15/04/2025
„Dbanie o siebie nie jest luksusem,
to konieczność”
Jeśli nie wiesz jaki masaż wybrać, poniżej znajdziesz informacje o masażach jakie wykonuję w gabinecie.
-Abhyanga:
to tradycyjny masaż należący do klasyki masaży ayurvedyjskich, jest to najbardziej kompletna terapia ciała zawierająca relaksujący masaż przedniej i tylnej strony całego ciała, głowy i twarzy. Zabieg ten ma na celu pobudzenie i zrównoważenie energii w całym organizmie na wszystkich trzech poziomach: fizycznym, psychicznym i duchowym.
* Udvarthana:
w czasie tego zabiegu całe ciało masuje się olejem i specjalną mieszanką ziół ayurvedyjskich. Zabieg ten zalecany jest jako terapia wspomagająca odchudzanie. Zabieg ten ma działanie wyszczuplające, usuwany jest nadmiar tkanki tłuszczowej. Poprawia się metabolizm oraz usuwane są wszelkie toksyny z ciała, dzięki czemu następuje znaczna poprawa kondycji i wyglądu skóry (odżywienie, wygładzenie, zmiękczenie).
* Shiroabhyanga:
to głęboko odprężający masaż oparty na ayurvedyjskiej tradycji masażu głowy. Głowa, szyja i barki to części ciała, w których kumuluje się stres całego dnia. Skutkiem jest nadmierne napięcie mięśni tych okolic, powodujące dyskomfort i ból. Masaż ten daje wszechstronne korzyści: stymuluje siły witalne, przynosi głębokie odprężenie fizyczne, jak i emocjonalną harmonię. Działa ogólnie antystresowo, skutecznie usuwa napięcia w szyi, ramionach i karku. Wykonywany w pozycji na siedząco orzeźwia, poprawia koncentrację, działa jak „zastrzyk energii”
* Mukaabhuanga:
to zabieg pielęgnacyjno – leczniczy twarzy. Swym działaniem obejmuje twarz, dekolt i ramiona. Znany jest także pod nazwą „wieczna młodość”. Upiększa zewnętrznie, a odmładza wewnętrznie. Ma działanie relaksacyjne, pielęgnacyjne i regeneracyjne. Odpręża mięśnie, stymuluje mikrokrążenie, poprawia ukrwienie i jędrność skóry.
* MARMA terapia:
Marma Abhyanga jest specjalnym, terapeutycznym masażem ajurwedyjskim, który wykorzystuje technikę akupresury na punktach Marma. Powoduje to przepływ Prany (energii życiowej) przez drobne kanały w ciele, przywracając równowagę w organizmie. Marma Abhyanga równoważy, oczyszcza i harmonizuje wszystkie układy organizmu.
* Masaż klasyczny:
to najpopularniejszy masaż wykonywany przez fizjoterapeutę, który w zależności od formy – intensywności może być traktowany jako leczniczy, relaksacyjny, pobudzający. Masaż działa przeciwbólowo, polepsza odżywianie tkanek, poprawia wygląd skóry, która jest lepiej dotleniona i ukrwiona, regeneruje mięśnie, zwiększa elastyczność i sprężystość stawów i aparatu więzadłowego, uaktywnia przepływ krwi i limfy.
* Masaż ciążowy:
masaż ciążowy jest specjalną odmianą masażu dostosowaną do potrzeb kobiet w ciąży. Właściwe dobranie pozycji zapewnia wygodę pacjentki, dogodny dostęp do masowanych okolic ciała, jak i ich odpowiednie rozluźnienie. Delikatny masaż jest nie tylko odpoczynkiem dla kręgosłupa, zabieg poprawia również odżywienie komórek, przyspiesza usuwanie toksyn, przynosi także ulgę przy opuchliźnie kończyn, często występujących w tym stanie.
Chcesz się zapisać na masaż?
Zadzwoń lub napisz 📱👩💻
email: akal1970@vp.pl
tel: 697 73 30 73
