Pracownia Marzeń

16/08/2023

Zapraszam Cię do wypełnienia ankiety 😊🧡🌞

19/05/2023

Dzisiejszym postem chciałabym się przedstawić.

Uczę kobiety jogi twarzy. Pokazuję, że w bardzo prosty sposób można zadbać o swój wygląd, o siebie, o swoje samopoczucie. Wystarczą kilkusekundowe ćwiczenia!

Zależy mi, żeby kobiety poczuły swoje piękno i wewnętrzną moc. Aby zrozumiały, że same mogą to osiągnąć bez większego wysiłku. Pokazuję, że tworząc proste codzienne rytuały pielęgnacyjne można osiągnąć wspaniałe efekty na twarzy w krótkim czasie. Oraz co najważniejsze, że te efekty zostaną już na zawsze!

Uczę metodą Face Yoga Method, którą stworzyła japonka Fumiko Takatsu. Od niej się uczyłam. A teraz uczę kobiety i widzę, jak blask pojawia się na ich twarzach. Lwia zmarszczka i chomiki przestają być postrachem. Zaokrąglone plecy się prostują, zmarszczki wygładzają, a twarz wygląda jak po liftingu.

Prowadzę kursy oraz spotkania indywidualne online. Jeśli jesteś zainteresowania napisz do mnie lub wpisz się na listę subscribepage.io/dreamfaceyoga_oczy

A czym ty się zajmujesz? Napisz coś o sobie 🙂

23/04/2023

Jutro zaczynamy kurs jogi twarzy ONLINE!

Przez 9 tygodni zajmiemy się każdą, dosłownie każdą partią twarzy i szyi. Wzmocnimy i zrelaksujemy mięśnie, pobudzimy krążenie krwi w skórze, zdobędziemy świadomość mimiki i niekorzystnych nawyków, które dodają lat.

W efekcie zyskamy gładką skórę i lifting twarzy - bez skalpela - w pełni naturalnie.

"Kurs był wspaniale prowadzony, w sposób motywujący do ćwiczeń. Zdobyłam mnóstwo informacji o pielęgnacji twarzy i nauczyłam się jak, poświęcając na to niewiele czasu można poprawiać swój wygląd. Z przyjemnością uczestniczyłam w spotkaniach i z całego serca polecam ten kurs." (Anna)

Po więcej informacji kliknij link poniżej:
https://youtu.be/HL0PtA4C10Q

Jeżeli ciekawi Cię joga twarzy i chciałabyś otrzymywać informacje jak dbać o twarz w sposób naturalny, zapisz się do mojego newslettera:
subscribepage.io/dreamfaceyoga_oczy

09/04/2023

Interesujesz się naturalnymi metodami dbania o wygląd?
Zauważyłaś niekorzystne zmiany na twarzy?
Odczuwasz napięcia na czole, żuchwie, w ramionach?
Joga twarzy może ci w tym pomóc!

Może już słyszałaś o jodze twarzy, ale nie wiesz o co w niej chodzi?
Albo znasz już ćwiczenia jogi twarzy, ale nie wykonujesz ich systematycznie?

Zapraszam na bezpłatny warsztat jogi twarzy.
Będą ćwiczenia na poprawę okolic oczu, przeciwdziałanie lwiej zmarszczce i drugiemu podbródkowi oraz rozluźnienie całej twarzy

Opowiem jak ćwiczenie mięśni na twarzy wpływa na wygląd.

Zapisz się na warsztat klikając przycisk poniżej.

Interesują Cię naturalne metody dbania o wygląd? Słyszałaś o jodze twarzy, ale nie wiesz o co w niej chodzi? Zapraszam na bezpłatny warsztat jogi twarzy.

21/05/2021

Już niedługo w Pracownia Marzeń kurs Jogi Twarzy!

Kurs Jogi Twarzy – to seria 8 spotkań w zamkniętej grupie, w trakcie których uczę podstaw Jogi Twarzy.
Każde spotkanie poświęcone jest jednej partii twarzy: czołu, okolicom oczu, ustom, policzkom, bruzdom nosowo-wargowym, podbródkowi, szyi oraz ostatnie spotkanie – liftingowi twarzy, czyli naturalnemu przeciwdziałaniu grawitacji.
Zajęcia rozpoczynamy od ćwiczeń rozgrzewających i rozluźniających, przygotowujących do głównej części spotkania, w której bardzo dokładnie i szczegółowo omawiam ćwiczenia partii twarzy, odpowiadającej tematowi dnia. Na zakończenie rozdaję materiały z opisem ćwiczeń, a na kolejnym spotkaniu wszystkie te ćwiczenia powtarzamy, aby mogły się utrwalić.
Po kursie uczestniczki mają wiedzę i materiały, aby samodzielnie wykonywać ćwiczenia w domu, zgodnie z własnym rytmem i potrzebami, zyskując twarz jak marzenie!

19/05/2021

Joga Twarzy - a co to jest?

Joga Twarzy to sposób na zyskanie spokoju i rozluźnienia. Bardzo często uczestniczki zajęć podkreślają, że po serii ćwiczeń na ramiona i poszczególne partie twarzy czują się zrelaksowane. To rozluźnienie widać na ich twarzach w postaci spokoju, łagodności, a przede wszystkim piękna. Bo zrelaksowane mięśnie to mięśnie rozluźnione, co oznacza mniej zmarszczek i grymasów, a więcej radości, która ukazuje całe piękno. I widać to przede wszystkim po wyrazie oczu.

Po zajęciach Jogi Twarzy nie zdziw się, gdy wrócisz do domu, a twój mąż/partner/współlokator popatrzy na Ciebie i powie: wyglądasz dziś jakoś inaczej (co oczywiście oznacza pięknie :-D)

19/05/2021

Jak to właściwie jest z tą Jogą Twarzy? 🤔

W ramach Jogi Twarzy oferuję różnorodne spotkania wymienione poniżej. Każde z tych spotkań polega na ćwiczeniu mięśni twarzy, jednak każde z nich ma swoją specyfikę. W kolejnych postach opiszę czego możesz się spodziewać przychodząc na Jogę Twarzy 😊

• Kurs
• Spotkania indywidualne
• Spotkania otwarte
• Warsztaty

11/04/2021

Joga Twarzy - a może tak sprawić komuś prezent w postaci vouchera? Obdarowana osoba sama zadecyduje czy wybrać kurs czy też spotkania indywidualne w dogodnym dla siebie terminie 😀😍

17/01/2021

Joga twarzy - poprawia wygląd, relaksuje, odmładza.
Aby efekty widzieć szybko najlepiej ćwiczyć krótko 😮😉 ale codziennie 🙃 To taki mały trik. Już 15 minut dziennie daje ogromne efekty.
W Pracownia Marzeń zajęcia będą docelowo odbywać się codziennie o poranku. Już teraz zapraszam Cię, aby razem poćwiczyć we wtorki i piątki. Zajęcia trwają 30-40 minut w miłej atmosferze przy filiżance herbaty. Nie musisz nic ze sobą przynosić - nawet dobry nastrój pojawi się dzięki Jodze Twarzy 🙃 i zabierzesz go ze sobą na cały dzień.
Pierwsze zajęcia gratis! 🤩