15/11/2025
🍁 Jesień rozgościła się już na dobre. Krótsze dni, szybciej zapadający zmrok i mniejszy dostęp do światła sprawiają, że nasze ciała zaczynają adaptować się do nowej pory roku.
To idealny moment, by otoczyć siebie jeszcze większą uważnością – zadbać o dietę, termikę pokarmów, wsparcie ziołowe, dobry sen i… kojący dotyk masażu.
💆♀️ Jakie masaże najlepiej wspierają ciało w jesienno-zimowym czasie?
✨ Masaż relaksacyjny
Łagodne techniki wyciszają układ nerwowy, redukują stres i wprowadzają w stan głębokiego odprężenia. To doskonały wybór, gdy światła za oknem mniej, a w nas pojawia się potrzeba ukojenia.
✨ Masaż całego ciała ciepłymi olejami
Ciepłe oleje (np. cynamonowy, pomarańczowy, imbirowy) działają rozgrzewająco, odżywiają skórę i otulają aromatem, który poprawia nastrój. Idealny rytuał na chłodne dni.
✨ Masaż stemplami ziołowymi
Niezwykle relaksujący i rozluźniający. Uwalnia napięcia, usprawnia przepływ limfy, redukuje zmęczenie i przywraca lekkość ciała.
✨ Masaż klasyczny i leczniczy
Dla tych, którzy potrzebują mocniejszej pracy. Pomagają rozluźnić głębokie napięcia mięśniowe, łagodzą dolegliwości bólowe i poprawiają kondycję mięśni – szczególnie, gdy zimno potęguje sztywność ciała.
✨ Masaż aromaterapeutyczny
Połączenie harmonizujących olejków eterycznych z delikatnym dotykiem. Kojący, zmysłowy i głęboko odprężający.
🍂 Jesień może być piękna.
A zadbanie o siebie holistycznie dodaje jej jeszcze więcej magii.
Serdecznie zapraszam do doświadczenia tych masaży i do wcześniejszej rezerwacji terminów.
📞 697 733 073
