt w Hotelu Dębowym – komfortowe pokoje z pakietem Biowellness.

To prosty gest, który daje swobodę wyboru i przyjemność bycia tu i teraz. ❣️

Vouchery 👉🏻 http://www.hoteldebowy.pl/vouchery

16/01/2026

Zima to najlepszy moment, aby zwolnić, rozgrzać ciało i zadbać o odporność. 🔥 Gdy za oknem mróz, sauna staje się prawdziwym rytuałem zdrowia i relaksu, który wzmacnia organizm, poprawia krążenie, oczyszcza skórę i pozwala głęboko się odprężyć. 🧖‍♀️

Zapraszamy na wyjątkowy rytuał saunowy „Mroźny poranek”, prowadzony przez doświadczonego saunamistrza.

W programie wieczoru:
🌿 3 seanse saunowe – dwa klasyczne oraz trzeci z intensywnym masażem witkami dębowymi
🌿 Nacieranie ciała solą – naturalne oczyszczenie i pobudzenie skóry
🌿 Gorąca herbata z imbirem – doskonała na zimowe wieczory
🌿 Maska z białej glinki na twarz – regeneracja i ukojenie
🌿 Poczęstunek w formie stołu szwedzkiego – m.in. mini kanapeczki, smalec wegański, warzywa w słupkach, owoce, hummus i pieczywo

Startujemy: 17 stycznia, godz. 20:00–22:00

Cena: 200 zł / osoba

👉🏻 Zapisy w recepcji do soboty 17.01 do godz. 16:00

Pozwól sobie na chwilę ciepła w samym sercu zimy. ❄️

07/01/2026

Czy wiecie, że już 30–45 minut spędzonych w tężni solankowej może przynieść realne korzyści dla zdrowia i samopoczucia? 💦

Mikroklimat tężni, nasycony naturalnym aerozolem solankowym bogatym w jod, brom, magnez i wapń, działa podobnie jak spacer nad morzem. Wdychane cząsteczki wspierają drogi oddech, poprawiają ich oczyszczanie i mogą łagodzić objawy alergii, astmy czy nawracających infekcji. 🫁

Regularne sesje w tężni:
👉🏻 wspomagają odporność organizmu
👉🏻 sprzyjają głębokiemu relaksowi i obniżeniu poziomu stresu
👉🏻 poprawiają jakość oddychania i dotlenienie organizmu
👉🏻 korzystnie wpływają na układ nerwowy i koncentrację

W sense SPA tężnia to nie tylko element terapii, ale także przestrzeń uważnego wyciszenia. Chwila bez pośpiechu, spokojny oddech i naturalna inhalacja pozwalają ciału wrócić do równowagi, a umysłowi odnaleźć lekkość. 🧘‍♀️

31/12/2025

Z okazji Sylwestra oraz nadchodzącego Nowego Roku składamy najserdeczniejsze życzenia spokoju, harmonii i pomyślności. 🥂

Niech Nowy Rok przyniesie Wam wiele chwil relaksu, zdrowia oraz wewnętrznej równowagi, a każdy dzień wypełni się dobrą energią, uśmiechem i satysfakcją. ♥️

Szczęśliwego Nowego Roku!

30/12/2025

❄️🧘‍♀️🧖‍♀️

27/12/2025

Zabiegi apiterapeutyczne w SENSE SPA to wyjątkowe połączenie miodu, propolisu i aromatu wosku pszczelego, które głęboko regenerują ciało i koją zmysły. 🍯

Ciepło, naturalne składniki oraz relaksująca atmosfera sprzyjają odprężeniu, poprawiają krążenie, wygładzają skórę i przywracają wewnętrzną harmonię. To chwila zatrzymania, w której ciało i umysł odnajdują równowagę.💆‍♀️🐝

Wyjedź w Nowy Rok otulona/y naturalnym spokojem apiterapii. Zregenerowany, odprężony i pełen dobrej energii. 🧘‍♀️

Rezerwacje zabiegów 📞690 995 993

23/12/2025

Święta to czas, w którym szczególnie doceniamy spokój, bliskość i chwile spędzone razem. 🎄

Z tej okazji życzymy Wam Świąt pełnych ciepła, radości i prawdziwego wytchnienia.
Niech będą przepełnione zapachem choinki, spokojem serca i dobrą energią na nadchodzący rok. ♥️🎁❄️

Zespół Hotelu Dębowego 🌟

18/12/2025

Polska ma już swój pierwszy hotel oparty na filozofii biowellness. Hotel Dębowy Biowellness & Spa w Bielawie jako pionier wprowadza holistyczne podejście do zdrowia, czerpiące z natury, lokalności i mądrości przodków.

🗣️ „Biowellness to coś znacznie głębszego – to holistyczne podejście do zdrowia…” – mówi Monika Kwiedacz.

Zapraszamy do lektury artykułu i odkrycia idei, która redefiniuje pojęcie regeneracji. 🗞️🌿

W obliczu ciągłego pośpiechu i cyfrowego przebodźcowania, rynek luksusowego wypoczynku przechodzi metamorfozę. Odpowiedzią na autentyczną potrzebę regeneracji